| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:26:21 | Katowice | Silesia Marathon | 2011:05:03 | RŻ ATEST |
| 03:39:12 | Wodzisław ¦l±ski | Ja i Maraton | 2011:10:22 | |
| 03:41:09 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | ATEST |
| 03:42:55 | Dębno | 38. Maraton Dębno | 2011:04:10 | ATEST |
| 03:47:00 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
| 04:13:00 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | RŻ ATEST |
| 31 km | 02:32:32 | Lubomia | Ja i Maraton | 2012:10:28 | |
| 27 km | 02:22:22 | Wodzisław ¦l±ski | Ja i Maraton | 2010:08:14 | |
| 21.097 km | 01:26:24 | Wodzisław ¦l±ski | V Półmaraton o Puchar Prezydenta Miasta | 2011:11:13 | RŻ |
| 01:30:57 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | |
| 01:31:13 | Żywiec | XII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2011:03:27 | ATEST |
| 01:32:38 | Sobótka | 5 Półmaraton ¦lężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 01:33:27 | D±browa Górnicza | III Półmaraton D±browski | 2010:05:09 | RŻ ATEST |
| 01:35:35 | Rybnik | III Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2012:07:07 | ATEST |
| 01:36:50 | Kietrz | V Jubileuszowy Półmaraton Kietrz & Rohov | 2011:06:11 | |
| 01:37:35 | Kietrz | VI Półmaraton Kietrz & Rohov | 2012:06:09 | ATEST |
| 01:37:40 | Wodzisław ¦l±ski | IV Międzynarodowy Półmaraton o puchar Pr | 2010:11:14 | |
| 01:39:39 | Kietrz & Rohov | IV Półmaraton Kietrz & Rohov | 2010:06:12 | |
| 01:43:12 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
| 15.3 km | 01:00:57 | Gracze | XVII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2011:11:19 | RŻ |
| 12 km | 00:50:52 | Pszów | III Bieg o Puchar Burmistrza Pszowa | 2011:01:23 | |
| 00:55:51 | Krzyżkowice k.Pszowa | V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszów | 2013:01:20 | |
| 10 km | 00:39:13 | Knurów | XX Bieg Uliczny | 2012:09:30 | RŻ ATEST |
| 00:39:19 | Knurów | XIX Bieg Uliczny | 2011:09:25 | RŻ ATEST |
| 00:40:05 | Racibórz | Bieg Bez Granic | 2012:05:03 | |
| 00:41:06 | Racibórz | Bieg bez granic | 2010:05:03 | RŻ |
| 00:42:16 | Rybnik | VI Bieg Barbórkowy | 2010:12:12 | |
| 00:42:20 | Racibórz | Bieg Bez Granic | 2013:05:03 | |
| 00:42:31 | Lubomia | III Bieg Przesiedleńczy Nieboczowy - Syr | 2012:09:09 | |
| 00:43:12 | Godów k.Wodzisławia ¦l. | I Festiwal Biegowy o Puchar Starosty | 2011:06:25 | |
| 00:43:55 | Baborów | XXIV Bieg Baborowa | 2012:05:19 | |
| 8 km | 00:32:55 | Dębowa k.Kędzierzyna-KoĽla | IV Bieg Herbowy | 2011:07:09 | |
| 00:33:06 | Dębowa | III Bieg Herbowy - 8km | 2010:07:10 | |
| 6.5 km | 00:27:50 | Wodzisław ¦l±ski | VI Bieg Twardziela | 2011:02:26 | |
| 4.1 km | 00:15:03 | Rydułtowy | XVIII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza M | 2010:08:29 | |
