![](sylwetki/foto/zm_20036_1.jpg) | Pamiętnik internetowy Zawodniczki, które ... znam ;-)
Piotr Urodzony: -------- Miejsce zamieszkania: Pogodno
Liczba wpisów - 21
|
2022-12-12 | PYTANIA i prośby o porady ! (czytano: 1946 razy)
Co sądzicie o skarpetach kompresyjnych lub opaskach. Mam ostatnio problemy z bolącymi łydkami, mimo brania preparatów magnezowych takie problemy, ze trudno chodzić. Czy warto w to zainwestować?
Dziś (10.maja) kupiłem opaski uciskowe (kompresyjne), prawie takie jak mojej mamy na żylaki ;-). zobaczymy co to da ?
Ostatnio u mnie pada, ścieżki mokre i śliskie, niewiele trzeba aby była kraksa...
| 2013-12-22 | Wesołych Świąt :) ! (czytano: 1467 razy)
Zdrowych i Wesołych Świąt oraz szczęścia w Nowym Roku! Zadowolenia z wyników, pokonania własnych słabości Wam życzę i sobie :)...
| 2012-12-02 | Żoliborski Bieg Mikołajkowy (Warszawa) (czytano: 1434 razy)
Dziś zaprzyjaźniona grupa biegaczy(kb-rebus.pl) startuje w tym biegu, czekam na wyniki ;-) i życzę powodzenia!
Oczywiście na zamkniecie sezonu biegowego wśród pań zwyciężyła Ewa Chreścionko ;-*
GRATULACJE ! EWA JESTEM Z CIEBIE DUMNY ! ...
| 2012-11-11 | Biegi niepodległościowe w Wyszkowie i Ząbkach (czytano: 2289 razy)
W dniu 10.11.2012 r. W miejscowości Wyszków pod Warszawą odbył się Bieg Niepodległości, którego zwyciężczyni pozostawiając za sobą wszystkich facetów została Ewa Chreścionko ;-) w nagrodę otrzymała szablę. W dniu dzisiejszym w miejscowości Ząbki również triumfowała. Piszę o tym bo biegi nie zostały zauważone przez nasze kochane maratonypolskie.pl a i sukces zawodniczki jest niebagatelny i zasługuj...
| 2012-10-14 | Wybiegaj Sprawność (Warszawa) (czytano: 964 razy)
Wspaniały bieg z celem charytatywnym. Wśród kobiet wygrała Ewa z znaczną przewagą nad pozostałymi Paniami oraz sporym gronem Panów. GRATULACJE ! ...
| 2012-09-22 | XX Biegi Przełajowe o Puchar Prezydenta Miasta (Legionowo) (czytano: 2368 razy)
Zgadnijcie kto wygrał bieg wśród kobiet ;-)
Oczywiście Ewa Chreścionko ;-* Gratulacje ! Z przewaga ok. 90 sek. nad kolejną zawodniczką. Fotki później ! ...
| 2012-09-20 | Nike+ SportWatch (czytano: 1064 razy)
Kupiłem Nike+ SportWatch, sprzęt fajny, czuły i waży niewiele, co nie jest bez znaczenia ;-) POLECAM !...
| 2012-09-16 | Mała Mila Marecka (Marki) (czytano: 1016 razy)
Mała Mila Marecka w miejscowości Marki pod Warszawą
W biegu brało udział ponad 200 zawodników, limit był 200.
Niby nic wielkiego , niby nieduża odległość, ale wygrać trzeba konkurencja olbrzymia z tych 200 osób każda chce wygrać. Wśród kobiet wygrała Ewa ... w sumie była 10. Gratulacje ;-) !
Codzienne treningi, praca zawodowa, rodzina ;-) ... i jest sukces - brawo Ewuniu !...
| 2012-08-15 | XIV Bieg Cztery Mile Jarka (Dziwnów) (czytano: 978 razy)
Wśród kobiet zwyciężyła moja znajoma Ewa - Gratulacje ;-) !!!
Czas trudny do sklasyfikowania , bo połowa dystansu po plaży.
Warunki dobre, organizacja również....
| 2012-06-03 | I Siemiatycka Wieczorna Dycha (Siemiatycze) (czytano: 1043 razy)
Moja znajoma (Ewa) przegrała tylko z rosjanką ;-), Brawo Ewuniu !
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|