Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kulik Jacek
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
Grodzisk Mazowiecki
Zarejestrowanych startów
138
rekordowo: 2019 (16)
42.195 km
03:19:07
Warszawa (2018)
Kilometrów w startach
1874.08
rekordowo: 2018 (226)
21.097 km
01:25:24
Wiązowna (2022)
ur. 1963-12-22
Czas na zawodach (brutto)
140:39:50
rekordowo: 16:10:24 (2018)
10 km
00:38:47
Warszawa (2022)
Trofea (podium)
2 (open)
40 (kat.wiek.)
5 km
00:18:59
Nowy Dwór k.Warszawy (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
14
21
7
47
100-999 osób
22
41
9
72
10-99 osób
1
9
11
21
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
5
37
71
27
140
5
37
71
27
Nie wpisano wyniku
2
5
4
11
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.06.23
Zbuczyn
3 Półmaraton Zbucki
21.097
01:33:05
01:33:01
4:25/km
4.25/km
12/143
1/6
9/104
POL
10-99
2024.03.24
Warszawa
18 Półmaraton Warszawski
21.097
01:27:18
01:26:26
4:08/km
4.06/km
611/10000
2/270
?/?
POL
1000+
2024.02.25
Wiązowna
44 Półmaraton Wiązowski
21.097
01:27:14
01:27:14
4:08/km
4.08/km
232/2466
2/96
?/?
POL
1000+
2023.10.01
Błonie
11. Półmaratonu im. Janusza...
21.097
01:33:54
01:33:54
4:27/km
4.27/km
50/209
1/9
44/161
POL
100-999
2023.09.10
Tarczyn
XII Tarczyn Półmaraton
21.097
01:32:17
01:32:01
4:22/km
4.22/km
19/207
1/11
16/169
POL
100-999
2023.08.15
Radzymin
32 Bieg 1920
21.097
01:31:38
01:31:38
4:21/km
4.21/km
25/383
2/9
20/326
POL
100-999
2023.06.25
Zbuczyn
2. Półmaraton Zbucki
21.097
01:28:43
01:28:40
4:12/km
4.12/km
15/165
1/9
12/128
POL
100-999
2023.06.18
Żyrardow
Półmaraton UTKANY w Żyrardo...
21.097
01:30:08
01:30:08
4:16/km
4.16/km
13/82
1/3
11/63
POL
100-999
2023.03.26
Warszawa
17. Nationale-Nederlanden P...
21.097
01:27:56
01:27:28
4:10/km
4.09/km
551/9000
2/238
?/?
POL
1000+
2023.02.26
Wiązowna
43. Półmaraton Wiązowski
21.097
01:26:19
01:26:19
4:05/km
4.05/km
166/1932
1/74
151/1478
POL
1000+
2022.09.11
Sochaczew
39. Półmaraton Szlakiem Wal...
21.097
01:27:46
01:27:46
4:10/km
4.10/km
14/106
1/8
?/?
POL
100-999
2022.08.14
Radzymin
31 Półmaraton Uliczny Cud n...
21.097
01:28:05
01:28:03
4:11/km
4.10/km
25/268
2/25
22/219
POL
100-999
2022.03.27
Warszawa
16. Półmaraton Warszawski
21.097
01:26:20
01:25:48
4:06/km
4.04/km
361/7347
18/783
342/5484
POL
1000+
2022.02.27
Wiązowna
42. Półmaraton Wiązowski
21.097
01:25:24
01:25:24
4:03/km
4.03/km
117/1553
8/189
?/?
POL
100-999
2021.09.12
Sochaczew
38 Półmaraton Szlakiem Walk...
21.097
01:32:13
01:32:05
4:22/km
4.22/km
8/100
1/9
?/?
POL
100-999
2021.07.04
Wiązowna
41 Półmaraton Wiązowski
21.097
01:27:54
01:27:54
4:10/km
4.10/km
78/1046
5/104
?/?
POL
1000+
2020.09.13
Sochaczew
37 Półmaraton Szlakiem Walk...
21.097
01:30:06
01:30:06
4:16/km
4.16/km
26/191
2/19
?/?
POL
100-999
2020.08.30
Nowy Dwor Mazowiecki
Półmaraton Trzech Rzek
21.5
01:30:28
01:30:25
4:12/km
4.12/km
10/120
1/14
10/94
POL
100-999
2020.02.23
Wiązowna
40 Półmaraton Wiązowski
21.097
01:26:49
01:26:49
4:07/km
4.07/km
207/3600
11/349
?/?
POL
1000+
2019.09.15
Sochaczew
36 Półmaraton Szlakiem Walk...
21.097
01:30:26
01:30:23
4:17/km
4.17/km
14/150
1/14
?/?
POL
100-999
2019.08.18
Błonie
9 Półmaraton im. Janusza Ku...
21.097
01:31:35
4:20/km
38/443
1/34
36/373
POL
100-999
2019.03.31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawsk...
21.097
01:30:20
01:29:25
4:17/km
4.14/km
728/12762
19/870
699/9368
POL
1000+
2018.09.16
Sochaczew
XXXV Półmaraton Szlakiem Wa...
21.097
01:30:39
01:30:38
4:18/km
4.18/km
32/182
2/20
?/?
POL
100-999
2018.08.19
Błonie
8. Półmaraton im. Janusza K...
21.097
01:33:17
01:33:17
4:25/km
4.25/km
47/519
2/43
2/43
POL
100-999
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:30:02
01:28:56
4:16/km
4.13/km
889/12474
35/765
847/9132
POL
1000+
2017.08.20
Błonie
7. Półmaraton im. Janusza K...
21.097
01:32:04
01:32:04
4:22/km
4.22/km
69/472
6/46
64/380
POL
100-999
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
?
01:34:50
---
4.30/km
1493/2180
59/721
1422/8917
POL
1000+
2016.08.21
Błonie
6. Półmaraton im. Janusza K...
21.097
01:50:18
01:50:18
5:14/km
5.14/km
202/550
14/40
182/438
POL
100-999
2015.08.23
Błonie-Borzęcin Duży
5 Półmaraton im. Janusza Ku...
21.097
01:49:51
01:49:51
5:12/km
5.12/km
263/645
15/44
240/522
POL
GEO.
100-999
2014.08.24
Błonie - Borzęcin Du...
4 Półmaraton Powiatu Warsza...
21.097
01:48:20
01:48:20
5:08/km
5.08/km
310/626
18/36
281/512
POL
GEO.
100-999
2013.08.25
Błonie
III Półmaraton Powiatu Wars...
21.097
01:45:16
01:45:16
4:59/km
4.59/km
195/538
10/35
183/470
POL
100-999
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:47:06
01:43:48
5:05/km
4.55/km
2504/10074
132/571
2357/8182
POL
1000+
2012.08.26
Błonie
II Półmaraton Powiatu Warsz...
21.097
01:48:38
01:48:20
5:09/km
5.08/km
169/355
43/84
160/304
POL
100-999
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:55:13
01:41:42
5:28/km
4.49/km
1677/7174
126/440
1807/6022
POL
1000+
2011.08.28
Powiat Warszawski Za...
I Półmaraton Powiatu Warsza...
21.097
01:40:29
01:40:20
4:46/km
4.45/km
91/319
19/60
87/276
POL
GEO.
100-999
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:42:59
01:42:24
4:53/km
4.51/km
1126/4698
96/295
1083/4012
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:50:31
01:48:54
5:14/km
5.10/km
1430/3529
96/234
1336/3000
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:35
00:28
00:21
00:08
00:03
00:00
23:36
23:02
23:00
21:56
21:40
21:38
21:38
21:14
21:03
20:46
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|