| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 33 km | 02:31:35 | Kretowiny | XIII Bieg o Kryształow± Perłę Jeziora N | 2011:07:09 | |
| 15 km | 01:14:26 | Sierakowice | VI Sierakowicka 15 | 2021:10:24 | |
01:20:55
01:20:55 | Sierakowice | VII Sierakowicka 15 | 2022:05:15 | |
| 10 km | 00:44:10 | Węgry k.Malborka | Biegowy Piknik z Grup± Malbork | 2013:06:15 | |
00:44:45
00:44:45 | Lubiszewo Tczewskie | Zawody Masters w Biegach Przełajowych | 2021:07:10 | |
00:47:35
00:47:35 | Czarna D±brówka | XXXI Bieg Orłów | 2022:05:03 | |
| 00:49:30 | Linia | XVII Wojewódzki Bieg Przełajowy | 2023:04:23 | |
| 9.4 km | 00:39:28 | Sztum | XV Zimowe Grand Prix Sztumu | 2014:02:15 | |
| 00:40:19 | Sztum | XV Zimowe Grand Prix Sztumu | 2014:01:11 | |
| 00:40:42 | Sztum | XV Zimowe Grand Prix Sztumu | 2013:12:14 | |
| 00:54:15 | Sztum | XIV Zimowe Grand Prix Sztumu | 2013:02:02 | |
| 9 km | 00:39:14 | Sztum | XVIII Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach | 2016:11:19 | |
| 8.5 km | 00:34:09 | Krojanty | 3 Bieg Ułański | 2009:09:12 | |
| 8 km | 00:32:24
00:32:21 | Krojanty | 6 Bieg Ułański | 2015:09:05 | |
| 6 km | 00:26:06 | Garczyn | II Bieg Morsa | 2013:03:17 | |
| 5.3 km | 00:20:11 | Sztum | GP Sztumu - I Bieg | 2008:12:13 | |
| 00:22:50 | Sztum | GP Sztumu - II Bieg | 2009:01:17 | |
| 00:23:05 | Sztum | GP Sztumu - III Bieg | 2009:02:28 | |
| 5 km | 00:19:37 | Sztum | XII GP Sztumu w Biegach Przełajowych | 2011:02:19 | |
| 00:19:37 | Sztum | XII GP Sztumu w Biegach Przełajowych | 2011:01:08 | |
| 00:20:20 | Dobre Miasto | Bieg Morsa | 2015:10:18 | |
| 00:20:50 | Tczew | Zimowe GPX Tczewa w Biegach Przełajowych | 2009:12:05 | |
| 00:33:00 | Sztum | XIV Zimowe Grand Prix Sztumu | 2012:12:15 | |
| 4.8 km | 00:19:10 | Sztum | XIII Zimowe Grand Prix Sztumu 1/3 | 2011:12:10 | |
| 4.7 km | 00:18:58 | Smętowo Graniczne | Cross Smętowski | 2011:03:19 | |
| 4 km | 00:15:30 | Tczew | III Zimowe Grand Prix Tczewa w biegach p | 2010:12:04 | |
| 3 km | 00:12:00 | Tczew | III Zimowe Grand Prix Tczewa w biegach p | 2010:11:27 | |
| 00:12:10 | Tczew | Zimowe GPX Tczewa w Biegach Przełajowych | 2009:11:21 | |
| 2 km | 00:07:55 | Tczew | I Grand Prix Tczewa w Biegach Przełajowy | 2008:11:22 | |
| 00:08:00 | Tczew | I Grand Prix Tczewa w Biegach Przełajowy | 2008:12:06 | |
| 00:08:00 | Tczew | III Zimowe Grand Prix Tczewa w biegach p | 2010:10:30 | |
| 00:08:05 | Tczew | Zimowe GPX Tczewa w Biegach Przełajowych | 2009:10:24 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:11:06
03:11:02 | Lębork | XXIII Maraton Ekologiczny pam.Tomasza Ho | 2014:06:22 | RŻ ATEST |
03:15:01
03:14:30 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | RŻ ATEST |
| 03:16:52 | Lębork | XX Maraton Ekologiczny pam. Tomasza Hopf | 2011:06:19 | RŻ ATEST |
03:18:52
03:18:38 | Gdańsk | XV Energa Maraton Solidarno¶ci | 2009:08:15 | RŻ ATEST |
| 03:18:56 | Lębork | XIX Maraton Ekologiczny pam.Tomasza Hopf | 2010:06:20 | ATEST |
03:19:02
03:18:54 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
| 03:19:16 | Lębork | XXII Międzynarodowy Maraton Ekologiczny | 2013:06:23 | ATEST |
03:22:17
03:21:32 | Warszawa | 36. PZU Maraton Warszawski | 2014:09:28 | ATEST |
| 03:22:21 | Lębork | XVIII Maraton Ekologiczny pam.Tomasza Ho | 2009:06:21 | RŻ ATEST |
03:24:13
03:24:05 | Gdańsk - Gdynia | Energa XIX Maraton | 2013:08:15 | ATEST |
| 03:26:38 | Lębork | XXI Maraton Ekologiczny pamięci T.Hopfer | 2012:06:17 | ATEST |
03:27:13
03:26:18 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
03:27:22
03:27:22 | Dębno | 36 Maraton Dębno | 2009:04:19 | ATEST |
03:28:13
03:27:01 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
03:28:53
03:28:40 | Dębno | 38. Maraton Dębno | 2011:04:10 | ATEST |
03:28:56
03:28:49 | Gdynia - Gdańsk | Energa XVIII Maraton Solidarno¶ci | 2012:08:15 | ATEST |
| 03:50:55 | Gdańsk | Energa XVI Maraton | 2010:08:15 | ATEST |
04:20:47
04:16:29 | Gdańsk | 6. Gdańsk Maraton | 2022:04:10 | ATEST |
04:25:34
04:23:41 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
04:45:33
04:41:19 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | ATEST |
| 33 km | 03:01:32 | Kretowiny | XV Bieg o Kryształow± Perłę Jeziora Nari | 2013:07:06 | |
| 21.097 km | 01:28:34
01:28:06 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | RŻ ATEST |
01:29:56
01:29:20 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | RŻ ATEST |
01:30:56
01:30:43 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | RŻ ATEST |
| 01:31:16 | Bytów | 29 Bytowski Półmaraton Gochów | 2009:06:07 | RŻ |
| 01:32:07 | Małe Walichnowy k.Tczew | IV Bieg Nadwi¶lański Szlakiem Doliny Dol | 2015:10:25 | |
01:33:19
01:33:04 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
01:34:41
01:34:13 | Warszawa | 9. Półmaraton Warszawski | 2014:03:30 | ATEST |
01:35:00
01:34:56 | Tczew | Nadwi¶lański Bieg Szlakiem Doliny Dolnej | 2013:10:27 | |
01:35:24
01:34:13 | Warszawa | 10. PZU Półmaraton Warszawski | 2015:03:29 | ATEST |
01:36:17
01:36:13 | Tczew | 5. Bieg Nadwi¶lański Szlakiem Doliny Dol | 2016:10:30 | |
| 01:43:00 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | RŻ ATEST |
01:56:39
01:56:07 | Piła | 22. Półmaraton Philipsa | 2012:09:09 | ATEST |
| 01:57:01 | Iława | III Iławski Półmaraton LA RIVE im. Anton | 2013:09:08 | ATEST |
| 20 km | 01:35:09 | Tczew | Bieg Nadwi¶lański Dolin± Dolnej Wisły | 2012:10:28 | |
| 15 km | 01:02:33 | Skórcz | VII Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2014:07:12 | RŻ |
| 01:04:18 | Skórcz | III Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2010:07:18 | RŻ |
| 01:05:08 | Skórcz | II Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2009:07:19 | RŻ |
| 01:06:40 | Skórcz | IX Bieg Czterech Jezior | 2016:07:09 | |
| 01:07:07 | Skórcz | VI Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2013:07:13 | |
| 01:07:20 | Skórcz k.Starogardu Gdańskiego | V Turystyczny Bieg Czterech Jezior | 2012:07:14 | |
| 01:10:11 | Sierakowice | Sierakowicka 15 | 2015:05:24 | |
| 01:12:54 | Sierakowice | II Sierakowicka 15 | 2016:05:22 | |
01:13:11
01:13:08 | Sierakowice | IV Sierakowicka 15 | 2018:05:20 | |
01:21:32
01:21:25 | Sierakowice | VIII Sierakowicka 15 | 2023:05:14 | |
| 01:31:23 | Skórcz | IV Kociewski Bieg Turystyczny Czterech J | 2011:07:30 | |
| 11.4 km | 00:50:12
00:50:08 | Łubianka | XIII Bieg Niepodległo¶ci | 2009:11:11 | |
| 10.8 km | 00:42:41 | Nowy Dwór Gdański | VIII Jesienny Bieg Gburów | 2015:09:12 | |
| 10.54 km | 00:42:42
00:42:38 | Tczew | Silgan - Ćwierćmaraton | 2014:05:02 | |
| 00:43:54 | Tczew | Silgan - Ćwierćmaraton | 2015:05:31 | |
| 00:45:28 | Tczew | SILGAN Ćwierćmaraton | 2016:05:28 | |
| 00:48:15 | Tczew | Ćwierćmaraton | 2023:05:06 | |
| 10 km | 00:39:14 | Tczew | Dycha na 100-lecie EATON | 2011:10:08 | |
| 00:39:25 | Pasłęk | V Ogólnopolskie Biegi Uliczne | 2010:05:29 | RŻ |
| 00:39:46 | Starogard Gdański | 24. Kociewski Bieg z Polpharm± | 2015:10:03 | ATEST |
00:40:09
00:40:09 | Kwidzyn | V Kwidzyński Bieg Papiernika | 2014:05:24 | ATEST |
| 00:40:31 | Chojnice | XXVI Chojnickie Biegi Strażackie | 2010:05:01 | RŻ ATEST |
00:40:53
00:40:53 | Chojnice | XXX Tur de Chojnice | 2014:05:18 | |
| 00:40:54 | Tczew | II Dycha nad Wisł± | 2015:08:23 | |
00:41:07
00:41:07 | Chojnice | XXV Chojnickie Biegi Strażackie | 2009:05:09 | RŻ ATEST |
00:41:10
00:41:02 | Gdynia | Bieg Europejski Gdyni | 2012:05:12 | ATEST |
00:41:11
00:41:11 | Starogard Gdański | 23. Bieg Kociewski z Polpharm± | 2014:10:04 | ATEST |
00:41:15
00:41:15 | Lębork | XIV Bieg Uliczny ¶w.Jakuba | 2014:07:26 | ATEST |
| 00:41:18 | Nowy Dwór Gdański | VII Jesienny Bieg Gburów | 2010:10:23 | |
| 00:41:23 | Lębork | Bieg ¶w. Jakuba | 2009:07:25 | ATEST |
| 00:41:23 | Pasłęk | Bieg Filipidesa | 2011:06:11 | ATEST |
| 00:41:24 | Lębork | XII Bieg Uliczny ¦w. Jakuba Ap. | 2012:07:21 | ATEST |
| 00:41:24 | Pasłęk | IV Ogólnopolskie Biegi Uliczne | 2009:05:23 | ATEST |
00:41:28
00:41:21 | Kwidzyn | II Kwidzyński Bieg Papiernika | 2011:05:21 | ATEST |
| 00:41:30 | Gdańsk | 47 Bieg Westerplatte | 2009:09:05 | ATEST |
| 00:41:30 | Nowy Dwór Gdański | VI Jesienny Bieg Gburów | 2009:10:24 | |
00:41:32
00:41:19 | Gdynia | Bieg Europejski Gdyni | 2013:05:11 | ATEST |
| 00:41:44 | Chojnice | XXVIII Chojnickie Biegi Strażackie | 2012:05:05 | |
00:41:46
00:41:25 | Gdynia | Jesienny Bieg Niepodległo¶ci | 2012:11:11 | ATEST |
| 00:41:48 | Chojnice | 27.Chojnickie Biegi Strażackie | 2011:05:07 | |
| 00:41:49 | Starogard Gdański | XX Bieg Kociewski z Polpharm± | 2011:10:01 | ATEST |
| 00:41:50 | Lębork | XI Bieg Uliczny ¶w. Jakuba | 2011:07:24 | ATEST |
00:41:53
00:41:27 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2014:02:08 | ATEST |
00:42:17
00:42:00 | Toruń | RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! 2016 | 2016:04:30 | ATEST |
| 00:42:26 | Malbork | I Bieg z okazji ¦więta Lotnictwa Polskie | 2013:08:31 | |
| 00:42:34 | Nowy Dwór Gdański | V Jesienny Bieg Gburów | 2008:10:25 | |
00:42:44
00:42:44 | Lębork | XV Uliczny Bieg ¶w. Jakuba Ap. | 2015:07:25 | ATEST |
| 00:42:49 | Gdańsk | 48 Bieg Westerplatte | 2010:09:04 | ATEST |
| 00:42:56 | Pelplin | Bieg Papieski z PGE Energi± Odnawialn± | 2015:06:07 | |
| 00:43:17 | Lębork | XIII Bieg Uliczny ¶w. Jakuba | 2013:07:27 | ATEST |
00:43:46
00:43:38 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2012:02:25 | ATEST |
| 00:43:58 | Lębork | XVI Bieg ¶w. Jakuba | 2016:07:23 | ATEST |
00:44:47
00:44:47 | Toruń | Run Toruń - Zwiedzaj ze zdrowiem | 2017:04:30 | |
| 00:45:09 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2009:02:22 | |
| 00:45:14 | Lębork | 21. Bieg Uliczny ¶w. Jakuba | 2023:07:22 | ATEST |
00:45:42
00:45:42 | Starogard Gdański | 31. Bieg Kociewski | 2023:10:08 | ATEST |
| 00:45:43 | Tczew | XXX Uliczny Bieg Sambora | 2021:11:13 | |
00:45:55
00:45:55 | Rozłazino | Bieg po rado¶ć z życia | 2021:08:15 | |
| 00:45:57 | Tczew | XXVI Uliczny Bieg Sambora | 2016:11:05 | |
00:46:06
00:46:06 | Kwidzyn | XIII Kwidzyński Bieg Papiernika | 2023:05:27 | ATEST |
00:46:11
00:46:11 | Tczew | XXXI Uliczny Bieg Sambora | 2022:11:05 | ATEST |
00:46:11
00:46:06 | Tczew | Mistrzostwa Polski Masters w biegach prz | 2020:09:26 | |
00:46:51
00:46:51 | Gdańsk | 61. Bieg Westerplatte | 2023:09:17 | ATEST |
| 00:47:00 | Starogard Gdański | 25. Kociewski Bieg z Polpharm± | 2016:10:01 | |
00:47:53
00:47:35 | Gdańsk | 59. Bieg Westerplatte | 2021:09:12 | ATEST |
| 00:51:25 | Tczew | XXV Uliczny Bieg Sambora | 2015:11:07 | |
| 00:53:08 | Pelplin | Bieg Papieski - Pelplin | 2016:06:05 | |
00:58:35
00:58:35 | Kwidzyn | VI Kwidzyński Bieg Papiernika | 2015:05:23 | ATEST |
| 00:59:14 | Kwidzyn | VII Kwidzyński Bieg Papiernika | 2016:05:21 | ATEST |
| 00:59:33 | Kwidzyn | IV Kwidzyński Bieg Papiernika | 2013:05:18 | ATEST |
| 01:07:50 | Chojnice | XXIX Tour de Chojnice | 2013:05:04 | |
| 01:14:15 | Tczew | XXIV Bieg Sambora | 2014:11:08 | |
| 9.5 km | 00:39:33 | Krojanty | 2 Bieg Ułański | 2008:09:13 | |
| 9.4 km | 00:39:29
00:39:29 | Sztum | XVI Zimowy Grand Prix Sztumu - bieg 2 | 2014:12:13 | |
00:39:59
00:39:59 | Sztum | XVI Zimowy Grand Prix Sztumu - bieg 3 | 2015:01:17 | |
| 00:41:36 | Sztum | XVI Zimowy Grand Prix Sztumu - bieg 1 | 2014:11:15 | |
| 00:43:04 | Sztum | XVII Zimowe Grand Prix Sztumu | 2016:01:16 | |
| 00:43:57 | Sztum | XVI Zimowy Grand Prix Sztumu - bieg 4 | 2015:02:28 | |
| 9.2 km | 00:34:51 | Starogard Gdański | 18 Bieg Kociewski z Polpharm± | 2009:10:03 | |
| 00:37:37 | Starogard Gdański | XVII Bieg Kociewski | 2008:10:04 | |
| 7.2 km | 00:30:06 | Malbork | XVIII Bieg Niepodległo¶ci | 2008:11:11 | |
| 6.2 km | 00:25:23 | Garczyn | V Bieg Morsa | 2016:03:06 | |
| 6 km | 00:22:11 | Tczew | XXI Uliczny Bieg Sambora | 2011:11:12 | |
| 00:22:33 | Tczew | 20. Uliczny Bieg Sambora | 2010:11:06 | |
| 00:23:28 | Tczew | 18 Bieg Sambora | 2008:11:08 | |
00:28:09
00:28:09 | Garczyn | X Bieg Morsa | 2023:02:26 | |
| 00:28:24 | Tczew | 19 Bieg Sambora | 2009:11:07 | |
| 00:28:37 | Garczyn | VI Bieg Morsa | 2017:02:26 | |
| 00:45:21 | Garczyn | IV Bieg Morsa | 2015:03:01 | |
| 5.8 km | 00:21:15 | Starogard Gdański | XXVII Bieg Szpęgawski | 2010:05:15 | RŻ |
00:22:03
00:22:03 | Starogard Gdański | XXVI Bieg Szpęgawski Szlakiem Martyrolog | 2009:04:04 | RŻ |
| 00:22:52 | Starogard Gdański | XXXI Bieg Szpęgawski | 2014:04:05 | |
| 00:23:42 | Starogard Gdański | XXXII Bieg Szpęgawski | 2015:04:11 | |
| 00:25:11 | Starogard Gdański | 34. Bieg Szpęgawski | 2017:04:01 | |
| 5.7 km | 00:27:29 | Tczew | XXII Uliczny Bieg Sambora | 2012:11:10 | |
| 5.5 km | 00:22:56 | Garczyn | III Bieg Morsa | 2014:03:02 | |
| 00:23:11 | Starogard Gdański | 33. Bieg Szpęgawski | 2016:04:02 | |
| 00:23:29 | Skarszewy | Bieg wokół Jeziora – Borówno Cross | 2016:04:09 | |
| 5 km | 00:18:36
00:18:33 | Malbork | I Bieg na 5 km z okazji Dnia Kobiet | 2013:03:10 | RŻ |
| 00:19:41 | Tczew | Parkrun Tczew #25 | 2016:10:08 | |
| 00:20:04 | Tczew | Parkrun Tczew #2 | 2016:04:23 | |
00:20:14
00:20:14 | Będomin | XL Bieg Mazurka D±browskiego | 2022:09:25 | |
| 00:20:14 | Tczew | Parkrun Tczew #31 | 2016:11:26 | |
| 00:20:18 | Prabuty k.Kwidzynia | I Bieg Liwa Cup | 2009:09:26 | |
| 00:20:21 | Tczew | Parkrun Tczew #9 | 2016:06:18 | |
| 00:20:23 | Gdańsk | 20. Bieg ¦w. Dominika | 2013:08:03 | |
| 00:20:25 | Tczew | Parkrun Tczew #15 | 2016:07:30 | |
| 00:20:37 | Tczew | Parkrun Tczew #1 | 2016:04:16 | |
| 00:20:46 | Tczew | Parkrun Tczew #5 | 2016:05:14 | |
| 00:20:48 | Tczew | Parkrun Tczew #19 | 2016:08:27 | |
| 00:20:49 | Gdańsk | 19 Międzynarodowy bieg ¶w.Dominika | 2012:08:04 | ATEST |
00:21:11
00:21:11 | Tczew | Parkrun Tczew # 206 | 2021:07:24 | |
| 00:21:19 | Malbork | GPX Grupy Malbork - Parkowa Pi±tka 3/3 | 2015:09:13 | |
| 00:21:40 | Starogard Gdański | 39. Bieg Szpęgawski | 2023:04:02 | ATEST |
00:21:41
00:21:41 | Gdańsk | 27 Bieg ¶w. Dominika | 2021:08:07 | ATEST |
| 00:21:47 | Tczew | Parkrun Tczew #21 | 2016:09:10 | |
| 00:21:48 | Tczew | Parkrun Tczew #28 | 2016:10:29 | |
00:21:51
00:21:51 | Tczew | Parkrun Tczew | 2018:02:03 | |
| 00:22:03 | Tczew | Parkrun Tczew | 2023:06:24 | |
00:22:11
00:22:11 | Tczew | parkrun Tczew | 2017:04:29 | |
| 00:22:13 | Malbork | GPX Grupy Malbork - Parkowa Pi±tka 1/3 | 2015:04:19 | |
| 00:22:26 | Turze k.Tczewa | IV Bieg Morsa | 2017:04:02 | |
00:22:32
00:22:32 | Tczew | parkrun Tczew | 2017:04:22 | |
| 00:22:33 | Tczew | Parkrun Tczew #16 | 2016:08:06 | |
| 00:22:34 | Tczew | Parkrun Tczew #18 | 2016:08:20 | |
| 00:22:44 | Starogard Gdański | 40 Bieg Szpęgawski | 2024:03:24 | ATEST |
00:22:46
00:22:46 | Tczew | Parkrun Tczew | 2017:10:14 | |
00:22:57
00:22:57 | Tczew | Parkrun Tczew | 2017:11:18 | |
| 00:23:05 | Tczew | Parkrun Tczew #26 | 2016:10:15 | |
| 00:23:18 | Tczew | Parkrun Tczew #10 | 2016:06:25 | |
| 00:23:19 | Tczew | Parkrun Tczew #32 | 2016:12:03 | |
00:23:39
00:23:39 | Tczew | Parkrun Tczew | 2023:01:28 | |
| 00:24:21 | Tczew | Parkrun Tczew #22 | 2016:09:17 | |
| 00:24:23 | Tczew | parkrun Tczew | 2017:03:18 | |
| 00:24:51 | Tczew | Parkrun Tczew #30 | 2016:11:19 | |
| 00:25:09 | Tczew | Parkrun Tczew #12 | 2016:07:09 | |
| 00:26:09 | Tczew | Parkrun Tczew | 2017:02:18 | |
| 00:26:15 | Tczew | Parkrun Tczew #24 | 2016:10:01 | |
| 00:26:46 | Tczew | Parkrun Tczew #7 | 2016:06:04 | |
| 00:28:17 | Tczew | Parkrun Tczew #11 | 2016:07:02 | |
| 4.7 km | 00:20:13 | Nowa Karczma | XLI Bieg Mazurka D±browskiego | 2023:09:24 | |
| 4.4 km | 00:17:42 | Turze k.Tczewa | III Bieg Morsa | 2016:04:03 | |
| 4 km | 00:21:40 | Ko¶cielna Jania | XIV Wojewódzkie Biegi Przełajowe | 2009:05:16 | |
| 1.2 km | 00:06:00
00:06:00 | Gdańsk | Prolog Goń ¶w. Dominika | 2015:08:01 | |
