Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kruk Arkadiusz  Sezonów startowych6 2008-2013 100 km  
  Warszawa  Zarejestrowanych startów95 rekordowo: 2011 (29) 42.195 km 04:07:19 Warszawa (2013) 
  bez klubu  Kilometrów w startach1096.14 rekordowo: 2011 (334) 21.097 km 01:46:35 Warszawa (2013) 
  ur. 1971----  Czas na zawodach (brutto)99:24:39 rekordowo: 24:28:29 (2012) 10 km 00:46:40 Warszawa (2013) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km 00:21:20 Siedlce (2013) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
6
16
13
40
100-999 osób
2
23
26
51
10-99 osób
4
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
5
8
39
44
96
5
8
39
44
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.12.01
WarszawaŻoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:48:24
4:50/km
?/?
POL
100-999
2013.11.11
WarszawaXXV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:40
4:40/km
2262/8999
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa35. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:17:16
04:07:19
6:06/km
5.52/km
4752/8506
POL
1000+
2013.09.15
WarszawaBemowski Bieg PrzyjaĽni
5
00:21:42
00:21:42
4:20/km
4.20/km
70/337
POL
100-999
2013.09.01
SiedlceIV Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:21:23
00:21:20
4:17/km
4.16/km
39/238
POL
100-999
2013.07.27
WarszawaXXIII Bieg Powstania Warsza...
10
00:48:47
00:48:47
4:53/km
4.53/km
983/4055
POL
1000+
2013.06.15
WarszawaLotto Bieg Ursynowa
5
00:21:47
00:21:40
4:21/km
4.20/km
415/1618
POL
1000+
2013.06.09
LegionowoV Legionowska Dycha
10
00:49:43
00:49:25
4:58/km
4.57/km
231/639
POL
100-999
2013.05.26
Podkowa Le¶na Podkowiańska Dycha
10
00:47:44
00:47:44
4:46/km
4.46/km
89/354
POL
GEO.
100-999
2013.05.02
WarszawaBieg Flagi
10
00:46:57
00:46:50
4:42/km
4.41/km
122/296
POL
100-999
2013.04.21
WarszawaI ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:17:02
04:13:33
6:05/km
6.01/km
2546/3956
POL
1000+
2013.04.14
RaszynIV Bieg Raszyński
10
00:46:58
00:46:48
4:42/km
4.41/km
216/563
POL
100-999
2013.03.24
Warszawa8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:51:23
01:46:35
5:17/km
5.03/km
3219/10077
POL
1000+
2013.02.09
WarszawaVIII Bieg Wedla
9
00:43:08
00:43:08
4:48/km
4.48/km
91/359
POL
100-999
2013.01.20
WarszawaXXX Bieg Chomiczówki
15
01:15:34
01:15:34
5:02/km
5.02/km
476/1073
POL
1000+
2013.01.13
WarszawaBieg Policz się z cukrzyc±
4.5
00:27:30
00:27:30
6:07/km
6.07/km
?/?
POL
1000+
2013.01.06
WarszawaVII Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:27:35
00:27:35
4:36/km
4.36/km
21/54
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
fit_ania
16:21
malkon99
16:18
szakaluch
16:15
Jaro74
16:01
flatlander
16:00
jedrula
15:26
GriszaW70
15:00
zulek
14:58
42.195
14:46
marand
14:27
jankos6
14:15
Namor 13
13:58
Grzegorz Gębski
13:45
Raffaello conti
13:39
kos 88
13:30
seba1
13:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |