Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Polcyn Jan
Sezonów startowych
21
1993-2018
100 km
Osiek nad Noteci±
Zarejestrowanych startów
164
rekordowo: 2010 (27)
42.195 km
03:47:02
Poznań (2003)
Kilometrów w startach
7382.41
rekordowo: 2010 (1244)
21.097 km
ur. 1964-01-28
Czas na zawodach (brutto)
512:49:56
rekordowo: 93:30:22 (2010)
10 km
00:44:45
Poznań (2010)
Trofea (podium)
0 (open)
3 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2004
2003
2002
2001
2000
1998
1997
1996
1995
1994
1993
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
18
2
8
6
1
39
100-999 osób
51
1
18
9
7
32
118
10-99 osób
4
1
2
7
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
59
1
36
3
17
13
35
164
60
39
17
13
35
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.08.19
Chodzież
III Chodzieska Zadyszka
10
00:53:12
00:53:12
5:19/km
5.19/km
170/293
14/23
147/211
POL
100-999
2018.08.12
Osiek nad Noteci±
XXVIII Bieg im. Stefana B±k...
10
00:52:10
00:52:10
5:13/km
5.13/km
73/100
11/13
62/80
POL
100-999
2018.08.04
Stara Łubianka
V Bieg i Marsz TrzeĽwo¶ci
5.5
00:27:15
00:27:15
4:57/km
4.57/km
68/199
9/28
62/139
POL
100-999
2018.07.01
Jarosławiec
XXVIII Międzynarodowy Bieg ...
15
01:26:35
01:26:35
5:46/km
5.46/km
397/613
52/66
340/475
POL
100-999
2018.06.09
Wyrzysk
XX Uliczny Bieg im. E. Wojc...
12
01:10:05
01:10:05
5:50/km
5.50/km
134/178
15/19
110/126
POL
100-999
2018.05.01
Piła
VII Ćwierćmaraton Muzyczny
10
00:55:49
00:55:49
5:35/km
5.35/km
338/507
26/37
267/350
POL
100-999
2015.08.23
Borówno
ENEA Triathlon Bydgoszcz-Bo...
113
06:18:29
06:18:29
3:21/km
3.21/km
151/213
7/14
145/198
POL
100-999
2015.08.16
Chodzież
VOLVO Triathlon Series
56.45
02:47:39
02:47:39
2:58/km
2.58/km
110/227
6/12
103/190
POL
100-999
2015.08.02
Rawa Mazowiecka
Mistrzostwa Polski Weteranó...
51.5
02:57:52
02:57:52
3:27/km
3.27/km
113/146
5/7
101/125
POL
100-999
2015.07.19
Gołdap
Garmin Iron Triathlon Gołda...
56.45
02:55:40
02:55:40
3:07/km
3.07/km
247/311
19/22
235/286
POL
100-999
2015.07.12
Bydgoszcz
Bydgoszcz Triathlon
56.45
02:42:32
02:42:32
2:53/km
2.53/km
383/708
9/21
367/639
POL
100-999
2015.07.05
Stężyca
Garmin Iron Triathlon Stęży...
56.45
03:01:42
03:01:42
3:13/km
3.13/km
359/510
11/20
343/445
POL
100-999
2015.06.28
Pniewy
Triathlon Pniewy
25.75
01:19:34
01:19:34
3:05/km
3.05/km
51/126
3/5
46/105
POL
100-999
2015.06.21
Radków
Garmin Iron Triathlon Radkó...
56.45
03:21:44
03:21:44
3:34/km
3.34/km
224/306
11/15
215/284
POL
100-999
2015.06.07
¦lesin
Garmin Iron Triathlon ¦lesi...
56.45
03:01:19
03:01:19
3:13/km
3.13/km
359/463
17/22
334/428
POL
100-999
2015.05.24
Piaseczno
Garmin Iron Triathlon Piase...
56.45
02:46:16
02:46:16
2:57/km
2.57/km
276/464
8/16
266/428
POL
100-999
2015.05.17
Olsztyn
Elemental Triathlon Series ...
51.5
02:58:10
02:58:10
3:28/km
3.28/km
341/353
10/12
321/332
POL
100-999
2015.05.01
Piła
IV ĆwierćMaraton Muzyczny
10
00:46:59
00:46:59
4:42/km
4.42/km
190/633
18/50
178/446
POL
100-999
2014.08.31
Borówno
Panasonic Evolta 2014 The T...
113
05:57:53
05:57:53
3:10/km
3.10/km
138/203
9/12
136/195
POL
100-999
2014.08.15
Piła
Tour De Tri
56.45
02:46:31
02:46:31
2:57/km
2.57/km
167/268
7/11
156/235
POL
100-999
2014.08.03
Rawa Mazowiecka
Mistrzostwa Polski Weteranó...
51.5
02:55:57
02:55:57
3:25/km
3.25/km
158/229
13/20
147/206
POL
100-999
2014.07.19
Górzno
GARMIN Iron Triathlon
56.45
03:08:45
03:08:45
3:21/km
3.21/km
268/326
17/22
248/293
POL
100-999
2014.07.06
Gołdap
Garmin Iron Triathlon
56.45
02:48:46
02:48:46
2:59/km
2.59/km
203/288
10/20
190/256
POL
100-999
2014.06.21
Radków
GARMIN Iron Triathlon
56.45
03:31:03
03:31:03
3:44/km
3.44/km
242/308
12/16
230/288
POL
100-999
2014.06.08
¦lesin
Garmin Iron Triathlon
56.45
03:06:32
03:06:32
3:18/km
3.18/km
345/425
12/15
325/389
POL
100-999
2014.05.25
Piaseczno
Garmin Iron Triathlon
56.45
02:55:32
02:55:32
3:07/km
3.07/km
293/447
7/11
281/408
POL
100-999
2014.05.17
Olsztyn
Elemental Triathlon Olsztyn...
51.5
03:06:39
03:06:39
3:37/km
3.37/km
319/346
9/9
296/316
POL
100-999
2014.05.01
Piła
III Ćwierćmaraton Muzyczny
10
00:50:20
00:50:05
5:02/km
5.01/km
256/535
18/35
237/386
POL
100-999
2013.09.01
Borówno
Panasonic Evolta Triathlon
113
06:08:46
06:08:46
3:16/km
3.16/km
176/264
39/57
168/247
POL
100-999
2013.08.25
Chodzież
TriathlonPL.com 2013
113
05:48:41
05:48:41
3:05/km
3.05/km
48/65
7/9
45/60
POL
100-999
2013.08.04
Poznań
LOTTO Poznań Triathlon
113
05:59:19
05:59:19
3:11/km
3.11/km
372/600
69/119
352/560
POL
100-999
2013.07.28
Rawa Mazowiecka
Puchar Polski w Triathlonie
51.5
03:27:32
03:27:32
4:02/km
4.02/km
145/177
9/11
123/149
POL
100-999
2013.07.27
¦lesin
GARMIN Iron Triathlon ¦lesi...
56.45
02:56:04
02:56:04
3:07/km
3.07/km
255/326
12/14
242/303
POL
100-999
2013.07.21
Mietków
Mistrzostwa Polski w Triath...
103
06:55:39
06:55:39
4:02/km
4.02/km
97/103
23/23
90/95
POL
100-999
2013.07.07
Radków
GARMIN Iron Triathlon Radkó...
56.45
03:13:21
03:13:21
3:26/km
3.26/km
156/244
8/12
149/224
POL
100-999
2013.06.23
Susz
Sprint Triathlon Susz
25.75
01:31:56
01:31:56
3:34/km
3.34/km
190/308
7/13
178/275
POL
100-999
2013.06.22
Susz
Susz Triathlon
113
06:55:29
06:55:29
3:41/km
3.41/km
223/230
24/25
207/214
POL
100-999
2013.06.09
Szczecinek
GARMIN Iron Triathlon Szcze...
56.45
02:49:48
02:49:48
3:00/km
3.00/km
180/252
12/19
163/233
POL
100-999
2013.06.02
Sieraków
Triathlon Sieraków
56.45
03:02:53
03:02:53
3:14/km
3.14/km
282/429
43/71
260/381
POL
100-999
2013.06.01
Sieraków
Triathlon Sieraków
113
06:23:51
06:23:51
3:24/km
3.24/km
303/367
66/82
292/353
POL
100-999
2013.05.26
D±brówka
Bieg o Koronę D±brówki
10
01:13:58
01:13:45
7:24/km
7.23/km
325/327
56/57
262/263
POL
100-999
2013.05.19
Olsztyn
ELEMENTAL Triathlon Olsztyn...
51.5
02:51:35
02:51:35
3:20/km
3.20/km
108/139
7/11
98/123
POL
100-999
2013.04.06
Stara Łubianka
V Bieg Papieski
7
00:37:59
00:37:59
5:26/km
5.26/km
153/221
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
VIII Bieg o Puchar Bielan
5
00:23:39
00:23:39
4:44/km
4.44/km
176/624
137/426
158/471
POL
100-999
2012.09.02
Borówno
Panasonic Evolta Triathlon
113
05:59:47
05:59:47
3:11/km
3.11/km
217/320
57/81
206/301
POL
100-999
2012.08.18
Ełk
Triathlon Ełk 2012
51.5
02:53:23
02:53:23
3:22/km
3.22/km
105/217
16/37
93/198
POL
100-999
2012.08.12
Gdynia
Otwarte Mistrzostwa Polski ...
6
00:49:53
00:49:53
8:19/km
8.19/km
148/202
23/35
126/169
POL
100-999
2012.08.04
Rawa Mazowiecka
Triathlon Rawa
51.5
02:58:43
02:58:43
3:28/km
3.28/km
123/171
26/30
112/155
POL
100-999
2012.07.21
Radków
Radków Triathlon Cup
103
06:38:53
06:38:53
3:52/km
3.52/km
108/130
30/38
96/118
POL
100-999
2012.07.07
Susz
Herbalife Triathlon Susz
113
06:14:33
06:14:33
3:19/km
3.19/km
323/472
23/33
311/436
POL
100-999
2012.06.09
¦roda Wlkp.
Mistrzostwa Polski Weteranó...
51.5
02:39:40
02:39:40
3:06/km
3.06/km
149/198
17/23
137/181
POL
100-999
2012.06.02
Dolany
Czechman Triatlon
113
05:53:16
05:53:16
3:08/km
3.08/km
326/368
35/41
311/344
CZE
100-999
2012.05.20
Sieraków
Triathlon Sieraków
112
05:56:07
05:56:07
3:11/km
3.11/km
91/119
25/33
86/113
POL
100-999
2012.05.13
Poznań
XDU 2012
19
01:04:46
01:04:46
3:25/km
3.25/km
42/81
7/19
40/70
POL
100-999
2012.04.28
Trzebnica
Trzebnicki Maraton Rowerowy
150
06:32:11
06:32:11
2:37/km
2.37/km
259/304
54/59
242/282
POL
100-999
2012.03.10
D±browa k.Bydgoszczy
I Zimowy Bieg Dębowy
15
01:11:49
01:11:40
4:47/km
4.47/km
151/313
49/80
143/277
POL
GEO.
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:13:03
01:12:50
4:52/km
4.51/km
268/533
64/115
262/487
POL
100-999
2011.11.11
Łubianka
XV Bieg Niepodległo¶ci
11
00:50:53
00:50:42
4:38/km
4.37/km
203/625
38/112
193/555
POL
100-999
2011.09.04
Borówno
Panasonic Triathlon Polska
113
06:18:50
06:18:50
3:21/km
3.21/km
125/166
31/39
117/153
POL
100-999
2011.07.09
Rawa Mazowiecka
Mistrzostwa Polski Juniorów...
25.75
01:22:48
01:22:48
3:13/km
3.13/km
104/123
54/69
83/98
POL
100-999
2011.06.11
Susz
20 Herbalife Susz Triathlon...
113
06:01:03
06:01:03
3:12/km
3.12/km
255/359
22/32
244/336
POL
100-999
2011.05.29
Leszno
Leszczyński Maraton Rowerow...
86
02:40:20
02:40:20
1:52/km
1.52/km
197/514
36/45
195/472
POL
100-999
2011.04.30
Trzebnica
Trzebnicki Maraton Rowerowy
135
04:53:53
04:53:53
2:11/km
2.11/km
329/464
64/76
316/434
POL
100-999
2011.02.19
Trzemeszno
IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:14:16
01:13:47
4:57/km
4.55/km
270/564
60/119
260/504
POL
100-999
2010.11.27
Lubliniec
VII Maraton Komandosa
42.195
05:51:24
05:51:24
8:20/km
8.20/km
203/299
POL
100-999
2010.11.11
Łubianka
XIV Bieg Niepodległo¶ci
11.4
00:54:10
00:54:10
4:45/km
4.45/km
255/301
POL
100-999
2010.09.05
Borówno
Panasonic Triathlon Polska ...
113
07:16:50
07:16:50
3:52/km
3.52/km
136/139
40/41
125/128
POL
100-999
2010.08.21
Leszno
Maraton Leszno
42.195
04:21:36
6:12/km
85/123
25/30
82/112
POL
100-999
2010.08.15
Gdańsk
Energa XVI Maraton
42.195
04:25:32
6:18/km
237/514
POL
100-999
2010.08.08
Gdynia
Mistrzostwa Polski w Aquath...
6
00:58:25
00:58:25
9:44/km
9.44/km
87/94
21/22
77/84
POL
100-999
2010.07.31
Puck
II Półmaraton Ziemi Puckiej
21.1
01:52:32
01:52:32
5:20/km
5.20/km
298/481
POL
100-999
2010.07.24
Łobez
Łobeski Maraton Rowerowy im...
100
03:31:24
03:31:24
2:07/km
2.07/km
103/191
20/29
102/178
POL
100-999
2010.07.18
Skórcz
III Bieg Turystyczny Cztere...
15
01:13:45
01:13:45
4:55/km
4.55/km
148/264
POL
100-999
2010.07.11
Jarosławiec
XX Bieg po Plaży
15
01:34:58
01:34:58
6:20/km
6.20/km
310/527
73/105
287/466
POL
100-999
2010.06.27
Ostrów Wielkopolski
IV Maraton Ostrowski im M. ...
42.195
04:32:52
04:32:52
6:28/km
6.28/km
103/134
22/23
99/127
POL
100-999
2010.06.26
¦roda Wielkopolska
Mistrzostwa Polski Weteranó...
51.5
02:58:42
02:58:42
3:28/km
3.28/km
99/113
18/18
89/100
POL
100-999
2010.06.20
Malbork
Triathlon Malbork
18.6
01:02:48
01:02:48
3:23/km
3.23/km
112/121
14/15
97/104
POL
100-999
2010.06.12
Susz
Otwarte Mistrzostwa Polski ...
113
06:33:02
06:33:02
3:29/km
3.29/km
157/175
11/12
146/162
POL
100-999
2010.06.05
Poznań-Lednica
VI Maraton Lednicki
46
06:11:00
06:11:00
8:04/km
8.04/km
104/104
104/104
90/90
POL
GEO.
100-999
2010.05.29
Leszno
V Leszczyński Maraton Rower...
91
02:57:00
02:57:00
1:57/km
1.57/km
197/454
35/45
195/414
POL
100-999
2010.05.15
Sielpia
V Cross Maraton Przez Piekł...
42.195
04:14:10
04:14:10
6:01/km
6.01/km
83/161
26/45
78/149
POL
100-999
2010.05.03
Silesia
Silesia Marathon
42.195
04:17:41
04:17:07
6:06/km
6.06/km
393/550
117/153
362/503
POL
100-999
2010.04.24
Trzebnica
IV Trzebnicki Maraton Rower...
120
04:15:20
04:15:20
2:08/km
2.08/km
273/443
57/74
268/415
POL
100-999
2010.02.20
Trzemeszno
VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:14:13
4:57/km
207/558
59/120
207/492
POL
100-999
2009.11.28
Lubliniec
6. Maraton Komandosa
42.195
05:22:13
05:22:04
7:38/km
7.38/km
115/266
114/255
114/255
POL
100-999
2009.11.11
Łubianka
XIII Bieg Niepodległo¶ci
11.4
00:50:19
00:50:13
4:25/km
4.24/km
156/444
38/83
148/396
POL
100-999
2009.09.06
Borówno
Traithlon Polska
113
06:54:13
06:54:13
3:40/km
3.40/km
80/91
15/17
73/82
POL
100-999
2009.08.30
Łeba
XIII Bieg po muszlę ¶w. Jak...
8
00:35:34
00:35:34
4:27/km
4.27/km
90/157
16/28
80/134
POL
100-999
2009.07.05
Jarosławiec
XIX Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:24:52
01:24:52
5:39/km
5.39/km
376/623
50/71
347/551
POL
100-999
2009.06.21
Lębork
XVIII Maraton Ekologiczny p...
42.195
04:22:58
6:14/km
159/201
31/36
144/197
POL
100-999
2009.06.07
Bydgoszcz - Toruń
Maraton Metropolii Bydgoszc...
42.195
04:16:05
04:15:58
6:04/km
6.04/km
351/497
49/64
334/469
POL
GEO.
100-999
2009.05.17
ŁódĽ
6 mBank ŁódĽ Maraton
42.195
04:11:23
04:11:02
5:57/km
5.57/km
357/516
50/60
341/481
POL
100-999
2009.05.01
Chełmża
VII Półmaraton Chełmżyński...
21.1
01:52:00
5:18/km
139/194
POL
100-999
2009.04.19
Dębno
36 Maraton Dębno
42.195
04:19:09
04:18:46
6:09/km
6.08/km
570/751
POL
100-999
2009.03.21
Kołobrzeg
XXIII Bieg Za¶lubin
15
01:11:50
01:11:40
4:47/km
4.47/km
200/386
POL
100-999
2009.02.14
Trzemeszno
VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:15:30
01:15:30
5:02/km
5.02/km
336/654
POL
100-999
2009.01.04
Mogilno
IV Bieg WO¦P
10
00:48:15
00:48:15
4:50/km
4.50/km
107/205
POL
100-999
2008.11.22
Lubliniec
V Maraton Komandosa
42.195
05:34:05
7:55/km
124/234
POL
100-999
2008.11.11
Łubianka
XII Bieg Niepodległo¶ci
11.4
00:52:02
00:52:02
4:34/km
4.34/km
193/497
46/76
182/457
POL
100-999
2008.09.20
Gniezno
XXXI Bieg Lechitów
21.1
01:48:20
5:08/km
192/333
60/90
?/?
POL
100-999
2008.09.13
Pobiedziska
19 Bieg Władysława Jagiełły
21.1
01:51:36
5:17/km
100/139
23/33
?/?
POL
100-999
2004.09.05
Piła
14 Półmaraton Philips'a, MP...
21.1
01:53:34
5:23/km
638/799
207/243
?/?
POL
100-999
2003.09.07
Piła
XIII Międzynarodowy Półmara...
21.1
01:51:41
5:18/km
488/634
117/140
?/?
POL
100-999
2003.07.26
Puck
XX Maraton Ziemi Puckiej
42.195
03:55:29
5:35/km
156/215
POL
100-999
2002.10.06
Poznań
III Hansaplast Poznań Marat...
42.195
04:28:30
04:27:51
6:22/km
6.21/km
917/1011
POL
100-999
2002.09.08
Piła
12 Międzynarodowy Półmarato...
21.1
01:42:36
4:52/km
391/615
POL
100-999
2002.08.15
Gdańsk
VIII MARATON SOLIDARNO¦CI
42.195
04:43:54
6:44/km
191/216
POL
100-999
2002.07.27
Puck
XIX Maraton Ziemi Puckiej
42.195
04:07:02
5:51/km
147/199
POL
100-999
2001.09.09
Piła
XI Międzynarodowy Półmarato...
21.1
01:45:48
5:01/km
467/598
POL
100-999
2000.09.27
Piła
Międzynarodowy półmaraton
21.1
01:45:47
5:01/km
436/605
POL
100-999
1998.09.12
Piła
VIII Bieg Uliczny
15
01:09:49
4:39/km
359/471
POL
100-999
1997.09.13
Piła
VII Bieg Uliczny
15
01:20:33
5:22/km
416/?
POL
100-999
1996.09.14
Piła
VI Bieg Uliczny
15
01:19:18
5:17/km
460/?
POL
100-999
1995.09.24
Warszawa
XVII Maraton Warszawski
42.195
04:17:45
6:07/km
634/779
POL
100-999
1995.09.09
Piła
5.Miedzynarodowy Bieg Ulicz...
15
01:08:49
4:35/km
424/?
POL
100-999
1995.04.30
Wrocław
XIII Maraton Wrocławski
42.195
04:01:27
5:43/km
349/427
POL
100-999
1994.09.10
Piła
IV Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:08:36
4:34/km
379/?
POL
100-999
1993.09.11
Piła
III Bieg Uliczny
15
01:21:46
5:27/km
427/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:25
23:04
22:43
22:42
22:40
22:24
22:19
21:57
21:37
21:30
21:24
21:21
21:12
21:11
21:02
20:58
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|