Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [86]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Radom
Pamiętnik internetowy
Rok 2011

Jakub Radomski
Urodzony: 1981-07-28
Miejsce zamieszkania: ¦widnica \ Wrocław

Liczba wpisów - 4
2012-07-09
Doping (czytano: 16984 razy)

Ostatnio mało mnie na ”maratonachpolskich” jak i na biegach, mógłbym tu podać setkę powodów dlaczego tak jest, ale chyba wystarczy tylko jeden główny winowajca a mianowicie … lenistwo.

Postanowiłem, zmienić t± sytuacje i od pewnego czasu truchtam sobie w tempie 5:50/km. I nie było by w tym nic dziwnego, gdyby nie sytuacja, która niedawno mi się przydarzyła. Na tyle wzbudził...

2011-01-28
Alkohol (czytano: 2411 razy)

Zainspirowany blogiem Pana Rafała Kowalczyka opisuj±cego swój eksperyment postanowiłem także dodać kilka słów od siebie. Ale od pocz±tku, już od najmłodszych lat fascynowały mnie liczby, w póĽniejszym życiu także mi to nie przeszło, sam fakt że pracę magistersk± pisałem z ekonometrii, która dla większo¶ci ludzi jest po prostu niezrozumiała. Ale wracaj±c do temu to muszę Wam powiedzieć drodzy czyt...

2011-01-16
Bieg nr 1 (czytano: 2263 razy)

W t± słoneczn± wiosenn± pogodę pobiegłem swój pierwszy bieg w tym roku. Oczywi¶cie w ¦widnicy :) Mapka trasy oraz mój wynik znajduje się na poniższym portalu:

http://connect.garmin.com/activity/63697074

Dziękuje za wsparcie członkom Hermesa i do zobaczenia na kolejnych biegach. A co do mojego postanowienia noworocznego to jeszcze 19 biegów mi zostało
...

2010-12-27
Postanowienia noworoczne (czytano: 1858 razy)

Nowy Rok już zapasem i co za tym idzie nowe postanowienia s± już przygotowane. A jak radz± psychologowie nowe cele musz± być konkretnie okre¶lone i obwieszczone całemu ¶wiatu, co by trudniej można było się z nich wymigać. A teraz konkrety.
Sportowe założenia na rok 2011:

- start w 20 biegach

Bior±c pod uwagę że ostatni trening zrobiłem we wrze¶niu to może być ciężko. Trzymajcie za mnie kc...






 Ostatnio zalogowani
andreas07
23:19
wojciechfojt
23:00
12fred54
22:39
BOP55
22:33
Bartu¶
22:20
zbyszekbiega
22:17
Robert alias Przepiórka
22:14
Andrzej G
21:56
alex
21:40
przemcio33
21:40
benek
21:31
cierpliwy
21:23
Mr Engineer
21:21
ona
21:09
mikis
21:08
Wojciech
20:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |