Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [4]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Livestrong
  ULUBIONE DYSCYPLINY

  DANE OSOBISTE
  
  NickLivestrong
  Imie i NazwiskoBogusław K
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1984----

  DANE KONTAKTOWE
  
  Miastomałopolska
  E-mail roboczy---
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: 4328886
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  Klub---
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisBiegacz od 1999r do grudnia 2005r.bez przerw,a od 2006 do listopada 2008r z małymi i większymi przerwami. I od grudnia 2008r. powrót do codzienego ¶cigania po 3 letniej przerwie. od wrzesnia 2009 tylko dla przyjemo¶ci
  
  Osi±gnięcia
  sportowe		Wielokrotny medalista mistrzostw woj.małopolskiego w kat.jun.młod. i jun.,na bieżni i w przełajach.
2001r.-I miejsce w Mistrzostwach Makroregionu Małop-Podkarpackiego w przełajach w kat.jun.młodsz.
2003-MP w przełajach jun.-29m.
2005r.-udział w sztafecie Eikiden w Warszawie w drużynie w ktorej biegali m.in. Paweł Januszewski, Paweł Czapiewski,Yared Shegumo
Oraz wiele miejsc medalowych w kat.wiek. w biegach ulicznych.
Ostatnie osi±gnięcie:2008r.:9 miejsce open w Mini Maratonie w Krakowie (po 2 tyg. treningu) IV miejsce open a zarazem I miejsce.w kat.wiek.w XVIII Biegu Samorz±dowym w Krakowie
P.S. i czekamy na kolejne ;)
2009r.- 6 miejsce w GP PZLA w biegch przełajowych - Kraków
2009r. - 5 miejsce open w Mini Maratonie im.P.Gładkiego w Krakowie
2009r. - I miejsce open w biegu na 2km w Skawinie
2009r. -IImiejsce w kat.wiekowej w biegu ulicznym na dystansie 10km w Olkuszu
  
  RekordyBieżnia:
400m-53"9-2003r.
500m-1"13"-2009r.trening na tartanie w Sosnowcu
800m-1"59"45-2003r.
1000m-2"37"42-2009r.
1500m-4"07"98-2003r.
2000m-5"53"4-2009r. trening stadion w Sosnowcu
3000m-9"09""59-2004r.
5000m-16"40"34-2004r.
Ulica:
2km - 5"53" Rybnik 2005r.
4,2km-13"14" Mini maraton im.P.Gładkiego w Krakowie 2009r.
10km-33"15"-2009r. Bukowno atest PZLA
15km-56"18"-2007r. Jaworzno atest PZLA
21km-1h23"50" Kraków 2010r.
42,195km-3"21"05 X Cracovia maraton - debiut
Test Coppera 12" = 3620 m. bieznia tartanowa w butach 2004r.
  
  Organizowane
  imprezy		brak, ale może kiedy¶ ;)
  
  Ulubione
  imprezy		każda na której dobrze sie biegło ;)
  
  Starty
  zagraniczne		brak
  
  Zainteresowania---

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2007-12-20
  Ostatnie logowanie2011-12-04,00:26
  Liczba logowań202
  Liczba wypowiedzi19
  Wyswietleń wizytówki6885

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
STARTER_Pomiar_Czasu
23:33
Kot1976
23:07
kasar
23:04
Marco7776
23:02
fit_ania
22:55
banan2203
22:43
ula_s
22:40
szakaluch
22:31
tomako68
21:33
osiagnijcel
21:21
Wojciech
21:15
stanlej
21:06
kamay
20:47
Henryk W.
20:34
Raffaello conti
20:27
morfiwen
20:04
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |