Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Nowy Targ
ARTYKUŁY
[4]
WYNIKI
[125]
KALENDARZ
[183]
RANKING
[32]
DYSKUSJE
[28]
NEWSY
[27]
2024.2.10
b4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 10 km
2024.2.10
b4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 21 km
2024.2.10
b4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 47 km
2023.9.15
chronotex.pl
Ultra Janosik - open
2023.8.4
b4sport.pl
VIII Gorce Ultra-Trail - 33 km
2023.8.4
b4sport.pl
VIII Gorce Ultra-Trail - 48 km
2023.8.4
b4sport.pl
VIII Gorce Ultra-Trail - 84 km
2023.8.4
b4sport.pl
VIII Gorce Ultra-Trail - 163 km
2023.8.4
b4sport.pl
VIII Gorce Ultra-Trail - 102 km
2023.8.4
b4sport.pl
VIII Gorce Ultra-Trail - 5 km
2023.8.4
b4sport.pl
VIII Gorce Ultra-Trail - 12 km
2023.8.4
b4sport.pl
VIII Gorce Ultra-Trail - 20 km
2023.6.24
b4sport.pl
Turbacz Summer Trail - 70 km
2023.6.24
b4sport.pl
Turbacz Summer Trail - 5 km
2023.6.24
b4sport.pl
Turbacz Summer Trail - 27 km
2023.6.24
b4sport.pl
Turbacz Summer Trail - 38 km
2023.2.11
b4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 21 km
2023.2.25
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail Winter - 24 km
2023.2.25
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail Winter - 34 km
2023.2.25
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail Winter - 43 km
2023.2.25
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail Winter - 110 km
2023.2.25
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail Winter - 9 5 km
2023.2.11
b4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 5 km
2023.2.11
b4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 10 km
2023.2.11
b4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 47 km
2022.8.6
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail - 5 km
2022.8.27
b4sport.pl
VII Ultrajanosik - 53 km
2022.8.27
b4sport.pl
VII Ultrajanosik - 37 km
2022.8.27
b4sport.pl
VII Ultrajanosik - 25 km
2022.8.27
b4sport.pl
VII Ultrajanosik - 10 km
2022.8.6
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail - 163 km
2022.8.6
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail - 102 km
2022.8.6
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail - 84 km
2022.8.6
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail - 48 km
2022.8.6
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail - 33 km
2022.8.6
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail - 12 km
2022.8.6
b4sport.pl
Gorce Ultra-Trail - 14 pzla mistrzostwa polski seniorÓw w biegu
2022.2.12
B4Sport
Turbacz Winter Trail 2022 - ak-47
2022.2.26
B4Sport
Gorce Ultra Trail Winter - 42 km
2022.2.26
B4Sport
Gorce Ultra Trail Winter - 34 km
2022.2.26
B4Sport
Gorce Ultra Trail Winter - 24 km
2022.2.26
B4Sport
Gorce Ultra Trail Winter - 10 km
2022.2.12
B4Sport
Turbacz Winter Trail 2022 - turbacz downhill
2022.2.12
B4Sport
Turbacz Winter Trail 2022 - turbaczowe love
2022.2.12
B4Sport
Turbacz Winter Trail 2022 - zimna polowka
2022.2.12
B4Sport
Turbacz Winter Trail 2022 - 6 Łap
2022.2.12
B4Sport
Turbacz Winter Trail 2022 - goracy potok nocna dycha
2021.8.27
B4sport.pl
Ultrajanosik - 10 km
2021.8.27
B4sport.pl
Ultrajanosik - 110 km
2021.8.27
B4sport.pl
Ultrajanosik - 80 km
2021.8.27
B4sport.pl
Ultrajanosik - 55 km
2021.8.27
B4sport.pl
Ultrajanosik - 35 km
2021.8.27
B4sport.pl
Ultrajanosik - 23 km
2021.6.6
B4sport.pl
Wiosenny Bieg Wschodz±cego Słońca - open
2020.10.17
B4sport.pl
Mistrzostwa Polski w Zbieganiu Górskim Turbacz DH - open
2020.10.4
B4sport.pl
Bieg Wschodz±cego Słońca - open
2020.6.27
B4sport.pl
Turbacz Summer Trail - 10 km
2020.6.27
B4sport.pl
Turbacz Summer Trail - 56 km
2020.6.27
B4sport.pl
Turbacz Summer Trail - 26 km
2020.2.9
B4sport.pl
Turbacz Winter Trail - na 6 lap
2020.2.9
B4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 10 km
2020.2.9
B4sport.pl
Turbacz Winter Trail - 21 km
2020.2.22
B4sport.pl
Gorce Ultra-Trail Winter - 10 km
2020.2.22
B4sport.pl
Gorce Ultra-Trail Winter - 24 km
2020.2.22
B4sport.pl
Gorce Ultra-Trail Winter - 42 km
2019.2.23
STS-Timing
Bieg narciarski uphill Obidowa - Turbacz
2019.2.9
Ultimasport
X Bieg Podhalański - 30 km
2019.2.9
Ultimasport
X Bieg Podhalański - 15 km
2019.2.9
Ultimasport
X Bieg Podhalański - 6 km
2018.2.4
Daniel Wahl
Obidowa Głuszec Półmaraton Górski
2017.8.25
Organizator
Piknik Biegowy Goniacka - 5 km
2017.8.25
Organizator
Piknik Biegowy Goniacka - 8 km
2017.8.25
Organizator
Piknik Biegowy Goniacka - 52 km
2017.8.25
Organizator
Piknik Biegowy Goniacka - 42 km
2017.8.25
Organizator
Piknik Biegowy Goniacka - 21 km
2017.8.25
Organizator
Piknik Biegowy Goniacka - 10 km
2017.6.25
Lucjan Habieda
VIII Frydman Triathlon - Olimpijski
2017.6.25
Lucjan Habieda
VIII Frydman Triathlon - Sprint
2017.5.27
Maria Habieda
Mocarny Zbój
2017.5.13
Organizator
V Bieg o Puchar Rektora PPWSZ
2017.2.4
Organizator
IX Bieg Podhalański
2017.2.11
Pomiar-Czasu.pl
Icebug Winter Trail 2017
2016.8.12
Organizator
Ultrajanosik - 50km
2016.8.27
Maria Habieda
Tatraman 2016
2016.8.27
Timekeeper
Goniacka Maraton -42km
2016.8.27
Timekeeper
Goniacka - Rombanica Na Pół Setki -52km
2016.8.27
Timekeeper
Goniacka - Góralska Wycierucha -8km
2016.8.27
Timekeeper
Goniacka - Bieg o Puchar Radia/Stacji -5km
2016.8.27
Timekeeper
Goniacka Het Na Grape -21km
2016.8.26
Timekeeper
Goniacka - Goniacka Za Dutkiem 5km
2016.8.26
Timekeeper
Goniacka - Dycha Cy Nie Dycha?
2016.8.12
Organizator
Ultrajanosik - 80km
2016.5.14
Ultimasport
IV Bieg o Puchar Rektora PPWSZ
2016.5.15
Ultimasport
Półmaraton Podhalański
2016.5.15
Ultimasport
Maraton Podhalański
2016.2.13
Organizator
Icebug Winter Trail - 11km
2016.2.13
Organizator
Icebug Winter Trail - 21km
2015.12.19
Agnieszka Czajkowska
Bieg po(d) choinkę
2015.11.8
ultimasport.pl
ICEBUG Summer Trail - OPEN
2015.11.8
ultimasport.pl
ICEBUG Summer Trail - MP w Zbieganiu
2015.7.26
Ultimasport.pl
I Maraton Podhalański - OPEN
2015.7.26
Ultimasport.pl
I Maraton Podhalański - Kobiety
2015.6.28
Maria Habieda
Frydman Triathlon
2015.5.16
Agnieszka Czajkowska
III Bieg o Puchar Rektora
2014.5.17
Agnieszka Czajkowska
II Bieg o Puchar Rektora PPWSZ
2014.2.15
Tomasz Zaj±c
Icebug Winter Trail - Kobiety
2014.2.15
Tomasz Zaj±c
Icebug Winter Trail - OPEN
2013.7.14
Organizator
FRYDMAN Triathlon IV
2013.5.11
Agnieszka Czajkowska
I Bieg o Puchar Rektora PPSW
2012.7.22
Organizator
III Frydman Triathlon
2012.2.11
Ultimasport.pl
Bieg Podhalański - 15 km
2012.2.11
Ultimasport.pl
MP Amatorów w biegach narciarskich kobiety 15km
2012.2.11
Ultimasport.pl
MP Amatorów w biegach narciarskich mężczyĽni 30km
2012.2.11
Ultimasport.pl
Bieg Podhalański - 5 km
2012.2.11
Ultimasport.pl
Bieg Podhalański - 30 km
2011.9.3
Monika Strojny
VII Maraton Gorce
2010.9.4
Krzysztof Holik
VI Maraton Gorce
2010.2.14
Marian Błachnio
V Bieg Podhalański - mężczyĽni - 20km
2010.2.14
Marian Błachnio
V Bieg Podhalański - kobiety - 20km
2010.2.14
Marian Błachnio
V Bieg Podhalański - mężczyĽni - 10km
2009.9.5
Sebastian Szpak
Gorce Maraton - OPEN
2008.9.6
Maciej Szelc
IV Gorce Maraton
2007.9.1
Karol Karpierz
III Bieg Górski Gorce Maraton
2006.9.2
Krzysztof Puzia
II Gorce Maraton
2005.9.3
Stanisław Giemza
Bieg Gorski Gorce Maraton
Ostatnio zalogowani
19:49
19:28
19:27
19:26
19:22
19:19
19:13
19:11
18:57
18:56
18:48
18:39
18:35
18:30
18:28
18:23
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|