Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.
Wpis otwierano:
2004 razy
WYDARZENIE
Silesian Highland Marathon III
3. Maraton Wyżyny Śląskiej
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań
MIEJSCE
Nowa Wieś
Slaskie
Powiat będzinski
gm.Mierzęcice
DATA
30-6-2018 (sobota)
LICZBA
UCZESTNIKÓW
10-99 osób
DYSTANSE
0 42.5km 20.6km 10.8km
TELEFON
697-433-452; 508-017-222
EMAIL
biuro@silesianhighland.com
STRONY
INTERNETOWE
silesianhighland.com/
www.facebook.com/SilesianHighlandMaratho
www.silesianhighland.com/images/Regulami
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
---
DYSCYPLINY
Biegi
PLIKI
brak plików
OPŁATY
STARTOWE
OPŁATY STARTOWE
:
III Silesian Highland Marathon
59 pln
79 pln
99 pln
129 pln
do 28
lutego
do 30
kwietnia
do 25
czerwca
w Biurze
Zawodów
Limit uczestników:
800 maraton, 250 - 10 km
Opłaty startowe na 10 km - patrz regulamin
WYKRES
FREKWENCJI
208
253
226
2016
2017
2018
+22%
-11%
Historia frekwencji OPEN
HARMONOGRAM
Harmonogram
:
2018-02-28
zmiana opłat startowych z 59 na 79 pln
2018-04-30
zmiana opłat startowych z 79 na 99 pln
2018-06-25
zmiana opłat startowych z 99 na 129 pln
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
WYNIKI
ZmierzymyCzas.pl
Silesian Highland Marathon
Więcej wyników znajdziesz w dziale
WYNIKI
GALERIE
ZDJĘĆ
Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział
ZDJĘCIA
Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij
FORMULARZ
UCZESTNICY
bogaw
polonski
dudus55
jozek80
gaspar84
M@ciek
jbeb
yarek74
Maciej68
kokrobite
MonikaSZ
AntonAusTi
KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
12
UCZESTNIKÓW
DODATKOWE
INFORMACJE
Start zapisów w drugiej połowie stycznia
ZAWODY DODAŁ
samoarmando
LOKALIZACJA
Będzin
NOCLEGI
TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
V Silesian Highland Marathon - Nowa Wies, 11.07.2020
Admin
1
2019-12-11
19:51
2019 - IV Silesian Highland Marathon
Admin
1
2019-01-13
06:12
2018 - Silesian Highland Marathon III
Admin
1
2018-02-04
19:45
2017 - Silesian Highland Marathon II
tarzi
2
2017-04-09
11:06
2016 - Silesian Highland Marathon
tarzi
9
2016-07-31
10:17
DNI
POLECANE IMPREZY
2
RST Półmaraton Świdnicki
ZGŁ
2
Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości
ZGŁ
3
Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości
ZGŁ
4
XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości
ZGŁ
4
XIII Bieg Niepodległościowy
ZGŁ
4
XI Bieg Niepodległości
ZGŁ
4
Bieg Niepodległości RunPoland
ZGŁ
4
Gdyński Bieg Niepodległości
ZGŁ
44
XXXV Strzelecki Bieg Uliczny
ZGŁ
71
Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
127
11 Nocna Recordowa Piątka
ZGŁ
128
21 Recordowa Dziesiątka
ZGŁ
135
24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego
149
DOZ Maraton Łódź
ZGŁ
149
22 Cracovia Maraton
ZGŁ
pokaż następne
231
Festiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
Ostatnio zalogowani
17:19
17:18
16:58
16:25
16:20
16:00
15:30
15:28
15:07
14:49
14:46
14:44
14:32
14:28
14:17
14:15
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|