Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kopiec Piotr
Sezonów startowych
18
2007-2024
100 km
Bielsko-Biała
Zarejestrowanych startów
222
rekordowo: 2011 (24)
42.195 km
03:42:05
Gliwice (2018)
Kilometrów w startach
5998.67
rekordowo: 2021 (490)
21.097 km
01:38:03
Tychy (2015)
ur. 1975-06-16
Czas na zawodach (brutto)
541:51:58
rekordowo: 45:1:12 (2021)
10 km
00:42:46
Cieszyn (2013)
Trofea (podium)
7 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czarnogóra
Czechy
Polska
Serbia
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
37
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.05.18
Ruda ¦l±ska
IX Bieg Wiewiórki (03)
21.097
01:49:26
5:11/km
7/15
POL
10-99
2024.03.23
Gliwice
GPPB
21.097
01:51:56
5:18/km
8/22
POL
10-99
2023.08.20
Przewodziszowice
Jurajskie Mistrzostwa na sk...
21.98
02:24:39
6:35/km
?/?
30/58
?/?
POL
10-99
2022.12.10
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
21.097
01:46:40
5:03/km
6/27
POL
100-999
2022.10.23
Tychy
Perła Paprocan
21.097
01:47:16
5:05/km
32/185
POL
100-999
2022.10.15
Lipowa
Ekstremalny Półmaraton Górs...
21.097
?
02:19:13
---
6.36/km
124/205
POL
100-999
2021.11.06
Ruda ¦l±ska
V Bieg Wiewiórki (06)
21.097
01:43:19
4:54/km
9/104
POL
100-999
2021.10.16
Lipowa
Ekstremalny Półmaraton Górs...
21.097
02:15:06
6:24/km
109/204
POL
100-999
2021.06.20
Lubliniec
PołówkapoSetce
21.097
02:13:16
6:19/km
?/?
POL
1-9
2021.05.23
Tychy
XXXIII Perła Paprocan
21.097
01:45:10
4:59/km
48/215
POL
100-999
2020.10.17
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
21.097
01:47:35
5:06/km
5/21
POL
10-99
2020.06.27
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
21.097
01:58:11
5:36/km
17/30
POL
?
2019.08.31
Kurów k.Suchej Beski...
V Półmaraton FANTOMA
21.097
03:24:35
03:24:33
9:42/km
9.42/km
29/31
POL
GEO.
10-99
2019.06.08
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki (4) 2019
21.097
01:50:20
5:14/km
10/122
POL
100-999
2018.08.05
Rybnik
16 Maraton Energetyków Fund...
21.097
01:52:59
5:21/km
4/33
POL
100-999
2018.03.24
Ruda ¦l±ska
III Bieg Wiewiórki (01)
21.097
01:43:37
4:55/km
17/33
POL
100-999
2017.03.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
21.097
?
01:44:21
---
4.57/km
25/79
POL
10-99
2016.10.30
Mikołów
Grand Prix Biegatonu –...
21.1
01:44:53
4:58/km
11/42
POL
10-99
2016.09.17
RogoĽnik
I RogoĽnicki Półmaraton Le¶...
21.1
01:49:37
5:12/km
15/91
POL
10-99
2016.03.13
Mikołów
Grand Prix Biegatonu –...
21.097
01:45:10
4:59/km
15/69
POL
10-99
2015.09.20
Tychy
IV Tyski Półmaraton
21.097
01:38:13
01:38:03
4:39/km
4.39/km
140/465
POL
100-999
2015.08.16
Rzyki k.Wadowic
I Wadowicki Półmaraton Górs...
21.097
02:19:33
02:19:25
6:37/km
6.37/km
137/258
POL
GEO.
100-999
2014.06.22
Rybnik
12. UTEX Półmaraton Energet...
21.097
01:40:47
4:47/km
27/76
POL
10-99
2014.05.03
O¶więcim
100 Maraton Andrzeja Obstar...
21.097
02:01:07
5:44/km
68/80
POL
10-99
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:39:30
4:43/km
332/1176
POL
1000+
2013.03.08
Cała Polska
Cała Polska biegnie dla Kar...
21.097
01:50:50
5:15/km
?/?
POL
1-9
2012.03.25
Żywiec
XIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:42:51
01:42:13
4:53/km
4.51/km
320/848
125/298
?/?
POL
100-999
2012.01.22
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:44:05
4:56/km
17/100
POL
100-999
2011.10.29
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
21.29
01:46:41
5:01/km
9/35
POL
100-999
2011.08.21
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:41:03
4:47/km
18/76
POL
10-99
2011.08.14
Rybnik
9. Półmaraton Energetyków
21.1
01:44:59
4:59/km
38/130
POL
100-999
2011.06.19
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:40:22
4:45/km
14/63
POL
10-99
2011.05.15
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:40:10
4:45/km
9/40
POL
10-99
2011.03.27
Żywiec
XII Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:42:36
01:42:05
4:52/km
4.50/km
281/700
110/230
?/?
POL
100-999
2011.03.06
Tychy
XV Perła Paprocan
21.097
01:41:13
4:48/km
27/118
POL
100-999
2010.06.13
Rudawa k/Krakowa
VI Jurajski Półmaraton
21.097
01:49:33
01:48:32
5:12/km
5.09/km
547/1232
183/377
?/?
POL
1000+
2010.05.09
D±browa Górnicza
III Półmaraton D±browski
21.097
01:49:14
01:48:41
5:11/km
5.09/km
329/576
?/?
308/?
POL
100-999
2010.03.28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jez...
21.097
02:00:53
5:44/km
607/716
190/?
?/?
POL
100-999
2010.03.07
Tychy
XIII Perła Paprocan
21.097
02:01:05
5:44/km
64/106
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:31
20:27
20:20
20:16
20:09
20:04
19:58
19:54
19:49
19:43
19:33
19:27
19:22
19:19
19:16
19:04
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|