Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Pozdrawiam Mariusz
Sezonów startowych
31
1992-2024
100 km
Biegamy dla Zdrowia
Zarejestrowanych startów
468
rekordowo: 2008 (43)
42.195 km
03:34:39
Wrocław (2003)
Biegamy dla Zdrowia
Kilometrów w startach
6524.66
rekordowo: 2008 (588)
21.097 km
01:25:07
Radzymin (1999)
ur. 1958-01-02
Czas na zawodach (brutto)
523:2:3
rekordowo: 43:5:27 (2008)
10 km
00:37:18
Warszawa (2005)
Trofea (podium)
9 (open)
145 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1992
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
9
1
8
2
21
100-999 osób
2
6
78
121
44
251
10-99 osób
5
18
103
55
181
1-9 osób
1
1
2
nieznana frekwencja
4
3
6
13
RAZEM
2
12
109
1
236
108
468
2
12
110
236
108
Nie wpisano wyniku
3
6
7
8
24
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.11.12
Giełczyn
Bieg Niepodległości
10
00:59:00
5:54/km
100/?
5/5
?/?
POL
100-999
2023.09.03
Giełczyn
VII Charytatywny Bieg z But...
10
00:50:50
5:05/km
60/90
4/6
?/?
POL
100-999
2023.08.06
Stara Łomża nad Rzek...
Bieg na Królową Bonę
10
00:57:00
5:42/km
60/70
4/4
?/?
POL
100-999
2023.06.10
Toruń
Nocna Dycha Kopernikańska
10
00:48:14
4:49/km
106/389
1/3
?/?
POL
1000+
2023.06.04
Pniewo
Charytatywny Bieg Strażaka
10
00:59:00
5:54/km
70/80
5/5
?/?
POL
100-999
2023.05.07
Rycerski Kiekrz
Bieg Stacha Konwy
10
00:59:00
5:54/km
70/80
5/5
?/?
POL
10-99
2023.05.06
Grajewo
XXIV Bieg Wilka
10
00:50:00
5:00/km
31/70
1/5
?/?
POL
100-999
2023.04.16
Łomża
V Otwarte Akademickie Mistr...
10
00:58:00
5:48/km
80/120
4/6
?/?
POL
10-99
2023.03.05
Giełczyn k. Łomży
Bieg po Miód
10
00:59:00
5:54/km
90/120
5/6
?/?
POL
100-999
2022.11.13
Giełczyn
Bieg Niepodległości
10
00:59:59
6:00/km
90/100
6/6
?/?
POL
100-999
2022.10.02
Susk Stary
VIII Bieg Pamięci Marynarzy...
10
00:59:59
6:00/km
150/200
5/10
?/?
POL
100-999
2022.08.27
Myszyniec-Wykrot
Bieg Miodobrania Kurpiowski...
10
00:54:41
5:28/km
99/164
13/17
?/?
POL
100-999
2022.08.07
Stara Łomża nad Rzek...
Bieg na Królową Bonę
10
00:59:17
5:56/km
100/120
5/5
?/?
POL
100-999
2022.06.19
Goniądz
Biebrzański Bieg Łosia
10
00:57:50
5:47/km
83/135
7/13
?/?
POL
100-999
2022.06.12
Pniewo
Charytatywny Bieg Strażaka
10
00:58:00
5:48/km
100/124
5/5
?/?
POL
100-999
2022.05.28
Łódź
19.Bieg Ulicą Piotrkowską R...
10
00:49:45
4:59/km
1213/3116
29/87
?/?
POL
1000+
2022.05.08
Łomża
Bieg Stacha Konwy
10
00:55:59
5:36/km
80/142
5/10
?/?
POL
100-999
2022.05.07
Grajewo
XXIII Bieg Wilka
10
00:51:31
5:09/km
50/101
4/10
?/?
POL
100-999
2022.04.24
Kulka
V Mazurski Bieg na Kulce
10
00:52:14
5:13/km
70/157
4/12
?/?
POL
100-999
2022.04.10
Łomża
IV Otwarte Akademickie Mist...
10
00:50:27
5:03/km
53/?
2/5
?/?
POL
10-99
2022.03.20
Pruszków
Bieg Pomocnych Serc
10
00:56:19
5:38/km
79/130
5/5
?/?
POL
100-999
2022.03.06
Giełczyn
Bieg po Miód
10
00:55:17
5:32/km
99/191
5/5
?/?
POL
100-999
2021.09.05
Łomża
III Otwarte Akademickie Mis...
10
00:57:59
00:57:59
5:48/km
5.48/km
60/69
5/5
5/5
POL
100-999
2021.08.28
Myszyniec
Bieg Miodobrania Kurpiowski...
10
00:55:22
00:55:22
5:32/km
5.32/km
65/102
8/13
8/13
POL
100-999
2021.08.08
Stara Łomża nad Rzek...
Bieg na Królową Bonę
10
00:59:59
00:59:59
6:00/km
6.00/km
100/102
5/5
5/5
POL
100-999
2021.06.06
Piątnica
Bieg z Butelką Mleka
10
00:57:57
00:57:57
5:48/km
5.48/km
60/80
7/8
7/8
POL
100-999
2021.05.16
Jednaczewo
Otwarte Mistrzostwa Podlasi...
10
00:58:30
00:58:30
5:51/km
5.51/km
70/78
5/5
5/5
POL
100-999
2021.02.28
Giełczyn
Bieg po Miód
10
01:06:33
6:39/km
100/117
9/9
?/?
POL
100-999
2020.08.09
Stara Łomża nad Rzek...
I Bieg prawie górski pod Ło...
10
01:06:66
6:43/km
100/?
6/10
?/?
POL
100-999
2019.10.06
Susk Stary
VII Bieg Pamięci Marynarzy ...
10
00:46:52
4:41/km
99/231
4/15
?/?
POL
100-999
2019.09.21
Białystok
9. Top Auto Białystok Biega
10
00:47:09
4:43/km
203/748
6/17
?/?
POL
1000+
2019.08.15
Mrągowo
VII Mrągowski Biegowy Pikni...
10
00:46:32
4:39/km
35/108
2/12
?/?
POL
100-999
2019.06.29
Goniądz
2. Biebrzański Bieg Łosia
10
00:46:18
4:38/km
60/245
3/10
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.06.09
Piątnica k.Łomży
4. Bieg z Butelką Mleka
10
00:50:00
5:00/km
100/150
12/20
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.06.01
Siemiatycze
8. Siemiatycka Wieczorna Dy...
10
00:46:53
4:41/km
34/133
2/5
?/?
POL
100-999
2019.05.26
Szczytno
30. Maraton Juranda
10
00:44:59
4:30/km
39/175
4/6
?/?
POL
100-999
2019.05.11
Grajewo
21. Uliczny Bieg Wilka
10
00:47:49
4:47/km
29/75
5/11
?/?
POL
10-99
2019.04.28
Toruń
8. RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze ...
10
00:44:28
4:27/km
215/1318
2/32
?/?
POL
1000+
2019.04.14
Łomża
1. Otwarte Mistrzostwa Akad...
10
00:48:56
4:54/km
47/99
3/4
?/?
POL
100-999
2019.01.01
Bielsk Podlaski
4. Noworoczny Bieg Tura
10
00:47:04
4:42/km
36/91
4/7
?/?
POL
10-99
2018.11.11
Białystok
Biegnę dla Niepodległej
10
00:45:26
4:33/km
221/1113
2/17
?/?
POL
1000+
2018.10.28
Pniewo k.Łomży
Bieg w Pniewie
10
00:48:12
4:49/km
40/98
4/6
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.10.07
Susk Stary
VI Bieg Pamięci Marynarzy i...
10
00:46:39
4:40/km
83/236
1/11
?/?
POL
100-999
2018.09.23
Giełczyn
5. Leśny Półmaraton
10
00:58:00
5:48/km
12/24
3/3
?/?
POL
10-99
2018.08.26
Jednaczewo k.Łomży
2. Jednaczewska Dycha
10
00:47:15
4:44/km
40/67
2/4
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.07.28
Tykocin
3. Bieg Stefana Czarnieckie...
10
00:50:00
5:00/km
56/191
1/6
?/?
POL
100-999
2018.07.14
Pniewo k.Łomży
2. Wakacyjny Bieg w Pniewie
10
00:48:39
4:52/km
31/66
2/5
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.07.07
Dźwierzuty
III Bieg o Złotą Babę Dźwie...
10
00:47:46
4:47/km
26/106
2/7
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.06.02
Siemiatycze
7. Siemiatycka Wieczorna Dy...
10
00:47:03
4:42/km
43/114
1/4
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.05.26
Juchnowiec Dolny
6. Bieg Konopielki
10
00:45:57
4:36/km
38/168
1/8
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.05.13
Szczytno
29 Maraton Juranda
10
00:47:16
4:44/km
43/163
1/6
?/?
POL
100-999
2018.05.12
Grajewo
20. Międzynarodowy Uliczny ...
10
00:45:58
4:36/km
35/101
2/8
?/?
POL
100-999
2018.05.01
Zambrów
4. Zambrowskie Biegi Uliczn...
10
00:46:34
4:39/km
41/85
1/5
?/?
POL
10-99
2018.04.29
Toruń
RUN TORUŃ
10
00:45:34
4:33/km
245/1799
2/16
?/?
POL
1000+
2018.04.08
Kulka
III Mazurski Bieg na Kulce
10
00:58:40
5:52/km
86/306
2/17
?/?
POL
100-999
2018.03.25
Białystok
4. Grand Prix Zwierzyńca - ...
10
00:48:00
4:48/km
35/108
1/4
?/?
POL
100-999
2018.03.11
Giełczyn
5. Bieg po Miód w Giełczyni...
10
00:49:15
4:56/km
54/128
2/9
?/?
POL
100-999
2018.02.11
Łomża
4. Bieg Zimowy w Łomży
10
00:46:42
4:40/km
47/122
2/9
?/?
POL
100-999
2018.01.01
Bielsk Podlaski
3. Noworoczny Bieg Tura
10
00:45:47
4:35/km
36/102
3/6
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Białystok
17. Bieg Niepodległości
10
00:46:04
4:36/km
193/545
15/40
?/?
POL
100-999
2017.11.05
Łapy
Grand Prix Bindugi 12/12
10
00:50:50
5:05/km
20/49
3/5
?/?
POL
10-99
2017.10.07
Hajnówka
8. Hajnowska Dwunastka
10
00:55:22
5:32/km
54/223
9/29
?/?
POL
100-999
2017.10.01
Susk Stary
V Bieg Pamięci Marynarzy i ...
10
00:46:15
4:38/km
78/191
13/30
?/?
POL
100-999
2017.09.24
Giełczyn
4. Półmaraton Łomża-Giełczy...
10
00:53:00
5:18/km
30/60
4/8
?/?
POL
10-99
2017.09.03
Łapy
Grand Prix Bindugi 10/12
10
00:49:44
4:58/km
19/41
2/4
?/?
POL
10-99
2017.08.27
Jednaczewo k.Łomży
Podlaska Dycha
10
00:48:00
4:48/km
50/99
1/5
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.08.19
Kalinowo k.Ostrowi M...
IV Leśna Dycha Św. Rocha
10
00:50:00
5:00/km
30/40
4/6
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.08.06
Łapy
Grand Prix Bindugi 9/12
10
00:53:05
5:19/km
33/52
3/5
?/?
POL
10-99
2017.07.30
Tykocin
2. Bieg Stefana Czarnieckie...
10
00:49:48
4:59/km
53/193
8/21
?/?
POL
100-999
2017.07.15
Pniewo k.Łomży
1. Wakacyjny Bieg w Pniewie
10
00:59:59
6:00/km
92/92
POL
GEO.
100-999
2017.07.02
Łapy
Grand Prix Bindugi 8/12
10
00:58:33
5:51/km
21/46
3/7
?/?
POL
10-99
2017.06.17
Suwałki
2. Festiwal biegów RESO SUW...
10
00:47:01
4:42/km
85/305
9/21
?/?
POL
100-999
2017.06.04
Olszyny k.Szczytna
III Szczycieńska Dycha Juru...
10
00:49:33
4:57/km
21/176
4/13
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.06.03
Komorowo k.Ostrowi M...
1. Bieg Pamięci Absolwentów...
10
00:44:59
4:30/km
34/140
1/11
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.05.28
Suchowola
21. Cross Trzeźwości
10
00:46:51
4:41/km
39/114
5/10
?/?
POL
100-999
2017.05.13
Grajewo
19. Międzynarodowy Uliczny ...
10
00:45:57
4:36/km
21/65
3/5
?/?
POL
10-99
2017.05.01
Zambrów
3. Zambrowskie Biegi Uliczn...
10
00:45:26
4:33/km
42/86
8/15
?/?
POL
10-99
2017.04.02
Łapy
Grand Prix Bindugi 5/12
10
00:50:59
5:06/km
30/60
1/5
?/?
POL
10-99
2017.03.12
Giełczyn
4. Bieg po Miód
10
00:50:59
5:06/km
90/98
6/7
?/?
POL
10-99
2017.02.12
Łomża
3. Bieg Zimowy
10
00:59:59
6:00/km
77/77
10/10
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Białystok
16. Bieg Niepodległości
10
00:46:32
4:39/km
212/573
POL
100-999
2016.10.02
Susk Stary
IV Bieg Pamięci Marynarzy i...
10
00:48:02
4:48/km
87/194
13/31
?/?
POL
100-999
2016.09.25
Łomża
3. Bieg Łomża-Giełczyn
10
01:01:01
6:06/km
100/70
POL
10-99
2016.08.28
Jednaczewo k.Łomży
Jednaczewska Dycha
10
00:51:59
5:12/km
50/100
5/10
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.07.02
Prostki
XVIII Bieg Szlakiem Tatarsk...
10
00:53:20
5:20/km
21/30
POL
10-99
2016.06.05
Olszyny k.Szczytna
II Szczycieńska Dycha Jurun...
10
00:51:43
5:10/km
57/213
10/25
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.05.28
Suwałki
Festiwal biegów RESO SUWAŁK...
10
00:48:55
4:54/km
62/259
6/21
?/?
POL
100-999
2016.05.22
Suchowola
20. Cross Trzeźwości
10
00:47:38
4:46/km
62/127
5/10
?/?
POL
100-999
2016.05.07
Grajewo
18. Uliczny Bieg Wilka
10
00:46:42
4:40/km
55/129
9/14
?/?
POL
100-999
2016.05.01
Zambrów
2. Zambrowski Bieg Uliczny
10
00:46:21
4:38/km
42/86
8/15
?/?
POL
10-99
2016.04.24
Mońki k.Białegostoku
15. Wiosenne Biegi Uliczne
10
00:47:43
4:46/km
21/32
7/7
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.04.03
Szczytno
I Mazurski Bieg na Kulce
10
01:02:32
6:15/km
114/253
10/24
?/?
POL
100-999
2016.03.20
Przystań
III LeSny BieG - BIEG LESNI...
10
00:51:59
5:12/km
91/141
18/26
?/?
POL
100-999
2016.03.13
Giełczyn
3. Wiosenny Bieg po Miód
10
00:52:59
5:18/km
73/103
10/12
?/?
POL
100-999
2015.11.07
Białystok
15. Bieg Niepodległości
10
00:48:00
4:48/km
183/298
11/15
?/?
POL
100-999
2015.10.04
Susk Stary
III Bieg Pamięci Marynarzy ...
10
00:47:31
4:45/km
76/201
8/19
?/?
POL
100-999
2015.09.19
Giełczyn
II Bieg po Żywą Świnie
10
00:56:04
5:36/km
104/139
6/6
?/?
POL
100-999
2015.07.11
Prostki
XVII Bieg Szlakiem Tatarski...
10
00:47:25
4:45/km
24/45
12/17
?/?
POL
10-99
2015.06.27
Giełczyn
II Nocny Bieg z Latarkami
10
00:55:41
5:34/km
69/104
7/7
?/?
POL
100-999
2015.06.07
Szczytno
I Szczycienska Dycha Jurund...
10
00:49:00
4:54/km
70/169
9/14
?/?
POL
100-999
2015.05.23
Juchnowiec Dolny
3. Bieg Konopielki
10
00:51:00
5:06/km
122/191
17/22
?/?
POL
100-999
2015.05.03
Supraśl
II Bieg Konstytucji 3 Maja
10
00:59:00
5:54/km
100/110
POL
100-999
2015.05.02
Zambrów
I Zambrowski Bieg Uliczny
10
00:50:00
5:00/km
40/100
POL
100-999
2015.03.15
Giełczyn
II Wiosenny Bieg po Miód
10
00:58:00
5:48/km
50/60
POL
10-99
2015.02.08
Łomża
I Bieg Zimowy w Łomży 2015
10
00:59:00
5:54/km
40/50
POL
10-99
2014.12.27
Łomża
I Bieg Sylwestrowy
10
01:01:01
6:06/km
80/80
POL
10-99
2014.11.08
Białystok
XIV Bieg Niepodległości
10
00:52:38
5:16/km
89/118
POL
100-999
2014.10.26
Kopna Góra k.Supraśl...
Bieg Szlakiem Powstania Sty...
10
00:52:00
5:12/km
54/92
POL
GEO.
10-99
2014.10.19
Giełczyn
II Jesienny Bieg po .... - ...
10
00:52:00
5:12/km
54/92
POL
10-99
2014.10.05
Susk Stary
II Bieg Pamięci Marynarzy i...
10
00:50:11
5:01/km
89/118
19/21
?/?
POL
100-999
2014.08.15
Mrągowo
III Mrągowski Biegowy Pikni...
10
00:47:59
4:48/km
88/220
POL
100-999
2014.08.10
Szczytno - Kamionek
IV Bieg do Ula
10
00:55:59
5:36/km
15/35
POL
GEO.
10-99
2014.08.09
Szczytno
Bieg Fana Pana Stefana
10
00:47:59
4:48/km
20/60
POL
10-99
2014.07.13
Krzywe k.Suwałk
I Bieg przyjaciół Wigierski...
10
00:55:00
5:30/km
22/85
POL
GEO.
10-99
2014.07.05
Prostki
XVI Bieg Szlakiem Tatarskim
10
00:45:59
4:36/km
24/53
POL
10-99
2014.06.28
Giełczyn
I Nocny Bieg z Latarkami w ...
10
00:50:00
5:00/km
60/69
POL
10-99
2014.06.22
Olszewo - Borki k.Os...
II Festiwal Biegowy Zabiega...
10
00:42:59
4:18/km
30/85
3/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.05.24
Juchnowiec Dolny
II Bieg Konopielki
10
00:48:26
4:51/km
38/158
4/17
?/?
POL
100-999
2014.05.03
Supraśl k.Białystoku
I Bieg Konstytucji 3 Maja S...
10
00:45:59
4:36/km
59/100
POL
GEO.
100-999
2014.04.27
Giełczyn
I Wiosenny Bieg po Kasę
10
01:01:07
6:07/km
17/30
POL
10-99
2014.03.23
Giełczyn
I Wiosenny Bieg po Miód
10
01:10:30
7:03/km
109/110
8/8
?/?
POL
100-999
2014.03.16
Czarnowiec k.Ostrołę...
LeŚny BieG
10
00:49:15
4:56/km
12/35
POL
GEO.
10-99
2013.11.09
Białystok
XIII Bieg Niepodległości im...
10
00:44:12
4:25/km
69/201
7/15
?/?
POL
100-999
2013.10.27
Giełczyn
I Jesienny Bieg po Nalewkę
10
00:49:34
4:57/km
40/99
4/7
?/?
POL
100-999
2013.10.06
Susk Stary
I Bieg Pamięci Marynarzy i ...
10
00:49:59
5:00/km
50/72
8/13
?/?
POL
10-99
2013.08.18
Giełczyn
Giełczyn Biega
10
00:58:05
5:49/km
29/36
5/6
?/?
POL
10-99
2013.08.15
Mrągowo
II Mrągowski Biegowy Piknik...
10
00:43:37
4:22/km
63/221
7/22
?/?
POL
100-999
2013.07.28
Giełczyn
Giełczyn Biega 2013
10
01:11:47
7:11/km
47/49
5/5
?/?
POL
10-99
2013.07.07
Goworowo
II Bieg Uliczny o Puchar Wó...
10
00:44:08
4:25/km
15/65
1/6
?/?
POL
10-99
2013.07.06
Prostki
XV Bieg Szlakiem Tatarskim
10
00:49:09
4:55/km
40/65
4/10
?/?
POL
10-99
2013.06.30
Rzekuń k.Ostrołęki
VI Bieg AG bez limitu
10
00:44:25
4:27/km
26/114
2/15
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.06.23
Giełczyn
Giełczyn Biega 2013
10
00:44:09
4:25/km
9/36
2/4
?/?
POL
10-99
2013.06.08
Giełczyn
Giełczyn Biega 2013
10
00:48:48
4:53/km
13/36
2/5
?/?
POL
10-99
2013.05.26
Suchowola
XVII Cross Trzeźwości
10
00:43:20
4:20/km
26/74
3/16
?/?
POL
100-999
2013.05.25
Juchnowiec Dolny
I Bieg Konopielki
10
00:43:51
4:23/km
37/127
4/14
?/?
POL
100-999
2013.04.28
Giełczyn
Giełczyn Biega 2013 Grand P...
10
00:50:04
5:00/km
20/46
3/3
?/?
POL
10-99
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
10
00:45:59
00:45:49
4:36/km
4.35/km
819/7736
819/7736
?/?
POL
1000+
2013.03.17
Giełczyn
Giełczyn Biega 2013 Grand P...
10
00:48:06
4:49/km
18/46
2/5
?/?
POL
10-99
2013.02.24
Giełczyn
Giełczyn Biega 2013
10
00:49:53
4:59/km
19/44
1/3
?/?
POL
10-99
2012.11.10
Białystok
XII Bieg Niepodległości
10
01:10:10
7:01/km
?/?
POL
?
2012.10.07
Łomża
Dziesiątka w Łomży
10
00:45:48
4:35/km
20/37
4/8
?/?
POL
10-99
2012.08.11
Kamionek k. Szczytna
III Bieg do Ula
10
00:44:18
4:26/km
58/143
11/25
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.07.07
Prostki
XIV Bieg Szlakiem Tatarskim
10
00:46:40
4:40/km
23/60
8/20
?/?
POL
10-99
2012.06.03
Suchowola k.Augustow...
XVI Cross Trzeźwości
10
00:42:32
4:15/km
25/78
POL
GEO.
10-99
2011.07.09
Prostki
XIII Bieg Szlakiem Tatarski...
10
00:45:51
4:35/km
33/82
7/12
?/?
POL
10-99
2011.05.29
Suchowola k.Białegos...
XV Cross Trzeźwości
10
00:44:59
4:30/km
28/70
1/6
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.12.12
Łomża
Bieg Mikołajkowy
10
00:59:16
5:56/km
30/30
POL
10-99
2010.09.19
Łomża
Łomżyńska Dziesiątka
10
00:51:46
5:11/km
50/64
6/9
?/?
POL
10-99
2010.05.30
Łomża
Łomżyńska Dziesiątka
10
00:45:42
4:34/km
16/48
3/9
?/?
POL
10-99
2009.09.27
Łomża
Bieg o Puchar MSiT
10
00:47:58
4:48/km
31/60
POL
GEO.
100-999
2009.09.12
Rypin
IV Rypiński Bieg Po Zdrowie
10
00:44:20
4:26/km
55/161
10/?
?/?
POL
100-999
2009.06.28
Łomża
XXXII Łomżyńska Dziesiątka
10
00:44:23
4:26/km
15/69
4/9
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.06.21
Legionowo
I Legionowska Dycha
10
00:44:20
4:26/km
115/410
9/?
?/?
POL
100-999
2009.06.20
Prostki
XI Bieg Szlakiem Tatarskim
10
00:44:10
4:25/km
11/45
4/16
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.06.13
Sulejówek
II Bieg Marszałka
10
00:44:20
4:26/km
99/275
8/35
?/?
POL
100-999
2009.05.24
Łomża
Grand Prix Łomża
10
00:42:28
4:15/km
17/56
3/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.04.26
Łomża
XXX Łomżyńska Dziesiątka
10
00:44:20
4:26/km
17/54
3/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.04.19
Warszawa
Nike+ Ona czy On
10
00:39:32
3:57/km
?/?
POL
100-999
2009.03.22
Łomża
II koleżeński Wiosenny Bieg...
10
00:43:00
4:18/km
23/65
2/6
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.02.22
Łomża
I Zimowy Bieg
10
00:44:50
4:29/km
18/45
2/6
?/?
POL
10-99
2009.02.21
Stoczek Łukowski
IX Bieg - Grzmią Pod St...
10
00:46:51
4:41/km
45/162
10/37
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.11.08
Białystok
VIII Bieg Niepodległości
10
00:40:43
4:04/km
16/51
2/8
?/?
POL
10-99
2008.09.21
Łomża
VIII Grand Prix Łomży
10
00:51:15
5:08/km
21/26
5/6
?/?
POL
10-99
2008.09.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 9/2008
10
00:39:59
4:00/km
67/320
2/25
?/?
POL
100-999
2008.09.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 8/2008
10
00:39:40
3:58/km
64/282
2/22
?/?
POL
100-999
2008.06.28
Glinojeck
VI Bieg o Puchar Burmistrza...
10
00:39:50
3:59/km
16/60
2/9
?/?
POL
10-99
2008.06.14
Sulejówek
I Bieg Marszałka
10
00:39:04
3:54/km
17/123
2/15
?/?
POL
100-999
2008.06.07
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
00:40:14
4:01/km
8/210
1/9
?/?
POL
100-999
2008.06.01
Suchowola k.Augustow...
XII CrossTrzeźwości
10
00:40:53
4:05/km
19/80
1/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2008.05.27
Warszawa
Grand Prix Warszawy 7/2008
10
00:38:19
3:50/km
44/295
2/23
?/?
POL
100-999
2008.05.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 6/2008
10
00:37:44
3:46/km
39/299
1/24
?/?
POL
100-999
2008.04.26
Warszawa
Grand Prix Warszawy 5/2008
10
00:38:27
3:51/km
35/297
2/24
?/?
POL
100-999
2008.04.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 4/2008
10
00:38:35
3:52/km
54/326
1/26
?/?
POL
100-999
2008.03.08
Warszawa
Grand Prix Warszawy 3/2008
10
00:39:04
3:54/km
59/336
2/26
?/?
POL
100-999
2008.02.16
Stoczek Łukowski
VIII Bieg Grzmią pod Stoczk...
10
00:41:08
4:07/km
33/122
5/26
?/?
POL
100-999
2008.02.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2/2008
10
00:38:57
3:54/km
60/317
2/23
?/?
POL
100-999
2007.11.10
Białystok
VII Bieg Niepodległości
10
00:46:25
4:39/km
33/44
9/13
?/?
POL
10-99
2007.10.20
Warszawa
Grand Prix Warszawy 1/2008
10
00:38:40
3:52/km
47/313
2/28
?/?
POL
100-999
2007.10.14
Łomża
Bieg o puchar prezesa TKKF ...
10
00:44:03
4:24/km
19/45
3/4
?/?
POL
10-99
2007.10.07
Warszawa
Run Warsaw
10
00:43:47
4:23/km
?/?
POL
1000+
2007.09.16
Łuków
XIII Ogólnopolski Bieg im. ...
10
00:39:52
3:59/km
29/65
7/17
?/?
POL
10-99
2006.10.08
Łomża
II Festyn Biegowy o Puchar ...
10
00:43:20
4:20/km
24/58
3/7
?/?
POL
10-99
2006.09.02
Warszawa
Cztery Pory Roku - Lato
10
00:42:01
4:12/km
64/196
11/29
?/?
POL
100-999
2006.06.25
Łomża
XXVII Łomżyńska Dziesiątka
10
00:43:13
4:19/km
41/85
6/10
?/?
POL
10-99
2006.06.18
Suchowola
X Cros Trzeźwości
10
00:43:12
4:19/km
13/33
8/8
?/?
POL
10-99
2006.06.06
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:38:43
3:52/km
42/236
5/21
?/?
POL
100-999
2006.06.03
Ożarów Mazowiecki
XVIII Bieg im.Janusza Kusoc...
10
00:39:06
3:55/km
16/42
4/10
?/?
POL
10-99
2006.05.23
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:38:27
3:51/km
29/254
3/22
?/?
POL
100-999
2006.05.21
Łomża
XXVI Łomżyńska Dziesiątka
10
00:43:15
4:20/km
31/74
6/13
?/?
POL
10-99
2006.05.13
Warszawa
Cztery Pory Roku - Wiosna
10
00:39:22
3:56/km
22/177
6/29
?/?
POL
100-999
2006.04.23
Łomża
XXV Łomżyńska Dziesiątka
10
00:42:52
4:17/km
46/94
6/15
?/?
POL
10-99
2006.04.18
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:38:42
3:52/km
33/236
3/24
?/?
POL
100-999
2006.04.12
Warszawa
Puchar Warszawy
10
00:40:48
4:05/km
16/79
3/7
?/?
POL
10-99
2006.04.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:40:14
4:01/km
28/201
4/17
?/?
POL
100-999
2006.03.04
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:41:26
4:09/km
26/193
3/17
?/?
POL
100-999
2006.02.04
Warszawa
Cztery Pory Roku - Zima
10
00:41:56
4:12/km
20/191
5/31
?/?
POL
100-999
2005.11.05
Białystok
V Bieg Niepodległości
10
00:40:44
4:04/km
22/32
3/4
?/?
POL
10-99
2005.10.22
Warszawa
Cztery Pory Roku - Jesień
10
00:39:06
3:55/km
43/273
7/37
?/?
POL
100-999
2005.09.14
Warszawa
Bieg Elite Cafe i TKKF Koło
10
00:40:36
4:04/km
20/60
4/6
?/?
POL
10-99
2005.09.11
Łomża
24 Bieg OSM Piątnica
10
00:44:32
4:27/km
27/68
4/5
?/?
POL
10-99
2005.06.26
Łomża
XXIII Łomżyńska Dziesiątka
10
00:41:00
4:06/km
31/76
4/7
?/?
POL
10-99
2005.06.22
Warszawa
Bieg Spółdzielni Mieszkanio...
10
00:40:02
4:00/km
17/83
4/10
?/?
POL
10-99
2005.06.07
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2005
10
00:37:18
3:44/km
33/197
3/15
?/?
POL
100-999
2005.05.25
Warszawa
Bielański piknik biegowy w ...
10
00:40:10
4:01/km
20/102
2/11
?/?
POL
100-999
2005.05.22
Łomża
XXII Bieg Łomżyńska Dziesią...
10
00:41:06
4:07/km
36/88
4/11
?/?
POL
10-99
2005.05.17
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2005
10
00:38:35
3:52/km
29/193
3/20
?/?
POL
100-999
2005.05.11
Warszawa
Bieg K.U. Filar i SBM Wardo...
10
00:39:38
3:58/km
21/96
4/10
?/?
POL
10-99
2005.04.19
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2005
10
00:38:36
3:52/km
31/193
3/17
?/?
POL
100-999
2005.04.17
Łomża
21 Bieg Multimedia Polska
10
00:41:10
4:07/km
35/88
4/9
?/?
POL
10-99
2005.04.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2005
10
00:39:40
3:58/km
38/162
3/19
?/?
POL
100-999
2005.03.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2005
10
00:39:50
3:59/km
17/135
2/15
?/?
POL
100-999
2004.11.06
Białystok
IV Bieg Niepodległości ...
10
00:40:16
4:02/km
23/40
6/8
?/?
POL
10-99
2004.10.16
Warszawa
Cztery Pory Roku - Jesień
10
00:38:49
3:53/km
26/123
4/27
?/?
POL
100-999
2004.09.04
Łomża
IV Grand Prix Łomży [5/5] -...
10
00:41:12
4:07/km
23/48
4/6
?/?
POL
10-99
2004.08.08
Łomża
IV Grand Prix Łomży [4/5]
10
00:41:59
4:12/km
26/61
5/9
?/?
POL
10-99
2004.07.11
Łomża
IV Grand Prix Łomży [3/5]
10
00:40:12
4:01/km
19/60
5/8
?/?
POL
10-99
2004.06.16
Wraszawa
Puchar Warszawy [4/5]
10
00:39:27
3:57/km
18/98
4/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2004.06.06
Łomża
IV Grand Prix Łomży [2/5]
10
00:41:01
4:06/km
23/65
6/8
?/?
POL
10-99
2004.05.29
Zambrów
VIII Bieg Zambrowski
10
00:42:07
4:13/km
7/18
1/3
?/?
POL
10-99
2004.05.26
Warszawa
Puchar Warszawy [3/5]
10
00:40:31
4:03/km
19/88
4/13
?/?
POL
10-99
2004.05.19
Warszawa
Puchar Warszawy [2/5]
10
00:40:27
4:03/km
25/108
3/14
?/?
POL
100-999
2004.05.16
Łomża
IV Grand Prix Łomży [1/5]
10
00:39:53
3:59/km
14/47
4/7
?/?
POL
10-99
2004.04.14
Warszawa
Puchar Warszawy [1/5]
10
00:41:04
4:06/km
26/95
5/15
?/?
POL
10-99
2003.11.08
Białystok
III Bieg Niepodległości ...
10
00:40:02
4:00/km
28/40
4/4
?/?
POL
10-99
2003.10.25
Warszawa
Cztery Pory Roku
10
00:39:49
3:59/km
25/106
8/18
?/?
POL
100-999
2003.05.31
Zambrów
VII Biegi Zambrowskie
10
00:41:15
4:08/km
19/?
3/?
?/?
POL
?
2002.11.09
Białystok
II Bieg Niepodległości
10
00:53:07
5:19/km
41/43
5/6
?/?
POL
10-99
2002.06.01
Zambrów
VI Biegi Zambrowskie
10
00:42:06
4:13/km
13/30
3/6
?/?
POL
10-99
2001.11.11
Białystok
I Bieg Niepodległości
10
00:39:39
3:58/km
23/44
4/5
?/?
POL
10-99
2001.06.02
Zambrów
V Bieg Zambrowski
10
00:41:50
4:11/km
11/27
POL
10-99
2000.05.27
Zambrów
IV Bieg Zambrowski
10
00:42:04
4:12/km
12/24
POL
10-99
1999.06.05
Łomża
III Memoriał Imieniem Zdzis...
10
00:40:53
4:05/km
19/34
7/10
?/?
POL
10-99
1999.05.29
Zambrów
III Bieg Zambrowski
10
00:41:37
4:10/km
15/32
3/4
?/?
POL
10-99
1998.06.02
Zambrów
II Bieg Zambrowski
10
00:40:52
4:05/km
13/27
POL
10-99
1997.07.14
Warszawa
IV Bieg 14 Lipca
10
00:39:22
3:56/km
88/?
POL
?
1997.02.08
Łomża
I Bieg Zimowy
10
00:43:22
4:20/km
3/9
1/3
?/?
POL
1-9
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|