| Dyscyplina: Biegi wieloetapowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 6.195 km | 00:27:31 | Oława | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:20 | |
00:28:03
00:28:02 | Jelcz-Laskowice | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:19 | |
| 6 km | 00:24:42
00:24:40 | Oława | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:12 | |
| 00:24:47 | Oława | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:23 | |
00:24:57
00:24:57 | Oława | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:29 | |
| 00:25:06 | Oława | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:06 | |
| 00:25:30 | Jelcz-Laskowice | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:30 | |
00:25:48
00:25:46 | Oława | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:22 | |
| 00:25:53 | Jelcz-Laskowice | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:13 | |
| 00:25:53 | Jelcz-Laskowice | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:16 | |
00:26:05
00:26:03 | Jelcz-Laskowice | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:05 | |
00:26:22
00:26:19 | Jelcz-Laskowice | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:08 | |
00:26:28
00:26:28 | Jelcz-Laskowice | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:15 | |
| 00:26:55 | Oława | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:09 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 80 km | 14:57:27 | Cisna | III Rzeżnicki Festiwal Biegowy | 2017:06:12 | |
| 42.198 km | 04:08:08
04:07:34 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
| 42.195 km | 03:29:00
03:29:00 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2014:04:13 | RŻ ATEST |
| 03:30:37 | Jelcz-Laskowice | XIV Maraton Jelcz-Laskowice | 2015:05:01 | ATEST |
| 03:32:46 | Wrocław | 33. PKO Wrocław Maraton | 2015:09:13 | ATEST |
03:34:45
03:34:08 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
03:37:47
03:37:43 | Jelcz-Laskowice | 10 Maraton Jelcz-Laskowice | 2011:04:30 | ATEST |
03:38:53
03:38:13 | Dębno | 37 Maraton Dębno | 2010:10:24 | ATEST |
| 03:40:07 | Wrocław | 34. PKO Wrocław Maraton | 2016:09:11 | ATEST |
03:42:15
03:42:06 | Jelcz-Laskowice | XVI Maraton Jelcz-Laskowice | 2017:05:01 | ATEST |
03:42:31
03:41:10 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
| 03:49:02 | Dębno | 45 Maraton Dębno | 2018:04:08 | ATEST |
03:50:28
03:49:08 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
03:53:08
03:53:01 | Jelcz-Laskowice | XVII Toyota Maraton Jelcz-Laskowice - 13 | 2018:05:01 | ATEST |
03:54:10
03:52:59 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
03:58:07
03:57:20 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
04:21:42
04:20:45 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
04:36:48
04:33:57 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
05:24:01
05:23:40 | Lubliniec | VII Maraton Komandosa | 2010:11:27 | |
| 06:28:35 | Lubliniec | 8 Maraton Komandosa | 2011:11:26 | |
| 21.098 km | 01:33:54 | Słupsk | XV Międzynarodowy Półmaraton Policyjny | 2011:06:04 | |
01:35:20
01:35:06 | Leszno | II Koleżeński Maraton Leszno | 2011:08:20 | |
01:45:33
01:45:30 | Nowa Sól | XXVI Półmaraton Solan | 2009:06:07 | ATEST |
01:46:06
01:45:50 | Kościan | 5 Kościański Półmaraton im. dr H. Florko | 2009:11:08 | ATEST |
01:48:56
01:48:42 | Inowrocław | VI Bieg Piastowski | 2013:05:11 | |
01:49:24
01:49:17 | Przytok | VII Półmaraton Przytok | 2009:04:04 | |
01:52:36
01:52:17 | Kościan | VII Kościański Półmaraton | 2011:11:06 | |
01:52:41
01:52:26 | Sobótka | 2 Półmaraton Ślężański | 2009:03:21 | |
| 01:53:40 | Poznań | I Półmaraton Poznański | 2008:04:06 | ATEST |
01:53:43
01:53:32 | Trzemeszno | XXII Bieg im.Jana Kilińskiego | 2013:05:03 | |
| 21.097 km | 01:28:24
01:28:20 | Jelcz-Laskowice | XV Maraton Jelcz-Laskowice - 11 Memoriał | 2016:05:01 | RŻ ATEST |
| 01:29:13 | Wrocław | 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2016:06:18 | ATEST |
01:30:47
01:30:47 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | ATEST |
01:30:50
01:30:32 | Poznań | 9. PKO Poznań Półmaraton | 2016:04:17 | ATEST |
| 01:31:23 | Sobótka | 11. PANAS Półmaraton Ślężański | 2018:03:24 | |
01:31:26
01:31:19 | Nowa Sól | XXXII Półmaraton Solan | 2015:05:30 | ATEST |
01:32:44
01:32:25 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
01:35:17
01:35:04 | Kościan | VI Kościański Półmaraton | 2010:11:07 | ATEST |
01:35:45
01:35:39 | Przytok | XIII Półmaraton PRZYTOK | 2015:04:11 | ATEST |
01:38:41
01:38:23 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
01:38:42
01:38:27 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
01:39:57
01:39:50 | Oborniki | III Bieg o Puchar Złotej Pyry | 2010:06:27 | |
01:40:00
01:39:53 | Przytok | VIII Półmaraton Przytok | 2010:04:10 | |
01:40:21
01:40:18 | Słupsk | XIV Półmaraton Policyjny | 2010:05:28 | |
01:45:07
01:44:59 | Leszno | Maraton Leszno | 2010:08:21 | |
01:46:50
01:46:37 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | ATEST |
| 21 km | 01:30:55
01:30:52 | Wrocław | Półmaraton Piastowski | 2017:10:21 | |
| 16.09 km | 01:11:35
01:11:27 | Kąty Wrocławskie | 8 Bieg o Puchar Burmistrza | 2012:05:13 | |
01:22:05
01:21:59 | Kąty Wrocławskie | V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmin | 2009:05:17 | RŻ ATEST |
| 15 km | 01:08:15
01:07:59 | Strzelce Opolskie | 20 Jubileuszowy Strzelecki Bieg im. Euze | 2009:12:19 | ATEST |
01:11:28
01:11:18 | Świdnica | I Świdnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | RŻ ATEST |
01:13:10
01:13:01 | Skórcz | III Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2010:07:18 | |
| 01:13:36 | Strzelce Opolskie | XIX Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebius | 2008:12:20 | |
| 01:13:39 | Skórcz | II Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2009:07:19 | |
01:23:58
01:23:44 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
| 13.9 km | 01:07:58
01:07:53 | Gracze | XV Barbórkowy Bieg Skalnika – Grac | 2009:11:21 | |
| 13.5 km | 01:07:19
01:07:15 | Wrocław | 12 Piknik Kamieniecki | 2009:07:11 | |
| 10.6 km | 00:48:53
00:48:51 | Nadolice Wielkie | IV Bieg wokół Rancza | 2012:05:20 | |
| 10.55 km | 00:43:37 | Leszno | VII Maraton, półmaraton, ćwierćmaraton L | 2016:08:20 | |
| 10.5 km | 00:52:54
00:52:32 | Nadolice Wielkie | V Bieg wokół Rancza | 2013:05:19 | |
| 10 km | 00:39:35
00:39:33 | Turew | XXXI Bieg im. Dezyderego Chłapowskiego | 2016:10:01 | |
00:39:51
00:39:51 | Góra | II Bieg z Policją | 2011:08:27 | RŻ ATEST |
00:39:58
00:39:56 | Rokietnica k.Poznania | I ROSbieg Niepodległości | 2017:11:11 | |
| 00:40:11 | Krzywiń | I Bieg z Lirą po Koniczynkę | 2015:09:05 | |
00:40:25
00:40:22 | Rokietnica k.Poznania | 2 ROSbieg Niepodległości | 2018:11:11 | |
00:40:40
00:40:37 | Góra | 9. Bieg z Policją | 2018:08:25 | ATEST |
00:40:53
00:40:47 | Nysa | I Bieg Nyski | 2011:06:18 | ATEST |
00:40:59
00:40:57 | Słupca | VIII Bieg o Laur Św.Wawrzyńca | 2016:08:06 | |
00:41:03
00:41:00 | Góra | IV Bieg z Policją | 2013:08:31 | ATEST |
| 00:41:07 | Wrocław | IV Bieg Uniwersytetu Medycznego | 2018:09:29 | ATEST |
00:41:13
00:41:05 | Sobótka | 5. Sobótczańska Nocna Dziesiątka | 2018:09:01 | ATEST |
00:41:52
00:41:39 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesiątka | 2011:03:19 | ATEST |
00:42:20
00:42:17 | Pasłęk | Bieg Filipidesa | 2011:06:11 | ATEST |
00:42:21
00:42:18 | Janków Przygodzki | 1. Dyszka Pięciu Stawów | 2016:06:05 | |
00:42:21
00:42:17 | Góra | VI Bieg z Policją | 2015:08:29 | ATEST |
00:42:24
00:42:14 | Opole | XIV Bieg Opolski | 2016:07:02 | ATEST |
00:42:46
00:42:39 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | ATEST |
00:42:49
00:42:43 | Poznań | 9 Maniacka Dziesiątka | 2013:03:16 | ATEST |
00:42:53
00:42:19 | Wrocław | Bieg dla Maćka | 2011:05:29 | |
00:43:01
00:42:52 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
00:43:26
00:43:23 | Góra k.Rawicza | I Bieg z Policją | 2010:08:28 | ATEST |
00:44:52
00:44:45 | Żmigród | I Żmigrodzki Bieg Smoka | 2010:06:12 | ATEST |
| 00:44:52 | Widziszewo | XXVII Biegi Przyjaźni | 2013:08:18 | |
00:44:53
00:44:50 | Wrocław | Bieg dla Maćka | 2010:05:29 | |
00:45:12
00:44:58 | Lubin | XXV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2010:10:17 | |
00:45:24
00:45:20 | Milicz | 30 Bieg Baryczan | 2010:06:19 | |
00:45:43
00:45:40 | Działoszyn | 1 Działoszyńska Dziesiątka | 2010:05:09 | ATEST |
00:46:08
00:46:04 | Złotoryja | Złota Dycha | 2010:09:18 | |
00:46:19
00:46:06 | Opole | VIII Bieg Opolski | 2010:07:03 | |
00:46:42
00:46:14 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesiątka | 2010:03:13 | ATEST |
00:47:22
00:46:51 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | |
00:47:38
00:47:28 | Częstochowa | I Bieg Częstochowski | 2009:04:18 | |
00:47:50
00:47:22 | Częstochowa | 2 Bieg Częstochowski | 2010:05:22 | ATEST |
00:47:53
00:47:48 | Oława | II Bieg Koguta | 2009:06:20 | |
00:48:30
00:48:16 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
00:49:44
00:49:24 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | ATEST |
00:50:13
00:49:37 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | ATEST |
00:51:08
00:51:08 | Trzebnica | 24 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | ATEST |
00:55:29
00:54:45 | Rakoniewice | II Dycha Drzymały | 2012:10:07 | ATEST |
| 8.8 km | 00:40:05 | Nadolice Wielkie | II Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmin | 2010:05:23 | |
| 8.1 km | 00:35:38 | Wrocław | 8 Przewietrz się na Olimpijskim Wrocław | 2010:10:10 | |
| 7.5 km | 00:30:21
00:30:20 | Baranowo | XIII Bieg i NW z okazji Święta Niepodleg | 2016:11:11 | |
| 7.3 km | 00:37:21 | Nadolice Wielkie | III Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmi | 2011:05:22 | |
| 6 km | 00:26:44
00:26:36 | Oława | Bieg i marsz NW dla Krzyśka | 2013:08:04 | |
00:27:38
00:27:35 | Wrocław | X Zimowy Bieg Piasta | 2010:02:28 | |
| 5.2 km | 00:22:17
00:22:07 | Wrocław | 19 Bieg Solidarności | 2009:09:05 | |
| 5 km | 00:19:34
00:19:34 | Leszno | Sieciowa 5 WROACTIV | 2014:12:13 | |
| 00:19:53 | Leszno | Sieciowa 5 WROACTIV | 2014:11:15 | |
| 00:20:06 | Nietążkowo k.Kościanu | X Bieg Zimowy im. Jana Kasprowicza | 2013:12:06 | ATEST |
| 4.5 km | 00:16:13 | Wrocław | XIV Bieg Sztafetowy o Puchar Wielkiej Wy | 2011:05:28 | |
| 4 km | 00:16:00 | Śmigiel | XX Otwarte Biegi Uliczne Śmigla | 2013:05:18 | |
| 3.7 km | 00:13:49
00:13:47 | Leszno | XXIX Otwarty Bieg Sylwestrowy | 2013:12:29 | |
| 1.5 km | 00:05:56 | Nowy Dębiec k.Kościanu | XI Bieg Romantyczny Parami | 2013:06:29 | |
