| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:03:06 | Kraków | 16. PZU Cracovia Maraton | 2017:04:30 | RŻ ATEST |
04:05:45
04:01:44 | Warszawa | 39. PZU Maraton Warszawski | 2017:09:24 | RŻ ATEST |
04:13:21
04:10:53 | Poznań | 18. PKO Poznań Maraton | 2017:10:15 | ATEST |
04:28:24
04:28:24 | Kraków | 13 Cracovia Maraton | 2014:05:18 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 01:39:43 | Kietrz | XI Półmaraton Kietrz | 2017:06:10 | RŻ ATEST |
| 01:44:59 | Kraków | 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2016:10:16 | RŻ ATEST |
01:45:15
01:44:37 | Rybnik | VIII Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2017:06:24 | ATEST |
01:46:12
01:46:05 | Kietrz | X Jubileuszowy Półmaraton Kietrz | 2016:06:11 | RŻ |
| 01:46:41 | Wodzisław Śląski | XI Wodzisławski Półmaraton | 2017:11:05 | ATEST |
| 01:47:26 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | RŻ ATEST |
| 01:47:58 | Rybnik | VII Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2016:06:25 | ATEST |
| 01:50:28 | Racibórz | III RAFAKO Półmaraton Racibórz | 2017:08:27 | ATEST |
| 01:50:35 | Racibórz | II Rafako Półmaraton Racibórz | 2016:08:28 | ATEST |
01:53:00
01:52:56 | Henryków | 2 Półmaraton Henrykowski | 2013:08:10 | RŻ ATEST |
| 01:53:17 | Rybnik | V Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2014:06:28 | ATEST |
| 01:53:27 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | ATEST |
| 01:55:00 | Krynica Zdrój | Konspol Półmaraton | 2017:09:10 | ATEST |
01:56:16
01:56:07 | Krynica-Zdrój | 7 PKO Festiwal Biegów - Konspol Półmarat | 2016:09:11 | ATEST |
01:57:11
01:57:07 | Kuźnia Raciborska | Półmaraton Leśny | 2016:04:17 | ATEST |
01:57:17
01:57:09 | Kietrz | VIII Półmaraton Kietrz & Rohov | 2014:06:07 | |
| 01:57:27 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | RŻ ATEST |
| 01:57:45 | Kietrz | V Jubileuszowy Półmaraton Kietrz & Rohov | 2011:06:11 | RŻ |
01:59:16
01:58:28 | Opole | V Maraton Opolski | 2015:05:17 | ATEST |
01:59:32
01:59:32 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | ATEST |
| 01:59:56 | Rybnik | VI Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2015:06:27 | ATEST |
| 02:00:23 | Rybnik | IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2013:06:29 | ATEST |
02:04:25
02:04:19 | Kietrz | VII Półmaraton Kietrz & Rohov | 2013:06:08 | |
02:07:31
02:07:28 | Niepołomice | I Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej | 2013:04:14 | |
02:08:53
02:08:03 | Racibórz | 1 Rafako Półmaraton Racibórz | 2015:08:30 | ATEST |
| 02:10:32 | Kietrz | VI Półmaraton Kietrz & Rohov | 2012:06:09 | |
| 02:15:22 | Kietrz & Rohov | IV Półmaraton Kietrz & Rohov | 2010:06:12 | ATEST |
02:16:27
02:16:17 | Opole | I Maraton Opolski | 2011:05:29 | ATEST |
02:18:54
02:16:46 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 15 km | 01:17:44 | Strzelce Opolskie | 24. Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta | 2013:12:21 | RŻ |
| 11.37 km | 00:55:29 | Kietrz | I Graniczna Jedenastka | 2015:09:06 | |
| 10.7 km | 00:51:52 | Pietrowice Wielkie | Jubileuszowy Bieg 750 lat Pietrowic Wiel | 2017:09:16 | |
| 10 km | 00:46:40 | Baborów | XXIX Bieg Baborowa im. Edwarda Gorczyńsk | 2017:05:20 | RŻ |
| 00:47:05 | Kędzierzyn-Koźle | III Bieg Koziołków | 2013:09:15 | RŻ |
00:47:39
00:47:31 | Czerwionka - Leszczyny k .Rybnika | II Nocny Bieg Uliczny o Puchar Burmistrz | 2013:09:07 | RŻ |
00:47:52
00:47:27 | Rybnik | XIII Bieg Barbórkowy | 2017:12:03 | ATEST |
00:47:58
00:47:45 | Racibórz | VII Bieg bez Granic | 2014:05:03 | |
00:48:06
00:48:01 | Głuchołazy | XI Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2013:09:21 | |
| 00:48:11 | Racibórz | IX Bieg bez granic | 2016:05:03 | ATEST |
00:49:14
00:49:11 | Głuchołazy k.Nysy | XIII Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2015:09:19 | |
| 00:49:25 | Ustroń | 21 Bieg Legionów | 2010:11:06 | RŻ |
| 00:49:28 | Racibórz | Bieg Bez Granic | 2013:05:03 | |
| 00:49:37 | Krynica | VI PZU Festiwal Biegowy - Zyciowa Dycha | 2015:09:12 | ATEST |
| 00:50:06 | Krapkowice | XXXI Krapkowicki Bieg Uliczny | 2013:05:01 | ATEST |
| 00:50:33 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | ATEST |
| 00:50:34 | Racibórz | VIII Bieg Bez Granic | 2015:05:03 | ATEST |
| 00:50:39 | Jastrzębie-Zdrój | Jastrzębski Bieg Równych Szans | 2011:05:15 | ATEST |
00:51:00
00:50:52 | Głuchołazy | X Ogólnopolski Bieg Służb Mundurowych | 2012:09:15 | |
00:51:18
00:51:10 | Krynica Zdrój | 7 PKO Festiwal Biegów - Życiowa Dziesiąt | 2016:09:10 | ATEST |
| 00:51:29 | Nowa Wieś Głubczycka | Sylwestrowy Bieg Mariankowy | 2016:12:31 | |
| 00:51:42 | Rybnik | IX Bieg Barbórkowy | 2013:12:08 | |
| 00:51:47 | Racibórz | Bieg bez granic | 2011:05:03 | |
| 00:52:49 | Krapkowice | XXIX Krapkowicki Bieg Uliczny | 2011:05:01 | ATEST |
| 00:53:04 | Racibórz | Bieg bez granic | 2010:05:03 | RŻ |
| 00:53:06 | Głuchołazy | 7 Bieg Służb Mundurowych i Niemundurowy | 2009:09:19 | RŻ ATEST |
00:53:36
00:52:56 | Krapkowice | XXXIII Krapkowicki Bieg Uliczny | 2015:05:01 | ATEST |
| 00:54:42 | Opole | VIII Bieg Opolski | 2010:07:03 | ATEST |
| 9.6 km | 00:44:57 | Racibórz | IV Bieg Nadodrzański | 2018:01:07 | |
| 9.436 km | 00:47:10 | Dziwnów | XII Bieg Cztery Mile Jarka | 2010:08:15 | RŻ ATEST |
| 9 km | 00:44:34 | Racibórz | II Bieg Nadodrzański | 2016:01:09 | |
| 7 km | 00:33:10 | Krynica Zdrój | Bieg Nocny | 2017:09:08 | RŻ ATEST |
00:35:23
00:35:13 | Krynica-Zdrój | 7. PKO Festiwal Biegowy | 2016:09:09 | RŻ ATEST |
| 5 km | 00:21:56 | Kędzierzyn-Koźle | Bieg Uliczny Kędzierzyńska Dwunastka | 2010:10:16 | RŻ ATEST |
00:23:37
00:23:31 | Krynica Zdrój | PZU Festiwal Biegowy - Bieg Nocny na 5 k | 2015:09:11 | ATEST |
