| Dyscyplina: Nordic Walking |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 10 km | 01:07:32
01:07:32 | Katowice | II Bieg im. Janusza Sidły | 2016:06:19 | RŻ ATEST |
| 01:08:24 | Katowice | Postaw na Lewka - po raz drugi | 2016:06:04 | ATEST |
| 01:08:26 | Gliwice | I Bieg Charytatywny ¶w. Goara | 2016:05:14 | RŻ |
| 01:11:04 | Żarki | III Bieg Jurajskich ¦cieżek | 2016:04:24 | RŻ |
| 6 km | 00:38:07
00:38:03 | D±browa Górnicza | V Nocny Bieg ¦wietlików | 2016:06:18 | RŻ |
| 5.5 km | 00:37:28 | Katowice | IV Bieg Rodzinny Wokół Osiedla Tysi±clec | 2018:06:09 | |
| 00:39:02 | Katowice | II Bieg Rodzinny Wokół Osiedla Tysi±clec | 2016:06:11 | |
| 5.3 km | 00:33:24 | Sławków | II Bieg Republiki Sławkowskiej | 2016:05:21 | RŻ |
| 5 km | 00:33:00 | D±browa Górnicza | IV Bieg Przodownika | 2016:05:01 | RŻ |
| 00:33:38 | Katowice | V Parkowe Hercklekoty | 2019:02:17 | |
| 4.8 km | 00:34:22 | Katowice | 7 Test Coopera Night Runners | 2016:03:23 | RŻ |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 15 km | 01:10:04
01:09:58 | Jaworzno | 14 Bieg Uliczny | 2009:08:01 | RŻ ATEST |
| 10 km | 00:43:43 | Chorzów | Bieg Wiosenny | 2016:03:13 | RŻ |
| 00:44:43 | Katowice - Siemianowice ¦l±skie | XXIII Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfant | 2016:04:16 | ATEST |
| 8 km | 00:33:41 | Katowice | XVII Bieg im. Wojciecha Korfantego | 2009:04:19 | RŻ ATEST |
| 7 km | 00:25:31 | Chorzów | Bieg upamiętniaj±cy Artura Hajzera | 2013:08:07 | RŻ ATEST |
| 6 km | 00:22:41
00:22:41 | Żarki Letnisko | I Żarecka Szóstka | 2013:08:18 | RŻ |
| 5.5 km | 00:19:39 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:08:27 | RŻ |
| 00:19:52 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:08:13 | |
| 00:19:57 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:08:20 | |
| 00:20:18 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:07:30 | |
| 00:20:51 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:07:23 | |
| 00:20:56 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:07:16 | |
00:21:04
00:20:56 | Chorzów | II Parkowe Hercklekoty | 2016:02:14 | |
| 00:21:08 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:08:06 | |
| 00:21:20 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:07:09 | |
| 00:22:00 | Siemianowice ¦l±skie | Wtorki Biegowe - Maraton na Raty | 2013:07:02 | |
| 5.25 km | 00:20:26 | Piekary ¦l±skie | IX Piekarski Bieg im. Jana Pawła II | 2015:10:18 | RŻ |
| 5 km | 00:18:32 | Sosnowiec | I Bieg Sosnowiecki | 2013:09:01 | RŻ |
00:19:14
00:19:13 | CzeladĽ | Bieg po Zdrowie | 2013:07:14 | |
| 00:19:18 | Chorzów | Bieg Nocny Stadionu ¦l±skiego | 2013:07:05 | |
00:19:31
00:19:22 | Chorzów | II Bieg Mikołajkowy w Parku ¦l±skim | 2015:12:06 | |
00:20:18
00:20:09 | O¶więcim | Bieg Uliczny Tolerancja na Sportowo | 2013:06:29 | ATEST |
| 00:20:41 | Katowice | Bieg Unia na 5 | 2009:05:09 | |
| 00:22:09 | Chorzów | I Chorzowski Bieg Rodzinny | 2009:05:23 | |
| 4.8 km | 00:18:13
00:18:10 | ¦wierklaniec | VI Bieg ¦wierklaniecki | 2015:08:23 | RŻ |
| 4.7 km | 00:17:47 | Wolbrom | III Wolbromski Bieg Zakończenie Lata | 2013:08:25 | RŻ |
| 4.5 km | 00:18:07 | Bytom | 1 Bieg Auchan | 2015:08:30 | RŻ |
| 4.2 km | 00:16:31 | Katowice | Mini Silesia Marathon o Puchar Radia RMF | 2015:10:03 | RŻ ATEST |
| 2.8 km | 00:09:51 | Paniówki k.Gliwic | X Bieg o Puchar Wójta Gminy Gierałtowic | 2013:09:07 | RŻ |
| 1.6 km | 00:05:23 | Chorzów | Parkowa Mila | 2013:09:01 | RŻ |
| 00:05:29 | Chorzów | Parkowa Mila | 2015:08:29 | |
| 00:06:53 | Chorzów | Parkowa Mila | 2013:06:22 | ATEST |
