| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | FiKa | | | Imie i Nazwisko | K. Fi | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | ------- | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | --- | | | E-mail roboczy | --- | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | --- | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | --- | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | --- | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Zacząłem biegać w 2003 roku. Znalazłem ogłoszenie w dzienniku Metro o XV Biegu Niepodległości, pomyślałem
"ja nie dam rady?" i udało się - pierwsze 11,200 km :) potem V Bieg Puławskiego w Lesie Kabackim i w konsekwencji braku odpowiedniego przygotowania kontuzja kolana.
2004 rok to XVI BN w W-wie i znów problem z kolanem. W 2006 postanowiłem trochę się w końcu przygotować i XVIII BN (już tylko 10 km :) przebiegłem bez uszczerbku na zdrowiu. Na mecie spotkałem kolegę ze studiów, który wspomniał że przebiegł już 2 czy 3 maratony. "Pojechał mi po ambicji" i tak kolejny sezon 2007 spędziłem na przygotowaniach do 29. Maratonu Warszawskiego.
To był fajny sezon, dużo biegania w nowych butach :) kilka biegowych imprez, w tym dwa półmaratony i w końcu debiut w MARATONIE :) Frycowe zapłacone, ale meta osiągnięta. | | | | | | Osiągnięcia
sportowe | Zrealizowany cel na rok 2011 "złamać czwórkę" w maratonie (netto 03:53:26) | | | | | | | Rekordy | 03:53:26 Maraton Warszawski, 25-09-2011
01:41:48 1 Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zachodniego, 28-08-2011
00:46:46 (10 km) Garwolin, bieg "AVON kontra przemoc", 29-06-2011
00:23:15 (5 km) Warszawa, Ekiden 2011, sztafeta ASTER I, 29-05-2011 | | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | Kameralne imprezy biegowe z dobrą organizacją i w przyzwoitej cenie ;) jak np. Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zachodniego, Garwoliński bieg "AVON kontra przemoc", ale też z drugiej strony Ekiden 2011 bardzo miło wspominam ze względu na zespołowy charakter tej imprezy, sympatyczną drużynę, zaangażowanie koleżanek i kolegów z pracy i sponsoring firmy (łącznie z "wypasioną" biesiadą po zawodach). | | | | | | Starty
zagraniczne | --- | | | | | | | Zainteresowania | --- | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2008-06-18 | | | Ostatnie logowanie | 2023-09-10,13:30 | | | Liczba logowań | 528 | | | Liczba wypowiedzi | 14 | | | Wyswietleń wizytówki | 20526 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
