Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [22]  PRZYJAC. [84]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
miras
Pamiętnik internetowy
Maraton/czę¶ć mojego życia

Mirosław Kolonko
Urodzony: 1970-11-13
Miejsce zamieszkania: Chorzów
2 / 11


2009-04-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
bieganie,piłka,kontuzje (czytano: 1146 razy)



Nóżki mnie bol±.Bardziej czuję prawy staw skokowy.Może nawet nie tyle co staw który i tak jest w ci±głym dochodzeniu po zeszłorocznym skręceniu, co ¶cięgna i przyczepy mię¶niowe znajduj±ce się w pobliżu prawej kostki.A wszystko zasługa ¶rodowego meczu w Amatorskiej Lidze Redboxsoccer w Katowicach, wygranego 5-1. Zaliczyłem pierwsz± w tym sezonie brameczkę i asystę.A co bardzo istotne w tym wszystkim i dla mnie najważniejsze to to,że okropnie sie zmęczyłem.Tyle się nabiegałem że normalnie trenuj±c w parku wpkiw takiego stanu nie potrafię osi±gn±ć.To s± te plusy piłki nożnej z powodu których zgodziłem się drugi sezon grać w drużynie EuroKom Service. Ale i minusy s±.To wła¶nie te kontuzje które powoduj± że biegam w zawodach pod koniec stawki.Paradoksalnie dzięki temu odkryłem w sobie,że bieganie jest jeszcze bardziej przyjemniejsze.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
biegacz54
05:33
Grzegorz Kita
00:57
AntonAusTirol
00:05
andrzejzawada1
23:17
malkon99
23:07
witold.ludwa@op.pl
23:04
Namor 13
22:54
42.195
22:37
VaderSWDN
22:28
elglummo
22:06
mieszek12a
21:56
młodyorzech
20:44
Henryk W.
20:24
Stonechip
20:01
crespo9077
19:53
chris_cros
19:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |