| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 28 km | 03:00:41 | Tychy | Szósta Perła Paprocan - Letnia | 2008:08:03 | |
| 15 km | 01:39:06
01:38:25 | Jarosławiec | 32 Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2024:07:07 | ATEST |
| 13 km | 01:03:00 | Lubliniec | 11 Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa | 2007:10:06 | RŻ |
| 01:11:51 | Lubliniec | X Bieg o Nóż Komandosa | 2006:10:07 | |
| 11 km | 00:51:50
00:51:45 | Kłobuck k.Częstochowy | III Kłobucki Bieg Leśny | 2014:06:15 | |
| 10 km | 00:52:12
00:52:12 | Częstochowa | VIII Marszobieg Prewencji Policji | 2016:05:05 | |
| 00:53:14 | Koszwice | III Bieg Kamienny | 2013:07:27 | |
00:53:31
00:53:25 | Lisowice | III Bieg Tropami Śląskich Dinozaurów | 2014:05:01 | |
| 8 km | 00:37:25 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2009:08:30 | RŻ |
| 00:38:03 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2011:08:28 | |
| 00:38:08 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2009:03:22 | RŻ |
| 00:38:15 | Zajączki Drugie k.Częstochowy | IX Bieg Zajączkowski | 2014:05:03 | |
| 00:39:24 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2010:08:29 | |
| 7 km | 00:32:24 | Blachownia | Przełajowa Siódemka | 2008:08:31 | RŻ |
| 00:32:32 | Blachownia | Przełajowa Siódemka | 2008:03:16 | ATEST |
| 6 km | 00:27:20 | Blachownia | Grand Prix Blachowni | 2007:06:24 | RŻ |
| 00:27:36 | Blachownia | Jesienny Bieg Przełajowy | 2007:09:16 | |
| 00:28:20 | Olsztyn | XIII Marszobieg | 2008:06:08 | |
| 00:28:47 | Olsztyn | XV Marszobieg - Na jurajskim szlaku w Ol | 2010:06:06 | |
| 00:29:09 | Blachownia | Sylwestrowy Bieg Przełajowy | 2007:12:30 | ATEST |
| 5 km | 00:24:20 | Blachownia | Grand Prix Blachowni - bieg I | 2007:03:25 | RŻ |
| 4.444 km | 00:19:33 | Janów | Jurajski Bieg Świętojański Janów – | 2008:06:14 | RŻ |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:42:44
03:41:32 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | RŻ ATEST |
| 03:47:30 | Jelcz-Laskowice | 9 Maraton Jelcz-Laskowice | 2010:05:01 | RŻ ATEST |
| 03:48:46 | Kraków | VII Cracovia Maraton | 2008:05:04 | RŻ ATEST |
03:49:42
03:49:08 | Dębno | 36 Maraton Dębno | 2009:04:19 | ATEST |
| 03:51:04 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | ATEST |
03:51:08
03:49:59 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
| 03:55:22 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
03:55:51
03:54:52 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2012:04:15 | ATEST |
03:57:32
03:55:10 | Poznań | 17. PKO Poznań Maraton | 2016:10:09 | ATEST |
03:59:22
03:58:38 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
04:03:30
04:02:36 | Koszalin | Nocna Ściema 2018 | 2018:10:28 | ATEST |
| 04:04:07 | Sandomierz | III Sandomierski Sportowy Weekend Kwitną | 2013:05:04 | |
04:06:44
04:05:27 | Katowice | 9. PKO Silesia Marathon | 2017:10:01 | ATEST |
04:07:32
04:06:23 | Szczytno | 30. Maraton Juranda | 2019:05:26 | ATEST |
04:14:31
04:12:44 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
04:19:30
04:17:57 | Świnoujście | 40 Internationaler Usedom Marathon | 2019:09:07 | ATEST |
| 04:33:18 | Łódź | 4 mBank Maraton | 2007:05:13 | ATEST |
05:20:21
05:10:22 | Kraków | 17. PZU Cracovia Maraton | 2018:04:22 | ATEST |
| 42.19 km | 03:45:59
03:44:02 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
| 42 km | 03:50:47
03:50:37 | Gdynia | Energa XVII Maraton Solidarności | 2011:08:15 | |
| 32 km | 03:00:00 | Oświęcim | XII Sztafeta Papieska | 2017:04:01 | |
03:26:00
03:26:00 | Cała Polska | Cała Polska biegnie dla Karoliny | 2013:03:08 | |
| 21.3 km | 02:51:01 | Duszatyn k.Komańczy | Półmaraton górski – Tropem Żbika P | 2017:05:06 | |
| 21.097 km | 01:41:40
01:41:34 | Rybnik | II Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2011:06:25 | RŻ |
| 01:44:19 | Kraków | V Półmaraton Marzanny | 2008:03:30 | RŻ |
01:45:04
01:44:52 | Rybnik | I Rybnicki Nocny Półmaraton Księżycowy | 2010:06:26 | |
| 01:45:11 | Rybnik | IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2013:06:29 | ATEST |
| 01:45:32 | Puck | II Półmaraton Ziemi Puckiej | 2010:07:31 | ATEST |
| 01:45:58 | Kietrz | V Jubileuszowy Półmaraton Kietrz & Rohov | 2011:06:11 | ATEST |
01:47:54
01:47:37 | Żywiec | XII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2011:03:27 | ATEST |
| 01:48:38 | Parzęczew k.Łodzi | V Półmaraton Rekreacyjny Puchatka | 2008:08:24 | |
01:49:53
01:49:17 | Wieliczka | 4F Półmaraton Wielicki | 2016:09:25 | ATEST |
| 01:50:03 | Wodzisław Śląski | Półmaraton Wodzisławski | 2007:09:23 | ATEST |
01:50:31
01:50:16 | Dąbrowa Górnicza | II Półmaraton Dąbrowski | 2009:04:05 | ATEST |
01:50:47
01:50:33 | Jelenia Góra | Runner’s World Super Bieg 2016 | 2016:05:01 | ATEST |
| 01:52:59 | Kietrz & Rohov | IV Półmaraton Kietrz & Rohov | 2010:06:12 | ATEST |
01:53:17
01:51:27 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | |
01:58:37
01:58:11 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2012:10:07 | ATEST |
02:05:32
02:05:01 | Ruda Śląska | I Rudzki Półmaraton | 2015:08:01 | ATEST |
| 02:06:00 | Żytno | Ogólnopolski półmaraton ziemi Życińskiej | 2006:09:24 | |
02:07:00
02:06:13 | Lublin | 3 Lotto Półmaraton Lubelski | 2019:10:27 | ATEST |
02:22:18
02:14:51 | Kraków | 17. Krakowski Półmaraton Marzanny | 2021:08:28 | ATEST |
| 21.095 km | 01:56:12
01:55:52 | Włocławek | 10 Półmaraton Włocławek | 2023:10:08 | ATEST |
02:04:55
02:04:44 | Inowrocław | Piastowski Festiwal Biegowy | 2023:05:05 | ATEST |
02:08:38
02:06:10 | Białystok | 9. PKO Białystok Półmaraton | 2022:05:15 | ATEST |
02:10:40
02:10:07 | Nowa Sól | 39 Półmaraton Solan | 2024:05:12 | |
| 02:12:01 | Jawor | Półmaraton Jaworski | 2024:06:02 | |
| 21 km | 02:05:51 | Jastarnia | VI Bałtycki Maraton brzegiem morza | 2015:08:29 | |
| 20 km | 01:58:49
01:58:49 | Imielin | XXIII Imieliński Cross Ekologiczny | 2016:07:02 | |
| 18 km | 01:36:00 | Brzesko | I Memoriał Katyński | 2013:04:06 | |
| 16 km | 01:24:40
01:24:34 | Zamek Ogrodzieniec | II Bieg Zdobywców Orlich Gniazd | 2015:05:31 | RŻ |
| 15 km | 01:14:13
01:14:08 | Katowice | 3 Bieg Powitanie Wiosny | 2009:03:15 | RŻ ATEST |
01:29:38
01:29:20 | Jaworzno | 17 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2012:08:04 | ATEST |
| 13.7 km | 01:07:41
01:07:36 | Rudniki | XIX Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2013:05:26 | |
| 01:14:55 | Rudniki | XVIII Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2012:05:27 | |
| 13.3 km | 01:02:11 | Rudniki | 16 Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2010:05:30 | RŻ |
| 01:02:26 | Rudniki | XVII Bieg Pętla Rudnicka | 2011:05:29 | |
01:05:27
01:05:23 | Rudniki | XX Pętla Rudnicka | 2014:05:11 | |
| 12 km | 01:01:44 | Zagwiździe | IV Wojewódzki Bieg Przełajowy o Puchar B | 2015:09:12 | |
| 10 km | 00:44:20 | Opole | 5 Bieg Opolski | 2007:07:07 | RŻ ATEST |
| 00:45:07 | Szarlejka k. Częstochowy | II Pozytywny Bieg | 2012:08:11 | |
| 00:45:15 | Kłobuck | VI Bieg Szlakiem Jana Długosza | 2008:09:21 | |
00:46:19
00:46:09 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:46:42
00:46:36 | Żytno k.Radomska | Leśna Dziesiątka | 2015:05:10 | |
00:47:40
00:47:25 | Uniejów | V Ogólnopolski Bieg Do Gorących Źródeł | 2011:10:09 | |
| 00:47:44 | Altotting | 12 Altottinger Intersport Siebzehnrubl D | 2013:06:02 | |
| 00:48:06 | Praszka k.Kluczborka | Praszkowska 10 | 2015:09:06 | |
00:48:15
00:48:05 | Kołobrzeg | XXVII Bieg Solidarności | 2016:08:21 | |
| 00:48:21 | Zajączki Drugie | Biegi Zajączkowskie | 2011:09:04 | |
| 00:48:28 | Wrocław | Bieg Trzech Wzgórz | 2015:10:17 | |
| 00:48:52 | Myszków | XXVII Bieg Pięciu Stawów | 2006:06:11 | |
00:48:53
00:48:51 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
| 00:48:56 | Wodzisław Śląski | VI Bieg Wodzisławski | 2010:06:26 | |
| 00:49:03 | Kraków | Biegiem na Bagry! | 2015:04:26 | |
| 00:50:08 | Działoszyn | II Działoszyńska Dziesiatka | 2011:05:08 | |
| 00:50:13 | Kłobuck | 7 Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2009:09:20 | |
| 00:50:25 | Kłobuck | 8 Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2010:09:19 | |
| 00:50:31 | Parzymiechy | 31 Trzeźwościowy Bieg Jesienny im.red.To | 2009:09:27 | |
00:50:55
00:50:43 | Szarlejka | Pozytywny Bieg Przełajowy | 2014:08:09 | |
| 00:51:10 | Kłobuck | X Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza | 2012:09:16 | |
| 00:51:40 | Opole | IV Bieg Opolski | 2006:07:01 | |
| 00:53:04 | Ustka | Ustecka Dziesiątka z hakiem | 2013:08:11 | |
00:53:18
00:51:09 | Warszawa | XXI Bieg Powstania Warszawskiego | 2011:07:30 | |
00:54:54
00:54:46 | Krzepice | XXX Bieg Krzepkich | 2024:09:29 | |
00:55:35
00:55:31 | Mielno | MielNogami 2016 | 2016:08:26 | |
00:55:50
00:55:46 | Kamień Pomorski | III Charytatywny Bieg Trzech Mostów w Ka | 2017:07:16 | |
00:56:43
00:56:30 | Pilchowice | X Bieg im. ks. Konstantego Damrota | 2021:09:04 | |
| 00:58:14 | Działoszyn | III Działoszyńska Dziesiątka | 2012:05:20 | |
00:59:44
00:59:44 | Częstochowa | Korespondencyjny BIeg Monte Cassino | 2024:05:12 | |
01:04:26
00:56:20 | Pilchowice | XI Bieg Damrota | 2022:06:04 | |
| 8.5 km | 00:35:40 | Katowice / Siemianowice Śląskie | XVI Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfanteg | 2008:04:20 | RŻ |
| 7 km | 00:34:30 | Koszwice | III Nordic Walking | 2012:06:23 | |
| 6 km | 00:27:46 | Dąbrowa Górnicza | II Bieg Hutnika ArcelorMittal Poland | 2012:10:03 | |
| 00:30:19 | Rzeszów | XXIII Nocny Bieg Uliczny Solidarności | 2012:09:01 | |
| 5.5 km | 00:22:20 | Miasteczko Śląskie | I Cross Zakończenie lata | 2008:09:13 | |
| 5 km | 00:22:11 | Chorzów | III Chorzowski Bieg Rodzinny | 2011:05:21 | RŻ |
00:22:44
00:22:38 | Pilchowice | VII Bieg Uliczny im. ks. Konstantego Dam | 2017:06:24 | |
00:23:36
00:22:49 | Warszawa | 11. Bieg Ursynowa | 2017:06:03 | ATEST |
| 00:23:49 | Wierzchowisko | 3 Bieg Sołecki | 2012:06:10 | |
| 00:25:59 | Koszwice | V Edycja Akcji Polska Biega w Koszwicach | 2014:05:24 | |
00:26:52
00:25:50 | Lublin | Chęć Na Pięć | 2017:06:18 | |
| 00:41:11 | Siedlec | Pustynna Ośmiornica | 2015:07:26 | |
| 4.75 km | 00:23:19
00:23:11 | Pilchowice | VIII Bieg Uliczny im. Księdza Konstanteg | 2018:06:02 | |
| 1.609 km | 00:05:51 | Częstochowa | XXI Złota Mila Czestochowa | 2010:10:02 | |
| 00:06:07 | Częstochowa | Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2008:09:20 | |
