Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  zurek (2014-02-24)
  Ostatnio komentował  zurek (2014-02-24)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 230 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



zurek
Michał Maruszak

Ostatnio zalogowany
2014-02-24
15:12

 2014-02-24, 15:18
 Ból po wewnęrznej stronie kostek
Witam. Biegam od ponad roku, a teraz przygotowuję się do pierwszego maratonu w życiu. Niestety moje kostki po wewnętrznej stronie po dłuższych wybieganiach pobolewają i nie wiem co może być powodem. Według testów wyszło mi, że powinienem kupić buty do supinacji i takie kupiłem, ale sam uważam, że mogę być pronatorem bo kostki uginają się do wewnątrz, co prawda lekko, ale się uginają. Czu jest to normą przy dystansach powyżej 20km? Proszę o pomoc.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
KKFM
10:38
ArturSz
10:37
Admin
10:35
młodyorzech
10:25
scianka
10:23
kirc
10:10
Rajmund
10:07
Dana M
09:54
cumaso
09:43
BonifacyPsikuta
09:37
BOP55
09:36
maste
09:35
Krzysztof-Oknobur
09:31
waldekstepien@wp.pl
09:29
¦wistak
09:29
kos 88
09:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |