 | Pamiętnik internetowy
Śladem stworzeń
Adrian Samołuk
Urodzony: 1993-23-09
Miejsce zamieszkania: Biały Kościół
Liczba wpisów - 4
|
| 2012-08-03 | Rodzinne Trasy (czytano: 1292 razy)
Cześć :).
Dzisiejszego dnia,kiedy nastąpiło lekkie ochłodzenie i ubiegłonocny deszczyk odświeżył powietrze postanowiłem wybiec na 15 km , ale wyszło trochę inaczej i pobiegłem lekko ponad 17 , co na pewno na dobre wyjdzie, tym bardziej, że już za 8 dni Półmaraton w rodzinnym mieście, a raczej wiosce :P.. w Henrykowie!
A więc zacząłem trening w Henrykowie, dobiegłem do Brukalic i kawałek ścież...
| | 2012-08-01 | Leśniczym to ja nie zostanę... (czytano: 1233 razy)
Witam. Dzisiejszego dnia miałem przebudzić się z samego ranka i wybiec na 18 km"ów, wykąpać się i pojechać do rodziny.. a wyszło trochę inaczej.
Mianowicie poprosiłem mamę aby zapakowała mnie i przywiozła ciuchy we wskazane miejsce - do Henrykowa, a ja z Białego Kościoła się tam przebiegnę. Ustaliłem sobie jak najdłuższą trasę, żeby nie krążyć , a dobiec te 18 km i wyszło prawie podręc...
| | 2012-07-31 | Owad - najgorszy wróg biegacza (czytano: 3568 razy)
Cześć ;).
Z racji takiej, że dziś nie biegałem, wspomnę o czymś innym.
Mianowicie o największym wrogu biegacza jakim bez wątpienia są owady i inne tego typu bestie występujące najcześciej na zalesionych obszarach.
To może dziwne, ale od zawsze dręczyły mnie komary, gryzące muszki oraz pozostałe powodujące bąble monstra. Podczas biegu nie mogę się skupić na niczym innym jak ...
| | 2012-07-30 | Trudne wybory (czytano: 1333 razy)
Witam . Jak to wielu biegaczy, postanowiłem zacząć prowadzić zapis przygód jakie wydarzają się podczas naszego ukochanego sportu. ;)
Nie należę do grona systematycznych biegaczy, gdyż niektóre tygodnie poświęcam również piłce nożnej (orlik).
Biegam już około 1.5 roku , i trenujemy wraz z wujkiem Radkiem w małej miejscowości jaką jest Biały Kościół.
Tereny do biegania mamy tutaj wprost wy...
|
|
|
|
|
