Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Welm Grzegorz
Sezonów startowych
13
2012-2024
100 km
Częstochowa
Zarejestrowanych startów
1077
rekordowo: 2018 (140)
42.195 km
03:24:00
Częstochowa (2015)
Zabiegani Częstochowa
Kilometrów w startach
12119.1
rekordowo: 2018 (1463)
21.097 km
01:29:58
Kraków (2013)
ur. 1970-04-16
Czas na zawodach (brutto)
1558:42:25
rekordowo: 310:33:35 (2021)
10 km
00:37:58
Krynica Zdrój (2013)
Trofea (podium)
13 (open)
145 (kat.wiek.)
5 km
00:18:13
Tarnowskie Góry (2012)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
20
3
16
1
26
36
103
100-999 osób
11
23
24
105
321
1
485
10-99 osób
4
2
4
19
417
1
447
1-9 osób
3
2
5
50
60
nieznana frekwencja
9
9
RAZEM
16
48
3
46
1
155
833
2
1104
16
51
47
155
835
Nie wpisano wyniku
3
3
2
1
8
43
60
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.08.03
Gdańsk
30 Międzynarodowy Bieg ¶w. ...
5
00:27:21
00:27:21
5:28/km
5.28/km
204/275
24/25
204/275
POL
1000+
2024.05.25
ŁódĽ
Bieg Ulic± Piotrkowsk± Ross...
10
01:09:48
01:09:48
6:59/km
6.59/km
5061/5645
415/445
?/?
POL
1000+
2024.04.13
Kraków
Bieg Nocny
10
01:06:45
01:06:45
6:41/km
6.41/km
3921/4573
240/268
2626/2832
POL
1000+
2024.01.06
ŁódĽ
8 Lispol Bieg Trzech Króli
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.10.01
Koszyce
100. Koąice Peace Marathon
42.195
04:57:31
04:54:46
7:03/km
6.59/km
3566/4036
521/597
3036/3393
SVK
1000+
2023.06.24
Rybnik
13 PKO Rybnicki Półmaraton ...
13
01:46:58
01:46:58
8:14/km
8.14/km
51/51
?/?
45/45
POL
1000+
2023.05.27
ŁódĽ
Bieg Ulic± Piotrkowsk± Ross...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.05.01
Katowice
4. Bieg Bohaterów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.07.02
Suwałki
RESO Suwałki Półmaraton
4.2
00:31:38
00:31:38
7:32/km
7.32/km
?/?
POL
1000+
2022.05.28
ŁódĽ
19.Bieg Ulic± Piotrkowsk± R...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.04.24
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ
15
01:29:26
01:27:02
5:58/km
5.48/km
1511/2056
POL
1000+
2022.04.23
Kraków
15. Mini Cracovia Maraton i...
4.2
00:22:10
00:22:10
5:17/km
5.17/km
161/478
13/36
128/260
POL
1000+
2022.04.03
Żywiec
22. PKO Półmaraton dookoła ...
8.5
00:51:21
00:51:21
6:02/km
6.02/km
?/?
POL
1000+
2021.09.18
ŁódĽ
18. Bieg Ulic± Piotrkowsk± ...
10
00:57:18
00:57:18
5:44/km
5.44/km
1680/2532
152/194
1330/1710
POL
1000+
2021.09.10
Piwniczna Zdrój
12 Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.06.19
Katowice
Wizz Air Katowice Half Mara...
21.097
02:05:13
02:05:13
5:56/km
5.56/km
431/461
56/57
?/?
POL
1000+
2021.03.13
Poznań
17 Recordowa Dziesi±tka
10
00:53:00
00:53:00
5:18/km
5.18/km
677/987
50/89
587/771
POL
1000+
2020.09.26
Katowice
3. Wizz Air Katowice Half M...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.18
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.06
Bratysława
CSOB Bratislava Marathon
42.195
04:42:26
04:42:26
6:42/km
6.42/km
?/?
SVK
1000+
2020.01.06
ŁódĽ
4 Bieg Trzech Króli
5
00:27:48
00:26:41
5:34/km
5.20/km
1278/2750
85/167
?/?
POL
1000+
2019.12.31
Kraków
16. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:51:36
00:50:10
5:10/km
5.01/km
308/920
?/?
281/640
POL
1000+
2019.11.11
Poznań
4. Bieg Niepodległo¶ci RunP...
10
01:20:30
00:55:03
8:03/km
5.30/km
4749/11409
1192/2205
4016/7544
POL
1000+
2019.10.06
Katowice
11 Silesia Marathon
42.195
04:03:49
04:03:21
5:47/km
5.46/km
796/1679
275/557
745/1471
POL
1000+
2019.10.05
Katowice
Mini Silesia Marathon
4.2
00:25:48
00:25:35
6:09/km
6.05/km
681/1248
?/?
443/666
POL
1000+
2019.09.08
Piła
29 Półmaraton Philips Piła
21.097
01:48:29
01:48:29
5:09/km
5.09/km
1103/2668
359/728
988/1901
POL
1000+
2019.09.01
Tychy
VIII Tyski Półmaraton
21.097
02:30:15
02:29:54
7:07/km
7.06/km
1169/1340
350/372
?/?
POL
1000+
2019.06.29
Rybnik
X Rybnicki Półmaraton Księż...
21.097
02:16:56
02:16:56
6:29/km
6.29/km
778/824
224/231
623/651
POL
1000+
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
13
01:32:12
01:32:12
7:06/km
7.06/km
5187/?
POL
1000+
2019.04.27
Katowice - Siemianow...
XXVI Bieg Uliczny im. Wojci...
10
01:08:43
01:08:43
6:52/km
6.52/km
1013/1035
358/361
761/770
POL
1000+
2019.03.16
Cała Polska
Otyliada
2.36
12:00:00
01:21:00
305:05/km
34.19/km
1825/2198
13/13
5/5
POL
GEO.
1000+
2018.12.31
Kraków
15. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:50:48
00:49:18
5:05/km
4.56/km
242/889
?/?
219/622
POL
1000+
2018.10.14
Uniejów
XII Ekologiczny Bieg Do Gor...
10
00:43:38
00:43:38
4:22/km
4.22/km
117/958
29/200
106/708
POL
1000+
2018.10.07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
42.195
03:56:07
03:55:28
5:36/km
5.35/km
660/2091
230/708
624/1845
POL
1000+
2018.10.06
Chorzów
Mini Silesia Marathon o puc...
4.5
00:24:12
00:23:09
5:23/km
5.09/km
513/1442
POL
1000+
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:47:19
03:44:14
5:23/km
5.19/km
2025/7515
748/2385
1885/6140
POL
1000+
2018.09.08
Krynica Zdrój
Życiowa Dziesi±tka
10
00:54:47
00:54:43
5:29/km
5.28/km
829/1436
79/97
422/?
POL
1000+
2018.09.08
Krynica Zdrój
Bieg na 3 km
3
00:18:08
00:18:08
6:03/km
6.03/km
181/218
?/?
119/131
POL
1000+
2018.09.07
Krynica
9. Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.08.19
Wałbrzych
19. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
02:03:14
02:03:14
5:50/km
5.50/km
1090/2626
331/680
987/1960
POL
1000+
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
02:07:27
02:07:27
6:02/km
6.02/km
7004/10779
1877/2337
5556/7386
POL
1000+
2018.04.22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
42.195
04:41:47
04:40:10
6:41/km
6.38/km
4084/5622
1308/1695
3498/4587
POL
1000+
2018.04.21
Kraków
Bieg Nocny
10
01:03:23
01:00:51
6:20/km
6.05/km
1950/3048
?/?
1384/1800
POL
1000+
2018.04.08
Częstochowa
5 Bieg Miłosierdzia
3.6
00:21:26
00:21:26
5:57/km
5.57/km
?/?
POL
1000+
2018.04.08
D±browa Górnicza
XI Półmaraton D±browski
21.097
01:41:36
01:41:28
4:49/km
4.49/km
204/1096
68/330
195/897
POL
1000+
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:48:22
01:43:45
5:08/km
4.55/km
3565/12474
1187/3257
3273/9132
POL
1000+
2018.03.11
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:44:28
00:44:18
4:27/km
4.26/km
346/3056
86/647
323/2151
POL
1000+
2018.01.01
Cała Polska
Run Challenge 500+
2.112
?
---
237/2002
?/?
165/1080
POL
GEO.
1000+
2017.12.31
Kraków
14. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:51:43
00:50:41
5:10/km
5.04/km
377/1001
?/?
327/665
POL
1000+
2017.11.19
Bełchatów
21 Bełchatowska Piętnastka
15
01:11:33
01:11:33
4:46/km
4.46/km
386/1018
110/251
337/804
POL
1000+
2017.10.22
Gliwice
IV Półmaraton Gliwicki
21.097
01:49:00
01:47:19
5:10/km
5.05/km
447/1092
126/258
418/825
POL
1000+
2017.10.01
Koszyce
Kosice Peace Marathon
42.195
03:46:43
03:45:57
5:22/km
5.21/km
542/1484
175/419
502/1272
SVK
1000+
2017.09.08
Krynica-Zdrój
8. PKO Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
04:21:56
04:21:56
6:12/km
6.12/km
4074/5614
1292/1636
3551/4623
POL
1000+
2017.04.29
Kraków
Mini Cracovia Maraton
4.2195
00:19:20
00:19:20
4:35/km
4.35/km
99/484
15/54
81/265
POL
1000+
2017.04.08
Gniezno
XV Bieg Europejski
10
00:48:44
00:48:44
4:52/km
4.52/km
622/1439
195/367
559/1095
POL
1000+
2017.04.01
Bratysława
12. ČSOB Bratislava Maratho...
21.097
01:55:52
01:53:31
5:30/km
5.23/km
?/?
SVK
1000+
2017.03.19
Kraków
XIV Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:49:56
01:49:23
5:13/km
5.11/km
1451/3179
418/727
1310/2382
POL
1000+
2017.01.06
ŁódĽ
1. Bieg Trzech Króli
5
00:22:44
00:22:44
4:33/km
4.33/km
221/1304
44/234
200/866
POL
1000+
2016.12.31
Kraków
13. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:48:34
00:47:53
4:51/km
4.47/km
229/1032
213/713
213/713
POL
1000+
2016.11.20
Bełchatów
20 Bełchatowska Piętnastka
15
01:13:05
01:13:05
4:52/km
4.52/km
450/1066
123/242
412/840
POL
1000+
2016.10.16
Uniejów
X Ekologiczny Bieg do Gor±c...
10
00:46:15
00:46:15
4:38/km
4.38/km
359/1134
97/241
335/852
POL
1000+
2016.10.02
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
04:08:49
04:08:23
5:54/km
5.53/km
716/1448
222/440
677/1286
POL
1000+
2016.10.01
Katowice
Mini Silesia Marathon
4.2
00:21:35
00:20:57
5:08/km
4.59/km
198/1448
?/?
177/790
POL
1000+
2016.09.09
Krynica-Zdrój
7. PKO Festiwal Biegowy
23.6
02:02:50
02:02:50
5:12/km
5.12/km
84/102
37/57
83/98
POL
1000+
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:52:19
03:52:19
5:30/km
5.30/km
2257/5548
670/1427
2078/4602
POL
1000+
2016.05.14
Kraków
11. Mini Cracovia Maraton i...
4.2195
00:19:21
00:19:21
4:35/km
4.35/km
240/1506
27/142
207/866
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:51:06
03:49:53
5:29/km
5.27/km
3115/6586
1027/1947
2899/5639
POL
1000+
2016.04.17
ŁódĽ
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:59:01
03:59:01
5:40/km
5.40/km
837/1707
267/515
771/1500
POL
1000+
2016.04.10
Rzeszów
9. PKO Półmaraton Rzeszowsk...
21.097
01:46:00
01:45:40
5:01/km
5.01/km
519/1252
136/282
481/1001
POL
1000+
2016.04.03
Częstochowa
3 Bieg Miłosierdzia
4.2
00:21:28
00:21:28
5:07/km
5.07/km
?/?
POL
1000+
2015.12.12
Kraków
Krakowski Bieg ¦wietlików Z...
10
00:48:13
00:48:03
4:49/km
4.48/km
214/1010
11/111
193/605
POL
1000+
2015.11.22
Bełchatów
19 Bełchatowska Piętnastka
15
01:08:16
01:08:16
4:33/km
4.33/km
251/926
54/186
233/729
POL
1000+
2015.10.18
Uniejów
IX Bieg do Gor±cych Żródeł
10
00:43:17
00:43:17
4:20/km
4.20/km
215/1170
48/228
202/851
POL
1000+
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:33:53
03:32:50
5:04/km
5.03/km
1669/7360
509/2033
1612/6376
POL
1000+
2015.04.19
Kraków
14. Cracovia Maraton
42.195
03:55:24
03:55:24
5:35/km
5.35/km
2178/4578
548/1063
2010/3860
POL
1000+
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
21.097
01:40:34
01:40:33
4:46/km
4.46/km
514/3295
75/401
486/2496
POL
1000+
2014.10.19
Uniejów
VIII Ekologiczny Bieg do Go...
10
00:41:37
00:41:37
4:10/km
4.10/km
124/1358
27/257
117/1006
POL
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
03:41:28
03:41:28
5:15/km
5.15/km
607/3840
95/599
570/3277
POL
1000+
2014.09.06
Krynica Górska
Życiowa Dziesi±tka
10
00:52:03
00:45:23
5:12/km
4.32/km
18/36
7/16
18/36
POL
1000+
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
117.32
11:56:25
6:06/km
20/34
7/15
20/34
POL
1000+
2014.08.08
Bukowina Tatrzańska
Tour de Pologne Amatorów
38.8
01:38:40
01:38:40
2:33/km
2.33/km
1120/1379
287/346
1085/1308
POL
1000+
2014.05.24
ŁódĽ
12 Bieg Ulic± Piotrkowsk± R...
10
00:43:47
00:43:47
4:23/km
4.23/km
356/2955
69/437
339/2152
POL
1000+
2014.05.17
Kraków
Bieg o Puchar Radia RMF FM
3.6
00:15:58
00:15:58
4:26/km
4.26/km
84/921
6/81
78/618
POL
1000+
2014.05.17
Kraków
IX Mini Cracovia Maraton im...
4.2195
00:16:44
00:16:44
3:58/km
3.58/km
31/738
4/71
28/402
POL
1000+
2014.04.27
Bydgoszcz
3 Bydgoszcz Na Start
10
00:44:28
00:44:25
4:27/km
4.27/km
193/1131
46/186
186/872
POL
1000+
2014.04.13
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:26:11
03:26:11
4:53/km
4.53/km
323/1638
93/427
306/1474
POL
1000+
2014.03.09
Radom
VII Bieg Kazików
10
00:41:33
00:41:20
4:09/km
4.08/km
166/1066
31/186
151/883
POL
1000+
2013.10.20
Uniejów
VII Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:40:37
00:40:37
4:04/km
4.04/km
113/1106
28/217
105/880
POL
1000+
2013.09.07
Krynica Zdrój
Życiowa Dziesi±tka Taurona
10
00:38:26
00:37:58
3:51/km
3.48/km
144/1821
22/311
124/1248
POL
1000+
2013.06.29
Rybnik
IV Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:38:50
4:41/km
185/769
47/156
178/650
POL
1000+
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
03:30:49
03:30:11
5:00/km
4.59/km
771/4419
230/1073
752/3880
POL
1000+
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
03:31:17
03:30:49
5:00/km
5.00/km
262/1342
77/379
250/1243
POL
1000+
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.097
01:30:11
01:29:58
4:16/km
4.16/km
155/1702
33/319
146/1382
POL
1000+
2012.11.18
Bełchatów
16 Bełchatowska Piętnastka
15
01:05:24
01:05:17
4:22/km
4.21/km
132/610
25/122
122/535
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:27:50
03:27:01
4:56/km
4.54/km
779/5425
120/803
755/4849
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
03:27:28
03:27:05
4:55/km
4.54/km
636/6796
112/1039
622/6071
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
03:28:11
03:27:22
4:56/km
4.55/km
403/3900
52/482
391/3482
POL
1000+
2012.05.03
Katowice
Silesia Marathon
42.195
04:10:10
04:10:06
5:56/km
5.56/km
292/729
85/200
279/669
POL
1000+
2012.04.15
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:32:34
03:32:20
5:02/km
5.02/km
258/1012
78/271
247/917
POL
1000+
2012.04.14
Częstochowa
4 Bieg Częstochowski
10
00:41:34
00:41:31
4:09/km
4.09/km
92/776
13/139
86/665
POL
1000+
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:35:37
01:34:58
4:32/km
4.30/km
541/4403
62/455
525/3696
POL
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:46:28
01:38:26
5:03/km
4.40/km
1326/7174
169/882
1261/6022
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:08
08:59
08:06
07:39
07:34
07:27
07:25
07:10
06:47
06:32
06:05
05:36
23:50
23:06
22:44
22:14
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|