| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | Rafu | | | Imie i Nazwisko | Rafał G | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1975-01-01 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | --- | | | E-mail roboczy | --- | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | --- | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | --- | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | --- | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Zacz±łem biegać w maju 2007 roku, żeby zgubić ...na¶cie zbędnych kilogramów. Ledwo ledwo mogłem przebiec, a raczej pokonać 3km. Ale wychodziłem systematycznie 3 razy w tygodniu. W poł±czeniu ze zmian± nawyków żywieniowych waga spadała wprost w oczach ;-) A z czasem, gdy wychodziłem pobiegać miałem uczucie, że nogi same mnie nios±, tak, że nie mogę się zatrzymać, coraz dalej i dalej i dalej... Piękne uczucie... Biegamy oboje z żon±. Ja trenuję, żeby kiedy¶ dogonić żonę, a żona trenuje, żebym jej przypadkiem kiedy¶ nie dogonił :-)
W latach 2014-2018 należałem do grona ambasadorów Festiwalu Biegowego w Krynicy.
| | | | | | Osi±gnięcia
sportowe | Ukończonych 5 maratonów. | | | | | | | Rekordy | --- | | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | --- | | | | | | Starty
zagraniczne | Maraton Barcelona 2010 | | | | | | | Zainteresowania | --- | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2007-08-31 | | | Ostatnie logowanie | 2024-05-23,20:14 | | | Liczba logowań | 532 | | | Liczba wypowiedzi | 39 | | | Wyswietleń wizytówki | 18817 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
