Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Chojnice
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[85]
KALENDARZ
[144]
RANKING
[21]
DYSKUSJE
[23]
NEWSY
[22]
2024.7.20
parkrun Charzykowy #263#
parkrun Charzykowy
2024.6.29
VI Borowiacka Dycha
2024.5.4
40 Chojnickie Biegi Strażackie
2024.3.23
IX Maraton Gocki
2024.1.1
XXXV Biegi Noworoczne
2023.12.16
ParkRun Charzykowy # 232
2023.11.11
Bieg dla Niepodległej
2023.6.17
Parkrun Charzykowy
2023.6.3
5. Borowiacka Dycha
Grand Prix Borów Tucholskich 2023
2023.5.13
III Dziki Wiewiór
2023.5.6
XXXIX Chojnickie Biegi Strażackie
2023.3.25
Maraton Gocki
Półmaraton Gocki
Bieg na 10 km
2023.1.1
XXXIV Biegi Noworoczne
2022.10.15
III Bieg od Wolności do Miłości
Kaszuby Biegają
2022.8.13
Parkrun Charzykowy
2022.7.2
XXXVIII Chojnickie Biegi Strażackie
2022.6.18
Parkrun Charzykowy # 155
2022.6.11
Marbruk Triathlon Charzykowy
2022.5.14
4. Borowiacka Dycha
Grand Prix Borów Tucholskich
2022.5.7
XXXVIII Chojnickie Biegi Strażackie
2022.3.26
VII Maraton Gocki
Półmaraton Gocki
Bieg na 10 km
2021.11.11
Bieg NIepodległości
Memoriał Zbigniewa Wiśniewskiego
2021.9.18
II Bieg od Wolności do Miłości
Kaszuby Biegają 2021
2021.7.24
3. Borowiacka Dycha
Grand Prix Borów Tucholskich 2021
2021.5.8
XXXVII Chojnickie Biegi Strażackie
2020.11.22
I Bieg od Wolności do Miłości
Kaszuby Biegają 2020
ZAWODY ODWOŁANE
2020.9.12
2. Borowiacka Dycha
2020.8.16
SworneRACE 2020
Alpina Bieg trailowy
2020.6.10
Czterej Jeźdźcy Apokalipsy
PLAGUE
2020.1.12
II Chojnicki Bieg Policz się z cukrzycą
2020.1.1
XXXI Biegi Noworoczne
2019.11.11
3 Bieg Dla Niepodległej
2019.8.25
Goodvalley Triathlon Przechlewo
2019.8.15
Pokonaj Nawałnicę
2019.5.18
1. Borowiacka Dycha
Grand Prix Borów Tucholskich
2019.5.4
XXXV Chojnickie Biegi Strażackie
2019.3.23
VI Maraton Gocki
2019.1.1
XXX Biegi Noworoczne
2018.11.11
2 Bieg dla Niepodległej
2018.9.15
II Bieg Farmera
2018.8.25
GOODVALLEY Triathlon Przechlewo
2018.8.11
Pokonaj Nawałnicę
2018.7.21
Mylof Triathlon 1/8 IM
Cykl Kujavia
2018.7.14
II Bieg RUNda Przechlewska
2018.6.10
XVI Piknik sportowy Marsz po zdrowie
2018.6.8
Chojnickie Biegi Nocne
2018.6.2
Bieg Nadziei
2018.5.5
XXXIV Chojnickie Biegi Strażackie
2018.3.17
V Maraton Gocki
Półmaraton Gocki
2018.1.1
XXIX Biegi Noworoczne
2017.11.11
Bieg Dla Niepodległej
2017.9.16
Bieg Farmera
2017.8.26
8. Bieg Ułański z Historią w Tle
2017.8.26
Prime Food Triathlon Przechlewo
2017.7.15
I Bieg RUNda Przechlewska
2017.5.20
III Chojnicki Bieg Przełajowy
2017.5.13
XXXIII Chojnickie Biegi Strażackie.
2017.3.25
IV Maraton Gocki
Półmaraton Gocki
Bieg na dystansie 10 km
2017.1.1
XXVIII Biegi Noworoczne
2016.10.8
Bieg uliczny Czersk 2016
2016.9.3
7 Bieg Ułański
2016.9.3
Prime Food Triathlon Przechlewo
2016.6.24
LETNIE Przesilenie
Puchar Kaszub w Rolkarstwie Szybkim
2016.5.7
XXXII Chojnickie Biegi Strażackie
2016.3.19
III Maraton Gocki
III Półmaraton Gocki
2016.1.1
XXVII Biegi Noworoczne
2015.9.5
6 Bieg Ułański
2015.6.26
Tur Night 2015
2015.5.2
150 maraton Andrzeja Gurnowicza
2015.3.28
II Maraton Gocki
II Półmaraton Gocki
2014.9.27
I Maraton Gocki
2014.9.6
5 Bieg Ułański
2014.6.27
BPH TUR NIGHT 2014
Chojnicka Noc Biegacza
2014.5.18
XXX Tur de Chojnice
Biegi Strażackie
2014.1.1
XXV Chojnicki Bieg Noworoczny
2013.9.28
Bieg Uliczny
2013.6.30
Parafialne Mistrzostwa w biegu ulicznym
2013.5.4
XXIX Tour de Chojnice
Biegi Strażackie
2012.9.8
II Biegi Integracyjne – Dycha na Kolejarzu
2012.5.5
XXVIII Chojnickie Biegi Strażackie
2012.1.1
XXIII Biegi Noworoczne
2011.6.1
Puchar Pomorza
2011.5.28
Bieg Uliczny
2011.5.7
27.Chojnickie Biegi Strażackie
2010.9.11
4 Ogólnopolski Bieg Ułański
2010.5.1
XXVI Chojnickie Biegi Strażackie
Mistrzostwa Polski Weteranów 10 km
2009.10.31
Mistrzostwa Polski Weteranów w Przełajach
2009.9.12
3 Bieg Ułański
2009.8.22
Mityng Lekkoatletyczny
2009.5.23
Setny maraton Andrzeja Górnowicza
2009.5.9
XXV Chojnickie Biegi Strażackie
Mistrzostwa Polski Weteranów
2008.9.13
2 Bieg Ułański
2008.7.12
I Otwarte Mistrzostwa Chojnic w Pływaniu Długodystansowym
2008.7.5
X Edycja Biegów Dookoła Jeziora Ostrowite
2008.5.3
XXIV Chojnickie Biegi Strażackie
MP Weteranów
2007.5.5
23 Chojnickie Biegi Strażackie
Mistrzostwa Polski Weteranów
2006.8.26
Wystawa Psów Rasowych - Klubowa Chartów
2006.7.30
Wystawa Psów Rasowych
2006.7.9
VIII Edycja Biegów Dookoła Jeziora Ostrowite
2006.6.6
16. Biegi Małżeński
2006.5.6
22. Chojnickie Biegi Strażackie
2006.5.6
Mistrzostwa Polski Weteranów na 10 km
2006.5.3
Biegi Majowe
2006.5.3
Biegi Majowe
2006.4.15
Maraton Koleżeński (4 x 50)
2006.3.31
14. Piątkowe Biegi Rodzinne
2006.1.1
17 Biegi Noworoczne
2005.9.3
XXVI Ogólnopolski Memoriał im. A. Witkowskiego
2005.8.7
Wystawa Psów Rasowych
2005.6.5
XII Bieg Tura im.H.Pliszki
2005.5.21
V Bieg Uliczny
2005.5.7
Biegi Strażackie
2005.4.16
Maraton Koleżeński 4x50
2005.4.1
13 Piątkowe Biegi Rodzinne
2004.8.8
VI Edycja Biegów Dookoła Jeziora Ostrowite
2004.6.19
IV Bieg Uliczny
2004.6.13
XI Bieg Tura im.H.Pliszki
2004.5.1
20 Biegi Strażackie
2004.4.30
12 Piątkowe Biegi Rodzinne
2004.4.23
12 Piątkowe Biegi Rodzinne
2004.4.16
12 Piątkowe Biegi Rodzinne
2004.4.2
12 Piątkowe Biegi Rodzinne
2003.6.15
X Bieg Tura im.H.Pliszki
2003.5.30
XI Biegi Rodzinne
2003.5.23
XI Biegi Rodzinne
2003.5.16
XI Biegi Rodzinne
2003.5.9
XI Biegi Rodzinne
2003.5.3
XIX Chojnickie Biegi Strażackie
2002.10.13
IX Bieg TURA
2002.6.1
XII Biegi Małżeńskie
2002.5.4
XVIII Chojnickie Biegi Strażackie
2002.4.5
X Piętkowe Biegi Rodzinne
2002.1.1
XIII Bieg Noworoczny
2001.10.21
VIII Bieg Tura
2001.9.8
Maraton koleżeński z okazji 65-urodzin Zbyszka Wisniewskiego
2001.5.5
XVII Chojnickie Biegi Strażackie
2000.4.29
Chojnickie Biegi Strażackie
1993.5.1
IX Bieg Strażacki
1992.5.2
VIII Bieg Strażacki
1991.5.4
VII Bieg Strażacki
1989.10.1
Puchar Polski I I Runda
Ostatnio zalogowani
02:34
23:21
23:11
22:48
22:29
22:12
22:05
21:35
21:17
20:44
20:40
20:32
20:16
19:45
19:23
19:23
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|