Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [33]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
żwiru
Pamiętnik internetowy
Dwugłowy.......to jest problem

Jacek Dąbrowski
Urodzony: 1972-04-09
Miejsce zamieszkania: Kalisz Pomorski,Szczecin
9 / 10


2011-04-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
ŚWIĄTECZNY.....TRENING? (czytano: 1486 razy)



Jakoś w tym roku nie pasowały mi te święta, troszkę za póżno ale cóż grunt że pogoda super.Pojechałem jak zwykle w rodzinne strony,myślę polatam po lasach......w sobotęwstałem ok.6 rano super pogoda ,lecę rano puki wszyscy śpią bo póżniej jak zwykle kocioł Zrobiłem ok.16 km owb po 4.25 w tym 1 km siły tak lekko,wieczorem jak to przed świętem często bywa wpadł do mnie szwagier z żoną ................i na 6 piwkach się skończyło kurcze jutro mam przecież wb3.Niedziela.....sucho w pysku dobra 5 rano żona mnie obudziła do kościoła .....nie idę,mówię pomódl sie za moją grzeszną duszę a ja polecę pobiegać,jakoś zrobiłem 8 tysiączków po 3.20 ale wt już nie dałem rady odezwał sie niestety żołądek.Niedzielę mimo iż miałem inne postanowwienie spędziłem na obżarstwie i przy małym naczyniu zwanym "kieliszek"a do tego jeszcze jakby było mało to i pare lampek wina sie znalazło.Poniedziałkowy ranek nie był moim najlepszym w życiu,ale na trening i tak poleciałem 17km wymęczyłem po 4.35 i nie wiem czy miało to jakiś sens ....kurcze waga wzrosła o 4 kg ,w 3 dni???? mam nadzieję że to tylko płyny.Zobaczymy na co mi się zdały te świąteczne treningi ,były owocne czy nie hahahahahaha brrrrr a przed nami majówka-----szwagier przyjeżdzie do mnie ...PRZEŻYJĘ

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Novik (2011-04-26,13:53): Zabierz szwagra do Gryfina...
zbig (2011-04-26,20:05): Oj kłamczuszek z Ciebie. Mówiłeś, że tysiączki biegasz po 3.40! :-0
żwiru (2011-04-27,09:36): ZBIG tylko popatrz sobie że nie są to tysiączki na maraton tylko pod dyszkę
zbig (2011-04-27,11:04): I tak czuję się oszukany ;)







 Ostatnio zalogowani
stanlej
01:32
orfeusz1
00:36
Mr Engineer
00:15
Hieronim
23:49
kos 88
23:28
marczy
23:27
genbryg
22:52
Admin
22:47
neergreve
22:44
kubawsw
22:13
Darmon
21:21
Raffaello conti
21:18
staszek63
20:49
42.195
20:49
LiBart
20:42
entony52
20:31
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |