Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Welm Grzegorz
Sezonów startowych
13
2012-2024
100 km
Częstochowa
Zarejestrowanych startów
1077
rekordowo: 2018 (140)
42.195 km
03:24:00
Częstochowa (2015)
Zabiegani Częstochowa
Kilometrów w startach
12119.1
rekordowo: 2018 (1463)
21.097 km
01:29:58
Kraków (2013)
ur. 1970-04-16
Czas na zawodach (brutto)
1558:42:25
rekordowo: 310:33:35 (2021)
10 km
00:37:58
Krynica Zdrój (2013)
Trofea (podium)
13 (open)
145 (kat.wiek.)
5 km
00:18:13
Tarnowskie Góry (2012)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
20
3
16
1
26
36
103
100-999 osób
11
23
24
105
321
1
485
10-99 osób
4
2
4
19
417
1
447
1-9 osób
3
2
5
50
60
nieznana frekwencja
9
9
RAZEM
16
48
3
46
1
155
833
2
1104
16
51
47
155
835
Nie wpisano wyniku
3
3
2
1
8
43
60
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.15
Katowice
V Bieg dookoła Bogucic
Do zawodów zostało
15
dni
POL
10-99
2024.08.24
Częstochowa
Parkrun Las Aniołowski #211
5
00:35:10
00:35:10
7:02/km
7.02/km
63/81
4/5
51/57
POL
10-99
2024.08.17
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #210
5
00:46:21
00:46:21
9:16/km
9.16/km
74/82
3/3
47/50
POL
10-99
2024.08.11
D±browa Górnicza
D±browski Orienteering II M...
6.5
01:43:00
01:42:48
15:51/km
15.49/km
17/17
POL
10-99
2024.08.10
Kołobrzeg
parkrun Kołobrzeg # 432
5
00:32:23
00:32:23
6:29/km
6.29/km
55/63
7/7
44/46
POL
10-99
2024.08.08
Bytom
Pobino (179), Popekspres (6...
4
00:52:06
00:52:06
13:02/km
13.02/km
?/?
POL
10-99
2024.08.03
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy #...
5
00:29:23
00:29:23
5:53/km
5.53/km
56/98
4/6
41/68
POL
10-99
2024.07.30
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:30:13
00:30:13
5:30/km
5.30/km
?/?
POL
10-99
2024.07.28
Pajęczno
VI Charytatywny Bieg Le¶ny
8
00:53:55
00:53:55
6:44/km
6.44/km
38/46
7/7
30/34
POL
10-99
2024.07.27
Kutno
parkrun Kutno #319
5
00:29:03
00:29:03
5:49/km
5.49/km
12/28
2/2
11/18
POL
10-99
2024.07.20
Katowice
parkrun Katowice #364
5
00:34:51
00:34:51
6:58/km
6.58/km
74/94
8/9
52/61
POL
10-99
2024.07.18
Zabrze
Pobino (178)
3.34
01:23:40
01:23:40
25:03/km
25.03/km
5/11
?/?
4/8
POL
10-99
2024.07.13
Jaworzno
10 Rowerowy i Pieszy Rajd n...
15
02:54:00
02:54:00
11:36/km
11.36/km
13/18
13/18
13/18
POL
10-99
2024.07.06
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #204
5
00:38:08
00:38:08
7:38/km
7.38/km
75/93
6/6
48/56
POL
10-99
2024.06.29
Brodnica
parkrun Lasek Miejski #9
5
00:37:39
00:37:39
7:32/km
7.32/km
13/24
1/2
8/12
POL
10-99
2024.06.23
Poręba Wielka
Biegaj z Gmin± O¶więcim
5
00:32:30
00:32:30
6:30/km
6.30/km
95/101
19/20
69/72
POL
10-99
2024.06.16
Tychy
XVII Czwórbój MOSiR
16.4
01:00:39
01:00:39
3:42/km
3.42/km
38/43
19/20
33/37
POL
10-99
2024.06.15
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #201
5
00:28:59
00:28:59
5:48/km
5.48/km
56/90
4/4
47/60
POL
10-99
2024.06.13
Rudziniec
Pobino Popekspres
6.1
01:30:05
01:30:05
14:46/km
14.46/km
4/7
POL
10-99
2024.06.08
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #200
5
00:31:10
00:31:10
6:14/km
6.14/km
112/189
8/9
75/102
POL
10-99
2024.06.01
Racibórz
Racibórz tętni dobrem
4.5
00:33:35
00:33:35
7:28/km
7.28/km
69/76
POL
10-99
2024.05.26
Częstochowa
Otwarta liga Zabieganych Cz...
8
00:51:04
00:51:04
6:23/km
6.23/km
6/14
POL
10-99
2024.05.25
ŁódĽ
parkrun ŁódĽ #564
5
00:31:22
00:31:22
6:16/km
6.16/km
52/73
9/10
42/52
POL
10-99
2024.05.18
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #197
5
00:29:13
00:29:13
5:51/km
5.51/km
23/71
4/4
19/43
POL
10-99
2024.05.17
Częstochowa
KoKaInO nr 29
1.5
00:18:00
00:18:00
12:00/km
12.00/km
11/17
4/9
8/11
POL
10-99
2024.05.16
Wieszowa
Pobino (176), Popekspres (6...
4.8
01:24:55
01:18:55
17:41/km
16.26/km
9/12
POL
10-99
2024.05.11
Włocławek
parkrun Słodowo #195
5
00:30:21
00:30:21
6:04/km
6.04/km
19/37
1/2
14/23
POL
10-99
2024.05.04
Sandomierz
parkrun Port Rzeczny Sandom...
5
00:29:12
00:29:12
5:50/km
5.50/km
11/27
1/1
8/12
POL
10-99
2024.04.28
Częstochowa
KoKaInO nr 28
8.2
02:00:00
02:00:00
14:38/km
14.38/km
8/11
3/6
?/?
POL
10-99
2024.04.27
Jabłonna
parkrun Jabłonna #341
5
00:31:08
00:31:08
6:14/km
6.14/km
107/174
13/18
76/100
POL
10-99
2024.04.25
Gliwice
Popekspres
6.5
01:07:50
01:07:50
10:26/km
10.26/km
5/9
POL
10-99
2024.04.20
Ko¶cian
parkrun Ko¶cian #275
5
00:27:36
00:27:36
5:31/km
5.31/km
12/20
9/15
3/3
POL
10-99
2024.04.07
Częstochowa
10 Bieg Miłosierdzia
5
00:27:43
00:27:40
5:33/km
5.32/km
55/140
?/?
46/75
POL
10-99
2024.04.07
Częstochowa
Otwarta liga Zabieganych Cz...
7
00:52:26
00:52:26
7:29/km
7.29/km
13/17
?/?
10/14
POL
10-99
2024.04.06
Goleszów
Liszkor
32
05:24:18
05:24:18
10:08/km
10.08/km
41/45
?/?
31/33
POL
10-99
2024.03.30
Bydgoszcz
parkrun Bydgoszcz #416
5
00:31:29
00:31:29
6:18/km
6.18/km
67/80
9/9
51/57
POL
10-99
2024.03.23
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #189
5
00:35:24
00:35:24
7:05/km
7.05/km
80/134
6/7
50/58
POL
10-99
2024.03.23
Częstochowa
KoKaInO nr 27
8.3
01:37:00
01:36:30
11:41/km
11.38/km
1/6
POL
10-99
2024.03.17
Częstochowa
Otwarta liga Zabieganych Cz...
10.8
01:07:39
01:07:39
6:16/km
6.16/km
14/19
POL
10-99
2024.03.16
Kęty
parkrun Park Lipowy # 58
5
00:28:35
00:28:35
5:43/km
5.43/km
15/25
2/3
15/18
POL
10-99
2024.03.16
Kozy
Zorientowane Kozy
2.6
00:33:49
00:33:49
13:00/km
13.00/km
19/23
?/?
19/23
POL
10-99
2024.03.14
Gliwice
PoWInO 42
4.4
00:45:47
00:45:47
10:24/km
10.24/km
4/8
?/?
4/8
POL
10-99
2024.03.10
Zawada
Naraton 2024
10.55
01:01:30
01:01:30
5:50/km
5.50/km
78/92
7/8
62/68
POL
10-99
2024.03.09
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #187
5
00:29:47
00:29:47
5:57/km
5.57/km
55/96
5/6
42/56
POL
10-99
2024.02.25
Częstochowa
Otwarta liga Zabieganych Cz...
4.6
00:26:14
00:26:14
5:42/km
5.42/km
19/29
POL
10-99
2024.02.24
Kalisz
parkrun Kalisz #340
5
00:30:33
00:30:33
6:07/km
6.07/km
63/112
6/7
47/64
POL
10-99
2024.02.21
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
4.8
00:54:53
00:52:53
11:26/km
11.01/km
17/18
?/?
17/18
POL
10-99
2024.02.18
Siemianowice ¦l±skie
VIII Bieg Wokół Stołu
1
00:11:42
00:11:42
11:42/km
11.42/km
27/27
16/16
24/24
POL
10-99
2024.02.17
Tychy
parkrun Tychy # 294
5
00:42:40
00:42:40
8:32/km
8.32/km
28/31
3/3
23/24
POL
10-99
2024.02.15
Gliwice
PoWInO 41
3.9
00:48:00
00:48:00
12:18/km
12.18/km
9/10
?/?
9/10
POL
10-99
2024.02.10
Białystok
parkrun Białystok #334
5
00:30:00
00:30:00
6:00/km
6.00/km
31/43
5/6
24/29
POL
10-99
2024.02.04
Tychy
XVII Grand Prix Tychów w Bi...
5
00:28:21
00:28:21
5:40/km
5.40/km
28/51
8/8
31/36
POL
10-99
2024.02.03
Jaworzno
Silesia Race zima
15
02:59:00
02:59:00
11:56/km
11.56/km
11/27
POL
10-99
2024.02.03
Sosnowiec
Parkrun Park Miejski Sosnow...
5
00:28:26
00:28:26
5:41/km
5.41/km
24/54
1/1
21/30
POL
10-99
2024.01.27
Wrocław
Parkrun Wrocław #496
5
00:28:25
00:28:25
5:41/km
5.41/km
56/87
5/6
50/62
POL
10-99
2024.01.17
Katowice
Katowice wieczorow± por±
4.7
01:00:35
01:00:35
12:53/km
12.53/km
10/15
10/15
10/15
POL
10-99
2024.01.11
Gliwice
PoWInO 40
3.7
00:57:44
00:57:44
15:36/km
15.36/km
10/14
?/?
10/14
POL
10-99
2024.01.07
Częstochowa
Otwarta liga Zabieganych Cz...
5.4
00:32:40
00:32:40
6:03/km
6.03/km
16/20
POL
10-99
2024.01.06
Warszawa
parkrun Fort V Włochy #31
5
00:30:59
00:30:59
6:12/km
6.12/km
27/34
4/4
24/27
POL
10-99
2023.12.31
Studzienice
2 Bieg Sylwestrowy
6
?
---
?/?
POL
10-99
2023.12.30
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #176
5
00:29:26
00:29:26
5:53/km
5.53/km
37/61
5/5
31/38
POL
10-99
2023.12.23
Pruszków
parkrun Pruszków#421
5
00:30:58
00:30:58
6:12/km
6.12/km
42/46
5/5
28/28
POL
10-99
2023.12.20
Katowice
Katowice wieczorow± por±
5.6
01:06:59
01:06:59
11:58/km
11.58/km
11/15
POL
10-99
2023.12.17
Katowice
Bieg Dzika
4.882
00:31:09
00:31:09
6:23/km
6.23/km
132/183
?/?
105/130
POL
10-99
2023.12.16
Kraków
parkrun Młynówka Królewska ...
5
00:30:52
00:30:52
6:10/km
6.10/km
28/39
2/2
19/25
POL
10-99
2023.12.03
Częstochowa
Otwarta liga Zabieganych Cz...
4.2
00:31:04
00:31:04
7:24/km
7.24/km
16/19
POL
10-99
2023.12.02
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #171
5
00:33:42
00:33:42
6:44/km
6.44/km
35/40
6/6
29/29
POL
10-99
2023.12.02
Radomsko
Szansa na 5
5
00:36:55
00:36:55
7:23/km
7.23/km
152/155
15/15
110/111
POL
10-99
2023.12.01
Częstochowa
KoKaInO nr 26 Tysiecznik cz...
5.5
01:19:00
01:19:00
14:22/km
14.22/km
10/15
POL
10-99
2023.11.25
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #170
5
00:41:57
00:41:57
8:23/km
8.23/km
46/60
6/6
35/36
POL
10-99
2023.11.22
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
5.2
01:20:36
00:57:36
15:30/km
11.05/km
18/22
18/22
18/22
POL
10-99
2023.11.18
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #169
5
00:41:45
00:41:45
8:21/km
8.21/km
30/38
3/3
28/30
POL
10-99
2023.11.11
Katowice
parkrun Katowice # 327
5
00:33:12
00:33:12
6:38/km
6.38/km
62/88
4/6
43/55
POL
10-99
2023.11.09
Gliwice
PoWInO 38
3.8
01:16:51
01:16:51
20:13/km
20.13/km
16/16
POL
10-99
2023.11.05
Częstochowa
OLB ZC bieg 3
6
00:31:35
00:31:35
5:16/km
5.16/km
16/28
POL
10-99
2023.10.29
Blachownia
KoKaInO nr 25
5
01:29:00
01:29:00
17:48/km
17.48/km
2/11
POL
10-99
2023.10.28
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #166
5
00:37:40
00:37:40
7:32/km
7.32/km
48/60
3/4
39/43
POL
10-99
2023.10.15
Katowice
Bieg Dzika
4.882
00:37:27
00:37:27
7:40/km
7.40/km
169/185
?/?
123/130
POL
10-99
2023.10.14
Warszawa
Parkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:29:39
00:29:39
5:56/km
5.56/km
43/78
7/8
33/51
POL
10-99
2023.10.12
Gliwice
PoWInO 37
3.4
00:45:07
00:45:07
13:16/km
13.16/km
12/19
POL
10-99
2023.10.08
Częstochowa
Bieg Godzinny
8.8
01:00:00
00:58:46
6:49/km
6.41/km
69/74
?/?
58/61
POL
10-99
2023.10.08
Częstochowa
OLB ZC BIEG 2
8
00:53:34
00:53:34
6:42/km
6.42/km
28/40
POL
10-99
2023.10.07
Siemianowice ¦l±skie
III Siemianowicka Piwna Mil...
6.4
00:39:25
00:39:25
6:10/km
6.10/km
127/196
?/?
111/148
POL
10-99
2023.09.24
Częstochowa
Otwarta Liga Biegowa
3
00:17:29
00:17:29
5:50/km
5.50/km
31/39
POL
10-99
2023.09.23
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł± #1...
5
00:28:03
00:28:03
5:37/km
5.37/km
11/20
4/5
11/16
POL
10-99
2023.09.17
Częstochowa
VII Bieg Rodzinny Zabiegany...
3
00:16:47
00:16:47
5:36/km
5.36/km
37/120
POL
10-99
2023.09.16
Wrze¶nia
ParkRun Zalew Wrzesiński # ...
5
00:27:37
00:27:37
5:31/km
5.31/km
87/189
13/17
68/116
POL
10-99
2023.09.09
Częstochowa
Parkrun Las Aniołowski # 15...
5
00:30:08
00:30:08
6:02/km
6.02/km
37/58
5/6
33/41
POL
10-99
2023.08.27
Praszka
Praszkowska 13
13
01:46:58
01:46:58
8:14/km
8.14/km
51/51
?/?
45/45
POL
10-99
2023.08.20
Katowice
Bieg Dzika
4.882
00:33:13
00:33:13
6:48/km
6.48/km
137/182
?/?
109/130
POL
10-99
2023.08.10
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:30:03
00:30:03
6:01/km
6.01/km
41/48
4/4
31/35
POL
10-99
2023.08.06
D±browa Górnicza
MnO Pełnia Lata
7
01:34:00
01:34:00
13:26/km
13.26/km
7/11
POL
10-99
2023.08.05
¦winouj¶cie
Parkrun ¦winouj¶cie #305
5
00:28:09
00:28:09
5:38/km
5.38/km
35/61
2/5
25/35
POL
10-99
2023.07.29
Gliwice
Parkowa Prowokacja Biegowa
8.4
00:49:52
00:49:52
5:56/km
5.56/km
17/59
2/5
12/31
POL
10-99
2023.07.16
Częstochowa
KoKaInO (nr 24)
6
01:40:00
01:40:00
16:40/km
16.40/km
6/10
POL
10-99
2023.07.15
Łowicz
parkrun Park Miejski
5
00:29:55
00:29:55
5:59/km
5.59/km
12/33
1/1
10/16
POL
10-99
2023.07.04
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe
5.5
00:30:09
00:30:09
5:29/km
5.29/km
?/?
POL
10-99
2023.07.02
Rędziny
Ekoludki na Lipówkowym szla...
5.1
01:41:00
01:41:00
19:48/km
19.48/km
8/9
POL
10-99
2023.07.01
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:26:37
00:26:37
5:19/km
5.19/km
41/103
6/10
38/60
POL
10-99
2023.06.24
Ostrzeszów
ParkRun Las Klasztorny # 1
5
00:29:24
00:29:20
5:53/km
5.52/km
14/35
3/3
13/24
POL
10-99
2023.06.22
Przezchlebie
Pobino Popekspres
5.1
01:17:00
01:17:00
15:06/km
15.06/km
?/?
POL
10-99
2023.06.17
Tychy
XVI Czwórbój MOSiR
16.4
00:53:35
00:53:35
3:16/km
3.16/km
26/28
13/14
22/24
POL
10-99
2023.06.15
Kraków
LXXVII KrakInO
5.9
01:39:00
01:39:00
16:47/km
16.47/km
18/18
POL
10-99
2023.06.11
Kłobuck
XI Kłobucki Bieg Le¶ny
11
01:08:15
01:08:05
6:12/km
6.11/km
101/121
?/?
93/105
POL
10-99
2023.06.07
Częstochowa
Runweek (2) bis
9
00:57:08
00:57:08
6:21/km
6.21/km
18/22
?/?
14/15
POL
10-99
2023.06.06
Częstochowa
Runweek (2) bis
8.2
00:53:20
00:53:20
6:30/km
6.30/km
18/21
?/?
12/14
POL
10-99
2023.06.05
Częstochowa
Runweek (2) bis
7
00:45:37
00:45:37
6:31/km
6.31/km
17/19
?/?
12/13
POL
10-99
2023.06.04
Katowice
Bieg Dzika
4.882
00:27:24
00:27:24
5:37/km
5.37/km
124/196
?/?
97/138
POL
10-99
2023.06.04
Częstochowa
Runweek (2) bis
6
00:33:04
00:33:04
5:31/km
5.31/km
16/24
?/?
11/17
POL
10-99
2023.06.03
Częstochowa
Runweek (2) bis
5
00:29:35
00:29:35
5:55/km
5.55/km
16/19
?/?
11/13
POL
10-99
2023.06.02
Częstochowa
Runweek (2) bis
4
00:26:32
00:26:32
6:38/km
6.38/km
12/18
?/?
9/13
POL
10-99
2023.06.01
Częstochowa
Runweek-bis
3
00:14:46
00:14:46
4:55/km
4.55/km
13/28
?/?
9/18
POL
10-99
2023.05.27
Warszawa
parkrun Warszawa-Bródno#384
5
00:31:13
00:31:13
6:15/km
6.15/km
49/69
8/9
40/48
POL
10-99
2023.05.21
Częstochowa
VII Bieg Uliczny Z Siódemk±...
7
00:40:14
00:40:14
5:45/km
5.45/km
46/103
?/?
42/69
POL
10-99
2023.05.14
Katowice
Bieg Dzika
4.882
00:26:54
00:26:54
5:31/km
5.31/km
121/207
?/?
96/142
POL
10-99
2023.05.13
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #142
5
00:29:24
00:29:24
5:53/km
5.53/km
17/38
4/4
15/23
POL
10-99
2023.05.03
D±browa Górnicza
D±browski Orienteering
5.2
01:18:00
01:18:00
15:00/km
15.00/km
?/?
POL
10-99
2023.04.29
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #140
5
00:26:04
00:26:04
5:13/km
5.13/km
23/71
4/7
22/50
POL
10-99
2023.04.29
Poczesna
Strażacka 10-ka
12
01:04:11
01:04:07
5:21/km
5.21/km
35/51
?/?
29/39
POL
10-99
2023.04.16
Katowice
Test Coopera
2.2
00:12:00
00:12:00
5:27/km
5.27/km
?/?
POL
10-99
2023.04.15
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #138
5
00:29:41
00:29:41
5:56/km
5.56/km
47/78
4/5
39/49
POL
10-99
2023.04.13
Kraków
LXXV KrakInO
6.65
01:48:00
01:48:00
16:14/km
16.14/km
12/20
POL
10-99
2023.04.10
Januszkowice
Bieg z Jajem
5
00:32:33
00:32:33
6:31/km
6.31/km
?/?
POL
10-99
2023.04.08
Kudowa-Zdrój
parkrun Park Zdrojowy, Kudo...
5
00:26:42
00:26:42
5:20/km
5.20/km
7/22
1/1
5/11
POL
10-99
2023.04.02
Katowice
Bieg Dzika
9.764
00:54:00
00:54:00
5:32/km
5.32/km
61/182
POL
10-99
2023.03.26
Tychy
XVI Grand Prix Tychów
5
00:28:33
00:28:33
5:43/km
5.43/km
60/76
8/8
45/51
POL
10-99
2023.03.19
Katowice
Bieg Dzika
4.882
00:26:45
00:26:45
5:29/km
5.29/km
131/215
?/?
107/154
POL
10-99
2023.03.18
Kęty
parkrun Park Lipowy #4
5
00:26:36
00:26:36
5:19/km
5.19/km
12/42
2/5
10/21
POL
10-99
2023.03.11
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #133
5
00:29:05
00:29:05
5:49/km
5.49/km
31/48
2/2
25/36
POL
10-99
2023.03.09
Gliwice
PoWInO
3.9
00:37:01
00:37:01
9:29/km
9.29/km
6/8
6/8
6/8
POL
10-99
2023.03.04
Poznań
parkrun Poznań # 493
5
00:32:42
00:32:42
6:32/km
6.32/km
95/116
6/7
62/71
POL
10-99
2023.02.26
Katowice
Bieg Dzika
4.882
00:26:51
00:26:51
5:30/km
5.30/km
146/232
?/?
119/171
POL
10-99
2023.02.25
Kęty
Parkrun Park Lipowy
5
00:30:01
00:30:01
6:00/km
6.00/km
65/121
7/8
53/74
POL
10-99
2023.02.18
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #130
5
00:33:01
00:33:01
6:36/km
6.36/km
24/38
3/4
22/27
POL
10-99
2023.02.18
Olsztyn
V Cross wokół Małego Giewon...
8
00:58:37
00:58:37
7:20/km
7.20/km
281/304
39/39
173/188
POL
10-99
2023.02.16
Kraków
LXXIII KrakInO
2.5
00:44:00
00:44:00
17:36/km
17.36/km
16/16
POL
10-99
2023.02.09
Gliwice
PoWInO
4.5
01:05:07
01:05:07
14:28/km
14.28/km
13/21
13/18
13/18
POL
10-99
2023.01.29
Siemianowice ¦l±skie
V Otwarte Mistrzostwa Siemi...
1
04:00:00
04:00:00
240:00/km
240.00/km
4/18
POL
10-99
2023.01.28
Katowice
Dzikie Ultra
8
06:00:00
01:01:12
45:00/km
7.39/km
106/150
POL
10-99
2023.01.28
Katowice
XXIX Marsze na Orientację ¦...
4.2
01:52:00
01:52:00
26:40/km
26.40/km
5/15
5/15
?/?
POL
10-99
2023.01.28
Katowice
parkrun Katowice # 286
5
00:48:53
00:48:53
9:47/km
9.47/km
67/67
3/3
38/38
POL
10-99
2023.01.21
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #126
5
00:48:51
00:48:51
9:46/km
9.46/km
51/55
4/5
39/42
POL
10-99
2023.01.14
Malbork
parkrun Zamek w Malborku # ...
5
00:27:34
00:27:34
5:31/km
5.31/km
15/41
1/4
14/20
POL
10-99
2023.01.14
Malbork
Powiatowa Malborska Liga Bi...
5
00:29:35
00:29:35
5:55/km
5.55/km
50/68
6/6
35/43
POL
10-99
2023.01.10
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
6
01:00:35
01:00:35
10:06/km
10.06/km
21/21
21/21
21/21
POL
10-99
2023.01.08
Kłobuck
X Bieg Zimowy
6.5
00:39:44
00:39:44
6:07/km
6.07/km
87/97
POL
10-99
2023.01.07
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #124
5
00:28:19
00:28:19
5:40/km
5.40/km
44/72
3/6
37/52
POL
10-99
2022.12.31
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz #...
5
00:27:46
00:27:46
5:33/km
5.33/km
28/51
3/5
20/31
POL
10-99
2022.12.29
Warszawa
Zimowa Aktywacja
2
00:15:47
00:15:47
7:54/km
7.54/km
88/96
?/?
58/60
POL
10-99
2022.12.28
Warszawa
Zimowa Aktywacja
5
00:27:39
00:27:39
5:32/km
5.32/km
93/120
?/?
70/80
POL
10-99
2022.12.27
Warszawa
Zimowa Aktywacja - Test Coo...
2.16
00:12:00
00:12:00
5:33/km
5.33/km
73/88
POL
10-99
2022.12.26
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #122
5
00:29:18
00:29:18
5:52/km
5.52/km
30/51
2/2
21/28
POL
10-99
2022.12.24
Skierniewice
parkrun Skierniewice # 329
5
00:26:33
00:26:33
5:19/km
5.19/km
11/22
1/3
8/15
POL
10-99
2022.12.16
Bielsko-Biała
Bielsko Biała Noc±
2.1
01:02:23
01:02:23
29:42/km
29.42/km
10/11
?/?
10/11
POL
10-99
2022.12.14
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
4.6
00:50:14
00:50:14
10:55/km
10.55/km
13/21
13/21
13/21
POL
10-99
2022.12.10
Poznań
parkrun Las Dębiński # 67
5
00:28:09
00:28:09
5:38/km
5.38/km
32/81
2/2
25/45
POL
10-99
2022.12.03
Pabianice
parkrun Pabianice #281
5
00:28:35
00:28:35
5:43/km
5.43/km
14/17
2/2
12/15
POL
10-99
2022.11.26
Żyrardów
parkrun Zalew Żyrardowski #...
5
00:27:17
00:27:17
5:27/km
5.27/km
5/18
1/2
5/15
POL
10-99
2022.11.23
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
5.4
00:52:54
00:52:54
9:48/km
9.48/km
22/24
22/24
22/24
POL
10-99
2022.11.12
Kraków
parkrun Zielony Jar #10
5
00:27:24
00:27:24
5:29/km
5.29/km
12/31
2/2
8/16
POL
10-99
2022.11.05
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:14
00:26:14
5:15/km
5.15/km
52/215
4/7
43/115
POL
10-99
2022.10.29
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #113
5
00:26:37
00:26:37
5:19/km
5.19/km
33/69
3/4
28/44
POL
10-99
2022.10.26
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
6.15
01:15:31
01:00:31
12:17/km
9.50/km
25/26
POL
10-99
2022.10.22
Kędzierzyn-KoĽle
parkrun Kędzierzyn-KoĽle #3...
5
00:27:33
00:27:33
5:31/km
5.31/km
8/28
3/4
8/21
POL
10-99
2022.10.15
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #111
5
00:26:44
00:26:44
5:21/km
5.21/km
17/38
2/4
15/25
POL
10-99
2022.10.15
Częstochowa
Bieg Godzinny
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.10.08
Siemianowice ¦l±skie
Siemianowicka Piwna Mila
6.4
00:35:37
00:35:37
5:34/km
5.34/km
85/178
?/?
75/138
POL
10-99
2022.10.08
Tychy
parkrun Tychy # 223
5
00:26:28
00:26:28
5:18/km
5.18/km
6/28
1/2
6/12
POL
10-99
2022.10.01
Rzeszów
parkrun Rzeszów #228
5
00:27:03
00:27:03
5:25/km
5.25/km
11/15
1/2
9/11
POL
10-99
2022.09.24
Katowice
Silesia Race
12
02:56:00
02:42:00
14:40/km
13.30/km
5/20
5/20
?/?
POL
10-99
2022.09.17
Niepołomice
parkrun Puszcza Niepołomick...
5
00:28:54
00:28:54
5:47/km
5.47/km
24/58
4/6
24/39
POL
10-99
2022.09.16
Częstochowa
XXXII Złota Mila Częstochow...
1.609
00:07:35
00:07:35
4:43/km
4.43/km
20/24
?/?
20/24
POL
10-99
2022.09.04
Radomsko
III Radomszczańska Piwna Mi...
1.609
00:09:19
00:09:19
5:47/km
5.47/km
15/62
?/?
15/52
POL
10-99
2022.08.30
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:31:25
00:31:25
5:43/km
5.43/km
?/?
POL
10-99
2022.08.27
Warszawa
Parkrun Pole Mokotowskie #1...
5
00:28:59
00:28:59
5:48/km
5.48/km
22/36
2/2
19/24
POL
10-99
2022.08.23
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:30:01
00:30:01
5:27/km
5.27/km
?/?
POL
10-99
2022.08.13
D±browa Górnicza
Dirty Dancing po Lesio
31.8
03:35:18
03:25:18
6:46/km
6.27/km
?/?
POL
10-99
2022.08.06
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ Park Poniatows...
5
00:28:00
00:28:00
5:36/km
5.36/km
21/34
4/5
21/29
POL
10-99
2022.08.02
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:30:01
00:30:01
5:27/km
5.27/km
?/?
POL
10-99
2022.07.30
Mr±gowo
parkrun Ekomarina Mr±gowo #...
5
00:25:03
00:25:03
5:01/km
5.01/km
7/17
1/1
7/10
POL
10-99
2022.07.26
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:33:34
00:33:33
6:06/km
6.06/km
?/?
POL
10-99
2022.07.23
Gdynia
Parkrun Gdynia #486
5
00:27:04
00:27:04
5:25/km
5.25/km
50/82
6/7
41/59
POL
10-99
2022.07.19
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:29:33
00:29:33
5:22/km
5.22/km
?/?
POL
10-99
2022.07.16
Chrzanów
parkrun Chrzanów # 329
5
00:27:22
00:27:22
5:28/km
5.28/km
42/130
5/7
34/63
POL
10-99
2022.07.12
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:29:22
00:29:22
5:20/km
5.20/km
?/?
POL
10-99
2022.07.05
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:28:42
00:28:42
5:13/km
5.13/km
?/?
POL
10-99
2022.07.02
Augustów
parkrun Augustów # 281
5
00:30:03
00:30:03
6:01/km
6.01/km
7/13
2/2
5/8
POL
10-99
2022.06.28
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:29:38
00:29:38
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
10-99
2022.06.25
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #95
5
00:26:03
00:26:03
5:13/km
5.13/km
17/31
3/4
15/25
POL
10-99
2022.06.22
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 3
6.15
01:33:50
01:24:50
15:15/km
13.48/km
14/26
7/10
7/10
POL
10-99
2022.06.18
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #94
5
00:33:08
00:33:08
6:38/km
6.38/km
24/30
2/2
20/22
POL
10-99
2022.06.11
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #93
5
00:25:48
00:25:48
5:10/km
5.10/km
14/48
3/4
13/31
POL
10-99
2022.06.04
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga #403
5
00:26:29
00:26:29
5:18/km
5.18/km
35/56
3/4
28/40
POL
10-99
2022.05.28
LódĽ
parkrun Las Łagiewnicki #17
5
00:35:06
00:35:06
7:01/km
7.01/km
21/24
3/3
11/12
POL
10-99
2022.05.18
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 2
5.5
01:23:07
01:09:07
15:07/km
12.34/km
7/9
7/9
7/12
POL
10-99
2022.05.07
Cieszyn
parkrun Cieszyn # 362
5
00:25:09
00:25:09
5:02/km
5.02/km
19/40
4/8
17/32
POL
10-99
2022.04.30
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #87
5
00:26:58
00:26:58
5:24/km
5.24/km
29/40
5/6
26/32
POL
10-99
2022.04.27
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 1
6.5
01:22:22
01:21:22
12:40/km
12.31/km
18/28
9/12
9/12
POL
10-99
2022.04.16
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #85
5
00:27:00
00:27:00
5:24/km
5.24/km
31/45
2/4
27/36
POL
10-99
2022.03.26
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #82
5
00:25:33
00:25:33
5:07/km
5.07/km
21/52
2/3
18/34
POL
10-99
2022.03.26
Katowice
Dzikie Ultra - Reaktywacja
4
01:00:00
00:32:12
15:00/km
8.03/km
89/96
POL
10-99
2022.03.19
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #81
5
00:23:47
00:23:47
4:45/km
4.45/km
10/46
1/4
9/29
POL
10-99
2022.03.13
O¶więcim
Grand Prix Zadyszki O¶więci...
8
00:40:43
00:40:43
5:05/km
5.05/km
34/49
?/?
28/37
POL
10-99
2022.02.26
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #78
5
00:26:11
00:26:11
5:14/km
5.14/km
22/54
1/2
19/33
POL
10-99
2022.02.20
O¶więcim
Grand Prix Zadyszki O¶więci...
8
00:42:39
00:42:39
5:20/km
5.20/km
32/39
?/?
26/31
POL
10-99
2022.02.19
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #77
5
00:27:15
00:27:15
5:27/km
5.27/km
38/72
2/3
30/44
POL
10-99
2022.02.12
Poznań
parkrun Lasek Marceliński #...
5
00:27:52
00:27:52
5:34/km
5.34/km
26/43
1/1
22/28
POL
10-99
2022.02.06
Siemianowice ¦l±skie
IV Otwarte Mistrzostwa Siem...
7
02:00:00
01:15:00
17:09/km
10.43/km
2/6
POL
10-99
2022.01.30
Radomsko
Policz się z cukrzyc±
2.4
00:13:56
00:13:56
5:48/km
5.48/km
?/116
POL
10-99
2022.01.29
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #74
5
00:25:44
00:25:44
5:09/km
5.09/km
7/42
1/4
6/21
POL
10-99
2022.01.22
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #73
5
00:26:55
00:26:55
5:23/km
5.23/km
14/33
1/3
13/26
POL
10-99
2022.01.15
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #72
5
00:28:46
00:28:46
5:45/km
5.45/km
24/38
2/2
20/24
POL
10-99
2022.01.01
Sosnowiec
parkrun Park Miejski, Sosno...
5
00:26:07
00:26:07
5:13/km
5.13/km
17/28
3/4
14/20
POL
10-99
2021.12.26
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #70
5
00:25:33
00:25:33
5:07/km
5.07/km
9/16
3/3
9/14
POL
10-99
2021.12.25
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #69
5
00:25:33
00:25:33
5:07/km
5.07/km
14/30
3/3
14/24
POL
10-99
2021.12.18
Knurów
Barbórkowe i nocne MNO
3.5
01:10:00
01:10:00
20:00/km
20.00/km
6/8
6/8
6/8
POL
10-99
2021.12.15
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± v....
5.8
00:51:57
00:51:57
8:57/km
8.57/km
12/16
12/16
12/16
POL
10-99
2021.12.12
O¶więcim
Grand Prix Zadyszki O¶więci...
8
00:48:00
00:48:00
6:00/km
6.00/km
45/47
?/?
37/39
POL
10-99
2021.12.11
Katowice
Parkrun Katowice # 228
5
00:26:03
00:26:03
5:13/km
5.13/km
17/58
2/7
15/40
POL
10-99
2021.11.24
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± v....
8.4
01:05:08
01:05:08
7:45/km
7.45/km
14/18
14/18
14/18
POL
10-99
2021.11.20
Częstochowa
I Częstochowski Bieg Morsa ...
5
00:26:47
00:26:47
5:21/km
5.21/km
32/94
POL
10-99
2021.11.14
Stary Cykarzew
Od Juniora do Seniora. Bieg...
6
00:24:23
00:24:23
4:04/km
4.04/km
15/22
12/13
12/13
POL
10-99
2021.11.13
Katowice
parkrun Katowice #224
5
00:24:54
00:24:54
4:59/km
4.59/km
23/65
1/3
20/43
POL
10-99
2021.11.06
Katowice
parkrun Katowice #223
5
00:25:37
00:25:37
5:07/km
5.07/km
33/55
4/5
26/36
POL
10-99
2021.10.30
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #61
5
00:29:39
00:29:39
5:56/km
5.56/km
18/20
2/2
17/18
POL
10-99
2021.10.30
Olsztyn
Nocny Bieg o Dynię
6
00:50:56
00:50:56
8:29/km
8.29/km
?/?
POL
10-99
2021.10.03
Częstochowa
Bieg Godzinny
11.6
01:00:00
00:59:01
5:10/km
5.05/km
44/78
?/?
42/66
POL
10-99
2021.09.18
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
5
00:26:04
00:26:04
5:13/km
5.13/km
23/37
2/3
19/31
POL
10-99
2021.09.04
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #53
5
00:27:34
00:27:34
5:31/km
5.31/km
22/29
3/3
21/25
POL
10-99
2021.08.31
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2021.08.28
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #52
5
00:24:55
00:24:55
4:59/km
4.59/km
14/30
3/5
14/26
POL
10-99
2021.08.10
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:27:52
00:27:52
5:04/km
5.04/km
?/?
POL
10-99
2021.08.07
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #49
5
00:26:05
00:26:05
5:13/km
5.13/km
20/25
2/4
19/24
POL
10-99
2021.08.03
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:29:37
00:29:37
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
10-99
2021.07.27
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:25:41
00:25:38
4:40/km
4.40/km
?/?
POL
10-99
2021.07.24
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #47
5
00:27:57
00:27:57
5:35/km
5.35/km
23/28
2/2
18/19
POL
10-99
2021.07.24
Pajęczno
III Charytatywny Bieg Le¶ny...
8
00:47:57
00:47:56
6:00/km
6.00/km
40/70
POL
10-99
2021.07.20
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:25:41
00:25:38
4:40/km
4.40/km
?/?
POL
10-99
2021.06.27
Tychy
XIV Czwórbój MOSiR
16.4
00:56:54
00:56:54
3:28/km
3.28/km
20/23
15/15
15/17
POL
10-99
2021.05.01
Rybnik
Rybnickie Podchody z FLAGˇ ...
4
02:01:20
02:01:20
30:20/km
30.20/km
19/26
POL
10-99
2021.04.29
Gliwice
Pobino, Pokino i Popekspres
5.88
01:11:16
01:11:16
12:07/km
12.07/km
?/?
POL
10-99
2021.04.25
ŁódĽ
Pierwszy Łódzki Bieg Godzin...
8
01:00:00
00:50:34
7:30/km
6.19/km
?/?
POL
10-99
2021.04.11
Zawada
Turawska Siódemka
7
00:44:09
00:44:09
6:18/km
6.18/km
238/286
?/?
170/182
POL
10-99
2021.03.20
Katowice
Dzikie Ultra edycja IV bieg...
8
00:55:49
00:55:49
6:59/km
6.59/km
92/95
?/?
62/64
POL
10-99
2021.03.13
Suchy Bór
Naraton 2021
7
00:44:43
00:44:43
6:23/km
6.23/km
87/93
12/12
71/75
POL
10-99
2021.03.11
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc±
2.3
00:50:31
00:50:31
21:58/km
21.58/km
18/18
13/13
13/13
POL
10-99
2021.03.06
Zawada
Naraton 2021
7.1
00:44:00
00:44:00
6:12/km
6.12/km
?/?
POL
10-99
2021.02.27
Grudzice
Naraton 2021
7
00:38:14
00:38:14
5:28/km
5.28/km
73/100
11/12
68/83
POL
10-99
2021.02.20
Zawada
Naraton 2021
7
00:40:11
00:40:11
5:44/km
5.44/km
68/101
9/12
60/81
POL
10-99
2021.02.20
Katowice
Dzikie Ultra edycja IV bieg...
8
00:52:51
00:52:51
6:36/km
6.36/km
?/?
POL
10-99
2021.01.23
Kraków
XI Koleżeński Krak Maraton
10.56
01:04:39
01:04:39
6:07/km
6.07/km
?/?
POL
10-99
2020.12.16
Sosnowiec
Katowice Wieczorowa Pora vo...
6.5
01:16:28
01:16:28
11:46/km
11.46/km
18/19
18/19
18/19
POL
10-99
2020.12.12
Kozłów
Barbórkowe i Nocne MNO
4.9
01:18:00
01:18:00
15:55/km
15.55/km
10/20
POL
10-99
2020.10.25
Opole
Test Coopera
2.455
00:12:00
00:12:00
4:53/km
4.53/km
?/?
POL
10-99
2020.10.17
Katowice
II Złota Morawa
5
00:28:02
00:28:02
5:36/km
5.36/km
69/112
?/?
53/72
POL
10-99
2020.10.17
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
16.878
01:35:27
01:35:27
5:39/km
5.39/km
4/7
1/1
4/5
POL
10-99
2020.10.11
Cieszyn
V Bieg Cieszyńska Godzinówk...
12.5
01:06:32
01:06:32
5:19/km
5.19/km
74/103
?/?
60/72
POL
10-99
2020.09.26
Katowice
Silesia Race 2020
15
03:20:00
03:10:00
13:20/km
12.40/km
17/22
POL
10-99
2020.08.25
Lubliniec
Lubliniecki Sprawdzian Lekk...
1
00:04:16
00:04:16
4:16/km
4.16/km
13/18
?/?
9/10
POL
10-99
2020.08.18
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:25:19
00:25:19
4:36/km
4.36/km
?/?
POL
10-99
2020.08.09
Tychy
XVIII Tyski Triathlon
30.5
01:53:47
01:53:47
3:44/km
3.44/km
48/49
POL
10-99
2020.08.06
Częstochowa
Częstochowski Sprawdzian Le...
1
00:04:02
00:04:02
4:02/km
4.02/km
10/10
?/?
10/10
POL
10-99
2020.08.04
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:25:59
00:25:59
4:43/km
4.43/km
?/?
POL
10-99
2020.07.28
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:29:18
00:29:18
5:20/km
5.20/km
?/?
POL
10-99
2020.07.25
Konopiska
Lekkoatletyczny mityng dla ...
3
00:13:14
00:13:14
4:25/km
4.25/km
32/48
7/12
31/39
POL
10-99
2020.07.19
ŁódĽ
Jednodniowy Dwumaraton na Z...
10.05
01:04:36
01:04:36
6:26/km
6.26/km
10/11
POL
10-99
2020.07.08
Katowice
Parki i Lasy Katowic v.3
6.75
00:52:33
00:50:33
7:47/km
7.29/km
23/43
?/?
9/13
POL
10-99
2020.07.05
Tychy
XIII Czwórbój MOSiR
16.4
01:18:36
00:57:36
4:48/km
3.31/km
46/54
24/26
41/44
POL
10-99
2020.06.24
Katowice
Parki i Lasy Katowic v.2
8.5
02:04:59
01:38:59
14:42/km
11.39/km
21/35
8/14
8/14
POL
10-99
2020.06.10
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol. 1
6.8
01:23:58
01:16:58
12:21/km
11.19/km
39/52
14/18
14/18
POL
10-99
2020.03.07
Kozy k.Bielsko Białe...
Zorientowane Kozy
3
00:19:51
00:18:59
6:37/km
6.20/km
5/17
3/6
3/6
POL
GEO.
10-99
2020.02.29
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 39
5
00:24:50
00:24:50
4:58/km
4.58/km
21/45
4/5
20/35
POL
10-99
2020.02.22
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 38
5
00:38:23
00:38:23
7:41/km
7.41/km
33/34
3/3
29/30
POL
10-99
2020.02.19
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
3.1
00:29:59
00:28:29
9:40/km
9.11/km
32/46
12/17
12/17
POL
10-99
2020.02.09
Siemianowice ¦l±skie
Siemianowicki Zawrót Głowy
1
00:10:29
00:10:29
10:29/km
10.29/km
34/39
20/20
22/25
POL
10-99
2020.02.08
Pszczyna
Silesia Race zima 2020
15
02:06:35
02:04:35
8:26/km
8.18/km
6/19
6/19
6/19
POL
10-99
2020.02.01
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 35
5
00:24:29
00:24:29
4:54/km
4.54/km
23/53
4/6
22/38
POL
10-99
2020.01.29
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
7.4
01:15:20
01:14:50
10:11/km
10.07/km
30/45
11/15
11/15
POL
10-99
2020.01.26
Siemianowice ¦l±ski...
III Otwarte Mistrzostwa Sie...
5
02:00:00
01:15:00
24:00/km
15.00/km
10/10
POL
GEO.
10-99
2020.01.25
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 34
5
00:25:07
00:25:07
5:01/km
5.01/km
25/50
4/6
23/41
POL
10-99
2020.01.18
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 33
5
00:26:41
00:26:41
5:20/km
5.20/km
31/49
4/4
29/35
POL
10-99
2020.01.18
Katowice
III Dzikie Ultra - bieg 2
16
06:00:00
01:50:30
22:30/km
6.54/km
70/76
POL
10-99
2020.01.12
Mysłowice
VII ¦l±ski Czterobieg Zimow...
5
00:27:22
00:27:22
5:28/km
5.28/km
26/55
?/?
24/44
POL
10-99
2020.01.11
Kraków
X Koleżeński Krak Maraton
14.2
01:32:44
01:32:44
6:32/km
6.32/km
46/52
POL
10-99
2020.01.04
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 31
5
00:25:21
00:25:21
5:04/km
5.04/km
28/50
4/6
26/39
POL
10-99
2020.01.01
Katowice
parkrun Katowice #191
5
00:23:46
00:23:46
4:45/km
4.45/km
24/69
4/9
22/51
POL
10-99
2019.12.28
Olsztyn
parkrun Olsztyn #116
5
00:29:56
00:29:56
5:59/km
5.59/km
28/49
6/7
26/34
POL
10-99
2019.12.22
O¶więcim
Grand Prix Zadyszki O¶więci...
8
00:49:20
00:49:20
6:10/km
6.10/km
53/56
?/?
45/48
POL
10-99
2019.12.18
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
6.2
00:51:00
00:50:30
8:14/km
8.09/km
49/63
16/19
16/19
POL
10-99
2019.12.14
Katowice
I MroĽny Hubertus
5
00:34:10
00:34:10
6:50/km
6.50/km
71/86
POL
10-99
2019.12.14
Katowice
Parkrun Katowice #188
5
00:24:38
00:24:38
4:56/km
4.56/km
33/68
5/9
29/52
POL
10-99
2019.12.14
Katowice
III Dzikie Ultra - bieg 1
8
06:00:00
01:28:16
45:00/km
11.02/km
83/83
POL
10-99
2019.12.07
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 27
5
00:25:34
00:25:34
5:07/km
5.07/km
15/39
4/5
15/28
POL
10-99
2019.11.30
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 26
5
00:24:21
00:24:21
4:52/km
4.52/km
13/33
4/5
13/28
POL
10-99
2019.11.23
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 25
5
00:24:04
00:24:04
4:49/km
4.49/km
13/39
12/29
2/3
POL
10-99
2019.11.17
Częstochowa
Golden Mountain Tour
5.2
00:26:07
00:26:07
5:01/km
5.01/km
4/16
?/?
4/13
POL
10-99
2019.11.13
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
5
01:19:22
00:52:52
15:52/km
10.34/km
64/68
21/23
21/23
POL
10-99
2019.11.09
Opole
parkrun Opole #226
5
00:23:16
00:23:16
4:39/km
4.39/km
19/43
3/6
18/34
POL
10-99
2019.10.26
Opole
Parkrun Opole #224#
5
00:23:33
00:23:33
4:43/km
4.43/km
13/31
1/2
12/23
POL
10-99
2019.10.19
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 20
5
00:24:10
00:24:10
4:50/km
4.50/km
20/49
4/5
20/41
POL
10-99
2019.09.21
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 16
5
00:32:04
00:32:04
6:25/km
6.25/km
38/41
5/5
35/36
POL
10-99
2019.09.07
Opole
parkrun Opole # 217
5
00:23:31
00:23:31
4:42/km
4.42/km
20/41
3/5
20/31
POL
10-99
2019.08.24
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 12
5
00:23:50
00:23:50
4:46/km
4.46/km
20/50
5/6
18/37
POL
10-99
2019.08.17
Leszno
X Koleżeński Maraton Leszno...
12.68
01:38:24
01:38:24
7:46/km
7.46/km
?/?
POL
10-99
2019.08.10
Jelenia Góra
Parkrun Jelenia Góra#214#
5
00:24:10
00:24:10
4:50/km
4.50/km
8/22
3/3
8/14
POL
10-99
2019.08.03
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 9
5
00:22:42
00:22:42
4:32/km
4.32/km
11/40
3/5
10/31
POL
10-99
2019.07.27
Dylów Rz±dowy k.Paję...
II Charytatywny Bieg Le¶ny ...
16
01:32:01
01:32:01
5:45/km
5.45/km
20/33
8/12
19/27
POL
GEO.
10-99
2019.07.27
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 8
5
00:22:28
00:22:28
4:30/km
4.30/km
4/32
1/4
3/25
POL
10-99
2019.07.13
Jaworzno
5. Pieszy i Rowerowy Rajd n...
25
03:00:00
03:00:00
7:12/km
7.12/km
11/20
7/10
9/14
POL
10-99
2019.07.06
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #5
5
00:22:45
00:22:45
4:33/km
4.33/km
6/36
2/2
6/26
POL
10-99
2019.06.22
Leszno
ParkRun Leszno # 301
5
00:24:44
00:24:44
4:57/km
4.57/km
19/57
4/5
19/41
POL
10-99
2019.06.14
Siemianowice ¦l±skie
XIV Ekologiczny Nocny Bieg ...
9.829
01:00:00
01:00:00
6:06/km
6.06/km
47/60
?/?
38/43
POL
10-99
2019.06.12
Katowice
Parki i lasy Katowic vol. 3
4.6
01:09:57
01:09:57
15:12/km
15.12/km
8/13
8/13
?/?
POL
10-99
2019.06.08
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 1
5
00:25:31
00:25:31
5:06/km
5.06/km
26/61
3/5
25/44
POL
10-99
2019.06.01
Tychy
parkrun Tychy #115
5
00:23:01
00:23:01
4:36/km
4.36/km
7/45
1/4
6/33
POL
10-99
2019.05.22
Katowice
Parki i lasy Katowic vol. 2
10.5
01:59:09
01:57:09
11:21/km
11.09/km
12/17
12/17
?/?
POL
10-99
2019.05.18
Katowice
Parkrun Katowice#158
5
00:25:45
00:25:45
5:09/km
5.09/km
30/77
4/8
26/49
POL
10-99
2019.05.03
D±browa Górnicza
Dębowy Włóczykij
15
02:41:42
02:41:42
10:47/km
10.47/km
16/68
3/22
?/?
POL
10-99
2019.05.01
Będzin
Gra Terenowa Będzińscy Trop...
25
02:50:00
02:50:00
6:48/km
6.48/km
7/13
7/13
?/?
POL
10-99
2019.04.27
Katowice
Parkrun Katowice#155
5
00:34:42
00:34:42
6:56/km
6.56/km
42/50
5/6
28/32
POL
10-99
2019.04.25
Gliwice
Pobino
7
01:34:17
00:54:17
13:28/km
7.45/km
?/?
POL
10-99
2019.04.24
Katowice
Parki i lasy Katowic vol 1
4
00:58:20
00:39:20
14:35/km
9.50/km
2/34
2/34
?/?
POL
10-99
2019.04.14
Katowice
XI Miejski Rajd Przygodowy ...
15
02:34:15
02:12:15
10:17/km
8.49/km
6/70
6/70
?/?
POL
10-99
2019.02.03
Siemianowice ¦l±skie
IV Bieg Wokół Stołu
1
00:08:58
00:08:58
8:58/km
8.58/km
7/20
6/9
7/14
POL
10-99
2019.01.19
Katowice
Parkrun Katowice #141
5
00:22:40
00:22:40
4:32/km
4.32/km
8/65
1/6
8/42
POL
10-99
2019.01.05
Konopiska k.Częstoch...
II Charytatywny Bieg Karnaw...
15
01:16:20
01:16:20
5:05/km
5.05/km
17/46
?/?
17/38
POL
GEO.
10-99
2019.01.01
Katowice
Parkrun Katowice#138
5
00:31:32
00:31:32
6:18/km
6.18/km
62/83
6/6
45/50
POL
10-99
2018.12.29
Katowice
Parkrun Katowice #137
5
00:23:59
00:23:59
4:48/km
4.48/km
30/92
3/6
25/58
POL
10-99
2018.12.15
Katowice
Dzikie Ultra
32
06:00:00
04:25:00
11:15/km
8.17/km
27/50
?/?
23/37
POL
10-99
2018.12.15
Katowice
Parkrun Katowice #135
5
00:24:39
00:24:39
4:56/km
4.56/km
19/47
2/3
18/37
POL
10-99
2018.11.10
Katowice
Parkrun Katowice #130
5
00:24:45
00:24:45
4:57/km
4.57/km
20/42
2/2
17/27
POL
10-99
2018.10.20
Katowice
Parkrun Katowice #127
5
00:22:33
00:22:33
4:31/km
4.31/km
18/62
2/4
18/41
POL
10-99
2018.09.23
Kłobuck
XVI Bieg Uliczny Szlakiem J...
8.4
00:39:48
00:39:45
4:44/km
4.44/km
33/64
10/14
30/49
POL
10-99
2018.09.22
Łazy k.Zawiercia
Silesia Race
13.3
01:58:54
01:51:54
8:56/km
8.25/km
1/27
1/27
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.09.01
Katowice
Parkrun Katowice #120
5
00:22:14
00:22:14
4:27/km
4.27/km
10/50
2/4
10/32
POL
10-99
2018.08.11
Katowice
Parkrun Katowice #117
5
00:21:09
00:21:09
4:14/km
4.14/km
15/59
2/3
14/43
POL
10-99
2018.08.04
Katowice
Parkrun Katowice 116
5
00:31:56
00:31:56
6:23/km
6.23/km
48/49
5/5
33/33
POL
10-99
2018.07.28
Tychy
Parkrun Tychy 71
5
00:24:32
00:24:32
4:54/km
4.54/km
16/38
2/3
15/25
POL
10-99
2018.07.14
Jaworzno
4. Rowerowy i Pieszy Rajd N...
25
02:46:50
02:46:50
6:40/km
6.40/km
13/23
7/12
9/17
POL
10-99
2018.06.30
Katowice
Parkrun Katowice #111
5
00:24:29
00:24:29
4:54/km
4.54/km
27/64
2/6
19/35
POL
10-99
2018.06.23
Katowice
Parkrun Katowice #110#
5
00:23:26
00:23:26
4:41/km
4.41/km
19/62
2/5
18/42
POL
10-99
2018.06.20
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol. 3
3.6
00:49:00
00:49:00
13:37/km
13.37/km
5/15
5/15
?/?
POL
10-99
2018.06.16
Katowice
Parkrun Katowice #109
5
00:26:56
00:26:56
5:23/km
5.23/km
38/63
3/5
27/36
POL
10-99
2018.06.15
Siemianowice ¦l±skie
XIII Ekologiczny Nocny Bie...
7.707
01:00:00
01:00:00
7:47/km
7.47/km
47/48
POL
10-99
2018.06.14
Częstochowa
V Bieg Akademicka Trójka
3
00:14:02
00:14:00
4:41/km
4.40/km
17/47
?/?
14/25
POL
10-99
2018.06.09
Wilkowyje k.Mikołowa
III GP Biegatonu - Le¶na Sz...
7
00:55:03
00:55:03
7:52/km
7.52/km
43/48
?/?
29/30
POL
GEO.
10-99
2018.06.09
Katowice
Parkrun Katowice # 108
5
00:21:31
00:21:31
4:18/km
4.18/km
6/57
2/5
6/36
POL
10-99
2018.05.20
Częstochowa
Tour de Run Trial
27.7
02:19:27
02:19:27
5:02/km
5.02/km
23/73
?/?
18/52
POL
10-99
2018.04.21
Kraków
parkrun Kraków # 255
5
00:28:33
00:28:33
5:43/km
5.43/km
33/83
3/10
29/65
POL
10-99
2018.03.17
Katowice
Parkrun #96# Katowice
5
00:22:30
00:22:30
4:30/km
4.30/km
6/41
1/2
6/25
POL
10-99
2018.03.17
Katowice
10 Test Coopera NR Katowice...
2.78
00:12:00
00:12:00
4:19/km
4.19/km
22/46
?/?
21/33
POL
10-99
2018.03.03
Katowice
Dzikie Ultra
20
01:45:36
01:45:36
5:17/km
5.17/km
45/54
POL
10-99
2018.03.03
Katowice
Parkrun Katowice #94
5
00:23:10
00:23:10
4:38/km
4.38/km
13/37
3/4
12/29
POL
10-99
2018.02.10
Katowice
Parkrun
5
00:24:52
00:24:52
4:58/km
4.58/km
17/56
1/3
15/40
POL
10-99
2018.02.10
Katowice
Dzikie Ultra 6h
8
00:50:23
00:50:23
6:18/km
6.18/km
43/47
?/?
33/34
POL
10-99
2018.02.04
Kielce
4. MARCIN M. RUN
5
00:22:33
00:22:33
4:31/km
4.31/km
13/23
?/?
11/20
POL
10-99
2018.02.03
Katowice
Parkrun Katowice #90
5
00:26:28
00:26:28
5:18/km
5.18/km
23/49
1/1
20/34
POL
10-99
2018.01.28
Siemianowice ¦l±skie...
III Bieg Wokół Stołu
1
00:09:02
00:09:02
9:02/km
9.02/km
8/20
4/7
6/10
POL
GEO.
10-99
2018.01.27
Katowice
Parkrun Katowice # 89
5
00:23:26
00:23:26
4:41/km
4.41/km
15/44
1/1
13/32
POL
10-99
2018.01.20
Kraków
VIII Koleżeński Krak Marato...
14.1
01:09:35
01:09:35
4:56/km
4.56/km
50/53
1/2
46/48
POL
10-99
2018.01.17
Katowice
Katowice wieczorow± por± vo...
5
00:47:20
00:47:20
9:28/km
9.28/km
18/18
18/18
18/18
POL
10-99
2018.01.13
Katowice
parkrun Katowice # 87
5
00:23:08
00:23:08
4:38/km
4.38/km
18/54
1/3
16/35
POL
10-99
2018.01.06
Katowice
Parkrun 86 Katowice
5
00:27:05
00:27:05
5:25/km
5.25/km
42/62
4/5
33/47
POL
10-99
2017.12.30
Katowice
Parkrun Katowice #85 - Sylw...
5
00:23:27
00:23:27
4:41/km
4.41/km
16/56
2/4
14/40
POL
10-99
2017.11.12
Zawiercie
1 Zawierciański Bieg Niepod...
5
00:25:12
00:25:11
5:02/km
5.02/km
27/79
?/?
25/59
POL
10-99
2017.11.05
Opole
Rajd Przygodowy Wyzwanie
25
04:54:30
04:54:30
11:47/km
11.47/km
15/20
15/20
15/20
POL
10-99
2017.10.07
Częstochowa
4. Przełaj Bałtyk
7
00:42:00
00:42:00
6:00/km
6.00/km
16/58
1/4
12/34
POL
10-99
2017.09.17
Częstochowa
IV Bieg Rodzinny Zabieganyc...
3
00:14:19
00:14:19
4:46/km
4.46/km
48/?
POL
10-99
2017.08.05
Katowice
Parkrun Katowice
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
15/34
1/1
14/26
POL
10-99
2017.07.16
Częstochowa
Tryptyk Złotogórski
8.3
00:42:41
00:42:41
5:09/km
5.09/km
9/12
3/4
8/10
POL
10-99
2017.05.13
Katowice
X Katowicki Festiwal Biegow...
29.5
02:48:55
02:48:55
5:44/km
5.44/km
?/?
POL
10-99
2017.02.18
Częstochowa
Bieg Po Pierwsze Zdrowie
5
00:24:24
00:24:24
4:53/km
4.53/km
29/90
2/13
29/67
POL
10-99
2017.01.28
Siemianowice ¦l±skie
Siemianowicki Zawrót Głowy ...
1
00:10:45
00:10:45
10:45/km
10.45/km
35/44
13/14
26/31
POL
10-99
2016.11.27
Blachownia
Dziesi±ta rocznica Niedziel...
4.5
00:25:07
00:25:07
5:35/km
5.35/km
?/?
POL
10-99
2016.10.30
Częstochowa
Halloween Run 2016
15
01:10:58
01:10:58
4:44/km
4.44/km
27/69
8/17
25/61
POL
10-99
2016.10.23
Słowik k.Częstochowy
Mistrzostwa Powiatu Częstoc...
5
00:21:28
00:21:28
4:18/km
4.18/km
8/72
?/?
8/?
POL
GEO.
10-99
2016.09.03
Gniazdów k.Koziegłow...
Bieg z Kopyta
9
00:44:40
00:44:40
4:58/km
4.58/km
41/80
11/25
37/63
POL
GEO.
10-99
2016.08.07
Krasnopol k.Suwałk
2. Bieg W¶ród Krasnych Pól
11.6
00:56:04
00:56:04
4:50/km
4.50/km
35/82
?/?
29/61
POL
GEO.
10-99
2016.07.17
Częstochowa
I Bieg Politechniki Częstoc...
5
00:22:20
00:22:20
4:28/km
4.28/km
34/65
?/?
28/46
POL
10-99
2016.07.16
Jaworzno
Rowerowy i pieszy rajd na o...
25
04:45:30
04:45:30
11:25/km
11.25/km
18/18
?/?
15/15
POL
10-99
2016.07.03
Częstochowa
Runweek TMP
9
00:43:32
00:43:32
4:50/km
4.50/km
14/45
?/?
13/32
POL
10-99
2016.07.02
Częstochowa
Runweek TMP
8.2
00:38:59
00:38:59
4:45/km
4.45/km
18/48
?/?
17/35
POL
10-99
2016.07.01
Częstochowa
Runweek TMP
7
00:33:11
00:33:11
4:44/km
4.44/km
10/51
?/?
10/38
POL
10-99
2016.06.30
Częstochowa
Runweek TMP
6
00:27:33
00:27:33
4:36/km
4.36/km
14/47
?/?
14/35
POL
10-99
2016.06.29
Częstochowa
Runweek TMP
5
00:23:06
00:23:06
4:37/km
4.37/km
8/51
?/?
8/36
POL
10-99
2016.06.28
Częstochowa
Runweek TMP
4
00:17:03
00:17:03
4:16/km
4.16/km
11/56
?/?
11/39
POL
10-99
2016.06.27
Częstochowa
Runweek TMP
3
00:13:05
00:13:05
4:22/km
4.22/km
16/62
?/?
15/43
POL
10-99
2016.06.19
Wierzchowisko
VII Bieg Sołecki
5
00:22:52
00:22:52
4:34/km
4.34/km
36/60
9/16
33/51
POL
10-99
2016.05.31
Częstochowa
IV Beg Akademicka Trójka
3
00:13:17
00:13:17
4:26/km
4.26/km
40/91
3/?
35/64
POL
10-99
2016.03.19
Katowice
Gra Miejska - Odkryj Katowi...
11.4
01:26:16
01:26:16
7:34/km
7.34/km
19/27
6/9
6/9
POL
10-99
2016.01.30
Częstochowa
Zimowy Marsz Nordic Walking...
6
00:34:53
00:34:53
5:49/km
5.49/km
?/?
POL
10-99
2015.11.11
Lgota Murowana
Jurajskie Mistrzostwa Nordi...
5.26
00:36:53
00:36:53
7:01/km
7.01/km
3/18
3/3
3/3
POL
10-99
2015.09.11
Częstochowa
XXVI Złota Mila Częstochowy
1.609
00:06:12
3:51/km
25/38
1/2
25/38
POL
10-99
2015.09.05
Żarki Letnisko
III Żarecka Szóstka
12
00:54:00
4:30/km
18/48
7/19
18/42
POL
10-99
2015.03.23
Toruń
X Halowe Mistrzostwa Europy...
5
00:17:56
00:17:56
3:35/km
3.35/km
26/31
26/31
26/31
POL
10-99
2015.03.07
Katowice
Odkryj Katowice Na Nowo
10.66
01:00:58
01:00:58
5:43/km
5.43/km
8/11
8/11
8/11
POL
10-99
2015.02.08
Katowice
Gra Miejska - Odkryj Katowi...
15.74
02:07:33
02:07:33
8:06/km
8.06/km
7/12
7/12
7/12
POL
10-99
2014.09.21
Koziegłowy
IV Jurajski Puchar Nordic W...
6
00:43:23
00:43:23
7:14/km
7.14/km
13/70
4/?
11/?
POL
10-99
2014.06.21
Koszwice
V Marsz Nordic Walking w Ko...
7
00:49:02
7:00/km
18/82
4/9
16/?
POL
10-99
2014.06.13
Częstochowa
Polska Biega z Politechnik±...
4
00:15:00
3:45/km
10/39
3/?
9/?
POL
10-99
2014.05.01
Gaszynk. Wielunia
V Mistrzostwa Regionu Wielu...
8
01:00:06
7:31/km
26/92
2/7
21/?
POL
GEO.
10-99
2013.09.18
Częstochowa
24 Złota Mila Częstochowy
1.609
00:05:39
3:31/km
39/82
?/?
39/82
POL
10-99
2013.08.28
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:18:43
3:45/km
5/51
2/5
5/40
POL
10-99
2013.08.21
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:19:00
3:48/km
8/50
1/5
8/38
POL
10-99
2013.08.18
Żarki Letnisko
I Żarecka Szóstka
6
00:24:10
4:02/km
16/63
7/21
16/47
POL
10-99
2013.08.18
Częstochowa
Wielobój Lekkoatletyczny
1.9
00:07:04
00:07:04
3:43/km
3.43/km
28/33
?/?
28/31
POL
10-99
2013.08.14
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:19:09
3:50/km
8/45
1/4
8/35
POL
10-99
2013.08.07
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:19:03
3:49/km
7/46
2/4
7/36
POL
10-99
2013.07.31
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:19:57
3:59/km
10/38
1/2
10/31
POL
10-99
2013.07.17
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:19:41
3:56/km
10/38
1/3
10/30
POL
10-99
2013.06.16
Wierzchowiska k.Częs...
4 Bieg Sołecki
5
00:19:26
3:53/km
19/73
3/25
18/64
POL
GEO.
10-99
2013.06.02
Częstochowa
II Bieg Dzielnicy Wrzosowia...
1.85
00:06:43
3:38/km
5/20
1/5
5/17
POL
10-99
2013.02.23
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:25:30
4:15/km
8/55
2/16
8/42
POL
10-99
2012.11.11
Dobrodzień
VI Bieg Niepodległo¶ci
5
00:19:44
3:57/km
14/76
?/?
14/63
POL
10-99
2012.08.19
Częstochowa
Wielobój LA
3
00:11:52
3:57/km
15/47
2/6
15/42
POL
10-99
2012.06.23
Koszwice
III Nordic Walking
7
00:32:50
4:41/km
19/38
POL
10-99
2012.06.10
Wierzchowisko
3 Bieg Sołecki
5
00:20:28
4:06/km
19/72
5/21
18/57
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:29
09:08
08:59
08:06
07:39
07:34
07:27
07:25
07:10
06:47
06:32
06:05
05:36
23:50
23:06
22:44
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|