2012-04-07
Dostęp do wpisu:
Publiczny
| Trening nr 10 (czytano: 1172 razy)
Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |