| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 100 km | 08:45:05 | Zamosc | XVI Bieg Pokoju pam.Dzieci Zamojszczyzny | 2002:09:05 | ATEST |
| 12:18:52 | Biel | 50 Bieler Lauftage | 2008:06:13 | ATEST |
15:16:33
15:16:33 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2013:09:06 | |
| 42.195 km | 02:47:41 | Budapeszt | Rank Xerox Maraton | 1987:10:25 | RŻ ATEST |
| 02:48:13 | Warszawa | IX Maraton Pokoju | 1987:09:27 | RŻ ATEST |
| 02:49:09 | Budapeszt | Rank Xerox Maraton | 1985:10:27 | ATEST |
| 02:57:17 | Puck | VII Maraton o Blękitną Wstęgę Zatoki Puc | 1989:04:23 | ATEST |
| 02:57:48 | Puck | Maraton O Błękitną Wstęgę Zatoki Puckiej | 1985:06:15 | ATEST |
| 02:58:43 | Otwock | XIII Maraton o Puchar Trybuny Ludu | 1985:06:23 | ATEST |
| 02:59:34 | Puck | II Maraton Obrońców Helu o Błękitną Wstę | 1984:05:12 | ATEST |
| 02:59:56 | Wrocław | III Maraton Ślężan | 1985:05:05 | |
| 03:00:03 | Szczytno | 2 Bieg Juranda | 1983:05:29 | ATEST |
| 03:00:56 | Otwock | XVI Maraton o Puchar Trybuny Ludu | 1988:06:26 | ATEST |
| 03:03:22 | Budapeszt | Rank Xerox Maraton | 1986:10:26 | ATEST |
| 03:04:50 | Budapeszt | Rank Xerox Maraton | 1984:10:28 | ATEST |
| 03:05:08 | Biala Podlaska | V Maraton Zwycięstwa | 1989:05:09 | ATEST |
| 03:08:27 | Biała Podlaska | VI Maraton Zwycięstwa | 1990:05:09 | ATEST |
| 03:08:42 | Otwock | XVII Bieg Maratoński o Puchar Trybuny Lu | 1989:06:25 | ATEST |
| 03:10:41 | Warszawa | 7 Warszawski Maraton Pokoju | 1985:09:29 | ATEST |
| 03:10:50 | Warszawa | 10 Warszawski Maraton Pokoju | 1988:09:25 | ATEST |
| 03:12:19 | Warszawa | XII Maraton Pokoju | 1990:09:30 | ATEST |
| 03:14:17 | Puck | V Maraton o Blękitna Wstęgę Zatoki Pucki | 1987:04:18 | |
| 03:14:47 | Puck | I Maraton o Błękitną Wstęgę Zatoki Pucki | 1983:05:22 | ATEST |
| 03:15:32 | Warszawa | V Maraton Pokoju | 1983:09:25 | ATEST |
| 03:17:58 | Warszawa | XVIII Maraton Warszawski | 1996:09:29 | ATEST |
| 03:20:07 | Warszawa | VI Maraton Pokoju | 1984:09:30 | ATEST |
| 03:21:15 | Wroclaw | I Maraton Ślężan | 1983:05:15 | ATEST |
| 03:21:52 | Toruń | I Maraton Chełmno - Toruń | 1983:06:11 | ATEST |
| 03:22:52 | Piła | I Maraton Przyjazni | 1983:10:16 | ATEST |
| 03:24:53 | Warszawa | VIII Maraton Pokoju | 1986:09:28 | ATEST |
| 03:25:09 | Otwock | XI Międzynarodowy Bieg Maratoski o Pucha | 1983:06:26 | ATEST |
| 03:28:12 | Biala Podlaska | II Maraton Zwycięstwa | 1986:05:09 | ATEST |
| 03:30:00 | Biała Podlaska | I Maraton Zwycięstwa | 1985:05:10 | ATEST |
| 03:30:19 | Warszawa | II Maraton Pokoju | 1980:09:14 | ATEST |
| 03:31:50 | Warszawa | XX Maraton Warszawski | 1998:10:04 | ATEST |
| 03:31:52 | Archangielsk | Ganwik Maraton | 1991:05:31 | |
| 03:34:37 | Warszawa | 26 Arkadia Maraton Warszawski | 2004:09:19 | ATEST |
| 03:35:15 | Warszawa | Spotkanie Biegowe Maraton Warszawski 200 | 2002:10:26 | ATEST |
| 03:35:26 | Warszawa | IV Maraton Pokoju | 1982:09:26 | ATEST |
| 03:36:40 | Warszawa | XVI Maraton Warszawski | 1994:09:25 | ATEST |
| 03:38:09 | Warszawa | III Maraton Pokoju | 1981:09:20 | ATEST |
| 03:38:25 | Dębno | 32 Maraton Dębno | 2005:04:10 | ATEST |
| 03:40:32 | Warszawa | XIII Maraton Pokoju | 1991:09:22 | ATEST |
| 03:41:02 | Warszawa | XI Maraton Pokoju | 1989:09:24 | ATEST |
03:41:20
03:40:58 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
03:42:20
03:41:55 | Kraków | VII Cracovia Maraton | 2008:05:04 | ATEST |
| 03:44:03 | Warszawa | XIX Maraton Warszawski | 1997:10:05 | ATEST |
| 03:44:51 | Warszawa | XXIII Maraton Warszawski | 2001:09:30 | ATEST |
| 03:45:31 | Warszawa | XVII Maraton Warszawski | 1995:09:24 | ATEST |
03:48:39
03:48:16 | Dębno | 35 Maraton Dębno | 2008:04:13 | ATEST |
| 03:50:06 | Warszawa | XXI Maraton Warszawski | 1999:10:03 | ATEST |
03:50:07
03:46:05 | Warszawa | 37. PZU Maraton Warszawski | 2015:09:27 | ATEST |
03:51:00
03:50:59 | Nowy Jork | 40 New York City Marathon | 2009:11:01 | ATEST |
03:52:10
03:51:57 | Ateny | Athens Classic Marathon | 2010:10:31 | ATEST |
03:52:10
03:51:37 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
03:53:24
03:51:24 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | ATEST |
| 03:54:25 | Warszawa | Flora Maraton Warszawski | 2006:09:17 | ATEST |
03:54:45
03:54:15 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | ATEST |
| 03:54:52 | Warszawa | XIV Maraton Pokoju | 1992:09:20 | ATEST |
03:55:10
03:52:17 | Paryż | 34 Marathon de Paris | 2010:04:11 | ATEST |
| 03:56:24 | Warszawa | 25 Maraton Warszawski | 2003:09:14 | ATEST |
03:57:42
03:57:16 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
03:58:17
03:57:40 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
03:58:21
03:57:56 | Warszawa | 29 Flora Maraton Warszawski | 2007:09:23 | ATEST |
03:59:04
03:58:23 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | ATEST |
04:00:43
03:57:58 | Warszawa | 36. PZU Maraton Warszawski | 2014:09:28 | ATEST |
04:01:55
04:00:05 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
04:02:34
04:01:47 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | ATEST |
04:02:37
04:02:12 | Rotterdam | Marathon Rotterdam | 1999:04:18 | ATEST |
| 04:02:41 | Kraków | 15. PZU Cracovia Maraton | 2016:05:15 | ATEST |
04:05:01
04:04:29 | Toruń | 25 Maraton Toruński | 2007:05:20 | ATEST |
04:05:32
04:04:43 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
04:06:02
04:05:40 | Lublin | 4. PZU Maraton Lubelski | 2016:05:08 | ATEST |
04:07:27
04:06:27 | Kraków | XII Cracovia Maraton | 2013:04:28 | ATEST |
04:09:04
04:05:26 | Warszawa | 40. PZU Maraton Warszawski | 2018:09:30 | ATEST |
04:09:11
04:05:32 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | ATEST |
04:10:09
04:06:30 | Warszawa | 38. PZU Maraton Warszawski | 2016:09:25 | ATEST |
04:12:51
04:11:51 | Kraków | 13 Cracovia Maraton | 2014:05:18 | ATEST |
04:13:06
04:12:14 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | ATEST |
04:13:25
04:13:16 | Podolinec-Rytro | IV Visegrad Maraton | 2009:06:21 | ATEST |
| 04:15:14 | Warszawa | XV Maraton Warszawski | 1993:09:26 | ATEST |
04:17:47
04:17:03 | Lublin | II Maraton Lubelski | 2014:05:11 | ATEST |
04:20:37
04:18:11 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
| 04:20:42 | Warszawa | XXII Maraton Warszawski | 2000:05:07 | ATEST |
04:22:06
04:21:18 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | ATEST |
04:22:47
04:21:05 | Rzym | XV Maratona di Roma | 2009:03:22 | ATEST |
04:23:39
04:23:23 | Krynica-Zdrój | Koral Maraton | 2012:09:09 | ATEST |
| 04:23:44 | Sztokholm | 30th Stockholm Marathon | 2008:05:31 | ATEST |
04:26:40
04:25:05 | Warszawa | 5. ORLEN Warsaw Marathon | 2017:04:23 | ATEST |
04:28:00
04:27:14 | Lublin | I Maraton Lubelski | 2013:06:08 | ATEST |
04:29:13
04:28:28 | Lublin | 3.PZU Maraton Lubelski | 2015:05:10 | ATEST |
| 04:31:39 | Krynica Zdrój | Koral Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
04:32:33
04:32:22 | Krynica Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2010:09:11 | ATEST |
04:34:32
04:34:32 | Lubaczów - Jaworów | I Międzynarodowy Maraton Lubaczów-Jaworó | 2012:05:20 | ATEST |
04:42:12
04:41:56 | Jerozolima | 1 Jerusalem Marathon | 2011:03:25 | ATEST |
04:43:10
04:39:39 | Warszawa | 39. PZU Maraton Warszawski | 2017:09:24 | ATEST |
04:43:14
04:40:55 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | ATEST |
04:47:18
04:46:46 | Lublin | 6.Maraton Lubelski | 2018:05:13 | ATEST |
04:55:03
04:54:30 | Lublin | 5. Maraton Lubelski | 2017:05:07 | ATEST |
04:58:38
04:57:50 | Lublin | 7. Maraton Lubelski | 2019:05:12 | ATEST |
| 05:32:40 | Warszawa | 27 Arkadia Maraton Warszawski | 2005:09:18 | ATEST |
| 35 km | 03:54:21 | Zbereże-Świtaź k.Wola Uhruska | I Bieg Po-lesie | 2011:08:04 | |
| 25 km | 01:37:52 | Krapkowice | III Bieg Wyzwolenia | 1985:03:17 | ATEST |
| 01:42:20 | Krapkowice | 2 Bieg Wyzwolenia Krapkowic | 1984:03:18 | ATEST |
| 21.1 km | 01:34:03 | Hrubieszów | XII Bieg Unii Horodelskiej | 2002:09:22 | ATEST |
01:39:47
01:39:27 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | ATEST |
01:45:41
01:45:34 | Chełm | I Chełmski Półmaraton z Duchem Bieluchem | 2014:06:01 | |
| 21.097 km | 01:45:38
01:45:38 | Krasnystaw | III Półmaraton Chmielakowy | 2014:08:23 | ATEST |
01:54:53
01:54:26 | Krasnystaw | I Półmaraton Chmielakowy | 2012:08:18 | ATEST |
02:00:07
01:56:46 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | ATEST |
| 21 km | 01:29:33 | Zbereże(PL) - Szack(UKR) - Zbereże(PL) | II Bieg Po-lesie | 2012:08:11 | |
| 20 km | 01:11:58 | Bydgoszcz | 4 Bieg Pamieci Narodowej | 1985:04:14 | |
| 01:17:12 | Leżajsk | V Bieg Szlakiem Ziemi Leżajskiej | 1985:10:20 | |
| 01:17:35 | Bydgoszcz | 2 Bieg Pamięci Narodowej | 1983:04:17 | |
| 01:21:00 | Chełm | II Mały Maraton Chełm 83 | 1983:07:22 | |
| 01:21:54 | Hrubieszów | VII Bieg Unii Horodelskiej | 1997:09:28 | ATEST |
| 01:24:49 | Warszawa | I Mały Maraton o Memoriał Tomasza Hopfer | 1984:09:16 | |
| 01:25:22 | Wiązowna | V Zimowy Mały Maraton "ŚWIDER-WISŁA" | 1985:02:10 | |
| 01:26:24 | Hrubieszów-Horodło | VIII Bieg Unii Horodelskiej | 1998:09:27 | ATEST |
| 01:28:16 | Hrubieszów-Horodło | IX Bieg Unii Horodelskiej | 1999:09:26 | ATEST |
| 01:32:00 | Hrubieszów-Horodło | V Bieg Unii Horodelskiej | 1995:10:08 | ATEST |
02:10:39
02:10:39 | Zbereże | IV Bieg Polesie | 2014:08:09 | |
| 15 km | 01:02:44 | Kodeń (lubelskie) | II Bieg Sapiechów | 2001:08:11 | ATEST |
| 01:05:57 | Kodeń | IV Bieg Sapiehów Kodeń 2003 | 2003:08:09 | ATEST |
| 01:06:38 | Kodeń | VIII Bieg Sapiehów | 2007:08:04 | ATEST |
| 01:07:40 | Kodeń | 3 Bieg Sapiehów Kodeń 2002 | 2002:08:10 | ATEST |
| 01:08:14 | Kodeń | V Jubileuszowy Bieg Sapiehów | 2004:08:07 | ATEST |
01:08:40
01:08:40 | Kodeń | 10 Jubileuszowy Bieg Sapiechów | 2009:08:01 | ATEST |
| 01:09:53 | Kodeń | 7.Bieg Sapiehów Kodeń 2006 | 2006:08:05 | ATEST |
| 01:09:53 | Kodeń | VI Bieg Sapiechów | 2005:08:06 | ATEST |
| 01:13:05 | Kodeń | XVII Bieg Sapiehów | 2016:08:06 | ATEST |
| 01:15:33 | Kodeń | 12 Bieg Sapiechów | 2011:08:06 | ATEST |
| 01:16:35 | Kodeń | IX Bieg Sapiehów | 2008:08:02 | ATEST |
| 01:16:55 | Kodeń | XVI Bieg Sapiehów | 2015:08:01 | ATEST |
01:17:44
01:17:44 | Kodeń | XI Bieg Sapiehów | 2010:08:07 | ATEST |
01:18:14
01:18:14 | Kodeń | XV Bieg Sapiehów | 2014:08:02 | ATEST |
| 01:19:03 | Kodeń | XIII Bieg Sapiehów | 2012:08:04 | ATEST |
01:27:07
01:27:07 | Kodeń | XVIII Bieg Sapiehów | 2017:08:05 | |
| 12.83 km | 01:01:00
01:01:00 | Włodawa | XII Bieg Sobiborski | 2011:10:08 | |
| 10 km | 00:37:38 | Nałęczów | Biegi Nałęczowskie,Grand Prix Polski Śro | 1995:05:23 | ATEST |
| 00:37:40 | Urszulin | III Biegi Ekologiczne | 1995:06:04 | ATEST |
| 00:37:41 | Nałęczów | Biegi Nałęczowskie | 1998:05:24 | ATEST |
| 00:37:50 | Nałęczów | Biegi Nałęczowskie | 1997:05:25 | ATEST |
| 00:39:04 | Urszulin | VI Biegi Ekologiczne | 1998:06:07 | |
| 00:41:28 | Urszulin (lubelskie) | IX Biegi Ekologiczne | 2001:06:03 | ATEST |
| 00:44:20 | Urszulin | 10 Ogólnopolskie Biegi Ekologiczne Urszu | 2002:06:02 | ATEST |
| 8 km | 00:31:57 | Chełm | Bieg o Puchar Prezydenta Chełma | 1997:06:15 | |
| 7 km | 00:28:44 | Werbkowice | Bieg Cukrownika | 1998:04:26 | |
| 6.6 km | 00:30:36 | Chełm | XIV Bieg o Puchar Prezydenta Miasta Cheł | 2009:06:14 | |
| 6.5 km | 00:25:41 | Chełm | Bieg o Puchar Prezydenta Miasta | 2001:06:09 | |
| 00:27:27 | Chełm | Bieg z okazji Dni Chełma | 2002:06:15 | |
| 6 km | 00:21:27 | Świdnik | Bieg Solidarności | 2000:09:09 | |
| 5.5 km | 00:21:04 | Świdnik | Bieg Solidarności | 1998:09:12 | |
