| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 8.5 km | 00:42:39
00:42:33 | Miłkowice | Bieg Przełajowy Kolej na Bieg | 2016:06:26 | |
| 7.8 km | 00:38:19
00:38:19 | Pielgrzymka | VIII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedzio | 2016:11:26 | |
| 7 km | 00:29:07
00:29:07 | Rudna k.Lubina | Charytatywny Bieg Terenowy OUOW Żelazny | 2015:08:29 | |
| 6.2 km | 00:26:53
00:26:53 | Ścinawa | VIII Grand Prix Lubina | 2017:02:19 | |
00:34:27
00:34:20 | Ścinawa | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:21 | |
| 6 km | 00:26:05
00:26:04 | Kwiatkowice k.Prochowic | VIII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedzio | 2017:02:05 | |
00:26:12
00:26:12 | Chocianów k.Szklar Górnych | VIII Grand Prix Lubina | 2017:01:07 | |
| 5.6 km | 00:24:17
00:24:17 | Iwiny | VIII Grand Prix Lubina | 2017:01:14 | |
00:24:43
00:24:43 | Iwiny | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:01:09 | |
| 5.2 km | 00:27:08
00:26:58 | Złotoryja | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:14 | |
| 5 km | 00:23:15
00:23:15 | Legnica | VIII Grand Prix Lubina | 2017:02:26 | |
| 4.5 km | 00:18:45
00:18:32 | Prząśnik k.Legnicy | VIII Grand Prix Lubina | 2016:12:18 | |
| 4.2 km | 00:18:45
00:18:45 | Prząśnik k.Legnicy | IX Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2017:11:25 | |
| 4 km | 00:16:07
00:16:03 | Lubin | VI Biegowe GP Zagłębia Miedziowego - bie | 2014:11:15 | |
| 3.5 km | 00:15:51
00:15:51 | Złotoryja | VIII Grand Prix Lubina | 2017:02:12 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:30:58
03:28:54 | Gdańsk | 3. Gdańsk Maraton | 2017:04:09 | ATEST |
03:39:21
03:37:28 | Warszawa | 5. ORLEN Warsaw Marathon | 2017:04:23 | ATEST |
03:46:26
03:39:49 | Poznań | 17. PKO Poznań Maraton | 2016:10:09 | ATEST |
03:47:29
03:47:12 | Toruń | 35. Toruń Maraton | 2017:10:29 | ATEST |
03:56:07
03:54:05 | Warszawa | 39. PZU Maraton Warszawski | 2017:09:24 | ATEST |
03:57:39
03:57:33 | Jelcz-Laskowice | XIV Maraton Jelcz-Laskowice | 2015:05:01 | |
04:06:14
04:06:14 | Dębno | 43 Maraton Dębno | 2016:04:03 | ATEST |
04:20:41
04:20:41 | Kraków | 15. PZU Cracovia Maraton | 2016:05:15 | ATEST |
04:32:34
04:32:34 | Wrocław | 34. PKO Wrocław Maraton | 2016:09:11 | ATEST |
05:10:11
04:57:20 | Kraków | 17. PZU Cracovia Maraton | 2018:04:22 | ATEST |
| 30 km | 02:24:06
02:24:06 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2016:02:28 | |
02:40:38
02:40:38 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2016:07:17 | |
02:54:09
02:54:09 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2018:02:25 | |
| 21.097 km | 01:34:23
01:34:23 | Kraków | 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2016:10:16 | ATEST |
01:36:31
01:36:20 | Nowa Sól | XXXII Półmaraton Solan | 2015:05:30 | |
01:38:19
01:38:19 | Legnica | VI Legnica Półmaraton | 2017:10:08 | |
01:39:47
01:39:47 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | ATEST |
01:40:59
01:40:59 | Wałbrzych | XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2016:08:21 | ATEST |
01:41:06
01:41:06 | Piła | 26. Półmaraton Phillipsa | 2016:09:04 | ATEST |
01:41:38
01:41:38 | Świdnica | 3. RST Półmaraton Świdnicki | 2017:11:04 | ATEST |
01:41:57
01:41:57 | Gniezno | XXXVIII Bieg Lechitów | 2015:09:13 | ATEST |
01:42:04
01:42:04 | Wałbrzych | XVI Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2015:08:23 | ATEST |
01:44:39
01:44:39 | Grodzisk Wielkopolski | IX Grodziski Półmaraton Słowaka | 2015:06:14 | ATEST |
01:44:41
01:44:41 | Świdnica | 1 RST Półmaraton Świdnicki | 2015:11:07 | ATEST |
01:44:47
01:44:47 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | ATEST |
01:45:36
01:45:36 | Legnica | XXVII Bieg Lwa Legnickiego | 2014:10:12 | ATEST |
01:46:10
01:41:09 | Poznań | 9. PKO Poznań Półmaraton | 2016:04:17 | ATEST |
01:47:09
01:47:09 | Kraków | 2. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2015:10:24 | ATEST |
01:47:51
01:47:51 | Legnica | Legnica Półmaraton | 2015:10:04 | |
01:50:01
01:50:01 | Legnica | Bitwy Pod Legnicą 1241 - Półmaraton | 2018:04:08 | ATEST |
01:51:28
01:51:28 | Świdnica | 2 RST Półmaraton Świdnicki | 2016:11:05 | ATEST |
01:54:39
01:54:15 | Henryków | V SGB GBS Bank w Strzelinie Półmaraton H | 2016:08:13 | ATEST |
01:55:32
01:55:31 | Kłodzko | Pokonaj Twierdzę - Festiwal Biegów Ziemi | 2017:10:01 | |
01:56:54
01:56:54 | Świdnica | 4. RST Półmaraton Świdnicki | 2018:11:03 | ATEST |
01:57:58
01:57:58 | Krynica Zdrój | Konspol Półmaraton | 2017:09:10 | ATEST |
01:58:23
01:57:41 | Zielona Góra | III Półmaraton Zielonogórski | 2014:09:14 | ATEST |
01:58:51
01:58:51 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | ATEST |
| 15 km | 01:12:36
01:12:36 | Bukówiec Górny | 30 Bieg Sokoła | 2015:04:12 | |
01:12:55
01:12:49 | Kobylin | XXIV Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskie | 2015:08:15 | |
| 12 km | 00:50:40
00:50:32 | Strzegom | IV Strzegomska Dwunastka | 2015:06:20 | |
| 10.2 km | 00:56:59
00:56:56 | Polkowice | I Bieg z okazji 50- lecia odzyskania Pra | 2017:06:03 | |
| 10 km | 00:41:15
00:41:13 | Jakubów k.Polkowic | Bieg po szczęśliwą podkowę | 2016:10:02 | |
00:41:43
00:41:40 | Góra | XXIII Bieg Niepodległości | 2016:11:11 | |
00:41:52
00:41:52 | Jawor | XIII Memoriał Stefana Mielczarka | 2016:10:23 | |
00:43:03
00:42:48 | Lubin | 32. Bieg Barbórkowy O Lampkę Górniczą | 2017:10:22 | ATEST |
00:43:28
00:43:20 | Oława | VIII Bieg Koguta | 2015:09:06 | ATEST |
00:43:38
00:43:36 | Polkowice | Polkowicka Dycha | 2018:06:23 | |
00:44:12
00:44:12 | Wrocław | 2 PZU Dziesiątka WROACTIV | 2015:03:15 | ATEST |
00:44:22
00:44:22 | Trzebnica | 33. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2017:12:31 | |
00:44:31
00:44:10 | Krynica Zdrój | Życiowa Dziesiątka | 2017:09:09 | ATEST |
00:44:35
00:44:23 | Nowa Sól | III Bieg do Pustego Grobu | 2015:04:06 | |
00:44:44
00:44:35 | Góra | XXI Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | ATEST |
00:45:12
00:44:48 | Lubin | XXX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2015:10:18 | ATEST |
00:45:26
00:45:21 | Góra | XXIV Bieg Niepodległości | 2017:11:11 | |
00:46:30
00:46:30 | Trzebnica | 31. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | ATEST |
00:46:52
00:46:21 | Lubin | XXIX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2014:10:19 | ATEST |
00:47:11
00:47:02 | Góra | XX Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | |
00:47:40
00:47:35 | Góra | XXII Bieg Niepodległości | 2015:11:11 | |
00:48:01
00:47:20 | Lubin | XXVII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2012:10:21 | ATEST |
00:48:31
00:48:31 | Trzebnica | 29 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2013:12:31 | ATEST |
00:49:36
00:49:25 | Góra | XXV Bieg Niepodległości | 2018:11:10 | |
00:49:51
00:49:38 | Oława | VII Bieg Koguta | 2014:06:29 | ATEST |
00:51:24
00:51:05 | Lubin | XXVIII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2013:10:20 | ATEST |
00:52:14
00:52:07 | Góra | V Bieg z Policją | 2014:08:30 | ATEST |
00:54:28
00:54:17 | Ścinawa | I Łabędzi Bieg | 2016:05:08 | |
00:56:43
00:56:43 | Bielawa | Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2014:07:27 | ATEST |
01:03:05
01:01:57 | Lubin | 33. Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2018:10:14 | ATEST |
| 9.1 km | 00:39:49
00:39:49 | Ścinawa | II Bieg Łabędzi | 2017:05:14 | |
| 8.55 km | 00:34:40
00:34:38 | Miłkowice | Bieg Przełajowy - Kolej na Bieg | 2015:06:28 | |
00:36:30
00:36:27 | Miłkowice | Bieg przełajowy Kolej na Bieg | 2018:06:24 | |
| 6.3 km | 00:30:01
00:29:56 | Lubin | III Bieg Papieski | 2016:04:24 | |
| 5.5 km | 00:22:06
00:22:06 | Legnica | Bieg Niepodległości | 2016:11:10 | |
00:23:29
00:23:29 | Legnica | Bieg Niepodległości | 2017:11:10 | |
00:31:22
00:31:22 | Legnica | Bieg Niepodległości | 2014:11:10 | ATEST |
| 5.4 km | 00:22:21
00:22:06 | Lubin | II Bieg Papieski | 2015:04:26 | |
00:24:26
00:24:03 | Lubin | I Bieg Papieski | 2014:04:27 | |
| 5.2 km | 00:23:11
00:23:11 | Legnica | Bieg Niepodległości | 2015:11:10 | |
| 4.1 km | 00:17:14
00:17:12 | Lubin | Bieg Kopernika | 2016:06:04 | |
| 4 km | 00:15:43
00:15:41 | Lubin | II Bieg Kopernika | 2017:06:03 | |
