Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
13-7-2024
Zakopane
XI Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w biegu pod górę
http://www.mosir.zakopane.eu...
6-7-2024
Nowy Sącz
3 Bieg - 1 Brygady Legionów Polskich
http://dostartu.pl/3-bieg-1-brygady...
6-7-2024
Nowy Targ
Turbacz Summer Trail
http://turbacztrail.pl/...
7-7-2024
Limanowa
XIII Bieg Górski Limanowa Forrest
http://www.forrest-limanowa.pl...
12-7-2024
Rajcza
XVI Wyrypa Beskidzka
20-7-2024
Dubiecko
Duch Sanu
http://ratemytrail.com/event/duch-s...
27-7-2024
Frysztak - Strzyżów
Pogórze Ultra Trail
http://www.pogorzeultratrail.pl...
13-7-2024
Świerczyniec
VIII Świerczyniecki Bieg Uliczny
http://competitions.timekeeper.pl/v...
20-7-2024
Jarosław
X Bieg Czterolistnej Koniczynki
http://www.jgbsokol.pl/...
27-7-2024
Uszew
2 Patriotyczny Bieg Ku Wolności
http://dostartu.pl/ii-bieg-patrioty...
4-7-2024
Kraków
Itmbwieczorem
http://itmbw.pl...
21-7-2024
Igolomia-Wawrzeńczyce
Pobiednickie Biegi
http://dostartu.pl/pobiednickie-bie...
20-7-2024
Trzebinia
Triathlon Trzebinia
http://www.facebook.com/triathlon.t...
13-7-2024
Ruda Śląska
IX Bieg Wiewiórki (05)
http://mosir.rsl.pl/aktualnosci/bie...
6-7-2024
Palowice
8h Ultramaraton GRF Szychta na Gichcie
http://online.datasport.pl/zapisy/p...
6-7-2024
Lipki
III Bieg Rycerski
http://www.zmierzymyczas.pl/1946/ii...
6-7-2024
Katowice
IV Półmaraton Gęstwinami Murckowskimi
http://www.facebook.com/events/1461...
7-7-2024
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (07)
http://www.biegdzika.pl/...
14-7-2024
Orzesze
Orzeski Bieg Charytatywny dla Mirelli
http://www.facebook.com/events/7635...
20-7-2024
Piekary Śląskie
5 Piekarski Półmaraton
http://piekary.pl/5-pko-piekarski-p...
27-7-2024
Gliwice
GPPB
http://gppb.eu/...
18-7-2024
Lądek-Zdrój
XII Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
http://dfbg.pl/...
27-7-2024
Lubliniec
7 LEWKE Bieg Lubliniecki
http://www.bieglubliniecki.pl...
6-7-2024
Ludwikowice Kłodzkie
11 Półmaraton Sowiogórski
http://www.biegajwgorachsowich.pl/r...
20-7-2024
Dobrodzień
XVII Dobrodzieńska Dycha
http://www.zmierzymyczas.pl/2000/xv...
6-7-2024
Opole
XXII Bieg Opolski
http://atlantisbiegopolski.pl/...
27-7-2024
Sobótka
Triathlon dla Januszy i Grażyn
http://aktywnislezanie.pl/index.php...
11-7-2024
Karpacz
3 x Śnieżka
http://3razysniezka.pl/i...
20-7-2024
Przedbórz
Przedborska Dycha
http://www.zmierzymyczas.pl/2019/vi...
28-7-2024
Pajęczno
VI Charytatywny Bieg Leśny
http://dostartu.pl/vi-charytatywny-...
6-7-2024
Bobrowniki
Załęcze Ultra Run
http://zaleczeultrarun.com/...
7-7-2024
Chwałowice
Chwałowicki Maraton Koleżeński
http://www.facebook.com/maratonchwa...
14-7-2024
Borki
VIII Bieg Pamięci Dywizjonu 303
http://www.fundacjamyslowianie.pl...
21-7-2024
Lublin
Botaniczna Piątka Lublin - edycja letnia
http://botaniczna5.pl/events/botani...
13-7-2024
Wieluń
Cross maraton u Ryśka vol 59
14-7-2024
Syców
Iron Triathlon
http://www.irontriathlon.pl...
28-7-2024
Bełchatów
Ultra Kamieńsk
http://ultrakamiensk.pl/#...
21-7-2024
Wińsko
VIII Bieg Szlakiem Wielkiej Niedźwiedzicy
http://feniks-timing.pl/index.php/w...
6-7-2024
Adamów
XIII Półmaraton Tradycji w Lesie Gułowskim
http://dostartu.pl/xiii-po-maraton-...
28-7-2024
Rawa Mazowiecka
Iron Triathlon
http://www.irontriathlon.pl...
7-7-2024
Łódź
III Maraton / Półmaraton 18 Mostów
http://www.facebook.com/events/1500...
20-7-2024
Poniec
4 Poniecka 10-tka
http://www.facebook.com/poniecka10...
6-7-2024
Pawłowice
7 Pawłowicki Bieg Śladami Mielżyńskich
http://panel.maratonczykpomiarczasu...
27-7-2024
Michałowice
Młyn Trail Michałowice
http://mlyntrail.pl...
7-7-2024
Śrem
Aquathlon Śrem
http://sremskisport.pl/aquathlon/...
6-7-2024
Warszawa
I Bieg Sejmowy o Puchar Marszałka Sejmu
http://online.datasport.pl/zapisy/p...
13-7-2024
Warszawa
Szczęśliwa 7 Mokotowska
http://biegi.waw.pl...
13-7-2024
Warszawa
Spravia Cup
http://dostartu.pl/spravia-cup-v123...
20-7-2024
Warszawa
Botaniczna Piątka Warszawa - edycja letnia
http://botaniczna5.pl/events/botani...
27-7-2024
Warszawa
33 Bieg Powstania Warszawskiego
http://biegpowstaniawarszawskiego.p...
14-7-2024
Kórnik
Botaniczna Piątka Kórnik - edycja letnia
http://botaniczna5.pl/events/botani...
7-7-2024
Świebodzin
Bieg Wilka Wilkowo
http://www.facebook.com/BiegWilkaWi...
7-7-2024
Sadowne
XI Bieg ku czci Grzymały
http://gok.sadowne.pl...
28-7-2024
Wieliszew
Ultramaraton Powstańca
http://formularz.czasomierzyk.pl/97...
19-7-2024
Jabłonna
Backyard Ultra Polska - Silver Ticket
http://www.facebook.com/BackyardUlt...
7-7-2024
Pobiedziska
33 Bieg Jagiełły
http://panel.maratonczykpomiarczasu...
16-7-2024
Poznań
Keep Run Malta #41
http://www.facebook.com/events/8088...
30-7-2024
Poznań
Cytadela by Night #92
http://www.facebook.com/events/1001...
6-7-2024
Włocławek
34. Mistrzostwa Polski Masters w Lekkiej Atletyce
http://www.pzlam.pl/pl/zawody/43mpm...
6-7-2024
Janikowo
IX Janikowska ZaDYSZKA
http://www.janikowonasportowo.org.p...
21-7-2024
Różan
Piątka Królowej Bony
http://catchtime.pl/21072024-bona/...
7-7-2024
Jednorożec
Pogoń za Jednorożcem
http://www.facebook.com/JednorozecR...
13-7-2024
Sierpc
II Tartanowa Piątka
http://www.facebook.com/mosirsierpc...
27-7-2024
Gąsawa
XVI Biegi Gąsawskie
http://panel.maratonczykpomiarczasu...
14-7-2024
Toruń
Dog Run
http://www.facebook.com/dogrunbiegi...
27-7-2024
Toruń
XXIII Top-Cross maraton z Tadeuszem Spychalskim
http://www.topcross.pl...
7-7-2024
Zamek Bierzgłowski
IX Bieg im. Bronisława Malinowskiego
http://www.e-gepard.eu/save/2939...
13-7-2024
Bydgoszcz
Bydgoszcz Triathlon
http://bydgoszcztriathlon.pl/...
27-7-2024
Bydgoszcz
TriMotion
http://www.facebook.com/TriMotion20...
14-7-2024
Wasilków
Kresowe Trail #9
http://www.kresowetrail.pl...
27-7-2024
Tykocin
VI Bieg Stefana Czarnieckiego
http://www.facebook.com/biegstefana...
28-7-2024
Przelewice
Botaniczna Piątka Przelewice - edycja letnia
http://botaniczna5.pl/events/botani...
14-7-2024
Grajewo
IV Sztafeta Grajewska
http://www.maratonka.pl...
6-7-2024
Szczecin
Mam Marzenie 10.RAZ 25H Run
http://www.protiming24.pl/startmeta...
27-7-2024
Szczecin
10 Nocny Maraton Szczeciński
http://maratonszczecinski.pl...
6-7-2024
Plaska
II Bieg Poświęcony Pamięci Ofiar Obławy Augustowskiej
http://www.facebook.com/events/1078...
6-7-2024
Prostki
XXV Bieg Szlakiem Tatarskim
21-7-2024
Biskupiec
Grand Prix Biskupca - Bieg Południowy
http://www.facebook.com/cktisbiskup...
6-7-2024
Dywity
Dywicka 5
http://www.gminadywity.pl...
6-7-2024
Kretowiny
XXIV Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Narie
http://www.facebook.com/biegkryszta...
13-7-2024
Skórcz
XVII Bieg Czterech Jezior
http://elektronicznezapisy.pl/event...
6-7-2024
Kamień Pomorski
IV Nocna Trzebieszka Biegowa
http://www.facebook.com/events/9269...
7-7-2024
Elbląg
Iron Triathlon
http://www.irontriathlon.pl...
13-7-2024
Bytów
Bieg Bycia
http://fb.me/e/34Yhgz7c2...
21-7-2024
Gołdap
Iron Triathlon
http://www.irontriathlon.pl...
27-7-2024
Lipusz
III Pętla Tuszkowska Matka
http://zapisy.info/imprezy/604/...
14-7-2024
Kępice
XXX Bieg im. Elżbiety Garduły
http://kosir.kepice.pl/aktualnosci/...
27-7-2024
Gdynia
Botaniczna Piątka Gdynia - edycja letnia
http://botaniczna5.pl/events/botani...
20-7-2024
Lębork
22 Bieg Uliczny św. Jakuba
http://www.csir.lebork.pl/imprezy-s...
27-7-2024
Charbrowo
IX Magiczny Bieg Przy Pochodniach
http://elektronicznezapisy.pl/event...
6-7-2024
Głowczyce
XII Maczuga Stolema
28-7-2024
Dąbki
11 Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy
http://bieguzdrowiskowy.pl...
27-7-2024
Puck
XV Półmaraton Ziemi Puckiej
http://investpuck.pl/...
7-7-2024
Jarosławiec
32 Międzynarodowy Bieg po Plaży
http://biegpoplazy.pl...
6-7-2024
Strzelno
VII Bieg Przyjaźni
http://panel.maratonczykpomiarczasu...
21-7-2024
Rozewie
Biegi po Wschodzie Słońca
http://elektronicznezapisy.pl/event...
21-7-2024
Rozewie
V Kaszubski Maraton o Wschodzie Słońca
http://elektronicznezapisy.pl/event...
21-7-2024
Rozewie
V Kaszubski Maraton o Wschodzie Słońca
http://elektronicznezapisy.pl/event...
6-7-2024
Żarnowiec
IX Krokowska 10
http://www.cyklkb.pl/...
6-7-2024
Żarnowiec
IV Krokowska 5
http://zapisy.info/imprezy/602/...
Kliknij tutaj aby dodać nowe wydarzenie sportowe ->
ZAKRES WYSZUKIWANIA
Dzień:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
do
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Miesiąc:
Wszystkie
styczen
luty
marzec
kwiecien
maj
czerwiec
lipiec
sierpien
wrzesien
pazdziernik
listopad
grudzien
Rok:
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
Wojew.:
Wszystkie
Dolnoslaskie
Kujawsko-Pomors.
Lubelskie
Lubuskie
Lodzkie
Malopolskie
Mazowieckie
Opolskie
Podkarpackie
Podlaskie
Pomorskie
Slaskie
Swietokrzyskie
Warminsko-Mazurs.
Wielkopolskie
Zachodniopomorskie
Region:
Swiat
Polska
Wyświetl:
Graficznie
Tekstowo
Odszukano imprez:
100
GRUPY DYSCYPLIN
Ostatnio zalogowani
09:07
09:07
09:04
09:03
08:50
08:49
08:46
08:30
08:16
08:01
08:01
08:00
08:00
07:51
07:44
07:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|
