| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:43:31
02:43:31 | Warszawa | 25 Maraton Warszawski | 2003:09:14 | RŻ ATEST |
02:43:46
02:43:46 | Wrocław | 9 Maraton ¦lężan | 1991:05:19 | ATEST |
02:44:12
02:44:12 | Warszawa | XXIII Maraton Warszawski | 2001:09:30 | ATEST |
02:45:37
02:45:37 | Warszawa | XIII Maraton Pokoju | 1991:09:22 | ATEST |
02:45:39
02:45:34 | Poznań | 6 Poznań Maraton | 2005:10:16 | ATEST |
02:46:54
02:46:54 | Warszawa | XII Maraton Pokoju | 1990:09:30 | ATEST |
02:47:35
02:47:35 | Berlin | Berlin Marathon | 1992:09:27 | ATEST |
02:48:22
02:48:22 | Wrocław | XXII Maraton Wrocławski | 2004:04:25 | ATEST |
02:48:43
02:48:27 | Kraków | III Cracovia Maraton | 2004:05:08 | ATEST |
02:48:44
02:48:39 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
02:51:35
02:51:33 | Silesia | Silesia Marathon | 2010:05:03 | ATEST |
02:54:30
02:54:30 | Radom | VI Radomski Maraton TrzeĽwo¶ci | 2011:11:06 | ATEST |
02:55:14
02:55:10 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | ATEST |
02:57:05
02:57:03 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
02:57:14
02:57:10 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
02:57:21
02:57:19 | ŁódĽ | ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie | 2011:06:05 | ATEST |
02:57:50
02:57:49 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | ATEST |
02:58:53
02:58:48 | Koąice | 90th Koąice Peace Marathon | 2013:10:06 | ATEST |
02:59:09
02:59:06 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
02:59:36
02:59:34 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | ATEST |
03:01:52
03:01:49 | Katowice - Chorzów | V Silesia Marathon | 2013:05:12 | ATEST |
03:02:26
03:02:26 | Opole | Maraton Opolski | 2012:05:06 | ATEST |
03:02:41
03:02:25 | Wiedeń | 31. Vienna City Marathon | 2014:04:13 | ATEST |
03:03:52
03:03:20 | Frankfurt am Main | BMW Frankfurt Marathon | 2012:10:28 | ATEST |
03:06:37
03:06:36 | Podolinec-Rytro | IV Visegrad Maraton | 2009:06:21 | ATEST |
03:10:52
03:10:50 | Katowice | Silesia Marathon | 2011:05:03 | ATEST |
03:12:23
03:12:23 | Radom | VIII Radomski Maraton TrzeĽwo¶ci | 2013:10:27 | ATEST |
03:16:25
03:16:25 | Chorzów - Siemianowice - Katowice | Silesia Marathon | 2009:05:03 | ATEST |
03:19:57
03:19:56 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | ATEST |
03:23:18
03:23:18 | Podoliniec-Rytro | Visegrad Maraton | 2006:06:18 | ATEST |
03:40:48
03:40:48 | Gdańsk | VII Maraton Solidarnosci | 2001:08:15 | ATEST |
| 25 km | 01:30:57
01:30:57 | Krapkowice | XI Bieg Krapkowicki | 1992:03:21 | RŻ ATEST |
01:31:21
01:31:21 | Krapkowice | 9 Miedzynarodowy Bieg w Krapkowicach | 1991:03:17 | ATEST |
| 21.97 km | 01:22:55
01:22:55 | Otwock | 10 Mały Maraton o Puchar TOTO | 1986:06:22 | ATEST |
| 21.097 km | 01:15:18
01:15:18 | Katowice | Półmaraton 4 Energy | 2005:10:02 | RŻ |
01:16:48
01:16:48 | Gdańsk | Półmaraton Solidarno¶ci | 1990:08:15 | RŻ ATEST |
01:17:44
01:17:44 | Piła | 14 Półmaraton Philips'a, MP w Półmaraton | 2004:09:05 | ATEST |
01:19:39
01:19:38 | Bochnia | 7 Bocheński Półmaraton Niepodległo¶ci | 2007:11:04 | ATEST |
01:20:05
01:20:00 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
01:20:59
01:20:54 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | ATEST |
01:21:37
01:21:33 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
01:22:16
01:22:15 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | ATEST |
01:22:42
01:22:23 | Wi±zowna | XXXI Półmaraton Wi±zowski | 2011:02:27 | ATEST |
01:23:13
01:23:12 | Sobótka | 5 Półmaraton ¦lężański | 2012:03:24 | ATEST |
01:23:16
01:23:12 | Rudawa | VIII Półmaraton Jurajski | 2012:06:10 | |
01:23:40
01:23:39 | Bytom | 3 Bytomski Półmaraton | 2011:09:18 | ATEST |
01:23:40
01:23:40 | Kraków | X Krakowski Półmaraton Marzanny | 2013:03:24 | ATEST |
01:24:59
01:24:59 | Kraków | XI Krakowski Półmaraton Marzanny | 2014:03:23 | ATEST |
01:25:34
01:25:34 | Chorzów | Półmaraton Parkowy | 2013:09:08 | ATEST |
01:25:56
01:25:55 | Rudawa | IX Półmaraton Jurajski | 2013:06:09 | ATEST |
01:26:11
01:26:11 | Żywiec | XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2013:03:17 | ATEST |
01:27:43
01:27:43 | Żywiec | XV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckieg | 2014:03:30 | ATEST |
01:42:15
01:42:15 | Żywiec | X Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego | 2009:03:29 | ATEST |
| 21 km | 01:18:05
01:18:05 | Zakopane | 7 Bieg Górski | 1992:10:10 | |
| 20 km | 01:10:30
01:10:30 | Zakopane | Bieg Górski | 1990:10:13 | |
01:13:18
01:13:18 | Zakopane | 6 bieg Górski | 1991:10:12 | |
| 15 km | 00:55:38
00:55:35 | Mińsk Mazowiecki | XV Mazowiecka Piętnastka | 2010:05:30 | ATEST |
00:55:58
00:55:58 | Jaworzno | XI Bieg Uliczny | 2006:08:05 | ATEST |
00:56:03
00:56:03 | Ciechanów | XXXI Ciechanowska Piętnastka Opinogóra - | 2011:07:02 | ATEST |
00:56:25
00:56:25 | Wadowice | 25 Bieg Powsinogi | 2004:09:12 | ATEST |
00:56:39
00:56:38 | Warszawa | XXVIII Bieg Chomiczówki | 2011:01:16 | ATEST |
| 13 km | 00:46:00
00:46:00 | Lubliniec | VIII Bieg o Nóż Komandosa | 2004:10:02 | |
| 12 km | 00:42:20
00:42:20 | Tychy | 9 Tyski Bieg Uliczny | 2004:09:18 | ATEST |
| 10 km | 00:34:12
00:34:12 | Żywiec | XIII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta | 2003:10:11 | RŻ ATEST |
00:34:19
00:34:19 | Ole¶nica | Memoriał B. Psujka | 2001:09:15 | ATEST |
00:34:29
00:34:29 | Żywiec | XIV Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Żywc | 2004:10:09 | ATEST |
00:36:16
00:36:15 | Garwolin | AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolin | 2010:06:20 | ATEST |
00:36:20
00:36:19 | Uniejów | IV Bieg Ekologiczny - Do Gor±cych ¬ródeł | 2010:10:17 | ATEST |
00:36:30
00:36:28 | Legionowo | II Legionowska Dycha | 2010:06:13 | ATEST |
00:36:34
00:36:34 | Garwolin | AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolin | 2011:06:19 | ATEST |
00:36:47
00:36:44 | Sulejówek | III Bieg Marszałka | 2010:06:12 | ATEST |
00:37:28
00:37:28 | Żywiec | Jesienny Festiwal Biegowy | 2011:10:01 | ATEST |
| 9.5 km | 00:36:25
00:36:25 | Zakopane | Przegonić depresję | 2012:10:13 | |
