MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

MARATONY POLSKIE

RAPORT HISTORII WYNIKÓW

Maciej Zakrzewski (nick: Macieja)

Dyscyplina: Biegi górskie
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
42 km 04:10:36 Gdańsk CRSS Górska Połówka 2013:10:06
10 km 00:54:39 Gdynia Grand Prix w biegach górskich Gdynia 4/4 2017:06:24

Dyscyplina: Biegi ultradystansowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
151 km 19:40:00 Szczecin III Ultramaraton i Rajd Pieszy Szczecin 2014:06:06 RŻ
100 km 13:08:00 Wieżyca - Sopot 2 Ultramaraton Kaszubska Poniewierka 2016:09:17 RŻ
82 km 08:58:21 Gdańsk - Wejherowo TriCity Trail 2017:07:09
68 km 07:25:34 Gdańsk Trójmiejski Ultra Track 2018:02:17

Dyscyplina: Biegi na orientacje (BnO)
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
125 km 23:58:00 Gdańsk HARPAGAN-47 2014:04:11
70 km 19:41:00 Redzikowo k.Słupska Harpagan 44 2012:10:19

Dyscyplina: Biegi przełajowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
46 km 05:20:37 Gdańsk 1 Crss Mrthn 2013:07:21
42.195 km 03:48:13 Toruń - Bielawy 8 Kamus Maraton/Półmaraton 2011:10:01 RŻ
9 km 00:41:06 Gdynia Gdynia Trail Running 2013:04:27
8.4 km 00:40:54 Gdynia Gdynia Trail Running 2012:04:29

Dyscyplina: Biegi
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
105 km 13:11:26 Wieżyca - Sopot 3 Ultramaraton Kaszubska Poniewierka 2017:09:16
42.195 km 03:26:24
03:25:52 Gdańsk 1. PZU Gdańsk Maraton 2015:05:17 RŻ ATEST
03:27:09 Lębork XXII Międzynarodowy Maraton Ekologiczny 2013:06:23 RŻ ATEST
03:28:08 Lębork XXI Maraton Ekologiczny pamięci T.Hopfer 2012:06:17 RŻ
03:29:04 Gdynia - Gdańsk XX Maraton Solidarności 2014:08:15
03:29:32 Gdynia - Gdańsk Energa XVIII Maraton Solidarności 2012:08:15
03:38:39 Bydgoszcz 45 Dwumaraton Bydgoski 2012:01:14
03:47:12 Bydgoszcz 46 Dwumaraton Bydgoski 2012:01:15
04:08:30
04:07:48 Gdynia Energa XVII Maraton Solidarności 2011:08:15 ATEST
21.097 km 01:35:37
01:35:34 Puck VIII Pólmaraton Ziemi Puckiej 2016:07:23 RŻ
01:36:06
01:35:57 Puck V Półmaraton Ziemi Puckiej 2013:07:27 RŻ
01:37:54
01:37:39 Puck VI Półmaraton Ziemi Puckiej 2014:07:26 ATEST
01:44:59 Puck III Półmaraton Ziemi Puckiej 2011:07:30
01:45:39 Puck IV Półmaraton Ziemi Puckiej 2012:07:28 ATEST
15 km 01:06:53 Luzino k.Trójmiasta I Kaszubska Piętnastka 2012:05:26
10 km 00:39:39 Gdynia Bieg Niepodległości 2014:11:11 ATEST
00:39:41
00:39:34 Gdynia Bieg Urodzinowy Gdyni 2014:02:08 ATEST
00:39:44
00:39:21 Gdynia XVI Bieg Niepodległości 2013:11:11 RŻ ATEST
00:40:36 Gdańsk 51 Bieg Westerplatte 2013:09:14 RŻ ATEST
00:42:04
00:41:54 Gdynia Bieg Urodzinowy Gdyni 2013:02:09 ATEST
00:42:35
00:42:32 Gdynia Nocny Bieg Świętojański 2012:07:07 RŻ ATEST
00:42:51
00:42:39 Gdynia Bieg Europejski Gdyni 2013:05:11 ATEST
00:43:29
00:42:45 Gdynia XIV Bieg Niepodległości 2011:11:11 RŻ
00:44:23
00:42:55 Gdynia Jesienny Bieg Niepodległości 2012:11:11 ATEST
00:44:29
00:43:42 Gdynia Bieg Europejski Gdyni 2012:05:12 ATEST
00:45:00
00:44:44 Gdynia Nocny Bieg Świętojański 2011:06:18
00:45:41
00:45:38 Gdynia VI Nocny Bieg Świętojański 2010:06:19
00:45:41
00:44:51 Gdynia Nocny Bieg Świętojański 2013:06:21 ATEST
00:46:00 Kępino Charytatywny Bieg dla Moniki 2012:12:16
00:46:00
00:43:38 Gdynia Nocny Bieg Świętojański z PKO Bankiem Po 2016:06:17 ATEST
00:46:30
00:45:39 Gdynia XIII Bieg Niepodległości 2010:11:11
5 km 00:18:57 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:12:14 RŻ
00:19:07 Gdynia parkrun Gdynia 2014:01:25
00:19:08 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:11:02
00:19:10 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:12:28
00:19:10 Gdynia parkrun Gdynia 2014:11:22
00:19:15 Gdynia parkrun Gdynia 2014:01:11
00:19:17 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:11:09
00:19:19 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:06:29
00:19:20 Gdynia parkrun Gdynia 2014:01:04
00:19:25 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:07:06
00:19:26 Gdynia parkrun Gdynia 2014:04:05
00:19:29 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:10:26
00:19:31 Gdynia parkrun Gdynia 2014:03:22
00:19:34 Gdynia parkrun Gdynia 2014:02:15
00:19:36 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:09:21
00:19:36 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:07:14 RŻ
00:19:37 Gdynia parkrun Gdynia 2014:12:27
00:19:38 Gdynia parkrun Gdynia 2014:11:29
00:19:39 Gdynia parkrun Gdynia 2014:11:15
00:19:41 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:09:28
00:19:43 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:06:08
00:19:45 Gdynia parkrun Gdynia 2014:11:08
00:19:46 Gdynia parkrun Gdynia 2014:10:04
00:19:47 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:02:02
00:19:48 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:04:13
00:19:49 Gdynia parkrun Gdynia 2014:05:03
00:19:55 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:02:16
00:19:57 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:09:29
00:19:59 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:09:01
00:20:00 Gdynia parkrun Gdynia 2014:04:26
00:20:02 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:05:25
00:20:02 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:06:30
00:20:04 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:06:23
00:20:04 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:09:22
00:20:07 Gdańsk Parkrun 2012:06:16
00:20:08 Gdynia parkrun Gdynia 2014:04:19
00:20:08 Gdynia parkrun Gdynia 2014:05:17
00:20:09 Gdynia parkrun Gdynia 2014:01:18
00:20:09 Gdynia Parkrun 2011:12:31 RŻ
00:20:11 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:04:27
00:20:16 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:04:06
00:20:24 Gdynia parkrun Gdynia 2014:10:11
00:20:31 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:07:13
00:20:33 Gdynia parkrun Gdynia 2014:08:16
00:20:36 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:02:23
00:20:38 Gdynia Parkrun 2011:12:03
00:20:41 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:01:05
00:20:42 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:06:02
00:20:42 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:03:02
00:20:43 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:01:26
00:20:47 Gdynia Parkrun 2012:05:05
00:20:57 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:03:16
00:20:59 Gdynia Parkrun 2012:01:07
00:21:01 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:12:29
00:21:03 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:12:07
00:21:18 Gdynia Parkrun 2012:01:28
00:21:21 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:03:30
00:21:24 Gdynia Parkrun Gdynia 2012:12:15
00:21:25 Gdynia parkrun Gdynia 2014:03:29
00:21:34 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:03:23
00:21:50 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:01:12
00:25:46 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:03:09
00:38:53 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:08:17
00:40:23 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:08:03
00:40:40 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:08:31
00:47:01 Gdynia Parkrun Gdynia 2013:06:22

Ostatnio zalogowani