| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.192 km | 02:09:20 | Żywiec | XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2013:03:17 | ATEST |
| 21.097 km | 01:59:59
01:59:17 | Sobótka | 5 Półmaraton ¦lężański | 2012:03:24 | RŻ ATEST |
02:01:59
02:01:59 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | RŻ ATEST |
| 15 km | 01:19:43 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | |
| 01:21:48 | Strzelce Opolskie | 24. Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta | 2013:12:21 | ATEST |
| 12.2 km | 01:06:13 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap Epilog | 2014:02:09 | |
| 01:08:53 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap 4 | 2014:02:02 | |
| 12.195 km | 01:05:15 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap IV | 2013:02:03 | ATEST |
| 01:05:30 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap EXTRA | 2013:02:10 | ATEST |
| 01:08:36 | Dobrodzień | IV Zimowy Maraton na Raty (ZiMNaR) - eta | 2012:02:05 | |
| 10 km | 00:49:58 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | RŻ |
00:49:58
00:49:51 | Dobrodzień | VII Dobrodzieńska Dycha | 2012:07:21 | RŻ ATEST |
| 00:49:59 | Knurów | 17 Międzynarodowy Bieg | 2009:09:13 | ATEST |
| 00:50:25 | Oława | II Bieg Koguta | 2009:06:20 | RŻ |
| 00:51:07 | Opole | VIII Bieg Opolski | 2010:07:03 | ATEST |
| 00:51:09 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | ATEST |
| 00:51:50 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
| 00:52:11 | Częstochowa | 2 Bieg Częstochowski | 2010:05:22 | ATEST |
| 00:52:17 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | ATEST |
| 00:52:24 | Dobrodzień | IV Zimowy Maraton na Raty (ZiMNaR) - eta | 2012:01:29 | |
| 00:52:36 | Opole | VI Bieg Opolski | 2008:07:05 | RŻ |
00:52:45
00:52:05 | Częstochowa | 6 Bieg Częstochowski | 2014:04:05 | |
| 00:53:12 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
| 00:53:15 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
| 00:53:19 | Uniejów | II Ekologiczny Bieg do Gor±cych ¬ródeł | 2008:10:19 | |
| 00:53:39 | Dobrodzień | IV Zimowy Maraton Na Raty (ZiMNaR) - eta | 2012:01:22 | |
| 00:54:00 | Dobrodzień | II Dobrodzieńska Sztafeta dla Papieża - | 2010:04:02 | |
| 00:54:22 | Częstochowa | 5 Bieg Częstochowski | 2013:04:13 | ATEST |
| 00:54:22 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap I | 2013:01:13 | ATEST |
| 00:54:22 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap II | 2013:01:20 | ATEST |
| 00:54:23 | Dobrodzień | IX Dobrodzieńska Dycha | 2014:07:19 | ATEST |
| 00:54:28 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap 3 | 2014:01:26 | |
| 00:54:35 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap III | 2013:01:27 | ATEST |
| 00:55:16 | Dobrodzień | III Dobrodzieńska Dycha | 2008:07:19 | ATEST |
| 00:55:24 | Dobrodzień | IV Zimowy Maraton na Raty (ZiMNaR) - eta | 2012:01:15 | ATEST |
| 00:55:26 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap 2 | 2014:01:19 | |
| 00:55:54 | Dobrodzień | VI ZiMNaR 2014 - etap 1 | 2014:01:12 | |
| 00:59:06 | Tułowice k.Opola | 15 Bieg Ceramika | 2008:06:21 | |
| 6.195 km | 00:31:21 | Dobrodzień | II ZiMNaR,Etap VII | 2010:02:21 | ATEST |
| 6.185 km | 00:31:15 | Dobrodzień | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:09 | |
| 00:31:58 | Dobrodzień | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:06 | |
| 6 km | 00:30:21 | Dobrodzień | II ZiMNar,Etap V | 2010:02:07 | ATEST |
| 00:30:27 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap IV | 2009:02:08 | |
| 00:30:35 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap II | 2009:01:25 | |
| 00:30:40 | Dobrodzień | II ZiMNaR,Etap IV | 2010:01:31 | |
| 00:30:46 | Dobrodzień | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:16 | |
| 00:30:50 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap VII | 2009:03:01 | |
| 00:30:53 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap V | 2009:02:15 | |
| 00:31:06 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap III | 2009:02:01 | |
| 00:31:34 | Dobrodzień | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:23 | |
| 00:31:40 | Dobrodzień | II ZiMNaR, Etap III | 2010:01:24 | ATEST |
| 00:31:42 | Dobrodzień | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:30 | |
| 00:31:46 | Dobrodzień | II ZiMNaR 2010, Etap II | 2010:01:17 | ATEST |
| 00:32:26 | Dobrodzień | II ZiMNaR 2010, Etap I | 2010:01:10 | ATEST |
| 00:33:11 | Dobrodzień | II ZiMNaR,Etap VI | 2010:02:14 | ATEST |
| 00:33:37 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap I | 2009:01:18 | |
| 5.5 km | 00:27:20 | Lisowice | Bieg Papieski | 2010:04:02 | |
| 5 km | 00:23:58 | Olesno | 16 Oleskie Biegi Pokoju | 2010:05:08 | |
| 00:24:37 | Dobrodzień | III Bieg Niepodległo¶ci | 2009:11:08 | RŻ ATEST |
| 00:24:54 | Olesno | XV Oleskie Biegi Pokoju | 2009:05:09 | RŻ |
| 00:25:00 | Dobrodzień | Polska Biega | 2010:05:07 | |
| 00:25:01 | Dobrodzień | II Bieg Niepodległo¶ci | 2008:11:09 | ATEST |
| 00:25:04 | Dobrodzień | V Bieg Niepodległo¶ci | 2011:11:11 | ATEST |
| 00:25:29 | Dobrodzień k.Opola | VII Bieg Niepodległo¶ci | 2013:11:11 | ATEST |
| 00:25:41 | Dobrodzień | VI Bieg Niepodległo¶ci | 2012:11:11 | ATEST |
00:26:09
00:25:57 | Olesno | XIX Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2014:05:10 | ATEST |
| 00:26:15 | Dobrodzień | Bieg Konstytucji 3 Maja | 2009:05:03 | |
| 00:28:52 | Olesno | XIV Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2008:05:17 | |
| 4 km | 00:19:54 | Lubliniec | Bieg urodzinowy Zbyszka z okazji 40 urod | 2010:05:06 | |
| 3 km | 00:15:53 | Dobrodzień | II Bieg Policz się z cukrzyc± | 2010:01:10 | ATEST |
| 1 km | 00:05:19 | Lubliniec | V Festyn Biegowy z okazji Dnia Niepodle | 2010:11:10 | |
