| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 13 km | 01:02:30 | Lubliniec | XII Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2008:10:04 | RŻ |
| 01:06:48 | Lubliniec | XIII Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa - M | 2009:10:03 | |
| 01:09:13 | Lubliniec | 11 Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa | 2007:10:06 | |
| 01:15:49 | Lubliniec | IX Bieg Przełajowy | 2005:10:01 | |
| 8 km | 00:37:21
00:37:17 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2010:08:29 | |
| 00:37:49 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2009:03:22 | |
| 7 km | 00:32:07 | Blachownia | Przełajowa Siódemka | 2008:08:31 | RŻ |
| 01:47:11 | Lubliniec | IV Bieg Katorżnika - eliminacje | 2008:08:16 | |
| 6.2 km | 00:29:33 | Lubliniec | VIII Zimowy Maraton Na Raty | 2008:02:16 | |
| 00:33:43 | Lubliniec | Maraton Zimowy na raty - etap VII | 2006:03:12 | |
| 6 km | 00:28:26 | Lubliniec | VIII Zimowy Maraton Na Raty | 2008:01:26 | RŻ |
| 00:28:39 | Lubliniec | VIII Zimowy Maraton Na Raty | 2008:02:09 | |
| 00:29:02 | Lubliniec | VIII Zimowy Maraton Na Raty | 2008:01:19 | |
| 00:29:03 | Lubliniec | VIII Zimowy Maraton Na Raty | 2008:02:02 | |
| 00:29:20 | Lubliniec | VIII Zimowy Maraton Na Raty | 2008:01:05 | |
| 00:30:30 | Lubliniec | VIII Zimowy Maraton Na Raty | 2008:01:12 | |
| 00:30:50 | Lubliniec | VII Zimowy Maraton na Raty - etap VI | 2007:02:10 | |
| 00:31:29 | Lubliniec | VII Zimowy Maraton na Raty - etap I | 2007:01:06 | |
| 00:31:42 | Lubliniec | VII Zimowy Maraton na Raty - etap III | 2007:01:20 | |
| 00:31:57 | Lubliniec | VII Zimowy Maraton na Raty - etap II | 2007:01:13 | |
| 00:32:33 | Lubliniec | VII Zimowy Maraton na Raty - etap V | 2007:02:03 | |
| 00:32:37 | Lubliniec | VI Zimowy Maratn na Raty - Etap III | 2006:02:05 | |
| 00:33:06 | Lubliniec | VI Zimowy Maratn na Raty - Etap VI | 2006:02:26 | |
| 00:33:18 | Lubliniec | VII Zimowy Maraton na Raty - etap IV | 2007:01:27 | |
| 00:33:22 | Lubliniec | VI Zimowy Maratn na Raty - Etap Ekstra | 2006:03:19 | |
| 00:34:26 | Lubliniec | VI Zimowy Maratn na Raty - Etap IV | 2006:02:12 | |
| 00:35:59 | Lubliniec | Maraton Zimowy na raty - etap V | 2006:02:19 | |
| 00:38:05 | Lubliniec | Maraton Zimowy na raty - etap II | 2006:01:22 | |
| 00:38:37 | Lubliniec | Maraton Zimowy na raty - etap I | 2006:01:15 | |
| 5 km | 00:22:53 | Lubliniec | Gabusiowy Bieg Urodzinowy | 2008:05:16 | |
| 4 km | 00:18:26 | Lubliniec | Cała Polska Biega | 2008:05:18 | |
| 00:19:23 | Lubliniec | VI Bieg Noworoczny | 2008:01:01 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:05:44
04:05:04 | Katowice - Chorzów | V Silesia Marathon | 2013:05:12 | RŻ ATEST |
04:08:57
04:08:32 | Silesia | Silesia Marathon | 2010:05:03 | RŻ ATEST |
04:11:01
04:09:20 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
04:12:29
04:11:55 | Chorzów - Siemianowice - Katowice | Silesia Marathon | 2009:05:03 | RŻ ATEST |
04:29:34
04:27:56 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | ATEST |
05:38:44
05:36:12 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
| 41.195 km | 04:10:40
04:07:13 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 01:43:51
01:43:33 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | RŻ ATEST |
01:44:21
01:43:42 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | RŻ ATEST |
| 01:46:22 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2009:10:18 | RŻ ATEST |
| 01:47:12 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2008:09:21 | RŻ ATEST |
| 15 km | 01:12:42
01:12:20 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | RŻ |
| 13 km | 01:15:45 | Lubliniec | VIII Bieg o Nóż Komandosa | 2004:10:02 | |
| 10 km | 00:44:37
00:44:21 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | RŻ ATEST |
00:45:17
00:45:09 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
| 00:45:34 | Strzebiń | V Parafialny Bieg Św Urbana | 2010:05:29 | RŻ ATEST |
00:46:38
00:46:30 | Dobrodzień | VII Dobrodzieńska Dycha | 2012:07:21 | ATEST |
| 00:47:08 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | RŻ ATEST |
| 00:48:16 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
| 00:48:32 | Dobrodzień | III Dobrodzieńska Dycha | 2008:07:19 | RŻ ATEST |
| 00:48:40 | Opole | VI Bieg Opolski | 2008:07:05 | |
00:51:57
00:51:44 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
| 6.195 km | 00:32:12 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:20 | |
| 6 km | 00:28:51 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:06 | |
| 00:29:42 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:09 | |
| 00:29:42 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:27 | |
| 00:30:00 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:13 | |
| 00:30:37 | Lubliniec | X Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:30 | |
| 5 km | 00:21:19 | Dobrodzień | II Bieg Niepodległości | 2008:11:09 | RŻ |
| 00:22:41 | Olesno | XIV Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2008:05:17 | ATEST |
| 4 km | 00:17:54 | Lubliniec | Bieg Noworoczny | 2009:01:01 | RŻ |
| 00:21:32 | Lubliniec | Bieg Noworoczny | 2010:01:01 | |
