Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Węgorzewo
ARTYKUŁY
[3]
WYNIKI
[32]
KALENDARZ
[34]
RANKING
[9]
DYSKUSJE
[5]
NEWSY
[20]
2024.5.2
XVII Półmaraton Węgorza
IV Bieg Flagi Biało-Czerwonej
Biegi Dziecięce Mazury Cud Natury
2023.5.2
XVI Półmaraton Węgorza
III Bieg Flagi Biało-Czerwonej
Biegi Dziecięce Mazury Cud Natury
2022.11.13
Jesienne Święto Biegów
Biegam Bo Lubię LASY 10 km
Bieg Niepodległości 5 km
Marsz Niepodległości
2021.11.7
Jesienne Święto Biegów
VI edycja BiegamBoLubię LASY
IV Bieg Niepodległości
VII Marsz Niepodległości
2020.5.2
XVI Półmaraton Węgorza
III Bieg Flagi Biało Czerwonej
Biegi Dziecięce Mazury Cud Natury
2019.11.10
Jesienne Święto Biegów
III Bieg Niepodległości
V edycja Biegam Bo Lubię Lasy
VI Marsz Niepodległości
2019.5.2
XV Półmaraton Węgorza
II Bieg Flagi Biało - Czerwonej
XXIII Biegi Dziecięce Mazury Cud Natury
2018.11.10
Jesienne Święto Biegów
II Bieg Niepodległości (5km)
IV edycja BiegamBoLubię LASY (10 km)
2018.5.2
XIV Półmaraton Węgorza
I Bieg Flagi Biało - Czerwonej 6,25 km
XXII Biegi Dziecięce Mazury Cud Natury
2017.11.12
Jesienne Święto Biegów
I Bieg Niepodległości - 5 km
III Edycja BBL Lasy - 10 km
IV Marsz Niepodległości - 4,5 km
2017.5.2
XIII Półmaraton Węgorza
XXI Biegi Dziecięce - Mazury Cud Natury
Mistrzostwa 16 PDZ
2016.11.12
Jesienne Święto Biegów
VI Półmaraton Niepodległości
II Edycja BBL Lasy
III Marsz Niepodległości
2016.5.2
XII Półmaraton Węgorza
2015.11.14
V Półmaraton Niepodległoci
I Edycja BBL Lasy
2015.5.2
XI Półmaraton Węgorza
2014.11.15
IV Półmaraton Niepodległości
o Puchar Burmistrza Węgorzewa
2014.5.2
X Półmaraton Węgorza
XVIII Biegi Mazury Cud Natury
2013.11.17
III Półmaraton Niepodległości
o Puchar Burmistrza Węgorzewa
2013.5.2
IX Półmaraton Węgorza
2012.11.4
II Półmaraton Niepodległości
o puchar Burmistrza Węgorzewa
2012.5.1
XVI Biegi Mazury Cud Natury
2010.5.1
XIV biegów - Mazury Cud Natury
2009.5.2
IX Półmaraton Węgorza
Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego
Mistrzostwa Powiatu Węgorzewskiego
Memoriał im. Pawła Burzyńskiego
2008.5.2
VIII Półmaraton Węgorza
Mistrzostwa WP w Półmaratonie
2007.6.9
Ogólnopolski Mityng Brydżowy
2007.5.2
VII Półmaratonu Węgorza
Mistrzostwa WP w Półmaratonie
2006.5.2
VI Półmaraton Węgorza Sztynort - Węgorzewo
Mistrzostwa Wojska Polskiego w Półmaratonie
2006.5.2
6. Półmaraton Węgorza
2005.5.2
V Półmaraton Węgorza
2004.5.2
IV Półmaraton Węgorza
o Puchar Prezydenta RP i Ministra ON
2003.5.2
III Półmaraton Węgorza
2002.5.2
II Półmaraton Węgorza
2001.5.2
I Półmaraton Węgorza
1999.5.2
III Węgorzewski Bieg Przełajowy
Ostatnio zalogowani
17:28
17:25
17:18
17:13
16:41
16:36
16:36
16:35
16:14
16:10
16:10
15:31
15:06
14:56
14:55
14:53
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|