Dyscyplina: Biegi górskie | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
10 km | 00:43:54 00:43:47 | Warszawa | XI Zimowe Biegi Górskie Falenica cz. 1 | 2013:12:14 | |
00:44:09 00:44:09 | Warszawa | XI Zimowe Biegi Górskie Falenica cz. 2 | 2013:12:28 | |
00:45:40 00:45:29 | Warszawa Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie r.5 | 2012:03:03 | |
00:46:41 00:46:31 | Warszawa Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie r.3 | 2012:01:21 | |
00:46:48 00:46:47 | Warszawa Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie - runda finałowa | 2012:03:17 | |
00:47:44 00:47:37 | Warszawa - Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie r. 1 | 2011:12:17 | |
00:48:20 00:48:12 | Warszawa Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie r.2 | 2012:01:07 | |
00:49:04 00:49:01 | Warszawa Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie r.4 | 2012:02:18 | |
Dyscyplina: Biegi | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 02:54:59 02:54:48 | Warszawa | 36. PZU Maraton Warszawski | 2014:09:28 | RŻ ATEST |
03:01:46 03:01:16 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | |
03:09:48 03:09:24 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | ATEST |
03:50:47 03:50:09 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
03:55:43 03:55:16 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | ATEST |
04:20:56 04:20:47 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | ATEST |
21.097 km | 01:25:09 01:25:04 | Płock | 3. Półmaraton Dwóch Mostów | 2014:09:14 | ATEST |
01:28:09 01:27:42 | Warszawa | 9. Półmaraton Warszawski | 2014:03:30 | ATEST |
01:30:22 01:30:11 | Płock | 2. Półmaraton Dwóch Mostów | 2013:09:15 | |
01:31:30 01:31:26 | Błonie | II Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zach | 2012:08:26 | ATEST |
01:35:00 01:34:30 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | ATEST |
01:35:22 01:35:21 | Pabianice | II Pabianicki Półmaraton ZHP | 2012:04:01 | ATEST |
01:36:42 01:36:42 | Ostrołęka | XVII Półmaraton Kurpiowski | 2011:05:08 | ATEST |
01:37:42 01:37:33 | Powiat Warszawski Zachodni | I Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zacho | 2011:08:28 | ATEST |
01:40:04 01:40:03 | Nowe Miasto nad Pilic± | I Cross Maraton nad Pilic± | 2011:06:11 | |
01:40:26 01:40:18 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
01:41:10 01:41:04 | Skierniewice | I Półmaraton Skierniewicki | 2012:06:23 | |
01:41:48 01:41:42 | Nowe Miasto nad Pilic± | II Cross Maraton nad Pilic± | 2012:06:16 | |
01:42:21 01:42:12 | Skarżysko-Kamienna | XI Półmaraton Rejów | 2011:08:20 | ATEST |
01:43:50 01:43:39 | Wi±zowna | XXXII Półmaraton Wi±zowski | 2012:02:26 | ATEST |
01:44:38 01:44:35 | Szelków k.Maków Mazowiecki | II Półmaraton Szelkowski | 2012:05:26 | |
01:44:57 01:44:49 | Radzymin-Ossów | XX Półmaraton Uliczny Cud Nad Wisł± | 2011:08:15 | ATEST |
01:48:45 01:48:43 | Otwock | ¦wider Trail Marathon | 2012:07:21 | |
01:52:31 01:52:29 | Józefów k.Warszawy | ¦wider Trial Marathon | 2011:07:16 | |
01:52:35 01:52:05 | Tarczyn | 1 Półmaraton Tarczyński | 2011:09:11 | |
15 km | 00:55:54 00:55:51 | Warszawa | XXXII Bieg Chomiczówki | 2015:01:18 | RŻ ATEST |
01:08:46 01:08:34 | Warszawa | XXIX Bieg Chomiczówki | 2012:01:15 | ATEST |
10 km | 00:40:32 00:40:31 | Warszawa | Cztery Pory Roku - Biegowe GP Białołęki | 2013:09:07 | |
00:41:27 00:41:23 | Warszawa | III Bieg Dookoła ZOO | 2011:04:16 | |
00:42:20 00:42:13 | Garwolin | AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolin | 2011:06:19 | ATEST |
00:42:22 00:42:16 | Radom | V Bieg Kazików | 2012:03:04 | |
00:43:08 00:43:05 | Warszawa | II Bieg Pamięci | 2012:04:14 | ATEST |
00:43:11 00:43:05 | Warszawa | Bieg Mikołajkowy w Lesie Kabackim | 2011:12:03 | |
00:43:38 00:43:37 | Warszawa | Biegi Niepodleglosci | 2013:11:09 | |
00:43:44 00:43:05 | Raszyn | III Bieg Raszyński | 2012:04:29 | ATEST |
00:43:53 00:43:35 | Warszawa | XXI Bieg Powstania Warszawskiego | 2011:07:30 | ATEST |
00:44:15 00:44:15 | Warszawa | I Bieg Wisły | 2011:05:21 | |
00:44:21 00:43:43 | Warszawa | XXIII Bieg Niepodległo¶ci | 2011:11:11 | ATEST |
00:44:59 00:44:54 | Warszawa | IV Praska Dycha | 2011:11:06 | ATEST |
00:45:05 00:45:05 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2011:10:02 | ATEST |
00:46:08 00:45:55 | Garwolin | AVON kontra przemoc. Biegnij w Garwolini | 2012:06:17 | ATEST |
00:47:11 00:47:07 | Warszawa | Ekobieg Niepodległo¶ci | 2011:11:11 | |
00:52:14 00:52:11 | Warszawa | XII Ekobieg Targówek | 2013:09:21 | |
00:58:23 00:58:19 | Warszawa | Ekobieg - Powitanie Wiosny | 2012:04:14 | |
9.35 km | 00:40:45 00:40:45 | Warszawa | XII Zimowe Biegi Gorskie Falenica | 2015:01:10 | |
9.3 km | 00:39:16 00:39:16 | Warszawa | XII Zimowe Biegi Gorskie Falenica | 2015:01:24 | |
00:41:47 00:41:47 | Warszawa | XII Zimowe Biegi Gorskie Falenica | 2014:12:13 | |
00:41:55 | Warszawa | 9 Bieg Wedla | 2014:02:22 | |
9 km | 00:38:44 00:38:36 | Warszawa | VII Bieg Wedla | 2012:01:28 | |
7.5 km | 00:33:08 00:32:58 | Emów / Wi±zowna | Mienia Winter Trail | 2011:12:18 | |
5.4 km | 00:23:48 00:23:44 | Warszawa | Wybiegaj sprawno¶ć | 2011:10:16 | |
5 km | 00:18:57 00:18:57 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:08:03 | |
00:19:02 00:18:54 | Warszawa | Bieg Policz się z cukrzyc± | 2012:01:08 | |
00:19:48 00:19:45 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:11:16 | |
00:19:49 00:19:49 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:11:23 | |
00:19:51 00:19:46 | Warszawa | Wybiegaj Sprawno¶ć | 2013:10:13 | |
00:19:57 00:19:57 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:11:09 | |
00:19:57 00:19:56 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:05:25 | |
00:20:34 00:20:21 | Warszawa | V Bieg Ursynowa | 2011:06:18 | ATEST |
00:21:03 00:20:57 | Warszawa | VII Bieg o Puchar Bielan | 2012:01:15 | ATEST |
00:21:03 00:21:03 | Warszawa | XXI Bieg Konstytucji 3 Maja | 2011:05:03 | |
00:21:05 00:20:51 | Warszawa | VI Bieg Ursynowa | 2012:06:02 | ATEST |
00:21:23 00:21:23 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:09:21 | |
00:21:34 00:21:34 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:11:02 | |
00:21:59 00:21:54 | Warszawa | XXII Bieg Konstytucji 3 Maja | 2012:05:03 | ATEST |
00:23:20 00:23:20 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:10:26 | |
00:26:58 00:26:49 | Warszawa | X Bieg o Puchar Bielan | 2015:01:18 | |
00:30:12 00:30:12 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2013:10:19 | |
4.85 km | 00:31:07 | Warszawa | 9. Bieg Policz się z Cukrzyc± | 2015:01:11 | |
4.7 km | 00:18:22 00:18:20 | Warszawa | Biegiem na staż | 2014:05:17 | |
3 km | 00:11:00 00:11:00 | Warszawa | Odważ się byc zdrowm na Narodowym | 2014:10:25 | |