Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2542 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
iron25
17:18
uro69
17:17
gustav000
17:12
szymon_p
17:09
Przemek_G
16:41
BOP55
16:33
Zielu
16:27
a.luc
16:26
Jurek D
16:17
INVEST
16:09
krych26
15:57
mirek065
15:50
Tyberiusz
15:44
Sikor 4Run Team
15:41
górnik
15:30
VaderSWDN
15:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |