| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:56:08
04:53:12 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
04:56:32
04:51:35 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 2014:10:12 | RŻ ATEST |
| 05:30:35 | Wrocław | 32.Wrocław Maraton | 2014:09:14 | ATEST |
05:30:35
05:29:59 | Ostrava | Ostrawski Maraton | 2015:09:06 | ATEST |
| 30 km | 03:13:08
03:12:48 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2014:07:13 | |
| 21.097 km | 01:38:32 | Wodzisław Śląski | V Półmaraton o Puchar Prezydenta Miasta | 2011:11:13 | |
01:42:50
01:42:11 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | RŻ ATEST |
| 01:45:52 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | ATEST |
01:46:12
01:46:04 | Mietków | I Półmaraton Zalewu Mietkowskiego | 2014:11:15 | ATEST |
| 01:46:49 | Wałbrzych | XV Półmaraton Wałbrzych | 2014:08:24 | ATEST |
| 01:48:54 | Kraków | 1. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2014:10:26 | ATEST |
| 01:52:38 | Opole | I Maraton Opolski | 2011:05:29 | ATEST |
| 01:58:41 | Kraków | 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2016:10:16 | ATEST |
02:00:03
01:56:26 | Katowice | 9. PKO Silesia Marathon | 2017:10:01 | ATEST |
02:00:29
01:58:46 | Katowice | PKO Silesia Marathon | 2016:10:02 | ATEST |
| 02:01:33 | Wrocław | 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2016:06:18 | ATEST |
02:01:40
02:00:46 | Henryków | III Półmaraton Henrykowski | 2014:08:09 | ATEST |
| 02:03:23 | Wiedeń | 34th Vienna City Marathon | 2017:04:23 | ATEST |
| 02:03:28 | Wrocław | II Nocny Wrocław Półmaraton | 2014:06:14 | ATEST |
| 02:03:43 | Jawor | XX Półmaraton Jaworski o Puchar Burmistr | 2014:06:01 | |
| 02:04:20 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | ATEST |
| 02:05:36 | Gniezno | 39 Bieg Lechitów | 2016:09:18 | ATEST |
| 02:06:05 | Wrocław | 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2015:06:20 | |
| 02:06:15 | Wałbrzych | 18. Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2017:08:20 | ATEST |
02:06:41
02:06:13 | Opole | IV Maraton Opolski | 2014:05:11 | ATEST |
| 02:07:58 | Opole | 8 Maraton Opolski | 2018:05:06 | ATEST |
| 02:08:02 | Wrocław | H2O Półmaraton | 2017:04:08 | ATEST |
| 02:08:05 | Sobótka | 10. PANAS Półmaraton Ślężański | 2017:03:25 | ATEST |
| 02:08:07 | Wałbrzych | XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2016:08:21 | ATEST |
02:09:13
02:06:00 | Katowice | 10. PKO Silesia Marathon | 2018:10:07 | ATEST |
02:09:42
02:07:41 | Wilno | 15 Danske Bank Vilniaus Maratonas | 2018:09:09 | ATEST |
| 02:10:57 | Wałbrzych | XVI Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2015:08:23 | ATEST |
| 02:11:24 | Opole | 9 Maraton Opolski | 2019:05:11 | ATEST |
| 02:12:06 | Jawor | XXII Półmaraton Jaworski o Puchar Burmis | 2016:06:05 | |
02:14:05
02:08:58 | Wiedeń | 33. Vienna City Marathon | 2016:04:10 | ATEST |
| 02:15:03 | Jawor | XXI Półmaraton Jaworski | 2015:06:07 | |
02:15:23
02:14:57 | Henryków | VI Międzynarodowy Półmaraton Henrykowski | 2017:08:12 | |
| 02:15:57 | Jawor | XXIII Półmaraton Jaworski o Puchar Burmi | 2017:06:04 | |
02:17:55
02:16:57 | Katowice | PKO Silesia Marathon | 2015:10:04 | ATEST |
| 02:17:59 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | ATEST |
02:18:00
02:18:00 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | ATEST |
| 15 km | 01:15:09
01:14:53 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | |
01:22:22
01:22:12 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | |
01:26:25
01:26:10 | Jaworzno | 17 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2012:08:04 | |
| 01:27:19 | Strzelce Opolskie | 24. Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta | 2013:12:21 | |
| 01:27:41 | Strzelce Opolskie | XXV Jubileuszowy Strzelecki Bieg Uliczny | 2014:12:20 | |
01:42:40
01:42:26 | Jaworzno | 16. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:08:06 | |
| 13.8 km | 01:04:40 | Gracze | XX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2014:11:22 | |
| 12.5 km | 01:06:41
01:06:25 | Zawadzkie | IV Cross Doliny Małej Panwi – W Po | 2016:09:24 | |
01:11:01
01:10:40 | Zawadzkie | VI Cross Doliny Małej Panwi – W Po | 2018:09:29 | |
| 12.195 km | 00:59:37 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap 4 | 2014:02:02 | |
| 01:10:35 | Dobrodzień | IX Zimowy Maraton Na Raty - Etap 4 | 2017:02:05 | |
| 11 km | 00:54:22
00:54:15 | Lewin Brzeski | IV Bieg Uliczny Lewin Biega | 2016:10:23 | |
00:57:54
00:57:27 | Lewin Brzeski | V Bieg Uliczny Lewin Biega | 2017:10:22 | |
| 10.3 km | 01:01:43
01:01:38 | Lewin Brzeski | I Otwarty Bieg Uliczny Lewin Biega | 2013:10:20 | |
| 10 km | 00:43:57 | Knurów | XIX Bieg Uliczny | 2011:09:25 | RŻ |
| 00:44:24 | Ostrów Wlkp. | 49 Bieg Niepodległości | 2011:11:06 | ATEST |
| 00:44:24 | Kędzierzyn-Koźle | II Bieg Azotowy z okazji dnia Chemika | 2014:06:02 | |
| 00:44:35 | Góra | II Bieg z Policją | 2011:08:27 | ATEST |
00:45:17
00:44:53 | Kępno | Bieg Uliczny św. Marcina | 2014:11:11 | |
00:45:19
00:45:01 | Oława | VII Bieg Koguta | 2014:06:29 | ATEST |
00:45:20
00:45:10 | Opole | XII Bieg Opolski | 2014:07:05 | |
00:45:29
00:45:20 | Smolec | II Smolecka (za)Dyszka | 2014:06:21 | ATEST |
00:45:36
00:45:26 | Nysa | I Bieg Nyski | 2011:06:18 | ATEST |
| 00:45:50 | Namysłów | VII Bieg Namysłowian | 2010:09:05 | |
00:45:50
00:45:12 | Częstochowa | 6 Bieg Częstochowski | 2014:04:05 | ATEST |
00:45:50
00:45:43 | Góra | V Bieg z Policją | 2014:08:30 | ATEST |
00:46:02
00:45:32 | Krapkowice | XXXII Krapkowicki Bieg Uliczny | 2014:05:01 | ATEST |
00:46:32
00:46:22 | Rybnik | VII Bieg Barbórkowy | 2011:12:04 | |
| 00:47:03 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | |
| 00:47:04 | Krapkowice | XXIX Krapkowicki Bieg Uliczny | 2011:05:01 | ATEST |
| 00:47:05 | Góra k.Rawicza | I Bieg z Policją | 2010:08:28 | ATEST |
00:47:35
00:47:02 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 00:47:39 | Twardogóra | XVI Bieg Uliczny o Puchar Przewodnicząc | 2010:09:19 | |
| 00:47:47 | Jastrzębie-Zdrój | Jastrzębski Bieg Równych Szans | 2011:05:15 | ATEST |
| 00:47:54 | Kędzierzyn-Koźle | III Bieg Koziołków | 2013:09:15 | |
| 00:48:26 | Dobrodzień | IX Dobrodzieńska Dycha | 2014:07:19 | ATEST |
| 00:48:37 | Ostrów Wielkopolski | 51 Bieg Republiki Ostrowskiej | 2013:10:27 | ATEST |
| 00:48:43 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap 3 | 2014:01:26 | ATEST |
| 00:48:45 | Namysłów | IX Bieg Namysłowian | 2012:09:02 | |
00:49:07
00:49:04 | Głuchołazy | XI Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2013:09:21 | |
00:49:21
00:49:03 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
| 00:49:28 | Oława | IV Bieg Koguta | 2011:06:12 | |
| 00:49:28 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap 2 | 2014:01:19 | ATEST |
| 00:49:35 | Głuchołazy | IX Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2011:09:17 | |
00:49:36
00:49:17 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
00:49:40
00:49:20 | Dobrodzień | VII Dobrodzieńska Dycha | 2012:07:21 | ATEST |
| 00:49:49 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap 1 | 2014:01:12 | ATEST |
00:49:58
00:49:44 | Góra | VI Bieg z Policją | 2015:08:29 | ATEST |
| 00:50:43 | Dobrodzień | IX Zimowy Maraton Na Raty: EPILOG | 2017:02:12 | ATEST |
| 00:50:49 | Rybnik | IX Bieg Barbórkowy | 2013:12:08 | |
00:51:20
00:51:14 | Góra | 8. Bieg z Policją | 2017:08:26 | ATEST |
| 00:51:35 | Dobrodzień | X Dobrodzieńska Dycha | 2015:07:18 | ATEST |
00:51:36
00:51:26 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
| 00:51:51 | Dobrodzień | VII ZiMNaR Etap I | 2015:01:25 | ATEST |
00:52:18
00:52:07 | Góra | III Bieg z Policją | 2012:08:25 | ATEST |
00:52:26
00:51:52 | Opole | XI Bieg Opolski | 2013:07:06 | |
| 00:52:41 | Opole | XIII Bieg Opolski | 2015:07:04 | |
00:52:55
00:52:10 | Krapkowice | XXXIV Krapkowicki Bieg Uliczny | 2016:05:01 | ATEST |
00:53:00
00:52:56 | Kąty Wrocławskie | XI Bieg o Puchar Burmistrza | 2015:04:26 | |
00:53:26
00:53:12 | Góra | VII Bieg z Policją | 2016:08:27 | ATEST |
| 00:53:30 | Opole | VIII Bieg Opolski | 2010:07:03 | |
00:54:41
00:54:24 | Góra | 9. Bieg z Policją | 2018:08:25 | |
| 00:54:52 | Trzebnica | 26 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | |
00:54:55
00:54:25 | Opole | X Bieg Opolski | 2012:07:07 | |
00:54:58
00:54:32 | Nysa | II Bieg Nyski | 2012:06:17 | ATEST |
00:55:27
00:54:39 | Krapkowice | 36 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2018:05:01 | ATEST |
00:56:03
00:55:50 | Góra | IV Bieg z Policją | 2013:08:31 | ATEST |
00:56:10
00:55:53 | Tworóg | IV Tworogowska Dycha po Trowie | 2018:05:12 | |
| 00:56:15 | Dobrodzień | IX Zimowy Maraton Na Raty - Etap 3 | 2017:01:29 | ATEST |
00:56:29
00:56:29 | Wrocław | Dziesiątka WROACTIV | 2014:03:16 | ATEST |
00:57:13
00:56:41 | Dobrodzień | XI Dobrodzieńska Dycha | 2016:07:16 | ATEST |
00:57:17
00:56:31 | Częstochowa | 5 Bieg Częstochowski | 2013:04:13 | ATEST |
00:57:22
00:56:45 | Opole | XV Atlantis Bieg Opolski | 2017:07:01 | |
00:57:24
00:56:34 | Opole | XVII Atlantis Bieg Opolski | 2019:07:06 | |
00:57:36
00:57:17 | Opole | V Maraton Opolski | 2015:05:17 | ATEST |
00:57:43
00:57:30 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | ATEST |
00:57:45
00:57:12 | Siechnice | Biegaj w Siechnicach | 2014:05:24 | |
| 00:57:52 | Knurów | XXII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2014:09:28 | ATEST |
00:57:54
00:57:12 | Opole | XVI Atlantis Bieg Opolski | 2018:07:07 | |
00:58:08
00:57:37 | Opole | III Bieg Grudzicki | 2019:09:29 | |
| 00:58:41 | Wrocław | 2 PZU Dziesiątka WROACTIV | 2015:03:15 | ATEST |
| 00:59:29 | Dobrodzień | VIII Zimowy Maraton Na Raty ; Etap 1 | 2016:01:17 | ATEST |
| 00:59:32 | Dobrodzień | IX Zimowy Maraton Na Raty - Etap 2 | 2017:01:22 | ATEST |
00:59:35
00:59:16 | Góra | 10. Bieg z Policją | 2019:08:31 | ATEST |
01:01:00
01:00:14 | Opole | XIV Bieg Opolski | 2016:07:02 | |
| 01:03:50 | Brzeg | III Bieg Piastów Śląskich | 2014:06:08 | |
| 01:07:48 | Trzebnica | 8. Cross Trzebnicki | 2020:02:15 | |
| 01:09:25 | Trzebnica | 7. Cross Trzebnicki | 2019:02:16 | |
| 8 km | 00:39:12 | Dębowa k.Kędzierzyna-Koźla | IV Bieg Herbowy | 2011:07:09 | |
| 00:40:15 | Dębowa | III Bieg Herbowy - 8km | 2010:07:10 | |
| 5 km | 00:21:57 | Kędzierzyn-Koźle | Bieg Uliczny Kędzierzyńska Dwunastka | 2010:10:16 | |
00:29:36
00:29:31 | Wrocław | Wrocławska Dycha - Etap III | 2013:05:05 | |
| 00:30:54 | cały świat | Wroactiv Net Race | 2020:07:26 | |
| 4.4 km | 00:23:45 | Ciepielowice k.Opola | VI Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | |
| 4.15 km | 00:20:48 | Opole | 2 Bieg WOŚP Policz się z cukrzycą | 2014:01:12 | |
| 4.1 km | 00:21:06 | Opole | 3 Opolski Bieg Policz się z cukrzycą | 2015:01:11 | |
| 3.4 km | 00:14:41 | Ciepielowice k.Opola | IV Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
00:18:52
00:18:28 | Opole | VII Opolski Bieg Policz się z cukrzycą i | 2019:01:13 | |
| 2.2 km | 00:08:41 | Opole | 3 Maraton Opolski | 2013:05:19 | |
| 00:13:28 | Opole | Rodzinny Bieg Odblaskowy | 2018:11:17 | |
| 2 km | 00:09:31 | Ozimek | II Bieg Sylwestrowy | 2012:12:28 | |
