Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
21.097 km | 02:47:37 02:46:17 | Katowice | Silesia Marathon | 2011:05:03 | RŻ ATEST |
02:47:44 02:47:44 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | ATEST |
03:06:32 03:06:32 | Katowice | Silesia Marathon | 2012:05:03 | |
18.995 km | 02:40:00 02:40:00 | Katowice | NIC 1/2011 | 2011:01:26 | RŻ |
02:48:28 02:48:28 | Katowice | V Noworoczny Cyborg | 2011:01:01 | RŻ |
17.109 km | 02:38:32 02:38:29 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:06:04 | ATEST |
15 km | 01:53:28 01:53:09 | Chorzów | Silesia Eco Run | 2012:04:01 | |
01:59:22 01:58:26 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | ATEST |
02:12:29 02:12:29 | Kraków - Skotniki | VI Bieg Kraków - Skotniki z okazji 91. u | 2011:05:22 | |
13.195 km | 01:43:51 01:43:51 | Katowice | Bieg Noworoczny Cyborg | 2012:01:01 | |
01:46:41 01:46:41 | Katowice | NIC 11/2010 | 2010:11:24 | RŻ |
01:47:12 01:47:12 | Katowice | NIC 12/2010 | 2010:12:29 | |
01:47:33 01:47:33 | Katowice | NIC 3/2011 | 2011:03:30 | |
12.928 km | 01:37:46 01:37:46 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:05:28 | ATEST |
01:41:56 01:41:56 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:11:26 | ATEST |
12.662 km | 01:40:10 01:40:10 | Katowice | Maraton Makalu | 2011:03:26 | |
12 km | 01:01:49 01:01:49 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:01:09 | |
10 km | 01:16:51 01:16:51 | Częstochowa | 4 Bieg Częstochowski | 2012:04:14 | |
9 km | 01:02:08 01:02:00 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:01:16 | |
01:03:36 01:03:13 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:01:23 | |
01:11:48 01:11:48 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:01:30 | |
8.747 km | 01:10:00 01:10:00 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:09:24 | ATEST |
8.5 km | 00:58:11 00:58:11 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XVIII Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfant | 2011:04:17 | |
8.443 km | 01:04:15 01:04:15 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:06:25 | |
01:05:31 01:05:11 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:04:16 | |
7.395 km | 00:54:00 00:54:00 | Katowice | NIC 4/2011 | 2011:04:27 | |
01:00:00 01:00:00 | Katowice | NIC 6/2011 | 2011:06:29 | |
01:00:31 01:00:31 | Katowice | NIC 10-2011 | 2011:10:26 | |
01:10:21 01:10:21 | Katowice | NIC 11/2011 | 2011:11:23 | |
7 km | 00:52:00 00:53:00 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | RŻ ATEST |
6.7 km | 00:48:15 00:48:15 | Mysłowice | III Przełajowe GP Mysłowic o Puchar Truc | 2012:04:14 | |
00:57:00 00:57:00 | Katowice | Bieg Wigilijny | 2010:12:21 | |
00:57:02 00:57:02 | Mysłowice | III Przełajowe GP Mysłowic o Puchar Truc | 2012:02:25 | |
6.195 km | 00:45:19 00:45:19 | Gliwice | ZiMNaR 2011 - Gliwice | 2011:02:20 | |
00:46:49 00:46:49 | Katowice | Jeśniar | 2010:12:12 | |
00:50:15 00:50:15 | Katowice | ZIMNAR 2012 - etap VII | 2012:02:19 | |
6 km | 00:40:46 00:40:46 | Katowice | JEŚNIAR 2011 II etap | 2011:11:06 | |
00:40:49 00:40:49 | Katowice | JEŚNIAR 2011 IV etap | 2011:11:20 | |
00:41:01 00:41:01 | Gliwice | ZiMNaR 2011 - Gliwice | 2011:01:16 | |
00:41:47 00:41:47 | Katowice | Jeśniar | 2010:10:31 | |
00:42:00 00:42:00 | Katowice | JEŚNIAR 2011 I etap | 2011:10:30 | |
00:42:03 00:42:03 | Katowice | JEŚNIAR 2011 VI etap | 2011:12:04 | |
00:42:03 00:42:03 | Katowice | JEŚNIAR 2011 VII etap | 2011:12:11 | |
00:42:09 00:42:09 | Gliwice | Zimnar 2011 - Gliwice - Etap VIII Extra | 2011:02:27 | |
00:42:09 00:42:09 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:03:06 | |
00:42:18 00:42:18 | Gliwice | ZiMNaR 2011 - Gliwice | 2011:01:23 | |
00:42:20 00:42:20 | Katowice | JEŚNIAR 2011 III etap | 2011:11:13 | |
00:42:21 00:42:21 | Katowice | 40-ste Urodziny MIRKA | 2010:11:20 | |
00:42:21 00:42:21 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy 2011 | 2011:03:13 | |
00:42:29 00:42:29 | Katowice | Jeśniar | 2010:11:28 | |
00:42:55 00:42:55 | Katowice | ZIMNAR 2012 - etap VIII | 2012:02:26 | |
00:43:03 00:43:03 | Katowice | Jeśniar | 2010:11:14 | |
00:43:12 00:43:12 | Katowice | ZIMNAR 2012 - etap I | 2012:01:08 | |
00:43:54 00:43:54 | Katowice | ZIMNAR 2012 - etap II | 2012:01:15 | |
00:44:02 00:44:02 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:02:20 | |
00:44:08 00:44:08 | Gliwice | ZiMNaR 2011 - Gliwice | 2011:02:06 | |
00:44:08 00:44:08 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:02:06 | |
00:44:13 00:44:13 | Mysłowice | Jeśniar | 2010:11:07 | |
00:44:15 00:44:15 | Katowice | JEŚNIAR 2011 VIII etap - epilog | 2011:12:18 | |
00:44:24 00:44:24 | Gliwice | ZiMNaR 2011 - Gliwice | 2011:01:09 | |
00:44:49 00:44:49 | Katowice | Jeśniar | 2010:12:19 | |
00:44:52 00:44:52 | Katowice | JEŚNIAR 2011 V etap | 2011:11:27 | |
00:45:57 00:45:57 | Mysłowice | Jeśniar | 2010:11:21 | |
00:47:02 00:47:02 | Katowice | Zimnar 2012 - etap VI | 2012:02:12 | |
00:47:56 00:47:56 | Gliwice | ZiMNaR 2011 - Gliwice | 2011:01:30 | |
00:51:50 00:51:44 | Mysłowice | Jeśniar | 2010:12:05 | |
5.6 km | 00:42:00 00:42:00 | Siemianowice Śląskie | Wtorki biegowe | 2010:08:10 | |
00:42:00 00:42:00 | Siemianowice Śląskie | Wtorki biegowe | 2010:08:17 | |
00:42:00 00:42:00 | Siemianowice Śląskie | Wtorki biegowe | 2010:08:31 | |
00:42:00 00:42:00 | Siemianowice Śląskie | Wtorki biegowe | 2010:08:24 | |
00:44:00 00:44:00 | Siemianowice Śląskie | Wtorki biegowe | 2010:07:27 | |
00:44:00 00:44:00 | Siemianowice Śląskie | Wtorki biegowe | 2010:08:03 | |
00:45:00 00:45:00 | Siemianowice Śląskie | Wtorki biegowe | 2010:07:20 | |
5.5 km | 00:41:16 00:41:16 | Siemianowice Śląskie | Wtorki Biegowe - Maraton na raty | 2011:06:28 | |
5 km | 00:31:14 00:31:14 | Chorzów | III Chorzowski Bieg Rodzinny | 2011:05:21 | |
00:34:33 00:34:36 | Świerklaniec | II Bieg Świerklaniecki | 2011:08:21 | |
00:37:12 00:37:12 | Świerklaniec | I Bieg Świerklaniecki | 2010:08:22 | |
00:38:07 00:38:06 | Chorzów | Nocny Bieg z Gwiazdami | 2011:09:03 | |
00:40:56 00:40:56 | Siemianowice Śląskie | Bieg Mikołajek i Mikołajów | 2010:12:04 | |
3 km | 00:18:04 00:18:04 | Zabrze | Polska Biega-Bieg Wiosny | 2011:05:14 | |
00:19:20 00:19:20 | Ruda Śląska | XVII Biegi Niepodległości | 2010:11:11 | |
00:21:06 00:21:06 | Ruda Śląska | Biegi Dzielnicowe o Puchar Wójta Gminy G | 2010:09:04 | |
00:21:13 00:21:13 | Katowice | Bieg Kobiet | 2011:03:12 | |
00:24:16 00:24:16 | Katowice | ZIMNAR 2012 - etap III | 2012:01:22 | |
2.5 km | 00:17:04 00:17:04 | Ruda Śląska | Biegi Dzielnicowe | 2010:10:09 | |
1.94 km | 00:13:03 00:13:03 | Zabrze | 4 Bieg Rodziny Szlakiem Zabytkow | 2010:09:11 | |
1 km | 00:05:30 00:05:30 | Chorzów | Jednokilometrowy bieg rodzinny | 2011:05:21 | |