Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [10]  PRZYJAC. [8]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
szepit
Pamiętnik internetowy
Bieganie... świetne odreagowanie i ...

Zbyszek Szepitowski
Urodzony: 1980-04-07
Miejsce zamieszkania: Szczecin
4 / 11


2010-07-20

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Buty... (czytano: 1196 razy)



Dzisiaj zrobiłem spokojne 11 km i jestem naprawdę zadowolony. Zrobiłem to w nowych butach asics (coś tam) ale naprawdę rewelka. Zwlekałem z zakupem nowych już bardzo długo, ale muszę przyznać że rewelacyjnie znoszą obciążenia, a że nigdy nie przepadałem za bieganiem po asfalcie to miałem problem. Bo weź tu przebiegnij półmaraton nie po asfalcie, no chyba że się nazywasz Lewandowski i dobrze biegasz po trawie między tramwajami hihi. Naprawdę polecam wszystkim , którzy bagatelizują buty, a szczególnie typ podeszwy, kupcie sobie dobre obuwie! To naprawdę pomaga osiągać nie tylko lepsze rezultaty ale i dobiegać do mety bez żadnych kontuzji. A tak poza tym to może ktoś ma pomysł na obtarcia na pachwinach, bo stosuję wazylinę, ale dobra jest do 7, 8 kilometra bo później wysycha czy wchłania się? nie wiem, fakt, że nie wiem co mam robić ? biegać z tubką czy co? z góry dzięki za podpowiedzi!

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
andreas07
21:41
orfeusz1
21:41
inka
21:39
janeta75
21:37
BOP55
21:36
chris_cros
21:35
milosz2007
21:32
AntonAusTirol
21:31
Borrro
21:26
Szafar69
21:13
Andrea
21:11
czeper
21:04
Darasek
21:02
janusz2602
21:01
ProjektMaratonEuropaplus
21:00
Wojciech
20:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |