| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | masters | | | Imie i Nazwisko | Andrzej Listowski | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1968-09-26 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | --- | | | E-mail roboczy | almasters@op.pl | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | 723954278 | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | skype: |  |
| | | | | | | Inne kontakty | --- | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Biegam od 1984 roku ,kiedy to po raz pierwszy wystartowałem w biegu ulicznym w Namysłowskim Małym Maratonie na dystansie juniorskim na 10 km z czasem 45 minut zająłem 3 miejsce , a na jesień ukończyłem Maraton Pokoju w Warszawie .Trenować rozpocząłem we Wrocławiu w klubie MKS Psie Pole , a póżniej w AZS AWF Wrocław jako uczeń Technikum Kolejowego we Wrocławiu za namową nauczyciela WF Zbigniewa Dziubińskiego , u trenera dr inż. Jana Kosendiaka i jestem rekordzistą szkoły w maratonie -3.18.46 z 1985 roku.Startowałem w ponad 600 biegach ulicznych, przełajowych ,po plaży ,po schodach w Europie.. W latach 1998-2000 trenowałem i startowałem z niewidomym biegaczem z Wadowic śp. Dariuszem Jurkowskim .Jako przewodnik niewidomego poprowadziłem Darka na MP Osób Niepełnosprawnych do 14 rekordów Polski niewidomych od 1500m do maratonu w Siedlcach , Białymstoku ,Łowiczu .
Ukończyłem AWF we Wrocławiu , gdzie zyskałem tytuł trenera II klasy LA w 1997 roku praca trenerska u prof. dr hab. Juliusza Migasiewicza
ukończyłem Studia Podyplomowe trenerskie o specjalności -piłka nożna- dyplom trenera II klasy
Założyłem 2 Uczniowskie Kluby Sportowe przy szkołach :
Szkoła Podstawowa w Ligocie Książęcej -UKS MARATON w 1997
Gimnazjum nr 3 Oleśnica -UKS TRÓJKA OLEŚNICA w 2001
Pracowałem w klubach :
LKS Młodzik Bystrzyca Oławska 1998-2000
WKS Oleśniczanka 2001-2005
Zawodnik Mateusz Kaszuba V miejsce na MP Młodzików w biegu na 1000 m Siedlce 2002 2.40.- rekord życiowy 2.37
(W tej konkurencji MP drugi był Marcin Lewandowski Mistrz Europy z Barcelony 2010 z czasem 2.38 )
Sędzia LA nr licencji 248
Licencja spikera PZPN nr 85/WB/2011
sędzia rzeczywisty piłki nożnej od 2001 ( 850 meczy piłki nożnej- złota odznaka )
instruktor ratownictwa wodnego nr 103 RWR
sternik motorowodny
honorowy dawca krwi
strażak ochotnik OSP Stare Bielsko w latach 2016-2019
ratownik-kierowca w Rejonowym Oddziale PCK Bielsko-Biała w latach 2013-2022
Nauczyciel WF w Zespole Szkół nr 6 we Wrocławiu
| | | | | | Osiągnięcia
sportowe | srebrny medal w sztafecie 4*100m na ME MASTERS w w kat.M-35 W Arhus w Danii 2004 i
V miejsce w biegu na 800m z czasem 2.05
i na 3000 m z przeszkodami czasem 10.56
D2,VII miejsce w biegu na 5 kmz czasem 17.08 min.
IV miejsca na Halowych MŚ Mastersów w biegu na 1500 m z czasem 4.35 min.
i w sztafecie 4 * 200 m w Sindelfingen w Niemczech w 2004 w kat.M-35
V miejsce na Mistrzostwach EUROPY Mastersów w Poznaniu 2006 w biegu na 400 m przez płotki z czsem 1.06 i
XII miejsce w biegu na 1500 m
VII miejsce w biegu na 60 m przez płotki i XII MIEJSCE W PIĘCIOBOJU na Halowych MISTRZOSTWACH EUROPY W Toruniu 2015
55 medali Mistrzostw Polski Masters w biegach i skokach i w chodzie sportowym
Ostatnio na XXIX Mistrzostwach Polski Masters w Olsztynie26.06.2021
Złoty medal w konkurencji : w biegu na 3 km z przeszkodami
Srebrny medal w biegu na 400 m przez płotki
MP Masters Toruń 2022
Brązowy medal w skoku wzwyż
Halowe MPMasters 2023 Toruń
Srebrny medal w chodzie sportowym na 3km.
Halowe MŚMasters 2023 w Toruniu
10 miejsce w trójskoku I 29 miejsce w pięcioboju
2024 HME Toruń 13 miejsce w pięcioboju
22.06
2024 Łódź ViceMistrz Polski w pięcioboju klasycznym
III MIEJSCE MP Nauczycieli w biegach przełajowych 2003 w Ostrzeszowie .
I miejsce w kat. Masters 1(35-44 lata)w XIX Wielobojowym Mitingu Weteranów w Namysłowie 1.10.2011 z wynikiem 3 642 pkt. i, 1 miejsce w biegu na 1000 m.
Vice Mistrz Polski Strażaków OSP W BIEGU PO SCHODACH
w kat, 30 lat i więcej-KATOWICE 26.10.2014
W 2015 i 2016 4 miejsce
W kat.M-45 w 2016 III miejsce | | | | | | | Rekordy | 400 m ppł 66s ME W. Poznań
800 m 2.02
1000 m 2.42 Wrocław
1500 m 4.19 Wrocław 2000
3 km p. 10.56 Arhus DANIA ME 2004
5000 m 16.43 Lubin
10 km 33.51 Poznań 1991
21.1 km 1.16.46 Wilków - Idzikowice 1991
42.195 m 3 06. Wrocław 2002 | | | | | | Organizowane
imprezy | 1994 Półmaraton Ekologiczny w Namysłowie z udziałem kadry Polski niepełnosprawnych na wózkach-paraolimijczycy ( Król, Wandachowicz , Hamerlak ,Baran )
1995-1998 Bieg Namysłowian na 10 km gdzie startowali i zwyciężali min. olimpijczycy - Konstandinow Z Rosji ,KOTOW z Białorusi(obecnie RPA ) ,Waldemar Glinka
18.05.2008 Cała Polska Biega - bieg na dystansie 6 km nad zalew w Michalicach i z powrotem
09.05.2010 POLSKA BIEGA- bieg na dystansie 1 km w PARKU POD GRZYBKIEM
14 maja 2011 POLSKA BIEGA bieg na dystansie 1500 m na wyspie obok basenu w Namysłowie
Wapienicka Piątka Bielsko-Biała 21 kwietnia 2012
Grand Prix Wapienicy 2013- 3 biegi [ 13 kwietnia -5 km , 17 sierpnia -6 km, 27 pażdziernika - 7 km ] | | | | | | Ulubione
imprezy | Miting Wielobojowy Weteranów
,biegi przełajowe w Komornie i w Ostrzeszowie,bieg uliczny w Sulechowie,
I Sztafeta Przyjażni Polsko- Ukraińskiej do Lwowa 2006
IV Sztafeta Przyjażni Polsko-ukraińskiej do Iwano-Frankowska (Stanisławowa ) 2009
VI Sztafeta Przyjażni Polsko-Ukraińskiej do Zbaraża 2011 | | | | | | Starty
zagraniczne | maraton w Stokholmie w 1990 r. , w Wiedniu w 1991 r. , biegi w Niemczech ( 3 miejsce na wyspie NORDERNEY W biegu na 11 KM 10.06.2007- start z promu ,bieg po plaży
9 miejsce 29.05.2007 w Weeze w biegu na 5 km , w Dreźnie na 10 km
w Naaldwijk k/ ROTTERDAMU w HOLANDII w biegu na 10.3 km WAY FM Run- 5 MIEJSCE z czasem 38.56 Apeldorn na 8km ,UTRECHT na 10 km , w Eindhoven CITY RUN na 6 km ,w VENLO w Bridge to Bridge RUN na 5 km.
27.08.2008 w Eindhoven w biegu De Hypotheker BEEKLOOP NA DYSTANSIE 4 KM -V MIEJSCE Lelystad , IV MIEJSCE na 5 km ALMERE-24.01.2010 21.03.ALMERE LENTELOOP 10 KM-6 MIEJSCE
FORTIS MARATHON ROTTERDAM 11 04.2010
w Portugalii w Algarve na MŚ niewidomych start jako przewodnik z vice-Mistrzynią Świata Małgorzatą Cieśluk z Warszawy i śp. Dariuszem Jurkowskim zajmując VII miejsce 05.02. 1999
| | | | | | | Zainteresowania | sport(bieganie, piłka nożna -sędzia rzeczywisty ( 850 meczy- złota odznaka) pływanie ,ratownik wodny - instruktor ratownictwa wodnego nr 103 RWR, sternik motorowodny , triathlon , podróże ,geografia , historia, język niemiecki , holenderski,hiszpański . trzykrotny uczestnik teleturnieju 1 z 10 . | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2007-06-16 | | | Ostatnie logowanie | --- | | | Liczba logowań | --- | | | Liczba wypowiedzi | 45 | | | Wyswietleń wizytówki | 21942 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
