Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Mogilno
ARTYKUŁY
[2]
WYNIKI
[56]
KALENDARZ
[59]
RANKING
[22]
DYSKUSJE
[18]
NEWSY
[24]
2023.10.1
Jacek Paczkowski
Rozbiegane Mogilno - 10 km open
2023.10.1
Jacek Paczkowski
Rozbiegane Mogilno - open
2021.10.24
Tomasz Kubiak
Kuyavia Run bieg 1 - 10 km
2021.10.24
Tomasz Kubiak
Kuyavia Run bieg 1 - 5 km
2020.1.25
maratonczykpomiarczasu.pl
II Bieg Babskim Lasem - 10 km
2020.1.25
maratonczykpomiarczasu.pl
II Bieg Babskim Lasem - nordic walking
2020.1.25
maratonczykpomiarczasu.pl
II Bieg Babskim Lasem - 5 km
2017.3.4
Maratończyk Pomiar Czasu
VI Zimowy Bieg Dębowy
2016.3.5
Maratończyk Pomiar Czasu
V Zimowy Bieg Dębowy - 7.5km
2016.3.5
Maratończyk Pomiar Czasu
V Zimowy Bieg Dębowy - 15km
2015.3.7
Domtel-Sport
IV Zimowy Bieg Dębowy - OPEN
2015.3.7
Domtel-Sport
IV Zimowy Bieg Dębowy - Nordic Walking
2015.3.7
Domtel-Sport
IV Zimowy Bieg Dębowy - MP Grubasów
2015.3.7
Domtel-Sport
IV Zimowy Bieg Dębowy - małżeństwa
2015.3.7
Domtel-Sport
IV Zimowy Bieg Dębowy - drużyny
2014.5.3
STS - Timing
XXIII Bieg im. Jana Kilińskiego
2014.3.8
Organizator
III Zimowy Bieg Dębowy - OPEN
2014.3.8
Organizator
III Zimowy Bieg Dębowy - Kobiety
2013.3.9
DataSport
II Zimowy Bieg Dębowy
2012.9.23
Ultimasport
XIX Bieg o Memoriał M.¦migielskiego - kobiety
2012.9.23
Ultimasport
XIX Bieg o Memoriał M.¦migielskiego - drużynowo
2012.9.23
Ultimasport
XIX Bieg o Memoriał M.¦migielskiego - OPEN
2012.1.7
Organizator
VII Bieg WO¦P - 3 km
2012.1.7
Organizator
VII Bieg WO¦P - Nordic Walking
2012.1.7
Piotr Bętkowski
VII Bieg WO¦P - 10 km
2011.9.11
Jakub Piwko
XVIII Bieg o Memoriał M.¦migielskiego - OPEN
2011.9.11
Jakub Piwko
XVIII Bieg o Memoriał M.¦migielskiego - drużyny
2011.9.11
Jakub Piwko
XVIII Bieg o Memoriał M.¦migielskiego - kategorie
2011.1.8
Tomasz Zaj±c
VI Bieg WO¦P - 10km
2011.1.8
Tomasz Zaj±c
VI Bieg WO¦P - 3km
2010.9.12
Organizator
XVII Bieg o Memoriał Mariana ¦migielskiego
2010.1.3
Jarosław Wolski
V Bieg WO¦P - 10 KM
2010.1.3
Jarosław Wolski
V Bieg WO¦P - 3 KM
2009.9.13
organizator
XVI Bieg o Memoriał M. ¦migielskiego - OPEN
2009.9.13
organizator
XVI Bieg o Memoriał M. ¦migielskiego - Drużynowe
2009.1.4
Adam Krasicki
IV Bieg WO¦P - 3km
2009.1.4
Adam Krasicki
IV Bieg WO¦P - 10km
2008.9.14
Maciej Kwiatkowski
XV Bieg o Memoriał Mariana ¦migielskiego - drużyny
2008.9.14
Maciej Kwiatkowski
XV Bieg o Memoriał Mariana ¦migielskiego - OPEN
2008.5.3
Hieronim Olejniczak
XVII Bieg J.Kilińskiego - kobiety
2008.5.3
Hieronim Olejniczak
XVII Bieg J.Kilińskiego - drużynowo
2008.5.3
Hieronim Olejniczak
XVII Bieg J.Kilińskiego - kategoriami
2008.5.3
Hieronim Olejniczak
XVII Bieg J.Kilińskiego - OPEN
2008.1.6
Marcin Zieliński
III Bieg WO¦P - 3 km
2008.1.6
Rafał Kowalski
GP o Puchar Marsz.Woj.Kuj-Pomorskiego - 1 etap
2008.1.6
Marcin Zieliński
III Bieg WO¦P - 10 km
2007.9.16
Marek Hanaczewski
XIV Bieg o Memoriał M.¦migielskieg - open
2007.9.16
Marek Hanaczewski
XIV Bieg o Memoriał M.¦migielskieg - drużynowo
2007.5.3
Hieronim Olejniczak
XVI Bieg im.J.Kilińskiego
2007.1.7
Marcin Zieliński
II Bieg WO¦P - 10 km
2007.1.7
Marcin Zieliński
II Bieg WO¦P - 3 km
2006.9.17
Marcin Zieliński
XIII Memoriał M.¦migielskiego
2006.5.3
Hieronim Olejniczak
15 Bieg im.Jana Kilińskiego
2006.1.8
Marcin Zieliński
I Bieg WO¦P
2005.12.31
Andrzej Krzy¶cin
GP Powiatu GnieĽnińskiego
Ostatnio zalogowani
23:55
23:25
23:12
23:08
23:03
22:52
22:28
22:23
21:37
21:36
21:34
21:21
21:20
20:35
20:24
20:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|