| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21 km | 02:14:26 | Unisław | I Półmaraton Unisławski | 2004:06:27 | |
| 02:18:46 | Toruń | II Półmaraton Świętych Mikołajów | 2004:12:05 | ATEST |
| 02:19:50 | Ossowo-Radzymin | XV Jubileuszowy Międzynarodowy Półmarato | 2006:08:15 | |
| 02:21:16 | Sochaczew | 21 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2004:09:12 | RŻ ATEST |
| 02:21:48 | Bukowa | XII Półmaraton Świętokrzyski | 2004:05:29 | |
| 02:24:32 | Bytów | 24 Półmaraton Gochów | 2004:06:06 | |
| 02:26:56 | Wiązowna | XXV Półmaraton Wiązowski MEGAL | 2005:02:27 | ATEST |
| 02:27:00 | Bochnia | V Bocheński Półmaraton Niepodległości | 2005:11:05 | ATEST |
| 02:29:20 | Unisław | II Półmaraton Unisławski o Puchar Wójta | 2005:06:26 | ATEST |
| 02:29:21 | Węgorzewo | V Półmaraton Węgorza | 2005:05:02 | |
| 02:30:01 | Bochnia | 6 Bocheński Półmaraton Niepodległości | 2006:11:05 | |
| 02:30:19 | Radzymin | XIV Półmaraton Cud nad Wisłą | 2005:08:15 | |
| 02:30:44 | Ostrów Lednicki - Gniezno | XXX Ogólnopolski Bieg Lechitów | 2007:09:22 | |
| 02:33:22 | Toruń | IV Półmaraton Świętych Mikołajów | 2006:12:10 | ATEST |
| 02:33:44 | Wiązowna | XXVIII Półmaraton Wiązowski | 2008:03:02 | ATEST |
| 02:35:00 | Toruń | V Półmaraton Świętych Mikołajów | 2007:12:08 | ATEST |
| 02:36:12 | Unisław | III Półmaraton Unisławski | 2006:06:25 | |
| 02:36:47 | Żywiec | VIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2007:04:01 | ATEST |
| 02:38:55 | Rudawa | III Jurajski Półmaraton o Puchar Starost | 2007:06:10 | |
| 02:39:13 | Bytów | 26.Bytowski Półmaraton Gochów | 2006:06:04 | |
| 02:42:26 | Wiązowna | XXVI Półmaraton Wiązowski | 2006:02:26 | ATEST |
| 15 km | 01:36:07 | Strzelce Opolskie | 17.Strzelecki Bieg Uliczny im.Euzebiusza | 2006:12:16 | |
| 01:39:33 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | |
| 01:44:07 | Szczutowo | III Bieg Dwóch Jezior | 2006:06:17 | |
| 12 km | 01:00:23 | Końskie | Pierwszy Bieg Odrowążów | 2005:04:17 | |
| 10 km | 00:59:26 | Wręczyca k.Częstochowy | IV Bieg Odlewnika | 2004:06:20 | |
| 01:04:33 | Radom | 8 Bieg o Puchar Rektora Politechniki | 2005:04:24 | |
| 01:04:33 | Brody | VII Międzynarodowy Bieg im.Stanisława St | 2006:08:13 | |
| 01:04:42 | Kowalewo Pomorskie | 13 Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2007:06:02 | RŻ |
| 01:05:21 | Korzybie | XI Bieg im.E.Garduły | 2004:07:17 | |
| 01:05:22 | Płońsk | 7 Bieg im.Piotra Sękowskiego | 2005:09:25 | |
| 01:05:24 | Radom | X Bieg o puchar J.M. Rektora Politechnik | 2007:04:29 | |
| 01:05:36 | Lębork | 7 Bieg Uliczny św.Jakuba Ap. | 2007:07:21 | |
| 01:06:19 | Kowalewo Pomorskie | XII Bieg Uliczny | 2006:06:03 | |
| 01:08:54 | Jasło | II Jasielski Bieg im. Jana Pawła II | 2007:10:07 | |
| 01:08:59 | Skawina | V Bieg Skawiński Zachowaj Trzeźwy Umysł | 2007:04:28 | |
| 01:11:39 | Janowiec Wielkopolski | XIX Ogólnopolski Bieg im. Tomasza Hopfer | 2007:05:27 | |
| 01:12:22 | Ożarów | XVII Ożarowski Bieg im. Janusza Kusocińs | 2005:06:04 | |
| 7 km | 00:42:04 | Nałęczów - Sao Paulo | X Bieg Sylwestrowy | 2004:12:31 | |
| 00:45:46 | Nałęczów | XIII Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | |
