Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

UCZESTNICY

 
jacekzet
bogsan
wd70
kgondek
jbeb
orfeusz1
 
pokaż wszystkich 
Kraków, 21 wrzesnia 2024, 01:00, 769/3117322Organizator
Przed nami 17. PKO Bieg Trzech Kopców - wyjątkowy bieg górski w centrum miasta!

LINK 1: STRONA INTERNETOWA BIEGU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: ARCHIWUM: KRAKóW



      

Już w najbliższą niedzielę, 22 września odbędzie się 17. PKO Bieg Trzech Kopców. Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim to impreza, której pierwsza edycja została zorganizowana w 2007 roku. Uczestnicy mają do pokonania ponad 13-kilometrową malowniczą trasę prowadzącą pomiędzy trzema krakowskimi kopcami – Krakusa, Kościuszki i Piłsudskiego.

Na dzień przed rywalizacją dorosłych – w sobotę, 21 września – przy Błoniach Krakowskich od strony Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana zorganizowany zostanie Mini Melts Kraków Run dla dzieci w wieku od 3 do 13 lat. W czwartek, 19 września w siedzibie Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie – organizatora tych wydarzeń – odbyła się konferencja prasowa przed wyjątkowym biegiem górskim w centrum dużego miasta i zmaganiami najmłodszych miłośników aktywności fizycznej.

OPŁATY STARTOWE: 17. PKO Bieg Trzech Kopców

 
130 pln

200 pln

 
 
do 17
września

w Biurze
Zawodów
 

Limit uczestników: 3500 osób
 

O przygotowaniach, specyfice, trasie, scenerii, przewidzianych atrakcjach i wielu innych aspektach związanych z 17. PKO Biegiem Trzech Kopców i tegoroczną odsłoną Mini Melts Kraków Run mówili: Katarzyna Stępniewska-Walaszczyk – p.o. Dyrektora Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie, Marek Kordaszewski – Prezes Zarządu Mini Melts, Sponsora Tytularnego Mini Melts Kraków Run, Michał Główka – Zastępca Dyrektora Departamentu Sportu i Igrzysk Europejskich Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego, Partnera Strategicznego 17. PKO Biegu Trzech Kopców, Dariusz Świerad – biegacz z drużyny ASICS FrontRunner Polska, uczestnik 17. PKO Biegu Trzech Kopców i Andrzej Batko – Koordynator ds. Bezpieczeństwa i Zabezpieczenia trasy 17. PKO Biegu Trzech Kopców.

W trakcie konferencji pokazane zostały oficjalne koszulki techniczne 17. PKO Biegu Trzech Kopców marki ASICS (Sponsora Technicznego 17. PKO Biegu Trzech Kopców), zaprezentowano także medal, jaki za linią mety zawiśnie na szyi każdej osoby, która ukończy bieg oraz medal Mini Melts Kraków Run.

Konferencja była transmitowana „na żywo” na profilu Cracovia Maraton na Facebooku

Pomysłodawcą Biegu Trzech Kopców był nieżyjący już Wiesław Maczek – animator i popularyzator sportu, przez wiele lat pracujący na rzecz kultury fizycznej w Krakowie, od samego początku związany również z Cracovia Maratonem. To jedyny w Polsce bieg górski w centrum dużego miasta, ponad 13-kilometrowa trasa z różnicą wzniesień 160 m łączy trzy krakowskie kopce – Krakusa, Kościuszki i Piłsudskiego oraz prowadzi zarówno po utwardzonej, jak i nieutwardzonej nawierzchni.

Ze względu na zróżnicowanie terenu w klasyfikacji międzynarodowej bieg został zaliczony jako „anglosaski”, w którym trasa prowadzi raz w górę raz w dół, w odróżnieniu od wersji „alpejskiej”, której trasa w przeważającej części tylko się wznosi. Bieganie w wyjątkowej scenerii – Bulwarami Wiślanymi z widokiem na wspaniałe zabytki czy w Lasku Wolskim – stało się ogromnym magnesem dla amatorów tej najpopularniejszej formy czynnego wypoczynku. Wzdłuż trasy 17. PKO Biegu Trzech Kopców znajdują się liczne atrakcje turystyczne Krakowa, oprócz kopców również kładka im. o. Bernatka, kościół na Skałce, Wawel, klasztor sióstr Norbertanek. Wszędzie na trasie można się przekonać, że Kraków oferuje nie tylko zabytki i nowoczesną infrastrukturę – jak Centrum Kongresowe ICE Kraków czy Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej „Manggha”, ale też urokliwe krajobrazy i przyrodę.

969
1299
1942
2043
2161
2305
2332
2497
2971
1679
2705
2838
3133
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2021
2022
2023
2024
 
+34%
+49%
+5%
+6%
+7%
+1%
+7%
+19%
-43%
+61%
+5%
+10%
Historia frekwencji OPEN

143
224
395
402
524
561
612
674
758
396
645
648
778
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2021
2022
2023
2024
 
+57%
+76%
+2%
+30%
+7%
+9%
+10%
+12%
-48%
+63%
-0%
+20%
Historia frekwencji KOBIETY

Przebieg będzie analogiczny, jak podczas ubiegłorocznej edycji imprezy – kiedy to skorygowana w środkowej części trasa (z uwagi na nadal trwający remont ul. Kościuszki) spotkała się z bardzo dobrym odbiorem uczestników. Start 17. PKO Biegu Trzech Kopców nastąpi w niedzielę, 22 września o godz. 10:30 ze Wzgórza Lasoty pod Kopcem Krakusa, meta na Wzgórzu Sowiniec pod Kopcem Piłsudskiego. Limit czasu na pokonanie trasy wynosi 2 godziny. W biegu biorą udział osoby od 18. roku życia i starsze.

Rekord frekwencji padł w 2019 roku, kiedy 13. edycję biegu ukończyło 2971 zawodniczek i zawodników. Liczymy, że zostanie poprawiony w tym roku – ustalony ze względów bezpieczeństwa na trasie limit 3500 uczestników wyczerpał się jeszcze przed planowanym zakończeniem zapisów internetowych. Tym samym biegacze w Biurze Zawodów – zlokalizowanym w holu pod trybuną wschodnią Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana – będą już tylko odbierać pakiety startowe (20 września w godz. 15:00-20:00, 21 września w godz. 8:00-20:00, 22 września w godz. 8:00-9:30)

Również w piątek, sobotę i niedzielę obok Biura Zawodów zorganizowane zostaną towarzyszące imprezie targi Expo, gdzie będzie można skorzystać z oferty i propozycji przygotowanych przez Sponsorów i Partnerów. W Biurze Zawodów prowadzona będzie zbiórka darów dla powodzian, w ramach oficjalnej krakowskiej akcji pomocowej.

Na liście startowej 17. PKO Biegu Trzech Kopców widnieją zawodnicy z 24 krajów świata. Warto zwrócić uwagę na takich biegaczy, jak: Kenijczyk Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo (triumfator 11. edycji biegu w 2017 roku i rekordzista trasy – 40 minut i 4 sekundy, zwycięzca 3. i 4. Cracovia Półmaratonu Królewskiego), jego rodak Albert Kipkorir Tonui (zwycięzca Igrzyskowego Biegu Nocnego na 10 km Kraków 2023, Biegu Nocnego na 10 km Kraków 2024 czy 17. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXX), rodaczki: Valentine Jebet (triumfatorka Biegu Nocnego na 10 km Kraków 2024 i 17. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXX) i Glorious Jepkirui (trzecia zawodniczka ubiegłorocznego, 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego),Oleg Bondarczuk (Ukraina, drugi zawodnik Biegu Nocnego na 10 km Kraków 2024, szósty w 9. Cracovia Półmaratonie Królewskim) i Rafał Sułkowski – obaj z Kraków Athletics Team czy Dariusz Boratyński (medalista mistrzostw Polski w biegach przełajowych i ulicznych)

W klasyfikacji generalnej kobiet i mężczyzn do zdobycia są nagrody pieniężne, a w kategoriach wiekowych nagrody rzeczowe – w obu przypadkach dla pierwszych trójek zawodniczek i zawodników. W związku z organizacją biegu, wprowadzone zostaną niewielkie zmiany w organizacji ruchu i funkcjonowaniu komunikacji miejskiej. Informacje na ten temat, a także o specjalnym transporcie dla zawodników i kibiców znajdują się w osobnym komunikacie

Zwycięzcy i zwyciężczynie dotychczasowych edycji Międzynarodowych Otwartych Mistrzostw Krakowa w Biegu Górskim: 2007 – Artur Osman (Polska) i Dorota Ustianowska (Polska), 2008 – Siergiej Fiskowicz (Ukraina) i Dorota Ustianowska (Polska), 2009 – Nikołaj Riabinin (Rosja) i Anastazja Padalińska (Białoruś), 2010 – Leonid Rybak (Ukraina) i Ilona Barwanowa (Ukraina), 2011 – Dariusz Kruczkowski (Polska) i Alena Berasniowa (Białoruś), 2012 – Samuel Kemboi Rutto (Kenia) i Ewa Kucharska (Polska), 2013 – Taras Salo (Ukraina) i Anastazja Daszkiewicz (Białoruś), 2014 – Artur Kern i Ewa Kucharska, 2015 – Sergii Rybak (Ukraina) i Paulina Golec, 2016 – Szymon Kulka i Lilia Fiskowicz (Mołdawia), 2017 – Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo i Stellah Jepngetich Barsosio (oboje Kenia), 2018 – Tomasz Grycko (Polska) i Katarzyna Broniatowska (Polska), 2019 – Tomasz Grycko (Polska) i Katarzyna Broniatowska (Polska), 2021 – Patryk Stypułkowski (Polska) i Lilia Fiskowicz (Mołdawia), 2022 – David Kiprono Metto (Kenia) i Wiktoria Kaluzna (Ukraina), 2023 – David Kiprono Metto i Philice Cheboriot Kipkerio (oboje Kenia)

Program 17. PKO Biegu Trzech Kopców

20.09.2024 (piątek) - Stadion Miejski im. Henryka Reymana

15.00-20.00 Biuro Zawodów i Expo

21.09.2024 (sobota) - Stadion Miejski im. Henryka Reymana

8:00-20:00 Biuro Zawodów i Expo

22.09.2024 (niedziela) - Stadion Miejski im. Henryka Reymana

8:00-9:30 Biuro Zawodów i Expo
8:30 odjazd pierwszego tramwaju dla zawodników z przystanku Reymana do przystanku Cmentarz Podgórski
9:30 odjazd drugiego tramwaju dla zawodników z przystanku Reymana do przystanku Cmentarz Podgórski
Kopiec Krakusa (START)
9:00-10:15 godziny przyjmowania rzeczy do depozytu
9:50 Powitanie uczestników
10:20 Oficjalne otwarcie 17. PKO Biegu Trzech Kopców
10:30 Start zawodników i zawodniczek z Kopca Krakusa

Rynek Podgórski

10:20 odjazd pierwszego autobusu dla kibiców z Rynku Podgórskiego na Parking ZOO
10:45 odjazd drugiego autobusu dla kibiców z Rynku Podgórskiego na Parking ZOO

Kopiec Piłsudskiego (META)

11:10-11:15 Planowane pojawienie się zwycięzcy na mecie na Kopcu Piłsudskiego
11:40 Dekoracja zawodników w klasyfikacji generalnej
11:50 Dekoracje w III Biegu Górskim Leśników
13:00 Zakończenie 17. PKO Biegu Trzech Kopców
13:30 zakończenie pracy depozytu na mecie na Kopcu Piłsudskiego

Las Wolski/ZOO

12:00 Odjazdy autobusów dla zawodników spod ZOO do pętli Cichy Kącik (okolice Stadionu) i Rynek Podgórski (okolice startu). Odjazdy cyklicznie w miarę zapełniania się pojazdów.

Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie kładzie nacisk również na aktywizację najmłodszych. Dlatego organizowane są specjalne biegi dla dzieci, które najpierw obywały się przy okazji Cracovia Maratonu, w 2022 (Mini Mini Kraków Run) i 2023 (Mini Melts Kraków Run) roku Cracovia Półmaratonu Królewskiego, a w tym roku będą towarzyszyć 17. PKO Biegowi Trzech Kopców. Mini Melts Kraków Run zostanie zorganizowany w sobotę, 21 września – na dzień przed rywalizacją dorosłych biegaczy. Młodzi biegacze wystartują przy Błoniach Krakowskich, w okolicy Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana, gdzie zlokalizowane będzie Biuro Zawodów obu wydarzeń.

W biegach organizowanych w ramach Mini Melts Kraków Run mogą wziąć udział dzieci od 3. do 13. roku życia (roczniki 2011-2021), dla których przygotowanych zostało 6 kategorii wiekowych i dystansów. W sumie będzie mogło wystartować aż 2500 młodych miłośników aktywności fizycznej. Po zakończeniu przyjmowania zgłoszeń internetowych, na listach startowych jest 1823 dzieci. Zapisy do wszystkich kategorii wiekowych będą prowadzone jeszcze w Biurze Zawodów – 20 września (piątek), w godz. 15:00-20:00 i 21 września (sobota), w godz. funkcjonowania Biura Zawodów dla poszczególnych grup wiekowych.

Podczas biegu nie będzie dokonywany pomiar czasu i nie będą prowadzone żadne klasyfikacje – tego dnia najważniejsze mają być dobra zabawa i rozwijanie sportowej pasji. Wszyscy będą mogli poczuć się jak dorośli biegacze. W pakiecie startowym otrzymają specjalną koszulkę, a każdy z zawodników, który ukończy bieg, dostanie też upominki oraz pamiątkowy medal. Mamy nadzieję, że będzie on motywacją do kolejnych startów!

Nie zabraknie również wielu atrakcji i animacji przygotowanych przez Sponsorów i Partnerów.

Program Mini Melts Kraków Run

20.09.2024 (piątek)

Stadion Miejski im. Henryka Reymana
15.00-20.00 Biuro Zawodów

21.09.2024 (sobota)

Stadion Miejski im. Henryka Reymana
8:00 – 14:00 Biuro Zawodów, w tym:
8:00-9:50 Biuro Zawodów Mini Melts Kraków Run – grupa wiekowa „Bąbelki”
8:00-11:00 Biuro Zawodów Mini Melts Kraków Run – grupa wiekowa „Szkraby”
8:00-12:10 Biuro Zawodów Mini Melts Kraków Run – grupa wiekowa „Gagatki”
8:00-13:00 Biuro Zawodów Mini Melts Kraków Run – grupa wiekowa „Ancymony”
8:00-13:30 Biuro Zawodów Mini Melts Kraków Run – grupa wiekowa „Urwisy”
8:00-14:00 Biuro Zawodów Mini Melts Kraków Run – grupa wiekowa „Małolaty”

Błonia Krakowskie

10:00-14:20 Start Mini Melts Kraków Run, w tym:
10:00, 10:10, 10:20 – starty grup wiekowych „Bąbelki”
10:30, 10:40, 10:50; 11:00, 11:10, 11:20, 11:30 - starty grup wiekowych „Szkraby”
11:40, 11:50, 12:00, 12:10, 12:20, 12:30, 12:40 – starty grup wiekowych „Gagatki”
13:00, 13:10, 13:20, 13:30 – starty grup wiekowych „Ancymony”
13:40, 13:50, 14:00 – starty grup wiekowych „Urwisy”
14:10, 14:20 – starty grup wiekowych „Małolaty”
14:30 Zakończenie Mini Melts Kraków Run

Dotychczasowi zwycięzcy:

Mężczyźni:

2024 - KIMAIYO HILLARY,     KEN, 00:43:19
2023 - METTO David,         KEN, 00:44:02
2022 - METTO David,         KEN, 00:40:57
2021 - STYPUŁKOWSKI Patryk, POL, 00:41:41
2019 - GRYCKO Tomasz,       POL, 00:43:24
2018 - GRYCKO TOMASZ,       POL, 00:41:26
2017 - KIMAIYO Hillar,      KEN, 00:40:04
2016 - KULKA Szymon,        POL, 00:41:03
2015 - RYBAK Sergii,        UKR, 00:43:34
2014 - KERN Artur,          POL, 00:42:29
2012 - RUTTO Samue,         KEN, 00:40:40
2011 - KRUCZKOWSKI DARIUSZ, POL, 00:40:31
2010 - RYBAK LEONID,        UKR, 00:42:44
2009 - NIKOLAI RYABININ,    RUS, 00:41:48
2008 - SIERGIEJ FISKOVICZ,  UKR, 00:43:41
2007 - ARTUR OSMAN,         POL, 00:41:14

Kobiety:

2024 - JEPKIRUI GLORIUS,        KEN, 00:54:01
2023 - KIPKERIO PHILICE,        KEN, 00:51:49
2022 - KALIUZHNA Viktoria,      UKR, 00:47:21
2021 - FISKOWICZ Lilia,         MLD, 00:46:59
2019 - BRONIATOWSKA Katarzyna,  POL, 00:49:16
2018 - BRONIATOWSKA KATARZYNA,  POL, 00:48:47
2017 - BARSOSIO Stellah,        KEN, 00:47:31
2016 - FISKOVICZ Lilia,         MDA, 00:47:12
2015 - GOLEC Paulina,           POL, 00:51:19
2014 - KUCHARSKA Ewa,           POL, 00:50:25
2012 - KUCHARSKA Ewa,           POL, 00:50:40
2011 - BERASNIOVA ALENA,        UKR, 00:47:24
2010 - ILONA BARVANOVA,         UKR, 00:49:06
2009 - ANASTASIYA PADALINSKAYA, BLR, 00:51:13
2008 - DOROTA USTIANOWSKA,      POL, 00:50:13
2007 - DOROTA USTIANOWSKA,      POL, 00:49:07

Zobacz takze:

Rekordowy 17. PKO Bieg Trzech Kopców !!!

Kenijczycy Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo wśród mężczyzn i Glorious Jepkirui wśród kobiet jako pierwsi pojawili się pod Kopcem Piłsudskiego na mecie 17. PKO Biegu Trzech Kopców. To oni zdobyli tegoroczne Tytuły Międzynarodowych Mistrzów Krakowa w Biegu Górskim. W biegu wystartowało 3137 osób z 24 krajów, a 3133 z nich zameldowało się na linii mety, ustanawiając nowy rekord frekwencji. Poprzedni padł w 2019 roku, kiedy 13. edycję biegu ukończyło...
Mini Melts Kraków Run 2024: zapisy rozpoczęte!

4 września rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do Mini Melts Kraków Run, który odbędzie się 21 września – na dzień przed 17. PKO Biegiem Trzech Kopców. Najmłodsi biegacze wystartują przy Błoniach Krakowskich, w okolicy Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana, gdzie zlokalizowane będzie Biuro Zawodów obu wydarzeń. W biegach organizowanych w ramach Mini Melts Kraków Run będą mogły wziąć udział dzieci od 3. do 13. roku życia...
Pobiegnij między trzema krakowskimi kopcami i zdobądź wyjątkowy medal!

Trwają zapisy do 17. PKO Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 22 września. Na liście startowej znajduje się ponad 3200 osób. Nie warto zwlekać ze zgłoszeniem, bo ustalony ze względów bezpieczeństwa na trasie limit uczestników to 3500. Prezentujemy wyjątkowy medal, jaki za linią mety zawiśnie na szyi każdej osoby, która ukończy bieg. Głównym motywem są umieszczone na awersie medalu trzy krakowskie kopce...
17. PKO Bieg Trzech Kopców 2024: wystartowały zapisy!

7 sierpnia rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń do 17. PKO Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 22.09.2024 roku. Ustalony ze względów bezpieczeństwa limit uczestników najbliższej edycji Międzynarodowych Otwartych Mistrzostw Krakowa w Biegu Górskim wynosi 3500 osób. Impreza jest organizowana od 2007 roku. Uczestnicy mają do pokonania 13-km trasę pomiędzy trzema krakowskimi kopcami...



Komentarze czytelników - 1podyskutuj o tym 
 

Admin

Autor: Admin, 2024-08-08, 08:45 napisał/-a:
W imieniu organizatorów zapraszamy do zapisów i udziału w kolejnej edycji imprezy.

 



 Ostatnio zalogowani
marian
01:33
waldekstepien@wp.pl
23:40
rolkarz
23:12
Wojciech
23:01
MariuszS10
22:30
Januszz
22:25
wwanat46@gmail.com
22:23
marczy
22:11
VaderSWDN
22:01
Flaming
21:56
conditor
21:45
Rychu67
21:35
rybkaw
21:34
uro69
21:30
benek
21:23
edik19
21:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |