| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:47:02 | Wrocław | 32.Wrocław Maraton | 2014:09:14 | RŻ |
| 03:57:28 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | |
| 03:58:44 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | |
| 21.86 km | 01:36:28 | Jawor | XIX Półmaraton Jaworski o Puchar Burmist | 2013:06:02 | |
| 21.097 km | 01:35:55 | Jawor | XVIII Półmaraton Jaworski | 2012:05:27 | RŻ |
| 01:36:08 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | |
| 01:36:14 | Opole | I Maraton Opolski | 2011:05:29 | |
| 01:36:49 | Sobótka | 10. PANAS Półmaraton Ślężański | 2017:03:25 | |
| 01:37:00 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | |
| 01:37:08 | Opole | Maraton Opolski | 2012:05:06 | |
| 01:37:42 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | |
| 01:38:02 | Opole | 3 Maraton Opolski | 2013:05:19 | |
| 01:40:27 | Henryków | I Półmaraton Henrykowski | 2012:08:11 | |
| 01:40:32 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | |
| 01:41:06 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | |
| 01:47:09 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | |
| 01:49:35 | Sobótka | 2 Półmaraton Ślężański | 2009:03:21 | |
| 01:52:45 | Sobótka | 16 Nowalijka Półmaraton Ślężański | 2024:03:23 | |
| 02:15:32 | Kietrz & Rohov | III Półmaraton Kietrz & Rohov | 2009:06:13 | |
| 15.4 km | 01:06:38 | Gracze | XVIII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2012:11:17 | |
| 15 km | 01:11:57 | Strzelce Opolskie | XIX Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebius | 2008:12:20 | |
| 01:17:59 | Świdnica | I Świdnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | |
| 14.2 km | 00:59:44 | Gracze | XX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2014:11:22 | |
| 14 km | 01:00:46 | Gracze | XXII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2016:11:19 | |
| 01:01:26 | Gracze | XXV Barbórkowy Bieg Skalnika | 2019:11:23 | |
| 13.9 km | 01:01:47 | Gracze | XVI Barbórkowy Bieg Skalnika | 2010:11:20 | |
| 01:07:24 | Gracze | XV Barbórkowy Bieg Skalnika – Grac | 2009:11:21 | |
| 10.9 km | 00:45:42 | Lewin Brzeski | IV Bieg Uliczny Lewin Biega | 2016:10:23 | |
| 10 km | 00:40:10 | Jelcz-Laskowice | II Bieg Sylwestrowy | 2016:12:31 | RŻ |
| 00:40:17 | Rakoniewice | III Dycha Drzymały | 2013:10:06 | RŻ |
| 00:40:32 | Dąbrowa | 2 Bieg po Gminie Świerczów | 2017:06:18 | |
| 00:40:38 | Twardogóra | I Bieg Wokół Remizy | 2017:05:03 | |
| 00:40:43 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | |
| 00:40:47 | Głuchołazy | XI Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2013:09:21 | |
| 00:41:00 | Rakoniewice | Dycha Drzymały | 2011:10:09 | ATEST |
| 00:41:03 | Poznań | I Bieg Ognia i Wody | 2018:10:06 | |
| 00:41:05 | Namysłów | X Bieg Namysłowian | 2013:09:01 | |
| 00:41:14 | Rakoniewice | II Dycha Drzymały | 2012:10:07 | |
| 00:41:24 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | |
| 00:41:26 | Brzeg | II Nocna Dycha | 2017:04:22 | |
| 00:41:26 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | |
| 00:41:27 | Oława | V Bieg Koguta | 2012:06:03 | |
| 00:41:27 | Brzeg | Nocna Dycha | 2016:04:16 | |
| 00:41:28 | Rakoniewice | VI Dycha Drzymały | 2016:10:02 | |
| 00:41:32 | Opole | XI Bieg Opolski | 2013:07:06 | |
| 00:41:34 | Opole | XV Atlantis Bieg Opolski | 2017:07:01 | |
| 00:41:39 | Rakoniewice | VII Dycha Drzymały | 2017:10:08 | |
| 00:41:46 | Rakoniewice | IV Dycha Drzymały | 2014:10:05 | |
| 00:41:59 | Oława | IV Bieg Koguta | 2011:06:12 | |
| 00:42:00 | Namysłów | IX Bieg Namysłowian | 2012:09:02 | |
| 00:42:01 | Twardogóra | XXV Bieg Uliczny o Puchar Przewodniczące | 2019:09:22 | |
| 00:42:04 | Namysłów | 15 Bieg Namysłowian | 2018:08:25 | |
| 00:42:05 | Głuchołazy | X Ogólnopolski Bieg Służb Mundurowych | 2012:09:15 | |
| 00:42:13 | Zajączki Drugie | Biegi Zajączkowskie | 2011:09:04 | |
| 00:42:18 | Oława | XI Bieg Koguta | 2018:09:02 | |
| 00:42:23 | Namysłów | VII Bieg Namysłowian | 2010:09:05 | |
| 00:42:24 | Nysa | II Bieg Nyski | 2012:06:17 | |
| 00:42:24 | Oława | VI Bieg Koguta | 2013:06:16 | |
| 00:42:27 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
| 00:42:27 | Opole | XVI Atlantis Bieg Opolski | 2018:07:07 | |
| 00:42:28 | Opole | XIV Bieg Opolski | 2016:07:02 | |
| 00:42:40 | Oława | X Bieg Koguta | 2017:09:03 | |
| 00:42:43 | Jelcz-Laskowice | XVIII Toyota Maraton Jelcz-Laskowice - 1 | 2019:05:01 | |
| 00:42:48 | Oława | VII Bieg Koguta | 2014:06:29 | |
| 00:42:52 | Lubin | XXV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2010:10:17 | |
| 00:42:53 | Poznań | 26 Bieg Przemysła | 2008:10:12 | |
| 00:43:03 | Oława | IX Bieg Koguta | 2016:09:04 | |
| 00:43:09 | Wołczyn | X Bieg o Puchar Burmistrza Wołczyna | 2011:06:11 | |
| 00:43:24 | Opole | VIII Bieg Opolski | 2010:07:03 | |
| 00:43:32 | Oława | III Bieg Koguta | 2010:06:12 | |
| 00:43:35 | Karłowice | Bieg po Miód | 2019:08:24 | |
| 00:43:39 | Opole | X Bieg Opolski | 2012:07:07 | |
| 00:43:39 | Kraków | Bieg Nocny - 10 km | 2015:04:17 | |
| 00:43:47 | Opole | XII Bieg Opolski | 2014:07:05 | |
| 00:43:53 | Namysłów | 16 Bieg Namysłowian | 2019:08:31 | |
| 00:43:58 | Namysłów | 13 Bieg Namysłowian | 2016:08:28 | |
| 00:44:10 | Opole | VI Bieg Opolski | 2008:07:05 | |
| 00:44:14 | Tułowice k.Opola | 15 Bieg Ceramika | 2008:06:21 | |
| 00:44:15 | Nysa | III Bieg Nyski - Reaktywacja | 2015:06:14 | |
| 00:44:17 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | |
| 00:44:27 | Głuchołazy | IV Ogólnopolski Bieg Uliczny Służb Mundu | 2006:09:23 | |
| 00:44:34 | Jelcz-Laskowice | V Toyota Bieg Sylwestrowy | 2019:12:31 | |
| 00:44:43 | Oława | I Bieg Koguta | 2008:06:15 | |
| 00:44:44 | Opole | 5 Bieg Opolski | 2007:07:07 | |
| 00:45:06 | Brzeg Opolski | Nocna Dycha | 2018:04:14 | |
| 00:45:08 | Jelcz-Laskowice | IV Bieg Sylwestrowy | 2018:12:31 | |
| 00:45:21 | Oława | VIII Bieg Koguta | 2015:09:06 | |
| 00:45:46 | Dąbrowa | 3 Bieg po Gminie Świerczów | 2018:05:31 | |
| 00:45:48 | Brzeg | II Bieg Piastów Śląskich | 2013:06:09 | |
| 00:46:01 | Opole | XXII Bieg Opolski | 2024:07:06 | |
| 00:46:01 | Dobrodzień | III Dobrodzieńska Dycha | 2008:07:19 | |
| 00:46:17 | Wrocław | II Dziesiątka Artemisu | 2008:05:21 | |
| 00:46:25 | Trzebnica | 26 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | |
| 00:46:51 | Namysłów | VI Bieg Namysłowian | 2009:06:21 | |
| 00:47:03 | Głuchołazy | 6 Bieg Służb Mundurowych | 2008:09:20 | |
| 00:47:09 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | |
| 00:47:13 | Głuchołazy | 7 Bieg Służb Mundurowych i Niemundurowy | 2009:09:19 | |
| 00:47:25 | Dobrzeń Wielki | Bieg Od jeziora, do jeziora | 2019:05:18 | |
| 00:47:53 | Dąbrowa | 8 Bieg po Gminie Świerczów | 2024:06:09 | |
| 00:47:59 | Krapkowice | 27 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2009:05:01 | |
| 00:49:19 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
| 00:49:28 | Namysłów | 12 Nestle Schöller Bieg Namysłowian | 2015:08:30 | |
| 7.2 km | 00:29:09 | Dąbrowa k.Namysłowa | I Bieg po Gminie Świerczów | 2016:05:29 | |
| 7 km | 00:28:46 | Brzeg | VI Brzeski Bieg Niepodległości | 2016:11:11 | |
| 00:29:36 | Brzeg | IV Brzeski Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | |
| 00:30:18 | Brzeg k.Wrocławia | V Brzeski Bieg Niepodległości z REGATTA | 2015:11:11 | |
| 6.2 km | 00:26:24 | Dobrzeń Wielki | Od jeziora do jeziora – Polska bie | 2016:05:14 | |
| 5 km | 00:20:50 | Olesno | 16 Oleskie Biegi Pokoju | 2010:05:08 | |
