Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
¦witalski Adam
Sezonów startowych
11
2012-2024
100 km
Chorzów
Zarejestrowanych startów
57
rekordowo: 2017 (14)
42.195 km
04:07:09
ŁódĽ (2024)
Kilometrów w startach
665.216
rekordowo: 2017 (133)
21.097 km
01:39:29
Bytom (2023)
ur. 1989-11-18
Czas na zawodach (brutto)
56:21:39
rekordowo: 9:31:11 (2023)
10 km
00:42:52
Chorzów (2022)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
5
5
5
17
100-999 osób
3
15
19
37
10-99 osób
1
4
5
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
2
8
21
30
61
2
8
21
30
Nie wpisano wyniku
2
2
5
9
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.06
Chorzów
16 Silesia Marathon
Do zawodów zostało
27
dni
POL
100-999
2024.09.07
Opole
Półmaraton Opole
21.097
01:50:19
01:49:59
5:14/km
5.13/km
190/944
57/241
175/739
POL
100-999
2024.08.04
Mikołów
Botaniczna Pi±tka - edycja ...
5
00:21:09
00:21:08
4:14/km
4.14/km
9/212
5/44
?/?
POL
100-999
2024.06.02
Pszczyna
XIII Bieg Pszczyński
10
00:47:26
00:46:54
4:45/km
4.41/km
201/656
59/149
?/?
POL
100-999
2024.05.26
Katowice
Jubileuszowy X Bieg im. Jan...
10
00:45:48
4:35/km
16/109
6/23
?/?
POL
100-999
2024.03.23
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:43:24
00:43:10
4:20/km
4.19/km
117/1270
52/899
109/903
POL
100-999
2023.11.11
Jaworze
III Górski Bieg Niepodległo...
21.097
02:56:49
02:56:07
8:23/km
8.21/km
186/344
?/?
170/267
POL
100-999
2023.11.05
Chorzów
IX Bieg Dwóch Szybów
15
01:08:25
4:34/km
39/258
12/61
?/?
POL
100-999
2023.10.15
Żory
XVI Żorski Bieg Uliczny
10
00:44:00
4:24/km
111/521
35/132
99/399
POL
100-999
2023.09.16
Bytom
14 Bytomski Półmaraton
21.097
01:41:21
01:39:29
4:48/km
4.43/km
100/673
28/144
94/555
POL
100-999
2023.09.10
Katowice
Pi±tka w Biegu Po Zdrowie
5.29
00:21:13
4:01/km
8/67
5/15
8/44
POL
100-999
2023.08.06
Mikołów
Botaniczna Pi±tka Mikołów -...
5
00:22:16
00:22:16
4:27/km
4.27/km
13/147
9/37
?/?
POL
100-999
2022.10.01
Żywiec
Jesienny Festiwal Biegowy
10.2
00:43:25
00:43:21
4:15/km
4.15/km
29/75
7/13
27/55
POL
100-999
2022.06.04
Chorzów
XIV Bieg do Słońca
10
00:42:52
00:42:52
4:17/km
4.17/km
9/81
POL
100-999
2022.05.07
Katowice
XIII Katowicki Festiwal Bie...
10
00:44:15
00:44:15
4:26/km
4.26/km
19/82
9/17
17/53
POL
100-999
2019.09.01
Chorzów
Chorzowska Dycha
10
00:45:13
4:31/km
35/240
?/?
33/164
POL
100-999
2019.08.18
Chorzów
XI Bieg do Słońca o Puchar ...
10
00:45:40
00:45:40
4:34/km
4.34/km
27/120
?/?
25/87
POL
100-999
2019.07.20
Dobrodzień
XIV Dobrodzieńska Dycha
10
00:45:33
00:45:28
4:33/km
4.33/km
59/225
13/44
53/190
POL
100-999
2019.06.15
Rytro
Bieg Wierchami
11
01:08:06
6:11/km
17/100
?/?
14/56
POL
100-999
2019.05.19
Wadowice
V Bieg Wadowicki
10
00:46:20
00:46:20
4:38/km
4.38/km
83/529
POL
100-999
2018.05.13
Mysłowice
Bieg Krwiodawcy
5
00:22:07
00:22:02
4:25/km
4.24/km
48/188
11/25
42/117
POL
100-999
2017.12.03
Katowice
IV Bieg Mikołajkowy
9.84
00:52:32
00:48:11
5:20/km
4.54/km
225/636
50/89
196/377
POL
100-999
2017.10.15
Żory
X Żorski Bieg Uliczny
10
00:46:46
00:46:46
4:41/km
4.41/km
243/830
38/81
219/617
POL
100-999
2017.09.16
Częstochowa
5 City Cross Częstochowa
5
00:29:00
5:48/km
82/196
26/44
73/154
POL
100-999
2017.09.09
Siemianowice ¦l±skie
Jubileuszowy Bieg SSM
5.3
00:23:09
4:22/km
?/?
POL
100-999
2017.07.27
Katowice
CITY TRAIL on Tour Katowice
5
00:22:50
00:22:50
4:34/km
4.34/km
102/409
POL
100-999
2017.07.15
Piekary ¦l±skie
I Nocny Półmaraton Piekary ...
10.89
00:51:11
00:51:00
4:42/km
4.41/km
70/323
20/41
67/188
POL
100-999
2017.06.24
Smolec
V Smolecka (Za)Dyszka
10
00:56:48
00:56:29
5:41/km
5.39/km
233/430
POL
100-999
2017.02.26
Katowice
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
8.68
00:52:48
00:52:36
6:05/km
6.04/km
109/130
POL
100-999
2017.02.12
Chorzów
III Parkowe Hercklekoty
6.5
00:44:02
00:42:28
6:46/km
6.32/km
396/812
?/?
284/417
POL
100-999
2016.07.02
Chorzów
Mila Parkowa
1.6
?
---
?/?
POL
100-999
2014.09.13
Częstochowa
City Cross Częstochowa 2014
7
00:50:59
00:50:48
7:17/km
7.15/km
161/212
POL
100-999
2014.08.24
Chorzów
Gryfny Bieg
5
00:31:00
6:12/km
?/?
POL
100-999
2012.09.30
Knurów
XX Bieg Uliczny
10
00:46:56
4:42/km
251/412
POL
100-999
2012.08.25
Chorzów
IV Bieg do Słońca o Puchar ...
10
00:48:02
4:48/km
53/97
POL
100-999
2012.08.19
¦wierklaniec
III Bieg ¦wierklaniecki
5
00:22:20
4:28/km
64/141
POL
100-999
2012.06.24
Pszczyna
Bieg Uliczny o Puchar Carbo...
10
01:00:55
01:00:42
6:06/km
6.04/km
349/381
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:35
23:50
23:47
23:33
22:49
22:40
22:38
22:24
22:16
22:16
22:05
22:02
21:52
21:31
21:22
21:07
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|