Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1064 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Darasek
20:54
entony52
20:49
Zielu
20:30
Hari
20:29
rysiuparowoz
20:06
czewis3
20:01
Mr Engineer
19:32
INVEST
19:31
St.Majkowski
18:51
przemek300
18:49
krzybocz
18:25
eldorox
18:22
42.195
18:09
Zaj±c poziomka
17:56
Andrea
17:38
tete
17:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |