Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wiaderek Sławomir
Sezonów startowych
16
2005-2020
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
421
rekordowo: 2016 (85)
42.195 km
04:20:24
Poznań (2007)
KB Pędz±ce Żółwie
Kilometrów w startach
4798.24
rekordowo: 2016 (782)
21.097 km
01:56:14
Złotoria (2009)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
524:29:9
rekordowo: 74:57:0 (2017)
10 km
00:53:34
Warszawa (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:26:20
Konstancin-Jeziorna (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Hiszpania
Litwa
Niemcy
Polska
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
20
3
29
3
34
11
100
100-999 osób
1
26
2
74
42
145
10-99 osób
4
11
155
170
1-9 osób
2
2
nieznana frekwencja
1
3
4
RAZEM
21
3
59
5
120
213
421
24
64
120
213
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.01.25
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:51
6:10/km
17/26
POL
10-99
2020.01.18
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:09
6:14/km
27/35
POL
10-99
2020.01.11
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:31:08
6:14/km
29/38
POL
10-99
2020.01.04
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:56
6:23/km
10/15
POL
10-99
2019.12.14
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:19
6:04/km
42/50
POL
10-99
2019.12.07
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:32:55
6:35/km
22/27
POL
10-99
2019.11.30
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:48
5:58/km
18/21
POL
10-99
2019.11.23
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:33
6:07/km
22/28
POL
10-99
2019.11.17
Warszawa
Bieg do Herbacianego Domku ...
10
01:06:52
6:41/km
18/20
POL
10-99
2019.11.16
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:34:12
6:50/km
15/18
POL
10-99
2019.11.09
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:25
6:17/km
21/26
POL
10-99
2019.11.02
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:35:21
7:04/km
22/23
POL
10-99
2019.10.26
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:17
6:15/km
19/22
POL
10-99
2019.10.19
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:03
6:13/km
30/35
POL
10-99
2019.09.28
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:07
6:01/km
18/27
POL
10-99
2019.09.21
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:34
6:07/km
19/25
POL
10-99
2019.09.14
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:32:29
6:30/km
20/20
POL
10-99
2019.08.31
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:14
6:15/km
26/35
POL
10-99
2019.08.24
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:32:36
6:31/km
20/26
POL
10-99
2019.08.17
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:04
6:13/km
21/27
POL
10-99
2019.08.10
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:33:59
6:48/km
20/26
POL
10-99
2019.05.11
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:05
6:01/km
23/26
POL
10-99
2019.05.04
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:06
6:01/km
23/26
POL
10-99
2019.04.20
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:03
5:49/km
20/29
POL
10-99
2019.03.23
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:54
5:59/km
24/27
POL
10-99
2019.02.11
Cała Polska
Szur Race 2019
5
00:42:31
8:30/km
38/62
POL
GEO.
10-99
2019.02.09
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:35:25
7:05/km
11/11
POL
10-99
2019.01.12
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:39:00
7:48/km
12/12
POL
10-99
2018.12.29
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:34:38
6:56/km
15/17
POL
10-99
2018.12.22
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:38:42
7:44/km
27/27
POL
10-99
2018.11.17
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:33:27
6:41/km
18/18
POL
10-99
2018.08.25
Cała Polska
Rajd dla Życia
5
00:35:56
7:11/km
45/96
POL
GEO.
10-99
2018.08.12
ŁódĽ
ŁódĽ Elephant Race 2018 - c...
6
00:47:37
7:56/km
30/42
POL
10-99
2018.07.28
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:51
5:58/km
20/27
POL
10-99
2018.07.08
Giżycko
I Miau Run
6
00:53:24
8:54/km
27/34
POL
10-99
2018.07.01
Cała Polska
4 km dla 4 łap!
8
01:05:15
8:09/km
31/33
POL
GEO.
10-99
2018.06.16
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:37
5:55/km
20/22
POL
10-99
2018.06.14
Cała Polska
Mundial Race 2018
10
01:22:52
8:17/km
35/38
POL
GEO.
10-99
2018.06.11
Cała Polska
Pobiegnij dla ¦lepaczków - ...
7
00:58:52
8:25/km
60/71
POL
GEO.
10-99
2018.06.09
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:19
5:40/km
19/27
POL
10-99
2018.06.01
Cała Polska
I Bieg z Przyjacielem 2018
10
01:11:21
7:08/km
48/72
POL
GEO.
10-99
2018.05.19
Wrocław
Wrocław Run Hau - charytaty...
8
01:00:48
7:36/km
24/29
POL
10-99
2018.05.05
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:32:21
6:28/km
19/21
POL
10-99
2018.04.28
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:22
5:52/km
18/27
POL
10-99
2018.04.21
ŁódĽ
ŁódĽ Run Hau - charytatywny...
4
00:30:01
7:30/km
18/33
POL
10-99
2018.04.14
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:33:02
6:36/km
26/29
POL
10-99
2018.04.07
Kielce
Kielce Run Hau 2018
10
01:17:38
7:46/km
12/13
POL
10-99
2018.04.07
D±brówka
Parkrun D±brówka
5
00:32:14
6:27/km
37/50
POL
10-99
2018.03.31
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:32:18
6:28/km
30/35
POL
10-99
2018.02.11
Cała Polska
Wykręć Numer Race 2018
7
00:57:11
8:10/km
40/50
POL
GEO.
10-99
2018.02.03
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:06
6:01/km
8/12
POL
10-99
2018.01.27
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie - zima...
6
00:44:10
7:22/km
27/31
POL
10-99
2018.01.20
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:32:29
6:30/km
13/16
POL
10-99
2018.01.08
Polska
Bieg Podaj Łapę
8
01:02:29
7:49/km
56/73
POL
GEO.
10-99
2018.01.06
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie - zima...
6
00:41:35
6:56/km
36/42
POL
10-99
2017.12.30
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:44
5:45/km
13/19
POL
10-99
2017.12.26
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:32:36
6:31/km
22/28
POL
10-99
2017.12.23
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:49
5:46/km
19/25
POL
10-99
2017.12.16
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:46
6:21/km
22/23
POL
10-99
2017.12.09
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:53
5:59/km
27/31
POL
10-99
2017.12.06
Cała Polska
Xmas Race 2017
6
00:44:41
7:27/km
54/73
POL
GEO.
10-99
2017.12.02
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:53
5:59/km
15/23
POL
10-99
2017.11.25
Poznań
Poznań Run Hau
5
00:29:27
5:53/km
12/54
POL
10-99
2017.11.18
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:48
6:10/km
18/19
POL
10-99
2017.11.05
Warszawa
59. Bieg do Herbacianego Do...
10
01:05:28
6:33/km
52/58
POL
10-99
2017.11.04
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:28
5:54/km
16/20
POL
10-99
2017.10.28
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:27
5:41/km
12/14
POL
10-99
2017.10.15
Warszawa
Warsaw Run Hau
5
00:28:51
5:46/km
7/17
POL
10-99
2017.10.14
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:30
6:06/km
13/15
POL
10-99
2017.10.07
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:08
5:50/km
11/14
POL
10-99
2017.09.30
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:13
6:03/km
21/23
POL
10-99
2017.09.23
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:59
6:24/km
21/21
POL
10-99
2017.09.16
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:27:26
5:29/km
9/12
POL
10-99
2017.09.09
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:25
6:17/km
22/23
POL
10-99
2017.09.02
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:27:24
5:29/km
12/14
POL
10-99
2017.08.15
Cała Polska
Przybij 5! z Dzielnym Rycer...
10
01:18:04
7:48/km
25/28
POL
GEO.
10-99
2017.07.29
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:23
5:41/km
14/16
POL
10-99
2017.07.23
Cała Polska
Półmaraton Włóczykija
21.097
02:29:35
7:05/km
13/16
POL
GEO.
10-99
2017.07.22
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:27:27
5:29/km
13/21
POL
10-99
2017.07.15
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:15
5:39/km
16/24
POL
10-99
2017.07.01
Cała Polska
Owocowa Pi±tka
5
00:35:36
7:07/km
25/30
POL
GEO.
10-99
2017.06.25
Cała Polska
Smerfna Połówka
21.097
02:58:05
8:26/km
14/14
POL
GEO.
10-99
2017.06.07
Cała Polska
Seksowna ZaDyszka
10
01:24:35
8:28/km
60/66
POL
GEO.
10-99
2017.06.03
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:27:42
5:32/km
17/21
POL
10-99
2017.05.27
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:27:02
5:24/km
19/23
POL
10-99
2017.05.21
Cała Polska
Kosmiczna Piętnastka
15
02:17:11
9:09/km
84/85
POL
GEO.
10-99
2017.05.06
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:30
5:54/km
26/29
POL
10-99
2017.04.15
Konstancin Jeziorna
parkrun Konstancin Jeziorna
5
00:31:27
6:17/km
20/23
POL
10-99
2017.04.01
Konstancin Jeziorna
parkrun Konstancin Jeziorna
5
00:30:21
6:04/km
19/21
POL
10-99
2017.03.25
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:36
6:19/km
16/17
POL
10-99
2017.03.11
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:28
5:54/km
22/23
POL
10-99
2017.03.04
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:02
6:00/km
22/24
POL
10-99
2017.02.18
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:32:42
6:32/km
17/17
POL
10-99
2017.02.12
Izdebno Ko¶cielne
3. Grodziski Bieg Par
10
01:02:30
6:15/km
48/50
POL
GEO.
10-99
2017.02.04
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:41
6:08/km
14/17
POL
10-99
2017.01.28
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:39
6:08/km
12/12
POL
10-99
2017.01.14
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:31:07
6:13/km
20/22
POL
10-99
2017.01.07
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:16
6:03/km
10/11
POL
10-99
2016.12.31
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:45
6:09/km
20/21
POL
10-99
2016.12.24
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:30:23
6:05/km
21/22
POL
10-99
2016.12.17
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:30:23
6:05/km
23/25
POL
10-99
2016.12.10
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:30:27
6:05/km
19/19
POL
10-99
2016.11.26
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:31:14
6:15/km
25/26
POL
10-99
2016.11.05
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:39
5:32/km
24/32
POL
10-99
2016.10.29
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:32
5:42/km
23/27
POL
10-99
2016.10.22
Wolbrom
Parkrun Wolbrom #62
5
00:28:58
5:48/km
28/51
POL
10-99
2016.10.15
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:47
5:57/km
18/21
POL
10-99
2016.10.08
Konstancin-Jeziora
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:16
5:39/km
17/19
POL
10-99
2016.10.01
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:33:17
6:39/km
26/26
POL
10-99
2016.09.24
Konstancin-Jeziora
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:33:06
6:37/km
24/24
POL
10-99
2016.09.10
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:24
5:53/km
21/24
POL
10-99
2016.09.03
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:43
5:45/km
26/29
POL
10-99
2016.08.27
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:20
5:52/km
16/21
POL
10-99
2016.08.13
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:00
5:48/km
11/12
POL
10-99
2016.08.06
Konstancin-Jeziorna
PARKRUN Konstancin-Jeziorna
5
00:29:41
5:56/km
24/28
POL
10-99
2016.07.30
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:40
5:44/km
18/22
POL
10-99
2016.07.23
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:49
5:46/km
9/10
POL
10-99
2016.07.16
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:34:58
7:00/km
24/24
POL
10-99
2016.07.09
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:05
5:49/km
16/18
POL
10-99
2016.07.03
Sadowne k.Węgrowa
III Bieg ku czci bł. Edward...
10
01:00:16
6:02/km
63/73
POL
GEO.
10-99
2016.07.02
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:33:33
6:43/km
21/21
POL
10-99
2016.06.04
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:46
5:45/km
22/25
POL
10-99
2016.05.28
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:02
5:24/km
11/12
POL
10-99
2016.05.14
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:37
5:43/km
23/27
POL
10-99
2016.05.07
Konstancin-Jeziorna
Parkrun
5
00:28:50
5:46/km
30/34
POL
10-99
2016.04.30
Konstancin-Jeiorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:08
5:26/km
26/37
POL
GEO.
10-99
2016.04.09
Konstancin-Jeziorna
PARKRUN
5
00:27:36
5:31/km
25/31
POL
10-99
2016.04.02
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:09
5:26/km
15/20
POL
10-99
2016.03.26
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:32
5:42/km
17/20
POL
10-99
2016.03.19
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:18
5:40/km
31/37
POL
10-99
2016.03.12
Warszawa-Wesoła
Wesołe Biegi Górskie cz.5
10
01:09:48
6:59/km
74/78
POL
10-99
2016.03.05
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:46
5:45/km
17/20
POL
10-99
2016.02.27
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:38
5:32/km
14/18
POL
10-99
2016.02.20
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:59
5:36/km
13/21
POL
10-99
2016.02.13
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:53
5:59/km
16/16
POL
10-99
2016.02.06
Warszawa
Parkrun Warszawa-Praga
5
00:26:51
5:22/km
54/81
POL
10-99
2016.01.30
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:28
5:30/km
17/19
POL
10-99
2016.01.23
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:27
5:41/km
14/19
POL
10-99
2016.01.16
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:31:42
6:20/km
21/22
POL
10-99
2016.01.09
Konstancin Jeziorna
parkrun Konstancin Jeziorna
5
00:28:09
5:38/km
19/22
POL
10-99
2016.01.02
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:29
5:54/km
14/14
POL
10-99
2015.12.26
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:07
5:37/km
26/30
POL
10-99
2015.12.19
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:26:56
5:23/km
24/27
POL
10-99
2015.12.12
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:27:36
5:31/km
22/25
POL
10-99
2015.12.05
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:27
5:41/km
30/33
POL
10-99
2015.11.28
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:26:34
5:19/km
18/26
POL
10-99
2015.11.21
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:20
5:28/km
22/26
POL
10-99
2015.11.14
Konstancin-Jeziorna
Parkrun
5
00:26:32
5:18/km
17/28
POL
10-99
2015.11.07
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:27:15
5:27/km
17/27
POL
10-99
2015.10.31
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:26:29
5:18/km
23/34
POL
10-99
2015.10.17
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:26:33
5:19/km
12/21
POL
10-99
2015.10.10
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:26:20
5:16/km
14/20
POL
10-99
2015.10.03
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:26:49
5:22/km
17/27
POL
10-99
2015.09.12
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:26
5:41/km
22/26
POL
10-99
2015.08.29
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:57
5:47/km
31/33
POL
10-99
2015.08.15
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:23
5:29/km
24/34
POL
10-99
2015.08.08
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:50
5:34/km
18/20
POL
10-99
2015.07.25
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:27:09
5:26/km
13/20
POL
10-99
2015.07.18
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:39
5:32/km
24/30
POL
10-99
2015.07.11
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:26:38
5:20/km
19/26
POL
10-99
2015.07.04
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:27:49
5:34/km
30/38
POL
10-99
2015.06.06
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:01
5:48/km
24/24
POL
10-99
2015.05.30
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:51
00:28:51
5:46/km
5.46/km
16/25
POL
10-99
2015.05.23
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:29:02
5:48/km
25/30
POL
10-99
2015.05.16
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:28:04
5:37/km
23/24
POL
10-99
2015.05.09
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:58
5:48/km
22/25
POL
10-99
2015.04.25
Konstancin-Jeziorna
parkrun Konstancin-Jeziorna...
5
00:28:44
5:45/km
20/24
POL
10-99
2014.07.06
Goworowo
III Bieg Uliczny o Puchar W...
10
01:16:57
7:42/km
62/63
POL
10-99
2011.05.29
Klimontów
VI Integracyjny Bieg Klimon...
21.097
02:05:39
5:57/km
79/89
POL
10-99
2009.10.03
Złotoria
IV Półmaraton Złoty w Złoto...
21.097
01:56:14
5:31/km
73/83
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
10:59
10:48
10:44
10:33
10:19
10:06
09:51
09:45
09:41
09:40
09:15
09:15
09:03
08:53
08:29
08:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|