Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Żeby zobaczyć wszystkie informacje musisz być zalogowany.

Wpis otwierano: 3120 razy
 
WYDARZENIE

 IX Kwietny Bieg
 
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamie¶cić wyniki zawodów ->

 
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań


MIEJSCE
 LIsowice
 Zaloguj się aby zobaczyć dokładn± lokalizację
 
DATA
 2-6-2017 (piatek)
 
LICZBA
UCZESTNIKÓW
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje.
 
DYSTANSE
  24 km
 
TELEFON
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
EMAIL
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
STRONY
INTERNETOWE
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DYSCYPLINY
    Biegi na czas
 Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
PLIKI
  Zaloguj się żeby otworzyć pliki.
regulamin.doc
 
OPŁATY
STARTOWE
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYKRES
FREKWENCJI
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
HARMONOGRAM
WYDARZEŃ
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYNIKI
ZmierzymyCzas.pl
IX Kwietny Bieg - OPEN
ZmierzymyCzas.pl
IX Kwietny Bieg - kategorie

  Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

 
GALERIE
ZDJĘĆ
 Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
 Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

 Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ
 
UCZESTNICY
Grzegorz Jan
Grzegorz J
Zbiegomir
Zbiegomir
KKFM
KKFM
DaroG
DaroG
Sajann
Sajann
sqadnik
sqadnik
Prezes
Prezes
misiekk25
misiekk25
Krzysiek72
Krzysiek72
Artur Walkowiak
Artur Walk
jozek80
jozek80
bunny
bunny
AdamP
AdamP


KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
31
UCZESTNIKÓW
 
DODATKOWE
INFORMACJE
  brak
 


ZAWODY DODAŁ


Brytan65

LOKALIZACJA

 Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.

NOCLEGI

Meteor - noclegi na biegi w Lublińcu




Komentarze czytelników - 6podyskutuj o tym 


 

Brytan65
Autor: Brytan65, 2017-04-18, 11:15 napisał/-a:
Witam i zapraszam do Lisowic, w zwi±zku z pytaniami odpowiadam że wystartować w biegu można w dowolnym momencie nie ma konieczno¶ci być na rozpoczęciu
 

jozek80
Autor: jozek80, 2017-04-30, 08:30 napisał/-a:
mam już pod te zawody specjalny plan treningowy :) nie mogę się doczekać :D
 

Zbiegomir
Autor: Zbiegomir, 2017-05-06, 18:27 napisał/-a:
Ja w ub.r. zrobiłem sobie próbę generaln±: w ci±gu 24 h biegłem przez ok. 6h w sumie, w 5 kawałkach, a w przerwach leżałem do góry brzuchem i wyobrażałem sobie, że biegnę nadal. Podziałało, ale nie aż tak, jak chciałem.
Teraz zabieram się do powtórki, ale dłuższej: w ci±gu 36h, 9h biegu w sumie.
 

jozek80
Autor: jozek80, 2017-05-13, 21:45 napisał/-a:
tylko 10min/kółko i masz 194,6km
 

jozek80
Autor: jozek80, 2017-06-01, 22:47 napisał/-a:
:)
strategia u mnie 9min/km
5kółek na godzinę, jedno kółko co 12 minut
i 160km - wszelkie odbicia od tego tempa w endomondo będ± obrazem przygody :)
 

Brytan65
Autor: Brytan65, 2017-06-09, 22:24 napisał/-a:
Witam i bardzo dziękuję wszystkim co brali udział w naszym biegu mam nadzieje że się wam podobało i oczywi¶cie zapraszam już za rok będzie mały jubileusz
 
DNI
POLECANE IMPREZY
18
XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju...
ZGŁ
22
VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka
ZGŁ
22
8 Sokołowska RUNda
ZGŁ
22
45. PKO Półmaraton Szczecin
ZGŁ
22
42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy
ZGŁ
28
Bieg Obrońców Poczty Polskiej
ZGŁ
28
Półmaraton Opole
ZGŁ
29
Ostrava City Marathon
ZGŁ
29
XVI Bieg Koguta
ZGŁ
36
47 Bieg Lechitów
ZGŁ
36
XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej
ZGŁ
36
13 Półmaraton Dwóch Mostów
ZGŁ
36
XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny
ZGŁ
36
4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych
ZGŁ
36
Żyrardów w Biegu
ZGŁ

pokaż następne



















 Ostatnio zalogowani
andreas07
22:50
Darasek
22:46
zbyszekbiega
22:41
INVEST
22:30
Daro091165
22:23
szakaluch
22:23
maste
22:20
rolkarz
22:10
kos 88
22:03
kasjer
22:00
Przemek_Czersk
21:48
BOP55
21:29
entony52
21:17
Yatzaxx
21:09
wadas
20:49
ksieciuniu1973
19:46
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |