Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2543 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
konsok
14:01
stanlej
13:55
Admirał
13:50
BOP55
13:37
AleCzas
13:36
przemek300
13:20
kostekmar
12:44
Admin
12:29
PRE
12:00
krzybocz
11:45
mar_ek
11:26
Januszz
11:21
StaryCop
10:51
Gregor
10:24
ADEA Team
10:21
andrzejzawada1
10:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |