Dyscyplina: Biegi przełajowe | ![](../pikto/ik_63.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42 km | 05:46:46 05:46:46 | Zwierzyniec | Zimowe Roztocze Ultra | 2018:01:06 | |
37 km | 04:50:25 04:50:25 | Mielnik | Ultramaraton Nadbużański | 2021:09:18 | |
35 km | 04:30:46 04:30:46 | Mielnik | 2. PGE Ultramaraton Nadbużański | 2019:09:14 | |
30 km | 03:46:49 03:46:02 | Zwierzyniec | UltraRoztocze | 2021:10:02 | |
15 km | 01:25:33 01:25:33 | Siedlce | 1 Górski Bieg Sylwestrowy BGGB - TSC | 2017:12:30 | |
14 km | 02:31:18 02:31:18 | Sochaczew | V Bieg Cichociemnych | 2018:06:24 | |
02:50:20 02:50:13 | Sochaczew | VI Bieg Cichociemnych | 2019:06:16 | |
13 km | 02:08:51 | Lubliniec-Kokotek | V Bieg Katorżnika | 2009:08:16 | |
02:49:18 | Lubliniec | VII Bieg Katorżnika | 2011:08:14 | |
10 km | 00:46:01 00:46:01 | Cegłów | V Cegłowski Bieg Niepodległości | 2016:11:12 | |
00:48:25 00:48:25 | Siedlce | Biegi Górskie Siedlce - BGGB | 2016:12:17 | |
00:48:56 00:48:56 | Siedlce | Biegi Górskie Siedlce - BGGB | 2016:12:03 | |
00:49:41 00:49:01 | Lublin | II Dycha do Maratonu | 2013:11:24 | |
00:49:56 00:49:56 | Mińsk Mazowiecki | 3 Jesienne Grand Prix Mińska Mazowieckie | 2016:10:15 | |
00:50:47 00:50:47 | Mińsk Mazowiecki | 3 Jesienne Grand Prix Mińska Mazowieckie | 2016:09:17 | |
00:51:36 00:51:36 | Siedlce | Biegi Górskie Siedlce - BGGB | 2017:01:21 | |
00:53:51 00:53:51 | Mińsk Mazowiecki | I Jesienne GP Mińska Mazowieckiego w Bie | 2014:10:04 | |
00:53:59 00:53:59 | Mińsk Mazowiecki | 3 Jesienne Grand Prix Mińska Mazowieckie | 2016:09:03 | |
00:54:12 00:54:12 | Mińsk Mazowiecki | I Jesienne Grand Prix Mińska Mazowieckie | 2014:09:20 | |
00:54:19 00:54:19 | Mińsk Mzowiecki | II Jesienne Grand Prix Mińska Mazowiecki | 2015:10:17 | |
00:54:45 00:54:45 | Mińsk Mzowiecki | II Jesienne Grand Prix Mińska Mazowiecki | 2015:09:05 | |
00:54:45 00:54:40 | Mińsk Mazowiecki | I Bieg Pamięci Poległych Żołnierzy | 2013:09:14 | |
00:54:47 00:54:45 | Mińsk Mazowiecki | I Leśna Dyszka Powiatu Mińskiego | 2014:05:17 | |
00:55:53 00:55:53 | Mińsk Mzowiecki | II Jesienne Grand Prix Mińska Mazowiecki | 2015:09:19 | |
00:56:14 00:56:14 | Mińsk Mazowiecki | 8. Jesienne Grand Prix Mińska Mazowiecki | 2021:10:30 | |
00:58:35 00:58:35 | Mińsk Mazowiecki | 8. Jesienne Grand Prix Mińska Mazowiecki | 2021:09:04 | |
01:00:26 01:00:26 | Mińsk Mazowiecki | 8. Jesienne Grand Prix Mińska Mazowiecki | 2021:10:09 | |
9 km | 00:58:00 00:58:00 | Mińsk Mazowiecki | V Walentynkowy Bieg pod Najstarszą Sosną | 2018:02:11 | |
01:00:00 01:00:00 | Mińsk Mazowiecki | IV Walentynkowy Bieg pod Najstarszą Sosn | 2017:02:12 | |
8 km | 01:16:50 | Lubliniec-Kokotek | VI Bieg Katorżnika | 2010:08:15 | |
5 km | 00:21:49 00:21:49 | Mińsk Mazowiecki | 5 Bieg Po Choinkę | 2017:12:16 | RŻ |
Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42 km | 03:56:33 03:51:12 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
03:58:52 03:58:12 | Lublin | I Maraton Lubelski | 2013:06:08 | ATEST |
04:12:32 04:10:00 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
04:13:47 04:11:07 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | ATEST |
04:14:48 04:10:21 | Warszawa | 5. ORLEN Warsaw Marathon | 2017:04:23 | ATEST |
04:18:53 04:16:19 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
04:25:13 04:16:45 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
04:26:48 04:26:17 | Lublin | II Maraton Lubelski | 2014:05:11 | ATEST |
04:29:34 04:27:06 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | ATEST |
04:36:11 04:35:45 | Bydgoszcz - Toruń | Maraton Metropolii | 2011:05:15 | ATEST |
04:42:32 04:39:47 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
04:55:07 04:54:55 | Radom | VI Radomski Maraton Trzeźwości | 2011:11:06 | |
05:02:49 05:01:36 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | ATEST |
33 km | 05:08:36 05:08:26 | Szczebrzeszyn | Zimowe Roztocze | 2020:01:11 | |
32 km | 04:15:44 04:15:44 | Susiec | UltraRoztocze | 2019:05:17 | |
30 km | 03:11:22 03:11:22 | Krasnobród | Ultra Roztocze | 2020:05:15 | |
03:34:11 03:33:45 | Zwierzyniec | Ultra Roztocze | 2017:05:20 | |
29 km | 04:00:01 03:59:51 | Szczebrzeszyn | I Bieg Chrząszcza | 2019:08:17 | |
21 km | 01:37:19 01:36:53 | Krasnystaw | II Półmaraton Chmielakowy | 2013:08:24 | RŻ |
01:43:16 01:43:16 | Wiązowna | 37 Półmaraton Wiązowski | 2017:03:05 | ATEST |
01:47:18 01:43:57 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | ATEST |
01:47:23 01:47:14 | Chełm | I Chełmski Półmaraton z Duchem Bieluchem | 2014:06:01 | |
01:48:30 01:48:30 | Siedlce | VIII Bieg Siedleckiego Jacka | 2017:08:27 | ATEST |
01:50:17 01:44:50 | Poznań | 10. PKO Poznań Półmaraton | 2017:03:26 | ATEST |
01:50:37 01:50:39 | Toruń | V Półmaraton Torunia | 2009:06:07 | ATEST |
01:50:53 01:50:42 | Szczecin | Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2010:08:29 | ATEST |
01:51:59 01:51:56 | Szczecin | 30 Jubileuszowy Szczeciński Półmaraton G | 2009:08:30 | ATEST |
01:53:45 01:53:02 | Wilno | XIth Danske Bank Vilnius Marathon | 2014:09:14 | ATEST |
01:54:07 01:53:31 | Krasnystaw | VI Półmaraton Chmielakowy | 2017:08:19 | ATEST |
01:54:12 01:52:58 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | ATEST |
01:54:13 01:54:03 | Lublin | 2 Półmaraton Solidarności | 2014:06:07 | ATEST |
01:54:25 01:54:21 | Krasnystaw | III Półmaraton Chmielakowy | 2014:08:23 | ATEST |
01:54:28 01:53:57 | Tarczyn | 2 Tarczyn Półmaraton | 2012:09:16 | ATEST |
01:55:50 01:53:56 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
01:56:46 01:56:46 | Adamów | III Półmaraton Tradycji | 2014:06:28 | |
01:57:14 01:57:14 | Łowicz | XXXI Łowicki Półmaraton Jesieni | 2012:09:23 | ATEST |
01:57:50 01:57:12 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | ATEST |
01:58:14 01:58:14 | Siedlce | VII Bieg Siedleckiego Jacka | 2016:08:28 | ATEST |
01:59:09 | Hajnówka | X Jubileuszowy Półmaraton Hajnowski | 2010:05:15 | ATEST |
02:02:17 02:01:38 | Krasnystaw | V Półmaraton Chmielakowy | 2016:08:20 | ATEST |
02:03:00 01:58:03 | Warszawa | BMW Półmaraton Praski | 2014:08:31 | ATEST |
02:03:41 02:03:12 | Opole | Maraton Opolski | 2012:05:06 | ATEST |
02:04:04 02:03:58 | Adamów | VIII Półmaraton Tradycji | 2019:07:06 | |
02:06:04 02:04:35 | Łódź | 6 mBank Łódź Maraton | 2009:05:17 | ATEST |
02:07:16 02:06:44 | Krasnystaw | IV Półmaraton Chmielakowy | 2015:08:22 | ATEST |
02:09:01 01:55:23 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | ATEST |
02:15:00 02:14:58 | Adamów | I Półmaraton Tradycji | 2012:06:30 | |
15 km | 01:14:30 01:14:04 | Warszawa | XXXI Bieg Chomiczówki | 2014:01:19 | RŻ ATEST |
01:14:42 01:14:15 | Mińsk Mazowiecki | XXII Mazowiecka Piętnastka | 2017:05:28 | ATEST |
01:15:24 01:15:04 | Mińsk Mazowiecki | XVI Mazowiecka Piętnastka | 2011:05:29 | ATEST |
01:20:22 01:20:09 | Mińsk Mazowiecki | XX Mazowiecka Piętnastka | 2015:05:31 | ATEST |
01:21:24 01:21:24 | Krasnystaw | Bieg Nadwieprzański | 2014:07:06 | |
01:21:47 01:21:47 | Warszawa | XXX Bieg Chomiczówki | 2013:01:20 | ATEST |
01:24:13 01:24:01 | Mińsk Mazowiecki | XXI Mazowiecka Piętnastka | 2016:05:29 | ATEST |
11 km | 00:58:42 00:58:42 | Cegłów | III Cegłowski Bieg Niepodległości | 2014:11:09 | |
00:59:32 00:59:32 | Stara Wieś | 1. Bieg Pamięci Dywizjonu 303 | 2016:07:03 | |
10 km | 00:41:33 00:41:33 | Okuniew | IV Bieg Rycerza Okunia | 2014:04:26 | RŻ |
00:43:35 00:43:35 | Adamów | V Adamowska Dziesiątka | 2013:09:22 | ATEST |
00:44:53 00:44:53 | Sulejówek | II Bieg Marszałka | 2009:06:13 | |
00:45:10 00:45:00 | Platerów k.Siedlc | 8. Krynica Vitamin Biegiem przez Plateró | 2017:06:25 | ATEST |
00:45:58 00:45:58 | Warszawa | 28. Bieg Niepodległości | 2016:11:11 | ATEST |
00:46:31 00:46:31 | Serock | II Serocka Dycha | 2013:11:17 | ATEST |
00:47:05 00:46:51 | Warszawa | I Bieg Pamięci | 2011:04:09 | |
00:47:17 00:47:17 | Adamów | VIII Adamowska Dziesiątka | 2016:10:23 | ATEST |
00:47:37 00:47:25 | Garwolin | AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolin | 2011:06:19 | ATEST |
00:47:38 00:47:38 | Twierdza Modlin k.Nowego Dworu Maz. | III Bieg Czterech Generałów | 2016:09:18 | ATEST |
00:48:06 00:47:19 | Warszawa | XXII Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | ATEST |
00:48:11 00:48:11 | Adamów | IV Adamowska Dziesiątka | 2012:10:21 | |
00:48:11 00:48:03 | Garwolin | AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolin | 2010:06:20 | ATEST |
00:48:20 00:48:07 | Biała Podlaska | VI Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega | 2017:06:11 | ATEST |
00:48:23 00:48:18 | Międzyrzec Podlaski | 1. Uliczna Międzyrzecka Dycha | 2016:07:31 | |
00:48:25 00:47:09 | Warszawa | XXIV Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
00:48:39 00:48:32 | Krusze - | III Bieg Cichociemnych | 2013:05:18 | |
00:49:11 00:48:58 | Raszyn | II Bieg Raszyński | 2011:04:10 | ATEST |
00:49:12 00:48:38 | Lublin | Trzecia Dycha do Maratonu | 2014:02:01 | ATEST |
00:49:33 00:48:31 | Warszawa | XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2010:07:24 | ATEST |
00:49:35 00:49:35 | Mińsk Mazowiecki | Skywayrun Military | 2016:10:08 | |
00:49:46 00:49:46 | Adamów | VII Adamowska Dziesiątka | 2015:10:18 | ATEST |
00:49:47 00:49:34 | Lubartów k.Lublina | Bieg Pokój i Dobro | 2014:06:21 | |
00:50:00 00:50:00 | Warszawa | 26. Bieg Powstania Warszawskiego | 2016:07:23 | ATEST |
00:50:35 00:50:35 | Stoczek Łukowski | XV Bieg Uliczny Grzmią pod Stoczkiem arm | 2015:02:21 | |
00:50:43 00:50:43 | Sulejówek | IX Bieg Marszałka | 2016:06:11 | ATEST |
00:50:51 00:50:51 | Wyszków | Wyszkowska Dycha Nocą | 2018:06:02 | ATEST |
00:51:09 00:51:09 | Garwolin | AVON kontra przemoc – biegnij w Ga | 2016:06:19 | ATEST |
00:51:21 00:51:13 | Legionowo | II Legionowska Dycha | 2010:06:13 | ATEST |
00:51:43 00:51:43 | Garwolin | AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolin | 2015:06:21 | ATEST |
00:51:59 00:51:59 | Sulbiny k.Garwolina | Bieg Tropem Wilczym | 2017:02:26 | |
00:52:44 00:52:44 | Adamów | III Adamowska Dziesiątka | 2011:10:16 | |
00:52:51 | Żabieniec | Frog Race III | 2011:09:10 | |
00:53:49 00:53:34 | Dęblin | III Dębliński Bieg Integracyjny | 2016:09:04 | |
00:53:58 00:51:53 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2010:10:03 | ATEST |
00:54:19 00:54:19 | Warszawa | 31. Bieg Niepodległości | 2019:11:11 | ATEST |
00:54:40 | Stoczek Łukowski | XI Bieg Grzmią pod Stoczkiem Armaty | 2011:05:21 | |
00:55:36 00:55:22 | Sulejówek | III Bieg Marszałka | 2010:06:12 | ATEST |
00:55:47 00:52:08 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | ATEST |
9 km | 00:40:38 00:40:38 | Gdynia | V Bieg Pięć Mil | 2017:05:18 | |
01:05:00 01:05:00 | Mińsk Mazowiecki | VII Walentynkowy Bieg pod Najstarszą Sos | 2020:02:16 | |
8 km | 00:35:35 00:35:35 | Okuniew | III Bieg Rycerza Okunia | 2013:04:27 | RŻ |
00:36:00 00:36:00 | Ryki k.Dęblina | Run For Ryki 2 | 2011:08:21 | |
6 km | 00:25:04 00:25:04 | Cegłów | Mazowiecka Majówka z Biegami | 2013:05:12 | RŻ |
00:27:40 00:27:40 | Zamość | I Bieg Wokół Twierdzy Zamość | 2014:05:02 | |
00:27:56 00:27:56 | Cegłów | IV Mazowiecka Majówka z Biegami | 2016:05:15 | |